一年级体育上册_第五单元教案(5)

第五单元教学计划 课 时 教 学 内 容 课 时 教 学 内 容 37掷准 矫正姿势走4230 米加速跑考核 38与陌生的同学做游戏43轻物掷远 韵律操 39模仿人物走 前滚翻44掷准 攀爬 40快速跑 韵律操45游戏 前滚翻 4130 米加速跑考核 教材分析 本单元的教材以田径 韵律操和技巧为主 主要的内容为 30 米加速跑 的考核 其他教材如游戏 投准等大部分是复习教材 主要在于提高学生对 动作的巩固性和学生参与能力 教学目标 1 提高学生的运动参与的积极性 培养良好的身体姿态 2 发展学生的身体素质 提高学生的运动技能 3 培养学生的良好的协作能力 使其能与同学之间的相互适应和相互 协作 重点难点 重点 30 米加速跑的考核 难点 考核的组织 突破措施 协作 互助练习 竞赛法 章次5课 次37授课时间 教 学 内 容 1 投准 2 矫正姿势滚的走 教学 目标 1 通过投准练习 发展学生的上肢爆发力 体会自下至上的用力 方法 提高投掷的准确性 2 通过矫正姿势走的练习 培养学生正确的走的姿态 纠正学生 不正确的姿态 重 点投准难 点投掷动作的协调运用 顺 序 时 间 教学内容及练习队形学生活动教师活动 教学 要求 练习 分量 一 8 课堂常规 自然地形跑 练习队形 一路纵队 1 听取本课 的任务内容 2 在教师带 领下练习 1 布置本课 的任务内容 2 带领学生 一起练习 1 7 二 17 矫正姿势的走矫正姿势的走 练习方法 通过几种 姿势的走 提示学生 的走的正确姿势 提 高学生的姿态美 纠 正学生不正确的姿态 练习队形 一路纵队 围绕圆圈行进 1 沿圆圈自 然走 2 做屈臂摆 动前脚掌走 两臂放不同 部位走的练 习 相互观 摩 3 在教师的 提示下自然 走 纠正不 正确姿态 1 组织学生 自然走 观 察学生动作 2 组织学生 做各种走的 练习 提示 学生改正动 作和相互观 摩 动作 轻松 自然 准确 1 8 6 三 10 投准 投准 动作方法 同前 练习队形 广播体操 队形 逐队练习 1 分组练习 2 听清教师 的提示 3 再练习 改正错误动 作 1 组织学生 练习 观察 动作情况 2 纠正错误 动作 3 组织学生 再练习 提 示学生正确 的运用动作 动作 轻松 自然 投掷 准确 4 组 4 5 四 5 放松活动 小结本课 推荐作业 宣布下课 队形 四列横队 1 师生共同 练习 2 认真听讲 收好器械 1 与学生一 起练习 2 宣布下课 师生再见 轻松 愉快 器 械学生自备轻物 推 荐 作 业 和同伴一起练习投掷固定靶的练习 教后 札记 章次5课 次38授课时间 教 学 内 容 1 与陌生同伴做游戏 2 往返跑接力 教学 目标 1 通过和陌生的同伴做游戏 提高学生的社会适应能力 培养良 好的个性 2 通过往返跑接力的练习 发展学生的速度素质 培养学生团结 协作的精神 重 点与陌生同伴游戏难 点 顺 序 时 间 教学内容及练习队形学生活动教师活动 教学 要求 练习 分量 一 8 课堂常规 练习模仿操 练习队形 广播体操 队形 1 听取本课 的任务内容 2 在教师带 领下练习 1 布置本课 的任务内容 2 带领学生 一起练习 1 7 二 17 与陌生的同学做游戏与陌生的同学做游戏 方法 与其他班一起 上课 安排学生和自 己不熟悉的几个同学 一同选择一个游戏 大家商议练习 和陌生的同 学选择一种 游戏一起练 习 1 对学生讲 清与同伴愉 快合作的意 义 2 指导学生 结合成小组 游戏 愉快 合作 相互 帮助 三 10 往返跑接力 往返跑接力 动作方法 同前 练习队形 如图 1 认真听清 练习要求 2 分组练习 竞赛 1 讲解练习 的要求 2 组织学生 练习与竞赛 评出优胜队 遵守 规则 四 5 放松活动 小结本课 推荐作业 宣布下课 队形 四列横队 1 师生共同 练习 2 认真听讲 收好器械 1 与学生一 起练习 2 宣布下课 师生再见 轻松 愉快 器 械 推 荐 作 业 和同伴一起练习自然地形跑 800 1000 米 教后 札记 章次5课 次39授课时间 教 学 内 容 1 模仿人物走 2 前滚翻 教学 