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第 7 8 期 第 1 页 共 8 页 20132013 科学大众第科学大众第 7 7 8 8 期知识要点期知识要点 一 出汗的秘密 1 除了天热的原因 人们在运动的运动的时候 吃辣的吃辣的时候 紧张的紧张的时候也会出汗 2 汗的作用 对人类而言 汗水的最大作用是防止体温的上升 汗水的最大作用是防止体温的上升 3 通常 无论气温如何变化 我们的体温都保持在 37 左右 这是因为体温如果升高 特别是超过 42 的话 体内一种叫作 酶酶 的物质就会被破坏 酶如果被破坏了 细胞就无法正常活动 尤其是脑 神经细胞 特别不耐热 中暑时 脑部温度升高 大脑就会像电脑一样死机 无法正常工作了 甚至会 引起意识障碍 4 人体向外排热的方式 有直接散热直接散热和借助水分蒸发散热借助水分蒸发散热两种 直接散热是利用热传递的性质 即热量会从温度高的物质传递给温度低的物质 直接散热是利用热传递的性质 即热量会从温度高的物质传递给温度低的物质 比如冬天 我们人 体的温度比外界气温高 人体的热量就会从体表直接散失到空气中 但当气温接近体温 皮肤温度 时 直接散失的热量就会减少 而当气温高于体温时 热量会反过来传递给人体 使体温升高 这时候身体 已经无法依靠这种热传递的方式排热了 借助水分蒸发的排热方式 则是利用借助水分蒸发的排热方式 则是利用 水汽化需要热量水汽化需要热量 的原理 即水在蒸发的时候要从周围吸收的原理 即水在蒸发的时候要从周围吸收 热量 汗热量 汗的主要成分是水 当它在人体表面蒸发汽化时 要吸收人体内部的大量热量 正是这种汽化吸 热原理 将热量从体内释放出来 5 那么 如果人体不出汗又会怎么样呢 有种不出汗的病症 称为 无汗症 无汗症患者耐热性很差 在夏天只能住在空调房里 或到气温低的地方居住 6 汽化 某种物质从液态变成气态的过程叫汽化 7 蒸发 如果物质是从液体表面汽化 我们叫蒸发 8 汽化热 液体蒸发的时候 分子为了获得飞离液面所需要的能量 就要从周围吸取大量热量 这种热 量就叫做汽化热 即 汽化所需的热 9 虽然对于 汽化热 这个名词同学们不熟悉 但是我们身边很多因汽化 吸热 降温的现象大家应该 不会陌生 喝热汤时 对着汤吹气 这是为了加速水汽化 从汤里吸收更多的热量 使汤更快地冷却下 来 酒精涂到皮肤上 因酒精蒸发 吸走了皮肤上大量热气 我们会感觉皮肤凉飕飕的 刚洗完澡出来 风一吹 皮肤上的水蒸发 吸走了人体大量热量 我们会感觉很凉爽 这些都是汽化吸热的现象 10 200 万个以上的小汗腺 200 万个以上的小汗腺 夏天运动的时候 有些人每小时能流出 1 升的汗水 这么大量的汗是怎么产生的呢 调节体温的汗是由叫做 小汗腺 的器官分泌出来的 小汗腺是一端闭合的管状器官 开口的一侧 是出汗口 它位于皮肤的表面 汗管延伸至表皮下方数毫米处 像线团缠绕一样 曲折成球状 曲折成 球状的部分直径约有 0 5 毫米左右 小汗腺几乎分布在全身 每个人大约有 200 万 500 万个小汗腺 手心 脚底 额头分布较多 在这 些地方 1 平方厘米有 300 个以上的小汗腺 一个小汗腺的出汗量虽然每小时只有千分之一毫升那么少 但因为汗腺的数量很多 所以能够排出大量的汗水 1111 汗腺是这样排汗的 汗腺是这样排汗的 你听说过 把盐撒在鼻涕虫身上 鼻涕虫就会缩小 吧 撒上了盐 NaCI 鼻涕虫的表皮外侧 体外 的盐分浓度就会比表皮内侧 体内 高 体内的水分就会向体外流出 渗出 