踢毽子单元教学计划

1 踢毽子单元教学计划 一 指导思想 本课坚持 健康第一 的指导思想 结合学生的年龄特点和身心发展的特点 针对低 年级学生喜爱踢毽子活动的现象 把民间体育项目踢毽子作为本课的主教材 教学过程中 教师和学生一起充分挖掘毽子的多种功能 发展学生的上 下肢力量 身体的协调性 以 丰富的游戏活动为主体 采用多种形式的教学方法 激发学生的运动兴趣 促进学生健康 成长 促进学生自主学习 培养学生团结友爱 合作互助等优良品质 创新精神 培养学 生养成终身锻炼的习惯 充分发挥了学生的主导作用 力求给学生一个亲切 和谐 灵活 宽松的课堂氛围 使学生真正体验到体育课的乐趣 二 设计理念 本节课以提高学生身体素质和踢毽技能为主要目的 并结合我校大课间的活动内 容和小学四年级体育教材中的踢毽子单元计划而设计这节课 通过让学生在 乐中练 动中练 玩中练 培养学生互相帮助的合作精神和参与跳绳运动锻炼的良好习惯 通过 本次课的学习 力争使每个学生都能初步掌握本课内容 体验体育健身带来的快乐 提高 我校大课间多人跳长绳的质量 根据学生的生理心理特点选择了适合他们的踢毽子 用这 种方式吸引学生走向操场 走向大自然 走在阳光下 让他们积极参加体育锻炼 使他们 能够从体育活动中得到锻炼 得到快乐 真正达到素质教育的目 三 教材分析 踢毽子是中国民间体育的一个重要组成部分 是水平二 四年级 十分喜爱的一种 体育活动 它是一种以下肢做盘 磕 拐 蹦 落等动作来完成 结合上肢协调配合的 一种运动 它主要以下肢通过抬腿 跳跃 屈体 转身等动作使毽子在身体的四周上下 来回地飞舞 好像一只小燕子在身边不停地飞翔 时而左 时而右 时而上 时而下 精彩极了 这些动作可以让人体的关节得到横向摆动 带动了身体最为迟钝的部位 从 而大大提高了各个关节的柔韧性和身体的灵活性 它适合不同的年龄和性别 由于易携 带 不需要多大的场地 安全易学 是非常适合小学生进行的体育教学内容 我们深入 挖掘 开发了这一教材 师生共同探索毽子的各种各样玩法 如毽子掷准 掷远 抛高 等游戏 赋予毽子这一古老的民族运动新的活力 踢毽子是我国民间的一项体育游戏 然而在经济发展的今天 很多学校依然注重向学生开展民间体育活动 四 学情分析 由于学校发展的不平衡和家长择校意识的增强 使大批学生涌入我们学校 班级 人数少则六十余人 多则八十多人 班级人数的无限制扩大使我校原本比较匮乏的体育资 源出现更加严重不足现象 同时也给体育教师教学带来很大困难和挑战 踢毽子是一种古 老的民间运动 它既能达到锻炼身体 愉悦心情的效果 又不受场地 人员 年龄的限制 任何内容在学生不同的年龄阶段 其重 难点也各不相同 踢毽子对于水平二学生来说重 2 点是培养兴趣 使学生知道练习方法 难点是使学生有连续踢毽子的能力 水平二阶段学 生肌肉力量依然很小 肌纤维细 但较水平一阶段骨骼和肌肉都有了很大发展 水平二阶 段是发展学生协调能力的敏感期 踢毽子是小学生发展协调 柔韧能力的最佳选择 五 教学目标 1 认知目标 让学生知道踢毽子是一种民间体育活动 让学生积极参与到踢毽子的学 习中 并能在活动中体验出民间体育活动的快乐 让学生意识到踢毽子不仅可以促进儿童 的正常生长发育 增强他们的心肺功能 而且还可以培养他们对时间空间的定向和判断能 力 2 技能目标 让学生掌握脚内侧 外侧 脚尖踢毽子的动作要领和练习方法 并有连 续踢毽子的能力 