面试很紧张的应对方法VIP

面试很紧张的应对方法面试很紧张的应对方法 在面试的时候 紧张是在所难免的 让自己的心态尽快地调整 恢 复正常才是成功的关键 在紧张中更好地发挥自己的优势 下面是 帮大家的面试很紧张的应对方法 希望大家喜欢 预先设想 多看面经 紧张大多的不确定 所以 预先设想面试过程 多向他人了解面试 经验 心理多少有点了准备 定会少了些触不及防 调整心态 自信面试 面试时的心态特别重要 参加面试前考要树立信心 相信自己的能 力 放开放松 提高技能 充分准备 艺高人胆大 要解决不过度紧张的最有效 最实在的办法 充分准 备 全面提高技能 在面试中增加砝码 不追求完美 看轻面试结果 面试时 考生感到没有充分发挥自己的真实水平 往往不心甘 追 求完美 想弥补 于是暂停思考 面试时想弥补 越补起乱 越补 越紧张 结果是得不偿失 缓和紧张的辅助技巧 有资料介绍 紧张时可作三次深呼吸 是否有效 说法不一 也可 以去一个人较少的地方大叫几声 从而来释放内心的紧张情绪 自我积极暗示 不要使用 不用怕 没事的 等暗示 因为从心理学角度来看 这 在潜意识中恰恰是一种负面意识的强化 只会让你更加紧张 建议 用类似 我很镇定 我很坦然 我很淡定 我很自然 这种积 极的话来暗示自己 或许会有意想不到的效果 提前到面试地点 应给自己留下充足的时间到达面试地点 如果风风火火地到达面试 地点 一方面会给主考官留下不好的印象 甚至会因迟到几分钟而 失去工作机会 另一方面也会因着急而变得更加紧张 相反 如果 轻轻松松到达地点 就会比较放松 在面试中发挥出最佳水平 用着装提升自信 准备一两件自己喜欢又适合面试的衣服 穿上得体舒适的衣服 人 有时候会感觉自己变得精神焕发 信心倍增 也就不会那么紧张了 面试紧张的原因 造成面试心理过度紧张的原因主要有以下五个方面 1 对面试结果的孤注一掷 过度依赖 2 对面试官地位的错误理解 盲目崇拜 3 对自身实力缺乏正确认识 自我怀疑 4 对自己的表现要求过高 追求完美 5 缺乏社交经验 对陌生人和陌生环境产生莫名的畏惧 常见的面试技巧 第一 记住你是合格的 招聘单位通知你面试说明他们已经确认你 拥有足够的应聘资格 因而很有可能成为应聘岗位的最佳人选 第二 知道招聘单位从未见过 完美 候选人 如果你认为你的竞 争力会让你的面试表现得完美无暇 那你就错了 没有一次面试十 全十美 你也不必为此而费尽心思 只要表现良好 能让招聘人员 对你今后的工作表现有个合理的预期那就足矣 第三 知道你也有了解情况的权利 接受面试的目的之一就是要搜 集足够信息 对是否需要这份工作 是否需要与未来的同事打交道 作出判断 第四 佯装参加商务会议的顾问 把面试官当成未来的商业合作伙 伴 尽可能多地获取与招聘公司 应聘岗位以及满足工作需要等方 面相关的信息 要把面试当成一次合作 面试的时候尽量了解与新 工作员工一起工作是否有意义 不要让面试成为面试官对你的单方 面询问 第五 弄清你最怕什么 演练应对措施 有的面试官会把你比作一 棵树 问你会长成什么样子 也有的会问你为什么让前一个公司炒 了鱿鱼 不论是愚蠢的问题还是棘手的询问 回答得时候都要有准 确的预案 而且还要演练一番 多演练几次 你的紧张情绪就会大 大减少 问题抛向你的时候你也就不那么张口结舌 第六 如果觉得自己不合格 就把自知之明当成优点 如果你觉得 确实不是应聘岗位的最佳人选 那就把面试当成一次了解信息的活 动 这样你会了解很多信息 面试结束之时 如果你