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1 / 35警官学院应届毕业生实习心得应届毕业生实习心得体会医学专业毕业生实习心得体会短短一年的实习生活就要结束了,回顾这段时间的点点滴滴,虽然说不上激情澎湃,但是毕竟我们为此付出了诸多的心血,心里难免有着激动。现在要离开带领我们踏入医生行列的老师们,心中的确有万分的不舍,但天下无不散之筵席,此次的分别是为了下次更好的相聚。第一次作为医生的经历会让我们铭记一生。以下是我的毕业实习报告总结,希望从中发现一些优点和缺点,为我们以后的学习和工作增加经验。临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强,也是对临床技能操作的培养和锻炼,同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短,但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间,珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会,珍惜与老师们这段难得的师徒之情毕业实习总结及体会。刚进入病房,总有一种茫然的感觉,对于临床的工作处于2 / 35比较陌生的状态,也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是,我们有老师为我们介绍各科室的情况,介绍一些规章制度、各级医师的职责等,带教老师们的丰富经验,让我们可以较快地适应医院各科临床工作。能够尽快地适应医院环境,为在医院实习和工作打下了良好的基础,这应该算的上是实习阶段的一个收获:学会适应,学会在新的环境中成长和生存。到病房实习,接触最多的是病人,了解甚深的是各种疾病,掌握透彻的是各项基础技能操作。实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种诊疗技能。所以在带教老师“放手不放眼,放眼不放心”的带教原则下,我们积极努力的争取每一次的锻炼机会,同时还不断丰富临床理论知识,积极主动地思考各类问题,对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教,做好知识笔记。遇到老师没空解答时,我们会在工作之余查找书籍,或向老师及更多的人请教,以更好的加强理论知识与临床的结合。按照学校和医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写,教学查房,病例讨论,这些培养了我们书写、组织、表达等各方面的能力。在医院实习期间,我们所做的一切都以病人的身体健康,3 / 35疾病转归为目的,我们严格遵守医院的各项规章制度,所有操作都严格遵循无菌原则。我们在内、外、妇、儿各个科室里,都是认真细心的做好各项工作,在带教老师的指导下,对各种常见病,多发病能较正确地进行预防、诊断和处理。比较熟练的掌握了临床常用诊疗技能。本着三基、三严的精神,培养和提高了我们独立思考和独立工作的能力中专毕业实习总结 。在这段短暂的实习时间里,我们的收获很多很多,如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力,至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。实习期间的收获将为我们今后工作和学习打下良好的基础。总之在感谢临沂市人民医院培养我们点点滴滴收获时,我们将以更积极主动的工作态度,更扎实牢固的操作技能,更丰富深厚的理论知识,走上各自的工作岗位,提高临床工作能力,对卫生事业尽心尽责!管委会实习心得体会时间过的真快,转眼间,在宝鸡高新区管委会的实习就要4 / 35接近尾声了。在这近 40 天的时间里,我感到自己收获了许多,不仅有学习方面的,而且实践能力上也得到了提高,这些对我来说受益非浅。当初,在集体动员会上,系领导向我们指出,在实习中可能会经历一些困难,思想上也会有一些变化,但我们大学生首先要端正实习态度,踏踏实实地做好每一天的工作,要和单位同事和睦相处、坦诚相见。那时,我就在心里暗暗下了决心:一定要好好珍惜这次实习机会,努力做好工作,认真的向老师、向前辈们学习。带着一身稚气,带着青春的热情,我踏上了人生第一个工作的征途,迈入了一片更为广阔的舞台。