结果 鼻涕虫 就缩小了 实际上 小汗腺分泌汗水也是同样的道理 在细胞的作用下 汗管内部的盐分浓度增加 汗腺外部组织液中的水分就会通过细胞膜向汗管内渗 透 汗水就是这样形成的 组织液 从血管中渗透出来的 充盈在细胞外的液体 汗腺出汗的方式汗腺出汗的方式 分泌部里 左 在和特定的离子结合 来回流动的管状蛋白质的作用下 汗腺内的 Cl 氯离子 堆积起来 这样 汗腺内就偏向负极 Na 钠离子 在电力作用下通过细胞间隙进入汗腺内 汗腺内的 盐分浓度就会升高 由于汗腺内外形成的盐分浓度差 水就通过水通道蛋白和细胞间隙由汗腺外流入汗 腺内 渗透压 在回收盐分的导管部 右 先从汗腺里排出 Na 这样 Cl 就在电力作用下与 Na 一 起排出 实际上 还同时进行着钾等其他元素的移动 12 汗水咸咸的 刚分泌出来的汗水含有和组织液同等浓度的盐分 大约是 0 9 但实际上排出的汗水的盐分浓度大 约只有 0 2 0 4 左右 盐分跑到哪里去了呢 原来 汗腺还具有将汗水的盐分重新回收的功能 对于 第 7 8 期 第 2 页 共 8 页 生活在陆地上的生物而言 盐分是生存所需的重要物质 因此 通过再次吸收 可将盐分的流失控制在 最小范围以内 13 运动大量出汗后 为什么要补充盐分 在一定时间内 能重新回收的盐分量是固定的 即使分泌出的汗水量增多 回收的盐分量也不会改 变 因此 大量出汗时 汗腺来不及再吸收 汗水的盐分浓度就会上升 也就是说 运动大量出汗的时 候 会排出大量高浓度盐分的汗水 所以说 运动如果大量出汗 一定要补充些盐分 就是这个原因 14 吃辣椒为什么会流汗 吃加了辣椒的食物时 有时也会出汗 这是因为温度接收器将辛辣误解成了炎热 辣椒里含有 辣 椒碱 成分 吃到嘴里的辣椒碱 透过舌头等的表皮 粘附到了皮肤下方的温度接收器上 由此 神经 就发出了和在炎热场合一样的信号 但是 这种情况下的信号传递方法和通常处在很热的环境中不同 它不经大脑直接传达给汗腺 是一种反射反应 和触碰到热的物体下意识缩手一样 1515 令人烦恼的多汗症 令人烦恼的多汗症 因为出汗是由脑部控制的 因此也会出现病症 控制汗腺的脑部工作异常 从而导致分泌出过多的 汗水的多汗症就是其中之一 多汗症中多见的是手掌和脚底大量出汗的手足多汗症 在多汗症的重症患 者中 有些人甚至因为出汗过多 把使用的手机和电脑都弄坏了 1616 太紧张 出汗防滑吧 太紧张 出汗防滑吧 除了气温高和吃辣的时候以外 其他场合有时也会出汗 比如观看体育比赛时 考试即将开始时 观看体育比赛时 考试即将开始时 手心里会不自觉地有汗手心里会不自觉地有汗 这样的汗即使没有外界气温和辣椒碱的刺激也会排出 这称为 神经性发汗 被认为是发汗中枢 以外的脑活动传递给发汗中枢而产生的 事实上 神经性发汗多见于手心和脚底 这种汗被认为能起着防滑的作用 你一定有过这样的经验 吧 打开塑料袋的时候 如果手指是干的 就怎么也打不开 但这时如果你的手被汗湿了的话 就能很 轻易地打开塑料袋了 这就是汗在起着防滑的作用 17 紧张的时候为什么需要防滑呢 这是因为在人类进化的过程中 追踪猎物或逃避捕食者时 为 了防止脚底打滑而产生的 实际上 像猫 老鼠等动物在这种场合脚底也会出汗 18 大汗腺 小汗腺大汗腺 小汗腺 上述所说的汗腺指的是小汗腺 但实际上 除了小汗腺以外还有大汗腺 大汗腺多数位于腋下和阴 部周围等硬毛生长的部位 其数量大约在每平方厘米几十个左右 和小汗腺比起来要少得多了 大汗腺的形状和小汗腺相似 但它比小汗腺大 汗口位于毛孔的侧面 此外大汗腺里 