关于拓展心得3篇

关于拓展心得关于拓展心得 3 3 篇篇 近年来 拓展训练在各行各业受到越来越多的关注和重视 拓 展训练的周期一般为两天左右 在这么短的时间内 参训者却能得 到较大的自我提升 下面是为大家带来的关于拓展心得 希望 可以帮助大家 关于拓展心得范文关于拓展心得范文 1 小学科学拓展性课程研讨心得 小学科学拓展性课程研讨心得 为了深入实施新课程 加强小学科学学科建设 12 月 29 日 来自桐乡市各小学的科学骨干老师齐聚崇德小学 交流和 研讨了小学科学拓展性课程的开发与实施 上午 与会老师观摩了 3 节由教师自主创新的拓展课 崇 德小学姜敏杰老师执教 神秘的沉浮子 以魔术开场 让整节 课顿时充满了神秘感 学生求知欲望高涨 通过自主尝试和指 导改进 每位学生都成功制作出了沉浮自如的沉浮子 市实验 小学教育集团中山小学的朱徐杰老师执教的 压水机 用操 作暗箱使水压出的方式也同样激起了学生浓厚的学习兴趣 学 生不仅制作出了 压水机 还深入研究了压水机的原理 濮院 小学教育集团毛衫城小学的沈亚老师执教的 糖水番薯 一课 把 教室 搬到了蓝天下 学生在 锄园 里通过合作制作出美味的 番薯 体验了劳动的快乐 培养了合作的意识 下午 崇德小学陈梅娟老师 高桥镇中心小学俞国兴老师 和毛衫城小学钱云峰老师分别介绍了各校在拓展性课程方面的 研究和成果 当紧张的听课和交流让有些老师有些疲倦时 嘉 兴市小学科学名师吴建伟老师精彩的 stem 课程 讲座 则让老 师们又兴奋起来了 吴老师先介绍了 stem 课程 的含义 即 science 科学 technology 技术 engineering 工程 math 数学 然后让老师们分小组合作进行了用 筷子搭廊桥 制作纸火箭 用塑料管演奏 等活动 让老师们在参与 体验中慢慢明白了 科学需要创新 需要结合其他课程来发展和学习的先进教育理 念 最后 桐乡市小学科学教研员高炳林进行了总结 指出科 学老师们要开阔视野去借鉴国内外优良的科学拓展课程的经验 要敢于去创新 在有目标定位与顶层设计的前提下 选择合适 的载体去有计划地开发与实施 扎实做好基于学校的校本课程 开发工作 关于拓展心得范文关于拓展心得范文 2 学习拓展心得 学习拓展心得 以前 对于 拓展培训 这个活动仅是耳闻 但从未亲身参 与其中 所以也不知道所谓的 拓展 究竟是何内容 这次有机 会参与团队中每一个分子都参与其中 让我受益匪浅 感触良 深 本次拓展训练中我们主要是作了放下竹竿 过木板 信任 背摔 逾越障碍 摆正方形 盲人雷阵等训练项目 给我印象最 深的就是 逾越障碍 的绝壁逃生攀爬项目 坚持做好每个队员 的保护工作 这就是责任心 这就是一个团结的队伍 大家齐心努 力 争取把所有的人全部攀爬过去 大家没有退缩 齐心协力 一个一个的把同事送过去 一天的训练虽然结束了 但在今后的 生活和学习中我还将不断的提高自我 完善自我 拓展训练所给 与我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富 它有比言语更 能表达深度的内涵 不用刻板的说教 而是通过自己去体会 去感悟 拓展训练归来自感收益颇多 一 树立起了团队精神 增强了团队意识 方能成功 人无完人 这个道理恐怕大家都知道 我们都有自己脆 弱的一面 只有不断挑战自己 战胜自己 我们才能够战胜一 切困难 在我们的人生中 我们也会遇到很多近在眼前的机遇 只要我们勇于挑战自我 勇敢的跨出这一步 我们的人生就能 前进一大步 才能将本属于自己的机会牢牢抓住 但当我们这 些不完美的人为了一个共同的目的走到一起来以后却能完成一 件完美的事 形成一个完美的集体 这就是团队的魅力 尤其 是 拼正方形 这个训练这对我触动很大 这让我理解了一个的 成功不算什么 团体完成了任务才算成功 摒弃了一再埋怨同 事的毛病 让我看到了他们种种的优点 这对增强团队 集体 的凝聚力和向心力至关重要 二 增强了协作意识 加强合作意识 竹竿传递 等这些集体项目让我体会到团结协作的重要 一个人的力量总是有限的 而一个集体团结起来凝集成的力量 是无穷的 在我们的工作和生活中 每个人都会有不尽人意的 时候 我们需要别人的帮助 同时我们更应该主动地去帮助别 人 这样 我们就会形成一个团结的整体 一个有凝集力 有 战斗力的整体 一个可以克服各种困难的整体 三 