那天下午,我怀着激动与忐忑的心情,在系领导的带领下,和几位同学一起来到了高新区管委会。人教部的华老师先给我们介绍了一下管委会的基本情况和发展目标,然后按个人的性格特点进行分配,我被安排到了研究室。研究室是高新区管委会的一个重要部门,主要负责高新区发展情况的研究性工作和宣传报道。第一天,唐主任就告诉我,这个部门对文字处理的能力要求很高,专门为管委会的方案目标进行分析研究,是管委会的智能团。我心里5 / 35一寒,虽然我有一定的写作水平,但是对政治理论性的文章,一看就头疼。唐主任也看出来我的难处,告诉我实习的时间不是很长,有些东西是不可能在这么短的时间里完全掌握的,他建议我在实习期间多看、多想、多总结,才能尽快的了解研究室运作的体制,了解其存在的意义。我曾经构思过实习时的悠闲与轻松。殊不知,现实给我敲响了警钟,我发现书本上所学的知识就像大海中的一滴水,与现实有很大的差距。研究室事多,电话也多,常常是从早到晚,电话铃声不断,大部分是与其他高新区之间的业务联系及其对外宣传报道方面的事项。当遇到高新区有重大活动时,事情更是多得忙不完,唐老师要忙着为领导写讲话及负责拍照事宜,其他两个老师要将整个活动形成书面材料简报 ,并发往全国各地的高新区和省市机关事业单位,这使得研究室的工作节奏非常快,丝毫没有机关事业单位“一张报纸一杯茶”的混日子心态。此时,在指导老师的谆谆指导下,我明白了,在任何时候,我们对待工作都要高标准、严要求,做到精益求精。我很庆幸能与研究室的三位老师共事 40 天,他们非常重视实践工作,处处给予我指导和关心。期间我经历了许多充实的工作,虽然很多看起来是小事,微不足道,但从中可6 / 35以学到的东西不是三言两语可以说得清的。在工作中遇到一些新情况时,几位老师总是主动向我说明,使我很快就融入了这个新环境。在 40 天的实习时间里,我越来越觉得研究室的三位老师对我的信任。管委会的一切信息和文件内容都是严格保密的,但老师们非常相信我,给我看了很多材料,从中吸收营养。在要做出某项决策时,三位老师主动让我旁听,我觉得他们的谈话氛围很真诚,大家的交流中毫无芥蒂,给了我很多触动。这样的信任越发地增强了我的纪律意识和责任感,感觉老师们是真的把我当作他们的一员了。另外,老师们对我生活上的关心也是无微不至的。因为我住的学校离管委会有一段距离,他们觉得 8:00 上班太紧张了,让我不用很早来,但我不愿迟到,实习的机会是很难得的,我现在争取每天提早 20 分钟到单位,这样可以提前打扫一下办公室,为三位老师创造一下优良的办公环境。40 天来,我与管委会的老师们一起工作,一样早出晚归,在这个新集体里,我觉得很温暖,大家就像一家人一样。虽然我们即将走向社会,但作为一个刚踏入社会的年轻人,几乎没有任何社会经验。可在实习期间的每一件小事中,我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失7 / 35败等各种我们在今后经常会遇到的事件,相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中,我们能再学些什么,再做些什么,这短短的 40 天能给我们很好的启示。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历,而这次实习的意义,对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务,而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,增长了见识,开阔了视野,为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。四川警察学院第九批警务援助土门派出所援助点工作总结法学七区队 何兴以前,对于警察的理解和认识,更多的是来自于银屏上面的警匪片,穿着制服,别着手枪,要询问别人的时候总是掏出警官证,然后酷酷的说:“你好,西九龙重案组。 ”多帅气,多威风!但经过近四个月的警务援助生活,使我渐8 / 35渐明白:做警察,不一定要轰轰烈烈,但一定要兢兢业业;不一定要威风凛凛,但一定要正气凛凛;不一定要名垂青史,但一定要深得民心。警察是不平凡的,因为他们头顶上面就是国徽,警察同样又是不平凡的,在芸芸众生中,他们不过也只是沧海中的一粟。