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第七章第七章 课后习题课后习题 一 一 单项选择题 单项选择题 C 1 人的整个睡眠过程可以分为五个阶段 研究发现 若在 时将人 唤醒 大部分的人都说他正在做梦 A 轻睡阶段 B 沉睡阶段 C 快速眼动阶段 D 过渡阶段 D 2 考试时面对并集中注意于试卷所得到的意识 即 A 半意识 B 前意识 C 边缘意识 D 焦点意识 C 3 学生在听老师讲课时 听着听着就走神了 只知道老师在讲课 但是不知 道老师在讲什么 这种意识状态属于 A 可控制的意识状态 B 自动化的意识状态 C 白日梦状态 D 睡眠状态 C 4 飞行时差造成的睡眠困难 属于 A 情景性失眠 B 假性失眠 C 失律性失眠 D 药物性失眠 A 5 个体自动地压抑或抑制一些痛苦的记忆以及性和攻击的冲动 并将它们拒 绝于意识之外 弗洛伊德认为这被压抑到 中 A 潜意识 B 前意识 C 边缘意识 D 焦点意识 D 6 一般而言 最为生动的梦发生在睡眠的 A 第一阶段 B 第二阶段 C 第三阶段 D REM 阶段 C 7 潜藏于意识之下 个人不曾觉知到的观念与情感属于 A 半意识 B 前意识 C 潜意识 D 焦点意识 A 8 由于考试焦虑所造成的失眠属于 A 情境性失眠 B 假性失眠 C 失律性失眠 D 药物性失眠 B 9 将人的心理划分为意识 潜意识和前意识三个层面 A 班杜拉 B 弗洛伊德 C 华生 D 斯金纳 B 10 随着年龄增长 人类个体的快速眼动睡眠 REM 量 A 越来越多 B 越来越少 C 呈 U 型变化 D 呈倒 U 型变化 二 二 多项选择题 多项选择题 ABD 1 以下属于兴奋剂的物质的有 A 安非他命 B 尼古丁 C 鸦片 D 可卡因 ACD 2 易受催眠的人 A 喜欢幻想 B 能够分离出不愉快的记忆 C 容易集中精神不容易分心 D 愿意与催眠师配合 BC 3 下列哪些意识状态属于正常的意识状态 A 催眠 B 睡眠 C 白日梦 D 醉酒 三 三 填空题填空题 1 通常 人们更可能在睡眠过程中的 REM 快速眼动或异相 阶段做 梦 2 白日梦状态 介于主动的意识状态与睡眠中做梦二者之间 只包含很低水平 的意识努力 3 睡觉前喝了咖啡或茶之类的饮料 导致无法入睡 这种失眠属于 药物性失眠 4 在高朋满座的宴会上 能从满屋子的人中分辨出某一个人的说话声 这一现象被成为 鸡尾酒会效应 5 焦点 意识指个人全神贯注于某事物时所得到的清楚明确的意识经验 6 对注意范围边缘上得刺激物所获得的模糊不清的意识 称为 边缘意识 7 一个人能否进入催眠状态 往往取决于其 受暗示性 的高低 8 正常条件下的意识状态包括控制的意识状态 自动化的意识状态 白日梦状态和 睡眠状态 四 四 判断改错题判断改错题 1 酒精是一种常见的兴奋剂 酒精是镇静剂 2 说梦话通常是发生在 REM 阶段 说梦话通常发生在第三 四阶段 3 梦通常是发生在深睡阶段 梦通常发生在 REM 阶段 4 人在睡眠的时候也存在意识活动 5 在沉睡期 通过仪器可以观测到睡者的眼球有快速跳动现象 在 REM 阶段 可观测到睡者的眼球有快速跳动现象 6 自动化的意识状态 要求较少注意力 会影响同时进行的其他任务 不会影响同时进行的其他任务 7 白日梦属于非正常条件下特殊的意识状态 白日梦属于正常条件下特殊的意识形态 8 在睡眠的第一阶段 个体感到困倦 意识进入朦胧状态 这个阶段大脑会发出大量的 波 第一阶段大脑会发出大量的 波 9 前意识是指当前虽未被意识到 但稍加注意就很容易被觉知到的意识 10 毒品 酒精 催眠都可能使人进入特殊的意识状态 五 五 简答题简答题 1 1 阐述前意识与潜意识的区别 阐述前意识与潜意识的区别 答 前意识 指在当前虽未被意识到 