汗管内壁的 一部分细胞会脱落 细胞自身作为汗被分泌出来 因此 大汗腺分泌出的汗水中含有小汗腺的汗水所没 有的 特有的脂肪和蛋白质 19 汗水臭不臭 同样被称为 汗臭 腋臭和脚臭的气味却是不一样的 对此 你不觉得不可思议吗 产生这样的区 别 就是因为大汗腺 腋下有大汗腺 但脚底却没有 大汗腺分泌出的汗水中含有脂肪 这些脂肪被皮 肤上的细菌分解 所以散发出了腋下特有的气味 虽说是 汗臭 但大汗腺也好 小汗腺也好 它们分泌出的汗原本是无味的 由于细菌分解了汗的 成分和脂类等 才产生了气味 脚部比手更容易产生气味 是因为脚穿着鞋子和袜子 湿度高 为细菌 的繁殖提供了适宜的环境 大汗腺从人出生时就存在了 但它到了青春期 开始进入发汗的旺盛期 所以腋下特有的气味到了 青春期以后就会变得难闻 当发现有狐臭时要怎么办呢 保持清洁 让它透气干燥很重要 因为臭味不 是汗本身的气味 只要让细菌不再繁殖就能抑制臭味 20 关于汗的问与答 问 感冒时捂出汗能够快速降温 答 发高烧是因为脑部把通常在 37 的体温设定温度提高了几度 即使出汗 这个设定温度也不会 下降 一旦感冒快好 脑部恢复设定温度时 为了使体温恢复到 37 就会大量的出汗 问 男性比女生更容易出汗 答 出汗量的个体差异很大 女性的出汗量比男性的出汗量明显要少 女性发汗的初始温度较高 汗腺机能也相对较弱 而且 女性的出汗量少 也和女性本身发热量少有关系 第 7 8 期 第 3 页 共 8 页 问 市场上出售的止汗剂是怎样止汗的 答 止汗剂里含有的成分与汗腺开口部的蛋白质结成块 堵住汗腺从而达到止汗效果 在这些有效 成分里 有柠檬酸等有机酸 氧化锌 明矾等金属盐 金属盐比有机酸效果更强 大部分的止汗剂中都 含有 2 0 不运动 靠蒸桑拿出汗也能减肥吗 不运动 靠蒸桑拿出汗也能减肥吗 出汗并不能减肥 因为出汗会带出水分 所以一时间体重减轻 担负着体温调节的小汗腺排出的汗 水中 含有盐等成分 但几乎不含有脂肪 因此出汗并不能减少脂肪 和减肥 减少身体脂肪 没有关 系 二 动物也会出汗吗 二 动物也会出汗吗 1 早期的哺乳类 体内没有调节体温的机能 只能靠行为来调节体温 天热的时候用水洗澡 或躲 在树阴下不活动 以此来应对炎热 即使现在 也还能看到夏天猪泡泥澡 狮子在树阴下静止不动的姿 态 2 哺乳类动物最初获得的具有蒸发水分散热机能的是 喘息 就像狗类常见的那样 通过急促的 呼吸 让水分从口和鼻粘膜里蒸发 从而释放热量 这对于小型哺乳动物非常有效 但体型大的动物 热量就容易在体内堆积 所以为了能在炎热时活动 就必须有更有效的散热方法 由此汗就应运而生了 马和羊的大汗腺机能发展起来 通过大汗腺能够分泌出大量的汗水 而人类原本只有手脚里才有的小汗 腺 逐渐遍布全身 3 猎豹是陆地上跑得最快的动物 时速可达 120 千米 但猎豹没有汗腺 只能像狗那样靠 喘息 散热 所以一次最多只能跑 3 分钟 否则它们会因身体过热而死 4 出汗的动物出汗的动物 1 黑猩猩 2 马 马出不出汗和气温关系不大 主要与它的活动强度有关 只要开始活动 马就会从大汗 腺分泌汗水 马的汗腺分布在全身 3 牛 牛汗腺不发达 仅在脚趾间的皮肤和口 鼻处有汗腺分布 牛 类中 尤以江南的水牛最怕热 炎热的中午 水牛非全身浸泡在水里不可 4 羊 出汗与否和气温有关 由大汗腺分泌汗水 同时也通过喘息 呼气散热 5 松鼠 松鼠的汗腺在爪子上 当松鼠特别热的时候 会把身体贴在地上 以这样的方式散热 有时 松鼠还会把粗大的尾巴竖起来 起到 遮阳伞 的作用 阻挡阳光直射身体 