在这近四个月的警务援助生活中,我虽然还不是一个正式的警察,但同样也感受到了警察工作,特别是基层民警工作的繁琐和辛苦:户籍要管,治安案件要管,刑事案件要管,群众纠纷要管,甚至夫妻吵架也要警察来管的总之,老百姓一有困难,最先想到的就是警察。在老百姓的心中,警察就是万能的,有困难,找警察,警察肯定能帮忙解决。警察经常违反生活规律工作,无论你是在吃饭,还是半夜在睡觉,只要报警电话一响,就说明老百姓有需要,你都必须着装整齐,快速的出现在老百姓的面前。甚至于有时候在执行公务的时候,群众不理解,还要遭受无理的指责和谩骂。但是,回过头来想想,在选择警察这个光辉的职业的时候,你其实也就选择了无私奉献,就要克服任何困难把工作做好,为老百姓做好事、办实事。9 / 35也许因为是文科生出生吧,有时候会想一下人生的意义,想想应该怎样的度过自己的一生。每当这个时候,总会想起奥斯特诺夫斯基的那句话:人的一生应该这样度过:当回忆往事的时候,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧。在经历过近四个月警务援助生活的我看来,警察,正是这样能过让你的人生充满意义的职业。神圣的国徽下面,遮掩着的是多少青春;无数的荣誉后面,挥洒着的是多少汗水!警察的光辉形象,又是靠多少前辈们的辛勤努力、挥洒血汗换来的,又要靠多少的青春和热血去维护!选择警察,就是选择了平凡中的伟大,更是选择了无私奉献。在这个实习快要结束的时候,回首从 2016 年 11 月 2 日到2016 年 2 月 20 日,我们 120 个年轻的援助队员在绵竹灾区度过的这 110 个日日夜夜,这些日夜、这些经历已然成为了我生命基因的重要组成部分,给以后的人生注入了新鲜的血液,我相信,这种影响将会是毕生的。回顾走过的路,我们的心中写满了激情,充满着感动,也承载着收获的喜悦。初到土门,看到的是大地震以后的百废待兴,感受到的是灾区人民的切肤之痛,时隔两年多了,还是可以看到当初10 / 35地震留下的断壁残垣,还有那一排又一排的板房区。里氏级的特大地震,那么严酷的事实,那么巨大的伤害,坚强的四川人民在全国人民乃至于全世界人民的大爱援助下挺了过来,恢复了自身的造血机制和生命活力。和民警们聊天聊到地震的时候,我仿佛能从他们那轻松的话语中看到当初的画面,感动于他们在灾难面前大无畏的英雄气概和舍己为人的奉献精神,感慨于身心俱疲的民警们面对灾后纷繁复杂的警务工作。他们名不见经传,没有被媒体报道,没有被大众知道,但在我心中,他们一样是抗震救灾的英雄!到达土门的第一天,我们就马上投入了紧张的工作当中,在前线指挥部的统一指挥下,以灾区民警为兄长、老师,与灾区民警协同作战,充分发挥警院学子的特长和优势,为群众做好事、做实事,为灾区民警分担压力,为灾区人民带去温暖,将青春与热血挥洒在灾区这块沃土之上。四川警察学院培养的是一群招之能来,来之能战,战之能胜的预备警察,在灾区接近四个月的日子里,没有和凶恶歹徒搏斗什么轰轰烈烈的事情发生,但却每天在时刻准备着,只要群众有需要,我们总会出现。有时候,正在吃饭11 / 35时候要出警,也有时候,半夜睡得正香要出警,大年三十,家家户户都在团年,开开心心的吃着年夜饭,看着春晚,可作为人民警察,为了万家灯火平安夜的承诺,依然坚持在工作岗位之上,甚至,比平时还要忙碌一些。而这一切的一切,都只是为了身上的制服,为了头上闪闪的国徽,为了当初自己在国旗下庄严的宣誓。近四个月的援助生活,在学院各级领导的深切关怀下,在派出所 的领导和同志们的关爱下,就要过去了,感谢他们的悉心关怀,尤其要感谢派出所各位同志,是他们教会了我如何做一个合格的人民警察,如何立身处世。民警同志们以兄长和老师一般的关怀和教育让我们受益匪浅,他们是我们人生道路上的良师益友。在此,向他们致以衷心的感谢和崇高的敬意!武汉警官职业学院实习总结武汉警官职业学院实习点总共有十名同学,分布于东西湖总部和庙山分部。 第一次以教师的身份站在学生的面前。我们实习队的的同学们能够迅速的进入到实习教师的角色当中,并且,很快的完成了从一名学生到教师的转变。凭12 / 35借在学校所学的体育专业知识和武术专项知识,顺利的承担起了在警官学院的各项实习任务。实习队员始终保持着:谦虚、积极、负责和务实的实习态度对待实习。虽然教学经验不足,但是我们有端正的实习态度。我们始终坚信,正确的实习态度能给我们的实习带来收获!谦虚。绝对不因为自己有技术有能力而目中无人。