目标 1 通过模仿动物走的练习 提高学生的勇于想像和创新的精神 培养学生的兴趣 2 通过前滚翻的练习 使学生基本了解前滚翻的动作方法和练习 要领 提高身体的协调行和控制能力 重 点前滚翻难 点身体姿态的控制 顺 序 时 间 教学内容及练习队形学生活动教师活动 教学 要求 练习 分量 一 8 课堂常规 准备活动 自然地形跑 1 听取本课 的任务和内 容 2 和教师一 起做练习 1 布置本课 的任务和内 容 2 和学生一 起练习 1 7 二 7 模仿人物走模仿人物走 分别模仿老爷爷 老 奶奶 小孩学走路等 动作 动作方法 略 练习队形 自然成圆 形 1 在教师的 提示下模仿 几种人物 2 观察教师 和同学的模 仿 模仿学 习 3 模仿比赛 1 提示学生 模仿的人物 形象和特征 2 组织学生 相互观摩 提高模仿的 形象程度 富有 创意 模仿 逼真 2 3 2 三 20 前滚翻成坐撑前滚翻成坐撑 动作方法 同前 动作重点 学会保护 帮助 提高协调性 练习队形 分四组练 习 1 复习前滚 翻动作 2 听清教师 的动作复述 3 分组练习 动作 1 指导学生 练习前滚翻 观察学生动 作 2 复述动作 要领 3 指导学生 分组练习 教师巡回指 导 动作 圆滑 协调 2 3 12 四 5 放松活动 小结本课 推荐作业 宣布下课 队形 四列横队 1 师生共同 练习 2 认真听讲 收好器械 1 与学生一 起练习 2 宣布下课 师生再见 轻松 愉快 器 械体操垫四块 推 荐 作 业 和同伴一起练习耐久跑 教后 札记 章次5课 次40授课时间 教 学 内 容 1 快速跑 2 韵律操 教学 目标 1 通过快速跑的练习 发展学生的速度素质 提高学生的跑的正 确姿态 2 通过韵律操的练习 发展学生的韵律感 提高学生的运动参与 性和对韵律操的兴趣 重 点快速跑难 点韵律操的节奏 顺 序 时 间 教学内容及练习队形学生活动教师活动 教学 要求 练习 分量 一 8 课堂常规 准备活动 自然地形 跑 练习队形 一路纵队 1 听取本课 的任务和内 容 2 学生跟随 教师做跑的 练习 1 布置本课 的任务和内 容 2 带领学生 做跑的练习 1 7 二 17 快速跑快速跑 动作要点 采用站立 式起跑 全力跑过全 程 练习队形 1 练习站立 式起跑 2 练习快速 跑 3 分组竞赛 1 讲讲练习 的要点 2 带领学生 练习起跑和 快速跑 3 组织学生 竞赛 奖励 优胜组 愉快 合作 相互 帮助 1 11 2 组 三 10 韵律操韵律操 动作方法如图 第七节 全蹲运动 第八节 跳跃运动 第九节 踏步运动 同踏步走 1 复习已学 的动作 2 学习新动 作 3 两人一组 练习动作 并相互评价 1 指导学生 复习后 讲 解新动作方 法和要领 2 组织学生 一起模仿练 习 3 组织在音 乐的伴奏下 分组练习 4 组织学生 相互评价 动作 轻松 韵律 感好 2 3 5 四 5 放松活动 小结本课 推荐作业 宣布下课 队形 四列横队 1 师生共同 练习 2 认真听讲 收好器械 1 与学生一 起练习 2 宣布下课 师生再见 轻松 愉快 器 械标志杆四根 录音机一台 推 荐 作 业 复习好韵律操的全部动作 教后 札记 章次5课 次41 42授课时间 教 学 内 容 1 30 米加速跑考核 2 游戏 教学 目标 通过 30 米加速跑的考核 检验学生的速度能力和技术掌握的水 平 并以考核的情况指导以后的教学 重 点考核的组织难 点 顺 序 时 间 教学内容及练习队形学生活动教师活动 教学 要求 练习 分量 一 8 课堂常规 激励学生认真考核 游戏 和同伴一起 游戏 内容自选 1 听取考核 的内容及要 求 2 和同伴游 戏 1 布置考核 的内容和要 求 2 和学生一 起练习 1 7 二 27 30 米加速跑考核米加速跑考核 考核方法 按照成绩 册的顺序考核 两个 人一组 每个同学三 次机会 以最好成绩 为个人最终成绩 不 考核的同学自由和同 伴游戏 考核顺序 1 听清考核 的方法和要 求 2 在教师的 组织下考核 或游戏 1 布置考核 的方法和要 求 2 组织学生 分组游戏 3 组织考核 认真 考核 争取 好成 