书法入门指导

1 书书 法法 入入 门门 指指 导导 晋江市尚志中学 陈正钦 一 一 养成良好的书写习惯养成良好的书写习惯 1 1 写字姿势写字姿势 头正 身直 胸舒 臂开 足安 2 2 执笔方法执笔方法 正确的执笔方法正确的执笔方法 a a 垫指法垫指法 正面正面 垫指法垫指法 背面背面 b b 枕指法枕指法 正面正面 枕指法枕指法 背面背面 正确的执笔倾斜度正确的执笔倾斜度 错误的执笔姿势错误的执笔姿势 握拳 拇指钩笔 食指上移 双指夹笔 二 文字书写的起源二 文字书写的起源 最初人们写字完全是出于实用的需要 或抄写一篇文章 或书写一个标志等 文字是一 种记录性的符号 是记事的工具 目的是记录事件 表达思想 为了使表达更加准确 人们 开始注意书写的规则 逐步形成共同认可的法度 并且在不断的书写中 为了增加给予别人 2 的美感和满足自己情感上的需要 于是逐渐注意和提高书写的技巧和方法 逐步总结出书写 的规律 形成公认的规则和审美的大致共识 从汉字书法的形式上看 主要的有篆书 隶书 草书 行书 楷书 历史上还有书法家从汉字书法的形式上看 主要的有篆书 隶书 草书 行书 楷书 历史上还有书法家 创作的其他字体 但占主导地位的是上述五种 在现代社会里 日常生活中常用的主要是行创作的其他字体 但占主导地位的是上述五种 在现代社会里 日常生活中常用的主要是行 书和楷书 书和楷书 三三 中国书法艺术欣赏 中国书法艺术欣赏 篆书篆书 3 隶书隶书 行书行书 楷书 颜真卿 颜体 颜真卿 颜体 柳公权 柳体 柳公权 柳体 赵孟頫 赵体 赵孟頫 赵体 4 四四 认识楷书 基本笔画练习 认识楷书 基本笔画练习 构成汉字的基本笔画是 点 横 竖 撇 捺 钩挑 折八种 由这八种基本笔画衍变构成汉字的基本笔画是 点 横 竖 撇 捺 钩挑 折八种 由这八种基本笔画衍变 而成的复合笔画有五十种左右 而成的复合笔画有五十种左右 1 1 点点 点的基本写法 点的基本写法 从左上落笔至右下 用力由轻渐重 末尾稍作回峰 点的变化点的变化 2 2 横横 横的基本写法横的基本写法 从左到右 稍往右上倾斜 横的变化横的变化 3 3 竖竖 竖的基本写法竖的基本写法 从上到下 挺拔而不僵直 竖的变化竖的变化 竖画的变化有两种 垂露和悬针 垂露不出锋而悬针出锋 4 4 撇和捺撇和捺 5 撇和捺的基本写法撇和捺的基本写法 撇的中部保持稍粗撇的中部保持稍粗 末尾果断撇出 末尾果断撇出 捺在下笔后稍作波动捺在下笔后稍作波动 末尾捺出不必过急 末尾捺出不必过急 撇和捺的变化撇和捺的变化 撇的变化撇的变化 捺的变化捺的变化 5 5 钩和挑钩和挑 钩和挑的基本写法钩和挑的基本写法 下笔稍按 挺直下行 向左上方钩出 下笔稍按 斜向右上方挑出 钩和挑的变化钩和挑的变化 6 6 折折 下笔如横 转角稍按 收笔不出锋 下笔如竖 转角稍停 收笔如横 折的变化 折的变化主要是横折 竖折 斜折 撇折和反折 其笔顺是 折的变化 折的变化主要是横折 竖折 斜折 撇折和反折 其笔顺是 横折横折 先横后竖 先横后竖 竖折竖折 先竖后横 先竖后横 斜折斜折 先横后撇 先横后撇 撇折撇折 先撇后挑 先撇后挑 反折反折 先撇后顿 先撇后顿 6 在实用硬笔字中 大部分的折都写成圆转不起棱角 形成连笔 在实用硬笔字中 大部分的折都写成圆转不起棱角 形成连笔 折的变化折的变化 五 楷书结构分析五 楷书结构分析 1 独体字 独体字或写得小巧精致 或写得开张奔放 有些字由于斜笔多而呈斜形 但重 心仍然安稳 形态变化十分丰富 2 2 左右结构 左右结构 左右结构的字除了应该注意左右各自的长短高低宽窄之外 还要注意二部分左右结构的字除了应该注意左右各自的长短高低宽窄之外 还要注意二部分 的穿插 避让和联系 使左右有机地统一起来 的穿插 避让和联系 使左右有机地统一起来 3 3 上下结构 上下结构的安排 要注意上下两部分各自的宽窄 长短 大小的区别和联系 上下结构 上下结构的安排 要注意上下两部分各自的宽窄 长短 大小的区别和联系 7 4 4 左中右结构 左中右结构由于呈三部分的宽度 容易写得过宽 所以应该控制每部分的 左中右结构 左中右结构由于呈三部分的宽度 容易写得过宽 所以应该控制每部分的 宽度 以免互相拥挤 还要注意三部分各自的长短 宽窄 位置高低等等 使三宽度 以免互相拥挤 还要注意三部分各自的长短 宽窄 位置高低等等 使三 5 5 包围结构 包围结构更应注意包围部分与被包围部分的紧密联系 以免字形松散 应该 包围结构 包围结构更应注意包围部分与被包围部分的紧密联系 以免字形松散 应该 使被包围部分向包围部分靠拢 使被包围部分向包围部分靠拢 六 六 永字八法永字八法 训练