我们有不懂的决不装懂,经常虚心向老师请教。实习队员们在学校尊敬老师,关心学生。积极。在实习期间,实习队的同学们不仅能够按量完成教学任务,并且,在警官学院老师有需要的时候能够积极主动的为老师出力献策。负责。对自己的工作和学生负责。课堂上对学生严格要求,让每个学生都有收获。按警官学院校方的要求完成教学任务。务实。实习队的同学们在课堂当中都是实打实的教学生真本领。没有为了混日子而实习的课堂,只有学本领的课堂。13 / 35学生们学的认清,我们教的实在。除了留校实习的同学之外,武汉警官职业学院实习点,是唯一留汉实习的两只实习队之一。实习队的同学们饮食起居都是在体院,只要有实习的日子,同学们都是早上六点起床整理行装准备出门实习,经常是晚上七点才回寝室。 值得一提的是,武汉警官职业学院东西湖总部是第一次接受实习生的实习。实习对的邓东和刘杰两名同学请缨,主动承担位于汉口的警官学院总部校区实习任务。面对陌生的环境和警院老师们怀疑的目光,两名同学以自己的实际行动赢得了警院老师的肯定和学生的尊重。警官学院警体部的张部长肯定的说:“以后像这样的实习学生,咱们总部每年都要!”实习的两个月好像一转眼就过了。我们收获了!两个月的时间让我们成长,我们的努力和付出没有白费。这些日子过的紧凑和充实。实习队的同学们通过实习,能力上都有了很大的提升。在警官学院与老师和学生们都建立了深深的友谊。这个学期的实习终于结束了!下个学期就要开始找工作了!愿实习队的同学们都能够找到理想的工作,人生道路一帆14 / 35风顺!在此,武汉警官职业学院实习队祝武术学院老师们工作顺利,身体健康。也祝同学们工作事业一帆风顺!2016 届毕业生实习心得体会2016 届毕业生实习心得体会先自我介绍一下吧,我是来自西安培华学院的应届毕业生李建东,专业是应用日语。我是通过学校的招聘会了解到荣新科技,之后去参加了面试。感觉都挺好的,今年 1 月初来到北京中关村软件园人才基地开始实习。现在再有不到一个月就要正式上岗了,所以写了这封信谈一下我的感受。我想对于每一个即将走出校园或即将走上工作岗位的人来说,都要经历一个人生的迷茫期,什么样的工作适合自己,什么样的行业更有发展前途,自己能胜任一个怎样的工作达到怎样的薪资水平。我当时就是特别迷茫,日语专业毕业,就业面可以说是很窄的。大家都知道语言类职业中翻15 / 35译或者教师行业不仅对学历、语言掌握水平有要求,社会经验也有要求,即使是报关这种职业,除了语言关还有有物流的知识,所以说我当时真的是特别的迷茫和困惑。然后当我了解到思百授的时候,我就觉得这就是需要我把握的一个机遇。现在,我在这里学到了很多也了解到很多之前不知道的知识。我觉得我来的这几个月每天都很充实。大家在一起学习探讨,导师们都是在企业工作多年有着丰富的实战经验,大家平时也像是朋友一样相处。很多人在刚接触到网络营销时都有很多困惑,网络营销到底是个什么,比如说我在刚接触到网络营销这个词时,不自觉的跟传销联系到一起,其实这完全是以一种误解,它是互联网里的 it 技术新职业。 “这里老师能将最复杂的事讲的简单、通俗易懂,让人能够理解。 ”这是我老是说过的一句话。我这里呢,就简单的讲一下,我不需要对网络营销下定义,因为我也不是那么专业,我只是说一下我对网络营销的认识。网络营销是一个大的概念,我们这里实习的主要是 SEM、SEO 和 web 编程。SEM 即百度的竞价推广,分为搜索推广和网盟推广。我们在16 / 35百度搜索一个关键词,在首页里展示的带有推广,推广链接字样的都是百度的付费推广,就是竞价。企业需要将自己的产品或者服务推向消费者,我们做 SEM 就是要控制企业的推广成本,达到最小的投入获得最大的产出,举一个简单点的例子,SEM 就好比是企业在网络投广告,它区别于电视报纸等媒体等广告的是,电视等媒体广告投入大,受众人群广,你只是投放了,但是不知道哪些是你的客户人群。SEM 就可以很好的控制投入,你可以定向的推向你的目标客户人群。网盟推广就是你在百度上或者淘宝生搜索一件商品,很长一段时间只要你上网,就会发现很多和你之前搜索的相关产品的弹窗广告,这就是网盟。SEO 就是搜索引擎优化,一个网站结构合不合理,原创内容的多少,代码合不合理,标签的设置直接关系到网站的质量,我们学 SEO 就是通过搜索引擎的优化,是搜索引擎更好地抓取我们的网站,通过优化后使用户在搜索关键词的时候,我们的网站能够展示在首页,用户等能看到并点击进去,这样我们网站展示的产品和服务才能被客户了解到。