提高学生参与运动的积极性 发展学生的空间感知能力 发展学生身体 的协调性 灵活性 柔韧性 使之终身受益 3 情感目标 通过活动 使学生心情愉悦 情绪得到调整 通过踢毽子的练习 培养 学生认真学习态度和坚忍不拔的意志品质 相互合作的能力和集体主义精神 六 教学重点 难点 教学重点 培养兴趣 掌握脚内侧 外侧 脚尖 膝盖踢毽子的动作要领和练习方法 教学难点 动作协调 连贯 有连续踢毽子的能力 七 教法和学法分析 为达成这样的目标 我根据本校学生心理特点和认知规律 结合本课教学内容 初步 预设了本课的教法和学生的学法 教法 讲解法 示范演示法 分组练习法 游戏竞赛法 学法 教师引导学生做到认真听 仔细看 用心模仿 认真练习 使学生真正成为了 自主学习的主人 同时让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣 八 预计教学效果 1 练习密度 45 50 2 85 能掌握踢毽子的技术技能 3 练习强度为中 九 单元教学计划 十 课后反思 1 玩是人的本能 爱玩更是孩子的天性 玩是孩子情感的发育基地 是孩子发现自我 的桥梁 小小毽子就让孩子们在不知不觉中迈入了智慧之门 成为孩子们开启智慧之门的 金钥匙 本次体育活动不仅培养了学生的动脑能力 探究问题的能力 而且也丰富了学生 的体育课余生活 2 在教学过程中 打破原有的课堂教学模式 根据学生运动生理特点 把学习过程分 3 为八小段 从导入 热身 诱导 学练 发展到放松等过程 3 教案形式设计为 课序 时间 课的内容 教师活动 学生活动 组织队形 强度 等内容 突出了教案的可操作性和新颖性 4 教学方法在原有的讲解示范 群体合作等形式基础上 又增加了练习比赛 自主探 索 成功体验等形式 鼓励学生自创合理可行的方法 增进知识 增长技能 5 结合体育课的特征 让学生在课中尽情的玩 尽情的学 充分体验运动的乐趣 调 动学生学习的主动性和积极性 踢毽子 单元教学计划 教学内容踢毽子 教学目标 1 认知目标 让学生知道踢毽子是一种民间体育活动 让学生积极参与到踢毽 子的学习中 并能在活动中体验出民间体育活动的快乐 让学生意识到踢毽子不仅可 以促进儿童的正常生长发育 增强他们的心肺功能 而且还可以培养他们对时间空间 的定向和判断能力 2 技能目标 让学生掌握脚内侧 外侧 脚尖 膝盖踢毽子的动作要领和练习 方法 并有连续踢毽子的能力 提高学生参与运动的积极性 发展学生的空间感知能 力 发展学生身体的协调性 灵活性 柔韧性 使之终身受益 3 情感目标 通过活动 使学生心情愉悦 情绪得到调整 通过踢毽子的练习 培养学生认真学习态度和坚忍不拔的意志品质 相互合作的能力和集体主义精神 重点难点 教学重点 培养兴趣 掌握脚内侧 外侧 脚尖 膝盖踢毽子的动作要领和练习 方法 教学难点 动作协调 连贯 有连续踢毽子的能力 课次教学目标教学内容重难点 第一次课 1 让学生知道踢毽子是 一种民间体育活动 让学生积 极参与到踢毽子的学习中 能 在活动中体验出民间体育活动 的快乐 了解踢毽子的文化知 识及踢毽的好处 激发学生对 踢毽的兴趣 2 学会手 脚 眼配合 的方法 初步了解踢毽子的方 法 脚内侧 外侧 脚尖踢毽 1 抛毽子技术 2 简单介绍踢毽 子方法 脚内侧 外侧 脚尖 膝 盖踢毽子 1 抛毽子高度合适 2 抛毽子力度适度 3 掌握踢毽子时机 4 掌握有节奏踢毽子方法 4 子 积极参与 