急行跳远及游戏教案VIP

课题 急行跳远及游戏 上课班级 七年级 1 班 教师 李晓东 教材1 急行跳远 蹲踞式跳远 2 游戏 知识目标 让学生了解急行跳远的作用和意义 按跳远的空中姿 势分为蹲踞式 挺身式 走步式 技能目标 通过学习使学生学会蹲踞式跳远的助跑与起跳 情感目标 培养学生勇敢 果断 积极进取的优良品质 教学重点助跑 起跳与空中姿势 教学难点助跑与起跳的自然衔接 教学过程 教学内 容 教师活动 时 间 学生活动次 数 一 课 堂 常 规 1 老师提前到场 准 备好场地 器材 等 候上课 2 接受体育委员报告 向学生问好 3 宣布本课内容 教 学目标及要求 4 安排见习生 3 1 学生将器材拿至场 地 2 体育委员整队 报 告人数 3 师生问好 认真听 讲 明确学习内容和要 求 4 见习生按要求随堂 听课 准准 备备 部部 分分 二 准 备 活 动 1 教师带领学生慢跑 200 米 2 领做徒手操 1 扩胸运动 2 8 拍 2 体侧运动 2 8 拍 3 体转运动 2 8 拍 8 1 学生成三路纵队慢跑 要求 队伍整齐 2 学生以六列横队成体 操队形 听口令跟教师 做徒手操 2 8 拍 要求 动作协调有节奏 3 学生积极主动完成各 项辅助练习 不 同 项 目 不 同 要 求 4 全身运动 2 8 拍 5 高抬腿练习 20 次 6 弓步跳 10 次 7 三步练习起跳 5 次 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 徒手操队形 基基 本本 部部 分分 一 蹲 踞 式 跳 远 1 教师讲解 学习急 行跳远的作用 意义 和蹲踞式跳远的完整 技术 2 教师示范 1 蹲踞式跳远起跳 后腾空步动作 2 蹲踞式跳远的完 整技术 3 组织学生练习 让 学生先试着做 并鼓 励提出问题 4 指导学生练习并加 以个体辅导 助跑速 度快 节奏稳定踏板 前达到最快速度 5 帮助学生纠正错误 动作 6 请做得好的同学做 示范 作为同学学习 的榜样 21 分 钟 1 学生认真听讲 知 道蹲踞式跳远的完整技 术 2 注意看教师的示范 动作 1 学生在跑道上助 跑四至六步 起 跳后完成腾空步 动作 下落时以 摆动腿落进沙坑 接着向前跑出 2 练习做蹲踞式跳 远的完整动作 学生 分成四组 以小组为单 位进行练习 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 分组跳远练习图 垫子 垫子 垫子 垫子 2 5 2 游 戏 找 朋 友 教师讲解游戏的练习 方法 1 游戏内容 学生分成两组 学生 围成大小两个圆圈做 正反方向运动 1 圆周慢跑听口令 做找朋友 2 圆周单腿跳听口 令做找朋友 3 圆周行进间高抬 腿听口令做找朋友 2 组织学生进行练习 3 听口令指挥 9 分 钟 学生做找朋友游戏 如 图 1 学生理解游戏要求 2 学生成两圆周队练 习 男生一组 女生一 组 注意力集中 听口令练 习 5 一 放 松 练 习 1 站立式体前驱 2 拍打双腿 3 抖动双腿 3 分 钟 学生认真做好放松练习 结结 束束 部部 分分 二 小 结 1 集体讲评 评估本 节课的学习情况 表 扬优秀学生 2 布置回收器材 师 生再见 1 分 钟 1 集合队伍 2 学生收拾器材 班级七年一班 日期2014 11 18 预 计 负