为自己带来一片阴凉 6 猫 猫咪的脚底板也是它们身体的重要散热部位 在 夏天 我们经常会发现猫咪的脚底湿湿的 那就是它在出汗 猫在夏天经常舔身上的毛 这不仅是为了 清洁身体 也是为了更好地散热 5 不出汗的动物不出汗的动物 1 大象 大象的体温为 36 左右 它的大脑对承受温度升高的能力十分有限 如果体温上升 到 41 象就会休克死亡 为了避免身体太热 象群常在早晚活动 而中午在阴凉处避暑 并把自己的 活动减少到最低限度 在炎热的夏季 大象除了用鼻子吸水向身上喷洒降温外 还可以通过一对扇子似 的大耳朵向外散热 2 狗 狗的汗腺不发达 不像人的汗腺那样能够积极参与体温的调节 它们是通过吐舌头 利 用大口呼吸和皮肤的辐射散热 还有就是趴在地上直接将体热传给地面 9 兔子 兔子长长的大耳朵发挥 着较强的散热作用 兔子的大耳朵上血管分布较多 就像散热片一样 可以通过空气对流不断地将兔子 身上的热量散发到体外 10 骆驼 骆驼昼夜体温相差 6 在沙漠里 昼夜的温差很大 骆驼白天积蓄 在体内的热量用来保持夜间的体温 凌晨冷却下来的身体在白天用来避暑 11 禽类 禽类基本不出汗 因为它们的体温在 40 以上 比气温高很多 靠两者间的温差即可散热 所以鸡 鸭等禽类几乎没有汗 腺 只能靠外部条件降温 一旦遇到高温天气 它们会把翅膀展开 让翅膀下无毛的皮肤直接向空气散 热 同时 它们也会张开嘴巴喘气散热 12 冷血动物 蜥蜴 青蛙 鱼等冷血动物 它们的体温随着体 外环境 气候条件的变化而变化 所以它们不会出汗 三 全球最大望远镜 1 30 米望远镜 它的镜面由直径约 30 米的分区原始镜面组成 观测范围是目前世界最大光学望远 镜的 9 倍 清晰度则是其 3 倍 2 月球水分或来自地球 3 科学家发现遥远的造星工厂 这个造星工厂被编号为 HFLS3 距离地球 128 亿光年 它的生产速 度相当于每年产生 3000 颗太阳 4 科学家研制仿昆虫复眼相机 用于监控系统或外科内诊镜 5 被命名为 零度以下 的矮牵牛可以开 5 6 种花 可以最低承受 10 度的气温 6 黄金龟甲虫是世界上最小和最迷人的透明生物之一 有趣的是 这种以树叶为食的可爱小虫能显 第 7 8 期 第 4 页 共 8 页 现出金色的光泽 并且终年都可以将颜色变为红铜色 这一变色本领源于它们外角质层下方储藏的水滴 穿过水滴的光线折射是颜色发生了改变 7 嗅觉并非鼻子独有 心脏和肺也能嗅到食物和饮料的气味 8 人类脚趾分 3 种 埃及脚 大脚趾比其他脚趾长 希腊脚则是第二根脚趾比其他脚趾长 罗马脚 的 5 根脚趾长度差不多 四 新品秀 1 神奇户外广告牌 能从空气中获得纯净水 2 超强 oko 净水水壶 一秒钟把可乐滤成清水 3 给行人的安全气囊 4 玻璃电视 5 没有叶片的风力发电站 6 来电就变形的手机 五 高楼大厦的墙上为什么会有垂直缝 C A 温度变化造成的 B 施工不规范产生的 C 建筑师专门设计的 大楼墙壁上的这些裂缝叫做沉降缝 不是墙面破损 而是建筑师专门设计的 高大的建筑物上的垂直裂缝有 3 种 伸缩缝 沉降缝 抗震缝 伸缩缝 沉降缝 抗震缝 伸缩缝是指为防止建筑物构件由于气候温度变化 热胀 冷缩 使结构产生裂缝或破坏而沿房屋长度 方向的适当部位竖向设置的一条构造缝 沉降缝是为防止建筑物各部分由于地基不均匀沉降引起房屋破 坏所设置的垂直缝 抗震缝是指为避免建筑物破坏 按抗震要求设置的垂直的构造缝 六 为什么海水是蓝色的 因为太阳光是由红 橙 黄 绿 青 蓝 紫七种颜色的光组成的 当太阳光照射到大海上 