体验兴趣 第二次课 1 学会绷踢的技术动作 体会不同踢法的用力方法 2 提高身体的协调 灵 敏 柔韧性 3 积极参与体验比赛的 欢乐 成功的乐趣 学习脚尖踢毽子 绷踢 1 掌握脚尖踢毽子练习方法 2 掌握手 脚 眼配合的方法 3 勾脚面 小腿带动踝关节向 上摆动 第三次课 1 初步掌握盘踢的方法 发展学生柔韧性 灵敏性 提 高判断 协调能力 2 培养学生克服困难 争取主动的本领 增强人际交 往能力 和热爱大自然的感情 3 培养互助合作精神和 增强竞争意识 学习脚内侧踢毽 子 盘踢 1 掌握脚内侧踢毽子练习方法 2 掌握手 脚 眼配合的方法 3 大腿外旋 小腿向上摆动 踝关节发力 体会正确用力 第四次课 1 加强基本功训练 提 高盘踢和绷踢的本领 2 学会拐踢的正确方法 创编不同的花样动作 3 在活动中充分展示自 我 体验踢毽运动的乐趣 4 发展耐力素质和下肢 学习脚外侧踢毽 子 拐踢 1 掌握脚外侧踢毽子练习方法 2 勾脚尖 踝关节发力 3 创编花样 善于表现 5 力量 提高身体协调性 灵敏 性 第五次课 1 掌握磕踢的方法 了 解游戏的规则 主动参与新动 作学习 2 促进学生身心健康 增强心肺功能 3 掌握磕踢的方法 了 解游戏的规则 主动参与新动 作学习 学习膝盖踢毽子 磕踢 1 掌握膝盖踢毽子练习方法 2 小腿放松下垂 足尖指地 膝关节发力 动作协调 姿势优美 3 动作熟练 流畅 第六次课 1 能灵活连贯的运用 4 种踢法创编不同的花样动作 提高身体的协调 灵敏 柔韧 性 2 培养学生互助合作精 神和克服困难 不断进取的品 质 3 提高自主学习 自评 和互评能力 1 复习四种踢毽 子练习方法 2 评价 3 发展身体素质 1 掌握四种踢毽子练习方法 2 能灵活连贯的运用 4 种踢 3 动作熟练 协调 优美 优秀 30 次以上 能灵活连贯的运用 4 种踢 考核评价标准 合格 30 次以下 能掌握四种踢毽子练习方法 课时教学计划 认知目标 让学生知道踢毽子是种民间体育活动 并能让学生积极参与到 踢毽子的学习中 技能目标 掌握抛毽子技术方法 了解踢毽子的多种练习方法 提高学生 参与运动的积极性 教学 目标 情感目标 通过活动 使学生心情愉悦 情绪得到调整 培养学生相互合 作的能力和集体主义精神 学习 内容 快快乐乐踢毽子 水平二 人数75 人 学习 重点 掌握抛毽子方法 力度 了解踢毽子的 多种练习方法 学习 难点 1 抛毽子高度 力度适 度 2 掌握踢毽子时机 6 3 掌握有节奏踢毽子方 法 课堂 进展 阶段 时间学习内容教师指导学生学练 准 备 部 分 6 1 集合整队 师生 问好 2 超级模仿秀集体 舞 1 教师交代上课内容 2 教师讲解示范集体舞 1 集合快 静 齐 体育委员报告人数 2 学生模仿教师集 体舞 18 抛毽子 我行我秀踢毽子 1 教师示范抛踢毽子 2 教师示范盘踢 拐踢方 法 3 教师巡视指导 共同参 与 4 教师检查练习情况 小 结 1 学生练习抛毽子 技术 2 学生模仿两种踢 毽子的方法 2 学生发挥创造其 它踢毽子的方法 3 学生展示 比赛 基 本 部 分 12 才艺大比拼 学生自由组合 利 用踢毽子展现自己 的才能 1 教师指导 提示 2 教师共同参与 3 教师小结 1 学生利用毽子展 现才能 2 学生展示 3 学生互动 相互 学习 结 束 部 分 4 1 放松舞 2 收还器材 教师带领学生放松舞 学生随着音乐跟老 