进而促成消费,简单来说就是这样。我们在搜索时看到的百度快照就是 SEO 优化,SEO属于自然排名,是免费的。17 / 35网络推广:这个大家很清楚,百度的百科、知道、文库、贴吧,以及微博、微信、博客、等等方式推广。WEB 编程:就是通过 html 标记语言,做一个网页出来。这是我们学的课程;web 编程还有其他语言。Html 和 css 都不是很难,非专业也可以学习,只要你有兴趣,有毅力学好是完全没问题的。现在我觉得当时的选择是正确的,如果当时我选择了一个给我两千左右工资直接上班,什么时候才能涨到四五千呀,发展前景非常渺茫,但是今天我实习了三个月,就能达到上三年研究生后的待遇,而且发展空间非常大。所以说选择大于努力吧!关于思百授网络营销,大家可能没听说过,因为这是官方举办并不对外宣传,知不知道不要紧,学到学不到东西才是主要的!老师管理还是挺严格的,无故旷课老师一定会找你谈话,督促你,当然这也是对你负责,同时你也应该对自己负责。我的理解就是思百授为我提供了一个平台,我可以通过思百授的实际操作型的实训方案进入 IT 行业,做自己喜欢的工作并不断努力做到有所成就。最后我多讲18 / 35一句,希望李老师能把我给您写的实习心得让更多的同学看到,让和我当初一样迷茫的同学看清社会的发展需求,再选择自己的职业方向,少走些弯路。因为技术含量低的工作不是竞争没优势就是十有八九是青春饭,而这个岗位各大学校还没设立专业人才奇缺,希望您能帮到更多的人。2016 届毕业生实习心得体会2016 最新应届毕业生实习心得体会 8 篇2016 应届毕业生实习心得体会 1当踏出了大学这扇门,就意味着要踏上职业生涯的道路,对于应届生的我来说,还没有足够的社会经验,经过了这两个月我学到了很多,感悟了很多;特别是在科技处老师的关心和指导下,认真完成老师交付的工作,和老师们能够通力合作,关系相处融洽而和睦,配合处里的老师成功地完成各项工作;积极学习新知识、技能,注重自身发展和进步,我学会了很多技能,增加了相关的经验。在实习中遇到的困难不少。一、科技处的工作十分专业细致,对于没有工作经验的人来说入手难,比如说,对于结题报告里面科研成果统计指标 CI、SCI 等我都不了解。二、19 / 35对于科技处的办公软件系统不熟悉,在收录工作量数据时遇到不少问题。三、公司内部文件的处理很大部分是用电脑完成的,我在学校这方面的准备不足,还很不熟练。有很多知识值得我继续学习。对于自己遇到的困难,我也会不断总结。并且通过不断地虚心努力地学习,去解决现在的问题。短暂的实习生活除了工作经验和知识上的丰硕外,最大的收获莫过于“转变”二字从校园思维模式到职场思维模式的转变,为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基础。说到从校园思维模式到职场思维模式的转变,就不得不提到角色定位。从进入单位伊始,就要求自己以职场人员的标准要求自己,不能将学生行为带到工作环境中,但是在学习新的问题时依旧要像学生那样保持谦虚的态度。以下是我这两个月的实习工作的一些感想和启发:一、是低调地做人,高调地做事。我到单位工作以后,要知道自己能否胜任这份工作,关键是看你自己对待工作的态度,态度对了,即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好,就算自己有知识基础也不会把工作做好,多听、多看、多想、多做、少说就是我的态度,我刚到这个岗位工作,根本不清楚该做些什么,并且20 / 35这和我在学校读的专业没有必然的联系,刚开始我觉得很头痛,可经过工作过程中多看别人怎样做,多听别人怎样说,多想自己应该怎样做,然后自己亲自动手去多做,终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识,慢慢的自己也可以完成相关的工作了,光用嘴巴去说是不行的,所以,我们今后不管干什么都要端正自己的态度,这样才能把事情做好。二、是少埋怨。有的人会觉得事业单位这里不好那里不好,同事也不好相处工作也不如愿,经常埋怨,这样只会影响自己的工作情绪,不但做不好工作,还增加了自己的压力,所以,我们应该少埋怨,要看到公司好的一面,对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨,这样才能保持工作的激情。