认识到了沟通的重要 计划的目的性 在任何一个任务中 沟通是使大家凝聚的连线 如果你不 能从沟通中获得充分的信息或者通过沟通形成统一的认识和意 志 那么你的那个环节肯定出问题 这点在 走木板 任务中体 现最为深刻 我们的混沌 混乱自己忙着自己做 都是未能及 早地意识到沟通所致 个人之间的沟通 队长与同学的沟通 以及经验的主动交流等是实现集体目标的关键 沟通可以让你 变得主动 智慧 四 增进了友谊 加深了理解 在进行逾越障碍的攀爬项目时 我们的同学没有一个退缩 充当底座的男生争抢着用自己的双手 用自己的肩膀托起逃生 的队员 逃生成功的队员们加入到高空迎接队员的队伍 他们 伸出一双双手 使出全身力气 解救需要帮助的同伴 通过拓展活动 我感悟到所谓团队精神 是指团队成员为 了团队的利益与目标而相互协作的作风 团队精神的核心是奉 献 奉献成为激发团队成员的工作动力 为工作注入能量 团 队精神的精髓是承诺 团队成员共同承担集体责任 没有承诺 团队如同一盘散沙 做出承诺 团队就会齐心协力 成为一个 强有力的集体 在学会团队精神 信任 和沟通的同时 我们 还收获了许多东西 学会挑战自己 学会正视自己的缺点 了解 自己的长处和短处 学会鼓励他人 学会欣赏他人 关于拓展心得范文关于拓展心得范文 3 素质拓展活动心得体会 素质拓展活动心得体会 一直来我都说过 进行一项素质拓展活动 游戏 项目 进 行活动的关键点是 玩后的分享 今天我们就一起来分享一下素 质拓展活动的感想 只有实践后才有亲身的感想 才有感言可 发 有句话说得好 亲眼见得不一定是真的 亲耳闻的也不一 定是真的 旁听的也未必是真的 只有亲身体验 用心体会 用心思考过 分析过才是真的 有人这样说过 人都一样 只有亲身经历的才是最难忘的 只有亲身体验的才是最真实的 只有在这种经历和体验中 我们才 会思考那些看似简单平凡的小问题 由此启迪我们的思维 通过 此次训练 我感悟颇深 首先 团结的力量是强大的 一个人的力量是单薄的 几 个人的力量集合起来将解决艰难的困境 项目 求生墙 也 称 毕业墙 对我来说就是感动 甚至我觉得男生在可爱的同 时 也是伟大的 当最后一个队员被大家齐心协力从四米五的 高墙下拉上来的时候 那一刻的感动岂能用言语表达 一个个 会心的微笑 一个个深情的欢呼都不足以淋漓尽致表现当时大 家的心情 徒手翻越四米五的高墙 19 名队员全部要到达墙顶 对于我们来说 一开始的反应是 很难 但是在大家的共同努 力和彼此的出谋划策下 我们成功的 获救 在全部逃离 危险 地带 到达顶端的那一刻我们是最自豪的 因为我们组成了最优 秀的团队 我不禁感叹 力量的源泉来自于团结 同时 我要 说的是 男生在此项目中发挥的作用是无可取代的 因为没有 他们 我们就很难成功 过程中 男生们都主动弯下腰来让女 生踏着他们坚实的肩膀向上攀爬 每个男生承受着的是重力的 压迫与责任 就算受伤了他们也坚持到最后 女生先上 还 有吗 加油啊 是这个项目中听到的最多的话语 简单而充 满了责任感 男生所表现出来的勇气与责任感 让每个女生感 到欣慰 我不禁想为自己鼓掌 为整个大家庭鼓掌 其次 勇气和拼搏 提起勇气对于一个人来说并不是那么 困难的一件事情 这是我在完成高空抓杠的感想 在下面 作 为一个观看者 觉得那非难事 但是当我爬上高柱 在要站立 起来的一瞬间 说也奇怪 我其实不害怕 也没想过退缩放弃 但是两条腿就是不听使唤 也许是我恐惧吧 我犹豫了将近十 几秒 但是在家庭成员的鼓励下 我对自己说 我行的 没有什 么事情我是做不到的 那一瞬间 我突然感到充满了力量 勇敢的跨出了那一步 我成功了 其实 一件很简单的事情 在极端的条件下变得困难重重 此时如果也能拥有一颗平常心 去面对 困难就会迎刃而解了 而平常心也是需要不断培养历 练的 这也许就是我们所说的素质之一吧 最后 信任 在玩盲人和哑子游戏后 我发现信任很重要 在现实生活中 我们往往缺少的就是信任 其实 只要我们彼 此互相相信 我们获得的将是源源不断的帮助 也会少走弯路 当自己被遮住眼睛后 总觉得缺乏安全感 在被握着手往前行 进的过程中 我告诉自己 我要相信 相信身边的人 要信任 对方 在对方贴心的指引下 我们顺利踏过凹凸不平的小路 穿过一道道 防线 也就是障碍 当自己担当另一角色时 我 想到的就是如何能够让对方信任自己 如何让对方不受伤害 如