红光 橙 光这些波长较长的光 能绕过一切阻碍 勇往直前 它们在前进的过程中 不断被海水和海里的生物所 吸收 而像蓝光 紫光这些波长较短的光遇到海水的阻拦就散射到周围去了 或者被反射回去 所以我 们看到的就是这部分被散射或被反射出来的光 海水越深 被散射和反射的蓝光就越多 所以 大海看 上去总是碧蓝碧蓝的 其实海水就像自来水一样无色透明 七 鱼什么时候打哈欠 我们会打哈欠 鱼也会打哈欠 而且是在生命最活跃的时候打哈欠 它们打哈欠时会把嘴巴张的大 大的 这样就会有更多的水流过鱼鳃 鱼鳃里的血液也就会吸到更多的氧气 当他们遇到危险时 也会 突然张开大嘴 吸收大量氧气 帮助自己竭尽全力逃出险境 八 人的皮肤为什么会被晒黑 阳光中的紫外线 能使我们皮肤里的血管扩张 使皮肤变红 如果长时间在强烈的阳光下暴晒 紫 外线穿透了皮肤外层的黑色素 会刺激黑色素细胞 从而加速黑色素的产生 使皮肤变黑 医学研究已 经证实 阳光里的紫外线可增加患皮肤癌的概率 所以我们应当避免长时间在阳光下暴晒 九 为什么雷雨前很闷热 雷雨来临之前 往往天气闷热 让人喘不过气来 原来是大气温度高了 水汽含量多了 形成了雷雨 云 天空里有了雷雨云 就可能下雷雨 在这时候 地面上的水不易蒸发 人身上的汗水也不容易蒸发 这样我们就会感到十分闷热 因此 闷热也是雷雨发生的预兆之一 十 为什么天越热知了就叫得越起劲 鸣叫是知了聚集同伴 传递信息的一种手段 知了受到温度和亮光变化的刺激就会鸣叫 比如从阴天 一下变为阳光直射的晴天 光线变得明亮 气温也上升的时候 知了便开始了大合唱 但是 知了不是 用嘴发声 它的发声器官位于腹背交接处 那里有一个有角质外壳的小孔 通过腹部的收缩 振动产生 声音 十一 自制防震报警器 电视上看到四川芦山地震 让我很震惊 地震是极具破坏性的自然灾害 给人们的生命和财产带来巨 大的威胁 我想 如果可以在地震时及时预警 就可以最大限度地减少人们生命和财产的损失 于是我 设计了一个 防震报警器 工作原理 把防震报警器水平摆放 当地震发生时 球形磁铁会根据地震的剧烈程度来回摆动 靠近或者碰上干 簧管 从而接通整个电路 报警器会响起 防震报警器通过对地震 P 波和 S 波的监控 根据人们 小震闹 大震到 的经验 可以再地震前及地 震时 提供及时的预警 十二 探秘蚁穴 第 7 8 期 第 5 页 共 8 页 十三 那么硬币遇到白醋为什么会变干净呢 我想到了我们科学课学过的化学变化 是不是白醋跟硬币表面的脏物质发生化学变化呢 我查找了资料 原来 五角硬币的主要成分是铜 它表面脏兮兮的物质是铜锈 崭新的五角硬币金黄色 能发出耀眼的金属光 泽 但铜容易跟空中的氧气发生氧化作用而生成暗绿色的铜锈 就变得污迹斑斑了 而白醋的主要成分是醋 酸 醋酸与铜绿发生反应 生成了新的物质醋酸铜 它很容易溶解 如此一来 肮脏的五角钱硬币就变得 崭新了 十四 我被冰棍咬了一口 夏天 我用右手一把抓住了露在外面的冰棍 拿了出来 哇 我感觉像被冰棍 咬 了一口 右手上 一阵刺痛 只见冰棍粘在了我的右手手指上 这是怎么回事 爸爸先让我读出冰箱显示的冷冻室温度 18 这也是冰棍的温度 爸爸解释说 你的手是湿的 摸到这么冷的冰棍 皮肤上的水分马上结成了一层冰 所以冰棍牢牢地粘在你的皮肤 上 如果硬剥硬拉的话 就会把皮肤撕下来 原来 当我的手与冷冻的冰棍接触时 冷冻的冰棍正在通过皮肤大量吸收热量 所以与冰棍接触的皮 肤和皮下组织被冻伤了 当然痛了 幸好我摸的是 18 的小冰棍 要是摸一根同样温度的铁棍 手就会 严重冻伤 