但稍加注意就很容易被觉知到的经验 在弗洛伊德 的理论中 前意识介于意识和无意识之间 无意识中被压抑的一些欲望和冲动 浮现到意 识层面之前会进入前意识 潜意识 即无意识 指潜藏于意识之下 个人不曾觉知到的观 念与情感 处于潜意识层面的经验比处于前意识水平的经验更难被觉知到 根据弗洛伊德 的理论 我们会自动地压抑或抑制一些痛苦的记忆以及性与攻击的冲动 并将它们拒于意 识之外 2 2 根据人们对于自身意识状态的觉知程度 可以将意识分为哪几个基本的层面 根据人们对于自身意识状态的觉知程度 可以将意识分为哪几个基本的层面 答 根据个人在不同时间 不同地点对于自己意识状态的觉知程度 可以将意识划分为不 同的层面 1 焦点意识 指个人全神贯注于某事物时所得到的清楚明确的意识经验 2 边缘意识 指对注意范围边缘上的刺激物所获得的模糊不清的意识 3 半意识或下意识 指在不注意或略微注意的情形下所得到的意识 4 前意识 指在当前虽未被意识到 但稍加注意就很容易被觉知到的经验 5 潜意识 即无意识 指潜藏于意识之下 个人不曾觉知到的观念与情感 3 简述睡眠的阶段及其波形特点 简述睡眠的阶段及其波形特点 答 睡觉过程通常可以分为 5 个阶段 第一阶段为过渡期 脑电波以 波为主 通常持续 1 7 分钟 第二阶段为轻睡期 大约持续 10 25 分钟 第三 四阶段为沉睡期 大约持 续半小时 第五阶段为快速眼动睡眠阶段 也称为异相睡眠阶段 脑电与第一阶段相似 睡眠的阶段 I 过渡期 波 频率较慢为 8 12cps 但振幅较大 II 轻睡期 波 频率 更慢 4 7cps III 沉睡期 以 波 频率慢到 4cps 以下 振幅极大 IV 沉睡期 REM 快速眼动睡眠 人的整个睡眠可以分为五个阶段 前四个阶段为非快速眼动睡眠 最后一个阶段为快速眼 动睡眠 第一个阶段为过渡期 个体感到困倦 意识进入朦胧状态 通常持续 1 分钟 7 分钟 在这一阶段 呼吸和心跳变慢 肌肉变松弛 体温下降 这个阶段大脑会发出大量的 波 频率较慢 为 8cps 12cps 的 波 但振幅较大 第二阶段为轻睡期 大约持续 10 分钟 25 分钟 这时出现频率更慢 为 4cps 7cps 的 波 第三 四阶段是沉睡期 以 波为主 它的频率慢到 4cps 以下 而振幅极大 人们通常要用半小时达到这一阶段 梦游 梦呓和 尿床等现象多在此时出现 再停留约半个小时 然后达到睡眠的第五个阶段 称为 REM 阶段 这个阶段之所以得名 是因为存在一个特殊的现象 即快速眼动 这时通过仪器可 以观测到睡者的眼球有快速跳动现象 呼吸和心跳变得不规则 肌肉完全松弛 并且很难 唤醒 在这一阶段 大脑产生相对快速 低幅的脑波 与第一阶段非常相似 4 4 简述睡眠过程中的简述睡眠过程中的 REMREM 阶段的特征 阶段的特征 答 在睡眠过程中有一段时间 脑电波频率变快 振幅变低 同时还表现出心率加快 血压 升高 肌肉松弛 最奇怪的是眼球不停地左右摆动 为此科学家们把这一阶段的睡眠 称 为快速眼动睡眠 80 从快速眼动睡眠中醒来的人会认为自己在作梦 因为清晰的梦境在这时会出现 快速眼动睡眠是一种生物学需要 5 简述梦境的主要特征简述梦境的主要特征 答 梦境的特征主要有一下几点 1 梦境主要与自己有关梦境主要与自己有关 人们很少梦到公共事务 可以认为自我中心是梦境的第一个主 要特征 2 梦境受生活环境影响梦境受生活环境影响 与当前的生活事件有关 如果你正经受着严重的经济困扰 或 担心即将到来的考试 他们就可能会在梦中出现 3 3 睡眠中的外在或内在刺激可以影响梦的内容 睡眠中的外在或内在刺激可以影响梦的内容 4 梦境的预示性 梦境的预示性 在清醒状态下 人们更多关心外界事物 对微弱的内部刺

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