三、是注重信息的反馈。在工作中,一定要记住要及时向上级报告工作的进度。不要等这个任务完全做完再上交报告,有些工作持续的时间比较久,需要及时报告。等到领导亲自来问你进度时,领导对你的印象已经不好了。四、是虚心学习。在工作过程中,我们会碰到很多问题,有的是我们懂得的,也有很多是我们不懂的,不懂的东西21 / 35我们要虚心向老师或领导请教,当别人教我们知识的时候,我们也应该虚心的接受,不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。五、是错不可怕,就怕一错再错。每一个人都有犯错的时候,工作中第一次做错了不要紧,公司领导会纠正并原谅你,但下次你还在同一个问题上犯错误,那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。两个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界,最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中,所以对人才的要求也越来越高,我们要用发展的眼光看问题,就要不断提高思想认识,完善自我。下面就是我的一点心得: 第一是要真诚:你可以伪装你的面孔你的心,但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时,心里不可避免的有些疑惑:不知道怎么与人相处,应该去怎么做,要去干些什么等等!踏进大门后,只见几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼,尴尬的局面立刻得到了缓解,大家都很友善的微笑欢迎我们的到来。从那天起,我养成了一个习惯,22 / 35每天早上见到他们都要微笑的说声:“早” ,那是我心底真诚的问候。我总觉得,经常有一些细微的东西容易被我们忽略,比如轻轻的一声问候,它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心,也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间,我就和老师们打成一片,很好的跟他们交流沟通学习,我想,应该是我的真诚,换得了他们对我的信任。第二是激情与耐心:激情与耐心,就像火与冰,看似两种完全不同的东西,却能碰撞出最美丽的火花。面对复杂又繁多的资料和数据,必须沉下心去,仔细审阅,方能把好关,圆满完成老师不值得任务。没有激情,只能人浮于事。没有耐心,只能无功而返。 第三是“主动出击”:当你可以选择的时候,把主动权握在自己手中。在实习期间,我会主动的帮同事打扫卫生,主动地帮老师做些力所能及的事,并会积极地寻找合适的时间,向老师请教问题,跟老师像朋友那样交流,谈生活学习以及未来的工作,通过这些我就和老师们走的很近,在实习中,他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话,使我获得很多收获而且和他们相处的都很愉快。2016 应届毕业生实习心得体会 223 / 35大四下学期的实习,对于应届毕业生的我们来说是将理论知识与实践相结合的重要途径,以及进入社会参加工作前的必经阶段,实习经验也是对于我们四年专业学习的系统回顾和升华,对于我们将要走入社会的学生来说是一次熟悉社会,了解社会的好机会,所以这次实习具有很重要的意义。一直以来,我们作为学生,只是一味地获取知识,真正实践的机会是很少的,我们工科学生的实习主要是对生产环境的熟悉,对先进技术的了解,以及我们所学知识涉及生产实践领域。通过实习,我深切感触到了我们所学知识过于浅薄,还不能解决工程中遇到的技术难题,在工程应用中实践经验太少。由此看来,认真对待这次实习,并在这个实习的过程中多学习、多积累,是我们必须要做到的。我所实习的单位是省漳河土木工程设计院,它直属于省漳河工程管理局,是省水利厅的下级单位。由于省漳河工程管理局是一个以防洪、供水为主,兼有发电、水产、旅游、水电建筑安装、航运等综合效益为主的单位,所以我在其土木工程设计院实习期间也比较多的接触到关于水利工程中涉及的工程设计、评估、监理、建24 / 35造等方面的工作。