在冰天雪地的高寒地区 这种事故常常发生 十五 红黄蓝还是红绿蓝 美术课上老师告诉我们三原色是 红 黄 蓝 因为利用这三种颜色可以调出各种不同的颜色 有一天 我 突然在一本科学书上看到三原色是 红 绿 蓝 奇怪了 怎么会不一样呢 到底哪个才是三原色 原来三原色分为两类 一类是色光三原色 又称为 加色法三原色 另一类是颜料 染料 三原色 又称为减色法三原色 美术书中所述的是后一种 色光三原色 又称为 加色法三原色 色光的七种单色光混合在一起就变成白光 红绿蓝三种光混合 在一起也变成白光 电视机三原色 红 绿 蓝 颜料 染料 三原色 又称为减色法三原色 红 黄 蓝的原色是纯度最高 最鲜艳的 但是两色混 合后 光度反而低于原来各自的光度 合色愈多 就越接近黑 十六 金属球也能升空吗 如果用一种既牢固又很轻的金属做个大球体 球里充满氢气时能升空 问题 1 若把氢气抽出来使金属气球变成真空 这个金属球还能升空吗 答 能 2 请分析一下为什么 金属球能升空 能否升空不是决定球内有无氢气 而是决定于空气对金属球的浮力是否大于金属球的重 力 既然充满氢气的金属球都能升空 抽成真空的金属球比充满氢气的金属球还要轻 当然能升空了 关于氢气 氢气 Hydrogen 是世界上已知的最轻的气体 它的密度非常小 只有空气的 1 14 即在 标准大气压 0 下 氢气的密度为 0 0899g L 氢气有个爱 钻空子 的脾气 灌好的氢气球 往往过一夜 第二天就飞不起来了 这是因为氢气能钻 过橡胶上人眼看不见的小细孔 溜之大吉 不仅如此 在高温 高压下 氢气甚至可以穿过很厚的钢板 十七 哪袋是次品呢 有 3 袋商品 每袋商品外观相同而数目不明 只知其中一袋全是次品 每一个重 55 克 另外两袋是 合格品 每个重 50 克 现在给你一个台秤 只准称一次 你能准确判断出哪一袋是次品吗 答 将三袋商品编号为 A B C 从 A 中取出 1 个 B 中取 2 个 C 中取 3 个共六个商品一起称重 如果总重为 305 克 A 是次品 如果总重为 310 克 B 是次品 如果总重为 315 克 那么 C 就是次品 十八 野外自助手册 1 生生 火火 火可以用来取暖 也能确保照明 火还可以消毒 杀菌 无论在什么时候 火都是必须的一样东西 生火的方法有很多种 关键是找到适合你的办法 并能把火点燃 方法方法 1 钻木取火法 钻木取火法 在木板上凿个槽 用木棒钻头使劲摩擦 摩擦会产生木屑和热量 随着热量的积聚 温度升高 到 了着火温度 木材的着火点是 400 470 木屑就会燃烧起来 方法方法 2 塑料瓶聚光 塑料瓶聚光 把装满清水的塑料瓶倒着拿 把圆形部分替代放大镜聚焦太阳光 只要找到了焦点 很快就能点燃 火 2 收集饮用水收集饮用水 第 7 8 期 第 6 页 共 8 页 人类如果要活下去每天要饮用 2 升水 所以必须要收集雨水或者河水 并且想办法把它们变成饮用 水 水 是可以生存下去的关键要素 用防雨布来收集雨水效率比较高 收集到的雨水经过过滤后 一定要烧沸一次 无法去医院也无法 取到药物的情况下 直接饮用雨水或者河水是很危险的 3 污水过滤方法 污水过滤方法 有脏污的水 去除底部的塑料瓶 揉成团的布 沙子或者是小石头 木炭 篝火的炭也可以 小 石头 瓶盖上开个小孔 这样的水经过煮沸以后就可以直接饮用啦 为了安全度过夜晚为了安全度过夜晚 4 自制照明工具自制照明工具 如果没有灯光 日落以后就没法行动 在黑暗中 一切都显得那么恐怖 灯光不但给人带来便利 能给人带来安全感 在空罐里倒入油 把餐巾纸拧成细绳状 