胃酸办教你好方法

胃酸办教你好方法胃酸办教你好方法 长期酗酒 喜食辛辣食物 生活不规律 不定时用餐 精神紧张 喝过多的汽水 大量吸烟 服用某些对胃有损害的药物 如非甾体 抗炎药 阿司匹林 吲哚美辛等 外科手术 严重烧伤或细菌感染 遗传等 都会造成胃酸 以下是为大家的胃酸怎么办 教你好方法 希望大家喜欢哦 为什么胃酸烧心 1 胃烧心也就是指我们的心窝的地方有比较强烈的灼烧感 又或者 是火辣的感觉 我们胃中的酸水往上涌 吃东西比较困难 这些都 是比较典型的胃酸反流的症状 2 有人以为烧心是心脏病的症状 其实 烧心是常见的消化道症状 3 很多疾病都有烧心的症状 如溃疡病 胆病 以及手术 药物的 作用 当胃的推进方向反了 向后方倒推 而食管却经不住酸的侵蚀 通过神经反射就会出现烧 心 症状 4 烧心轻的会影响生活质量 严重的话会引起食管炎 食管溃疡甚 至出血 这些都是发生食管癌的危险因素 5 烧心在通常情况下就是指在我们吃完饭之后 或者是躺下的情况 下 就会有我们的胃中的食物反流到我们口中的情况 又或者是表 现出口中唾液过多 胃酸烧心原因 1 脾胃湿热 胃为水谷之海 主纳谷 凡水谷无不先入胃 若受寒受热 蕴于中 焦 或其人饮酒过度则化热生湿 湿热既久 伤及脾胃 则中宫如 同火灼样烧灼感 2 阴虚内热 凡人脾胃病郁久 或内伤七情 郁而化火 火郁伤阴 阴虚内热 五内煎熬 阴液不足 则心中如同火灼样感 3 热物所伤 过食热物 饮酒过度 或食物过快 伤及食管及胃 亦可导致物理 性损伤 而致进食时即有火灼样 刺破样感觉 此病程一般较短 经过饮食及药物治疗 很快即可恢复 三种食物来治疗烧心症状 1 赤小豆薏米粥 将红小豆和薏米加清水 用文火炖煮30分钟后取100 m l汁液 再炖30分钟后倒出荆下的100 ml汁液 将2次的汁液搅匀 温饮或凉饮 主治胃中灼热烧心感轻度者 2 金针菜冬瓜汤 要选用干金针菜20g 切段 用开水浸泡20分钟后与50g冬瓜一起放入 沸汤 片刻即好 加盐 味梢 点几滴香油 主治轻度胃中灼热烧心感 3 素炒苦瓜 选用新鲜苦瓜200 g 切丝备好 先用开水浸泡片以去苦味 再人油锅烧炒至九成熟 出锅 勾芡浇汁 主治胃热胃中火灼感 心中烦热者 主治轻度胃中灼热烧心感 胃酸过多的饮食禁忌 1 冻和过热饮食 饮食温度适中 饮茶 汤不宜过热 2 忌吃多量味精 酸辣及过咸的食物 饮食中以清淡为主 味重会 刺激胃酸分泌 少量的生姜和胡椒 可暖胃和增强胃粘膜的保护作 用 3 忌吃太荤 太油和煎炸的食物 饮食中以易消化食物为主 肉类 炒煮要熟 蔬菜不要半生 4 忌饮食没有节制 宜少吃多餐 避免饥饿疼痛 若疼痛时 可吃 一两块苏打饼干 5 忌饮酒和咖啡 特别是酒 对胃刺激过大 会使溃疡恶化 6 忌用强烈刺激胃酸分泌的食品和调味品 如浓肉汤 肉汁 味精 黑胡椒 丁香 辣椒等香料 咖啡 浓茶 烟酒 温馨提示 胃酸过多者的烹调方法宜选用蒸 煮 烧 焖等 不宜 采用爆炒 油炒 油煎 生拌 腌腊 食物要细嚼慢咽 以减少对 消化道过强的机械性刺激 吃什么可以缓解胃酸 冰糖蒸莲子 食材 干莲子300克 冰糖150克 猪网油1张 约200平方厘米 棉 纸1张做法 1 将莲子放入锅中 放入适量的清水烧热 然后用刷把反复搓刷 等到待莲衣脱尽后迅速离火 再用温水冲洗干净 切去两头后用牙 签捅出莲心备用 2 清洗干净的莲子放入蒸盆内 再加入适量的清水后再上笼用武火 蒸1小时取出 碗中放上猪网油 将莲子放在网油上 同时将冰糖捣 碎后撒在上面 接着用温纸封口 再入笼蒸烂莲子 最后食用即可 香菇土豆丸子 食材 土豆700克 水发干香菇2朵 香菜1棵 黄油1汤匙 盐1汤匙 鸡粉1 3汤匙 生粉1 2汤匙 清鸡汤1 4杯 做法 1 土豆清洗干净 切块后备用 香菜清洗干净 切碎后备用 2 锅中放入适量的清水 烧开后放入1汤匙盐同时再放入土豆块 用 中火煮10分钟 接着捞起土豆并且沥干水摊凉 放入保鲜袋中后压 制成土豆泥 3 香菇挤干水去蒂剁成细末 放入土豆泥中搅拌 同时放入盐 鸡 粉 黄油 生粉以及鸡汤 充分搅拌均匀后搓成大小一致的丸子 并且盖上一层保鲜膜 4 锅中放水 倒入土豆丸子 加盖开大火隔水清蒸5分钟 最后取出 土豆丸子 洒入香菜末即可食用 参芪猴头炖鸡 食材 猴头菌100克 母鸡1只 约750克 黄芪 党参 大枣各10克 姜片 葱结 绍酒 清汤 淀粉各适量 做法 1 猴头菌清洗干净 去蒂后挤干水分 切成