通过这次在设计院实习,我受益匪浅,不仅学到了许多专业知识,而且还从老一辈的工程专家那学到了许多做人处世的道理,现将实习以来的心得体会及实习情况总结如下:这次实习是比以往任何一次实习都更具有针对性和实践意义,不仅是由于自己的重视,还因为在系统学习了大学四年的专业知识之后,作为应届毕业生的我在实习过程中受到了许多长辈和老师的重视和严肃专业地指导,使我更充分地理解了专业知识学习在实践中的利用,进而在今后的工作和学习中更好地掌握和运用专业技能。我实习的主要目的有以下几点:1、了解在新形式下的我国水利水电工程和农田水利工程建设以及水利资源综合利用的方针、政策和发展趋势;2、通对灌区、水库、水电站的参观和现场报告,增强对水利水电工程、农田水利工程的感性认识,于我所学习的工程管理中的各科专业知识结合,促进理论与实践的结合,增加工程概念,丰富实践知识,提高分析和解决实际问题25 / 35的能力,为今后的工作打下基础;3、了解水利枢纽的组成与总体布置,各种水工建筑物的作用,组成建筑物及运行管理;4、通过了解水利工程规划、设计、施工和运行管理的基本步骤,加深对工程施工技术、施工组织和施工管理知识的理解。在实习中,我主要的任务和内容是:1.通过现场参观、查阅报告和接触观音寺大坝修整实例,熟悉各种工程中与所学知识有关的工程项目的组成,和各部分的工程概况和实施过程,并结合所学知识对其设计特点、形式及工程项目评估进行分析;2.通过对观音寺大坝的实地考察,初步了解和认识大坝等建筑物的形式选择和特点;3.通过在设计院实习过程中多接触工程实例,阅读已完成的工程项目资料,熟悉施工技术,施工技术、管理以及工程监理业务,积累关于工程实施过程前期、中期和后期的26 / 35大概工作流程。4.了解工程建设的一般过程和工程设计报告编写的主要过程。在我的实习过程中,主要接触的是观音寺大坝工程的概况。观音寺大坝系漳河枢纽主体工程,坝址位于观音寺下游公里处。拦截漳河主河道公里,控制流域面积 1957 平方公里,库容近 8 亿立方米。坝型为粘土斜墙土砂石组合坝,高程129 米,最大坝高米,坝顶长度 630 米,坝体工程量 544 万立方米。而在实习期间,观音寺水电站正进行更新改造。观音寺水电站地处省荆门市东宝区漳河镇境内,位于漳河水库观音寺大坝坝后右侧,观音寺水电站作为代燃料电站进行更新改造,装机 2400KW,设计多年平均发电量万KWh,按照无人值班(少人值守)原则进行设计和建设,它主要包括,建筑工程(包括发电厂房工程、尾水洞工程、集中控制室升压变电站工程、其它工程),机电设备及安装工程(水力机械及辅助设备、发电设备、升压站设备、电气二次设备、厂用电设备、照明设备、防雷与接地工程、电缆桥架工程、消防工程、集中控制中心设备、电工实验设备),金属结构设备及安装工程(基础埋件及金属结构、水机层金属结构),临时工程(导流工程、施工道路、隧洞临时支撑、27 / 35施工用临时房屋其它临时工程)。 在对这个工程实地实习及考察中,我发现以前课本上学的知识都是工程管理中最基础的内容,所运用的模型和原理也是最简单的类型。但随着我国建筑行业的日趋规范和完整以及人民群众对建筑物安全、合理、经济的更高要求,工程上很容易出现各种问题和疑惑,如何快速正确地处理好这些问题?我想,那便是运用我们所学的知识和原理,根据问题具体找出“瓶颈”所在,找到突破口去解决好。其实,这些基本知识和原理很多我们都学过,但如何将他们联系起来,用于解决和、工程中的实际问题,则需要我们在实践中不断学习和总结。所以,经过这 1 个多月的实习,我的感受是“学以致用”的另一方面是“以小见大” 。 许多知识、原理往往是解决问题的关键。在实习过程中,遇到很多关于施工过程中工程监理的实际问题,例如我对工程采用基础静压桩法和锚杆固定的处理方案十分不解,因为静压桩比现浇混凝土桩经济费用高。因此,我推测是该工程地基土质软弱或砂化严重,我向项目负责人请教后得到了肯定。因为在学基础工程后,我一直记得授课老师这样告诉我们:如果地基承载力满足要求,应尽量少使用静压桩,静压桩费时而且费用大,也就是这个小道理,才让我产生上面的问题和疑惑。28 / 35有些问题看似复杂,其实换个角度或换种思维可能就简单的多了。所以,除了将所学的运用于工程中,还应注意灵活、熟练掌握和运用那些看似再简单不过的原理和方法,从小处、细微处着眼,兼顾全局,一定能够更好地解决问题。其次,通过这次施工实习,使我更清醒地意识到施工管理的重要性。无论是从事设计还是施工或监理工作,我们都应该注重提高施工管理效率。这次施工实习的工程实施过程中,他们的先进管理理念和方法都值得我们学习。