或者用细棉绳作灯芯 一端浸入油中 一端点着 这样就 做成了一盏能够长时间燃烧的灯 方法方法 1 自制罐头灯 自制罐头灯 方法方法 2 易拉罐灯 易拉罐灯 5 向远方的人寻求帮助向远方的人寻求帮助 发出发出 SOS 信号信号 灾难降临的时候 要把自己的所在地通知远方的救助队是出乎意料的困难 我们除了挥舞醒目的物 品引人注意 还有其他方法吗 方法方法 1 利用反射光 利用反射光 闪光的东西很远就能看到 镜子 玻璃 CD 片等 只要是可以反射光的东西都可以利用起来 晚上如果有手电筒等 用灯光求救也是很好的方法 方法方法 2 利用声音 利用声音 如果身边有哨子之类的东西 可以吹响 哨子的声音要比自己的呼喊声传播得更远 国际通用的 SOS 求救信号是 三短三长三短 即吹哨子的时候声音三声短的 三声长的 再三声短 的 方法方法 3 利用烟 利用烟 如果是在野外受困 可以利用烟雾传递信号 国际通用的受困信号是三柱烟 潮湿的草 树叶 木 材等 因不易完全燃烧 都比较容易产生黑烟冒出 6 为了预防疾病为了预防疾病 卫生卫生 厕所厕所 在求生的非常状态下 疾病会夺取人的生命 所以要非常注意卫生管理 特别是如果离居住地或者 水源比较远的情况下 必须确保有简易厕所 在非常情况下 水是很重要的 要节约使用 如果水源还算充足 要勤洗手 特别是在避难所生活 时 很多人容易感染疾病 关于厕所 1 个人的情况下只要挖一个大概深 20 厘米左右的坑就能解决问题了 但是人多的情况下 有个厕所会比较好 厕所设计要便于蹲坐 可以把坏椅子的座面拆下来 下面放上套好塑料袋的纸箱 如图所示 一个简易厕所便做成了 方便完之后 只要换换塑料袋就可以了 集中处理大小便会令周围所处的环境干净些 而且也会阻止一些病菌的传播 保持良好心态保持良好心态 游戏很重要游戏很重要 灾难过后 无所事事 煎熬等待总是让人觉得时间很漫长 这个时候 适当做点什么事对保持心灵 健康很重要 比如自己想点游戏出来 和身边的朋友们玩一玩 这样时间就会过得比较快 内心也会变 得温暖起来 在这里介绍两种比较实用的折纸游戏 平时同学们也可以跟着折折看 7 面对寒冷和酷热面对寒冷和酷热 防止冻伤和中暑防止冻伤和中暑 灾难地区受场所和季节等影响 人们很容易被冻伤或者中暑 危及生命 这个时候要迅速采取措施 进行自我保护 然后 尽可能地救助周围的人 如果是冻伤如果是冻伤 如果皮肤冻住失去了感觉 请用 40 左右的温水慢慢把脚泡暖 也可以使用暖宝宝等让身体尽快暖 和起来 注意水温不能一下过热 第 7 8 期 第 7 页 共 8 页 如果中暑了如果中暑了 如果遇到中暑的人 请尽快将其移到通风良好的地方躺下来休息 可以将中暑之人的衣服解开 往 全身一点点洒上水 或者用湿毛巾使身体冷却下来 躺下来的时候 如果患者脸色比较红 就把他的头垫高一些 如果患者脸色发白 就把他的脚抬高 一些 8 一根绳子起大作用啦救命绳一根绳子起大作用啦救命绳 在火灾 高山或者从高层建筑物中逃出等情形下 一根绳子的作用至关重要 如果想灵活地利用绳 子 就必须了解绳子的各种各样的打结方法 单套结的打结方法单套结的打结方法 单套结即使在被拉扯的情况下 它的圆圈部分的大小也不会变化 所以用它作为绳栓防止滑动 在 意外的情况下相当管用 平结的打结方法平结的打结方法 平结是用于连结同样粗细 同样质材的两根绳索的基本结 在需要使用长的绳子时 这种打结法会 给你带来方便与安全 9 没

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