绩 1 1 25 四 5 放松活动 小结本课 宣布成绩 宣布下课 队形 四列横队 1 师生共同 放松 2 认真听讲 收好器械 1 与学生一 起练习 2 宣布下课 师生再见 轻松 愉快 器 械考核及游戏器械若干 推 荐 作 业 教后 札记 考核 女 游戏 男 章次5课 次43授课时间 教 学 内 容 1 轻物掷远 2 韵律操 教学 目标 1 通过持轻物掷远的练习 发展学生的上肢力量 培养全身协调用 力的能力 2 通过韵律操的练习 让学生较熟练的掌握韵律操的动作方法 提 高学生的韵律感 培养学生正确的审美观念 重 点轻物掷远难 点全身用力动作 顺 序 时 间 教学内容及练习队形学生活动教师活动 教学 要求 练习 分量 一 8 课堂常规 队列练习 齐步走 立定 原地转法 1 听取本课 的任务内容 2 在教师带 领下练习 1 布置本课 的任务内容 2 带领学生 一起练习 1 7 二 20 轻物掷远轻物掷远 原地 动作要点 用力顺序 自下向上 屈肘肩上 投出 出手有鞭甩动 作 练习队形 广播体操队形 逐队 练习 1 投掷自带 的纸飞机 相互观摩 2 学习投掷 的动作 3 分组轮换 练习 1 组织学生 投掷纸飞机 观察学生掌 握情况 2 教授学生 体会肩上屈 肘和自下至 上的用力方 法 3 组织学生 分组练习 动作 轻松 自然 1 4 5 三 7 韵律操 练习重点 节奏清晰 韵律感强 动作准确 到位 练习队形 同上 1 认真听讲 复习动作细 节 2 在教师的 带领下集体 练习 1 复述动作 的细节 2 带领学生 集体练习 动作 自然 韵律 感强 四 5 放松活动 小结本课 推荐作业 宣布下课 队形 四列横队 1 师生共同 练习 2 认真听讲 收好器械 1 与学生一 起练习 2 宣布下课 师生再见 轻松 愉快 器 械沙包若干 录音机一台 推 荐 作 业 和同伴一起练习投掷降落伞 教后 札记 章次5课 次44授课时间 教 学 内 容 1 掷准 2 攀爬 教学 目标 1 通过投准练习 发展学生的上肢爆发力 体会自下至上的用力方 法 提高投掷的准确性 2 通过攀爬的练习 发展学生的综合素质 提高学生爬越障碍的能 力 培养学生的坚强的意志品质 重 点难 点 顺 序 时 间 教学内容及练习队形学生活动教师活动 教学 要求 练习 分量 一 8 课堂常规 队列练习 齐步走 立定 原地转法 1 听取本课 的任务内容 2 在教师带 领下练习 1 布置本课 的任务内容 2 带领学生 一起练习 1 7 二 15 投准 投准 动作方法 同前 练习队形 广播体操 队形 逐队练习 1 分组练习 2 听清教师 的提示 3 再练习 改正错误动 作 1 组织学生 练习 观察 动作情况 2 纠正错误 动作 3 组织学生 再练习 提 示学生正确 的运用动作 动作 轻松 自然 投掷 准确 4 组 6 4 三 12 攀爬 攀爬 动作方法 运用各种 方法爬越器械 练习队形 一路纵队 1 听清练习 的要求 2 跟随教师 练习 1 讲解练习 的要求 2 带领学生 练习 2 组 四 5 放松活动 小结本课 推荐作业 宣布下课 队形 四列横队 1 师生共同 练习 2 认真听讲 收好器械 1 与学生一 起练习 2 宣布下课 师生再见 轻松 愉快 器 械小沙包若干 投靶四个 推 荐 作 业 对墙练习掷准 和同伴比一比谁投地准 教后 札记 章次5课 次45授课时间 教 学 内 容 1 游戏 钓鱼 2 前滚翻 教学 目标 1 通过游戏的练习 培养学生的运动参与性 发展灵活性 2 通过前滚翻的练习 使学生基本了解前滚翻的动作方法和练习要 领 提高身体的协调行和控制能力 重 点前滚翻难 点 顺 序 时 间 教学内容及练习队形学生活动教师活动 教学 要求 练习 分量 一 8 课堂常规 自然地形跑 练习队形 一路纵队 1 听取本课 的任务内容 2 在教师带 领下练习 1 布置本课 的任务内容 2 带领学生 一起练习 1 7 二 8 游戏 游戏 钓鱼钓鱼 游戏方法 同前 练习队形 分散练习 1 认真听讲 明确练习的 要求 2 在教师的 带领下练习 1 讲解游戏 的技巧和要 求 2 和学生一 起练习 动作 灵活 反应 机敏 三 1