最后,通过这次施工实习,使得我更全面地明白了今后的努力方向。其实,在这么短暂的施工实习中真的很难学到更多的知识和技能。但是,在这几天的施工实习中我从更全面的角度认清了今后所从事工程管理工作所需努力的方向。正如在实习中老师和工程师所说:“毕业后从事土木工程工作,需要的是谦虚和学习” 。的确,从大学毕业走上新的工作岗位后,我们所面临的如同一张白纸,一切都是新的,一切29 / 35都在等待我们去努力。因此,面对那么多长期从事水利工程的同行前辈,他们工作经验比我们丰富,知识学的比我们扎实,学识比我们渊博,我们只有耐下心来,虚心向他们请教学习,我们才会有更大的进步,我们也才会在工程管理这一艰苦而又充满挑战的工作领域取得更大的收获。另外,在这次毕业实习环节中,我也发现自己存在的一些不足和缺点,主要有以下两点:一、专业知识掌握的不够全面。尽管在学校认真学习了专业知识,但是当前所掌握的知识面不够广,尚不能轻松胜任工程管理工作,因此,尽管在不久的将来走上工作岗位,但我应该将所从事的工作看作是新的学习的开始,只是在实践中学习,才会掌握更多专业知识和技能。二、专业实践阅历远不够丰富。由于专业实习时间较少,因此很难将所学知识运用与实践中去,通过实践所获取的阅历更是很短缺。所以,今后我们在工作岗位上,一定要抓住机会,多向从事水利工程的30 / 35前辈学习,同时要转换学习方法和态度,改变以往过于依赖老师的被动吸收学习方式,应主动积极向他人学习和请教,同时加强自学能力和驾驭解决难题的本领。总之,我会好好体会这次实习给我带来的成果,我相信这对我今后的工作中是极其有帮助的。人生的路还很漫长,事业路上的坎坷谁都不能预测,但是我们却要牢记优胜劣汰这条亘古不变的原则,在这个处处充满挑战的社会我们只能让自己不断加强。确定好自己的人生目标,扎扎实实的工作,把自己融入社会,让自己适应社会的发展需求。这次毕业实习的时间虽然不是很长,但我得到了很好的实践机会,同时更为自己以后的工作和学习作了很好的铺垫。2016 应届毕业生实习心得体会 3我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路,当我坐上离开学校的的班车那一刻起,我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程,那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔,必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆,并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自己的未来充满希望,希望在那里能大展拳31 / 35脚,实现自己的抱负。那时候想的是多么多么的好啊,直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚,不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位是的,顶岗实习的生活是充满艰辛的挑战的,很多人后悔选择顶岗实习,但是我想说这是我所预料的,这也是我想要的,因为我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志,我也知道:“吃得苦中苦,方为人上人”的道理。我自然还不是人上人,但是我相信这世界上每一个人都渴望成功,都渴望自己有限的生命能创造出无限的价值,都渴望为更多的人做出自己能做的一切,都渴望在后世中看来你的生命是无可比拟的,我自然也不例外,我知道我的实习之路才刚刚开始,我要经历的还有很多很多,人生之路才刚刚启航,所以我有信心去走以下的道路。在这实习阶段,有酸甜也有苦辣,有辛酸也有快乐,虽然有时工作很忙碌,但是让我的生活过得很充实和有意义,一方面我可以减轻父母的负担,另一方面我可以自己养活自己了,在这实习期间,让我认识到很多的知心朋友,在我遇到困难的时候,有朋友的帮助,在我遇到挫折的时候,有朋友的支持和鼓励,在我心32 / 35情不好的时候,有朋友的安慰,从而使我勇敢的去面对一切,在这深深的说声“朋友一路上有你们的同行,我真的很

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