师一起放松 运动 负荷 运动量 较强 练习密度 50 场地 器材 毽子 80 个 录音机 1 台 第二次课 认知目标 让学生知道踢毽子是种民间体育活动 并能让学生积极参与到 踢毽子的学习中 教学 目标 技能目标 学会绷踢的技术动作 体会不同踢法的用力方法 提高身体的 协调 灵敏 柔韧性 7 情感目标 通过活动 使学生心情愉悦 情绪得到调整 积极参与体验比 赛的欢乐 成功的乐趣 学习 内容 快快乐乐踢毽子 水平二 人数75 人 学习 重点 掌握脚尖踢毽子的方法 学习 难点 掌握脚尖踢毽子练习方法 掌握手 脚 眼配合的方 法 课堂 进展 阶段 时间学习内容教师指导学生学练 准 备 部 分 6 1 集合整队 师生问 好 2 准备活动热身游戏 头顶毽子走 1 教师交代上课内容 脚尖踢毽子 2 教师参与热身活动 1 集合快 静 齐 体育委员报告人数 2 学生参与游戏 头顶毽子走 18 踢毽子 学习脚尖踢 毽子 绷踢 大腿向 前抬起 上身略微前 倾 小腿向前摆动 髋关节 膝关节放松 在踢毽子的一刹那踝 关节发力将毽勾起 绷踢的发力可高可低 能救起即将落地的毽 子 1 教师示范脚尖踢毽子 2 教师巡视指导 共同 参与 3 教师检查练习情况 及时纠正错误动作 1 学生模仿练习脚 尖踢毽子的方法 2 学生展示 比赛 基 本 部 分 12 游戏 比比哪队踢得 多 1 规则 用脚 踢起毽子双手接住算 一个 否则不算 2 一个一个轮流踢 3 合起来哪队踢得多 1 教师指导 提示 2 教师共同参与 3 教师小结 学生积极参与 体 验游戏过程 结 束 4 1 集体放松 2 收还器材 教师带领学生放松 学生跟老师一起放 松 8 部 分 运动 负荷 运动量 较强 练习密度 50 场地 器材 毽子 80 个 录音机 1 台 第三次课 认知目标 让学生知道踢毽子是种民间体育活动 并能让学生积极参与到 踢毽子的学习中 技能目标 初步掌握盘踢的方法 发展学生柔韧性 灵敏性 提高判断 协调能力 教学 目标 情感目标 培养学生克服困难 争取主动的本领 增强人际交往能力 和 热爱大自然的感情 培养互助合作精神和增强竞争意识 学习 内容 快快乐乐踢毽子 水平二 人数75 人 学习 重点 掌握脚内侧踢毽子的方法 学习 难点 大腿外旋 小腿向上摆动 踝关节发力 课堂 进展 阶段 时间学习内容教师指导学生学练 准 备 部 分 6 1 集合整队 师生问好 2 准备活动热身游戏 拔 苗比赛 1 教师交代上课内 容 脚内侧踢毽子 2 教师参与热身活 动 1 集合快 静 齐 体育委员报告人数 2 学生参与游戏 拔苗比赛 基 本 部 分 18 踢毽子 学习脚内侧踢毽子 盘踢 左脚支撑 右大腿 带动小腿 屈膝向上摆 膝关节外展小腿上摆击毽子 的一刹那 踝关节内屈端平 用脚弓内侧把毽子把毽子向 上踢起 1 教师示范脚内侧 踢毽子 2 教师巡视指导 共同参与 3 教师检查练习情 况 及时纠正错误 动作 1 学生模仿练习脚 内侧踢毽子的方法 2 学生展示 比赛 9 12 游戏 迎面接力跑 将学生 分成人数相等的四个队 每 队分成两个组成迎面接力跑 的队形站立 每队排头手持 一个毽子 发令后 各队排 头的学生手持毽子向对面跑 去 把毽子交给对面排头的 学生 然后排到队伍后面 接到毽子者继续向前跑 依 次进行 直到各队最后一个 完成 1 教师指导 提示 2 教师共同参与 3 教师小结 学生积极参与 体 验游戏过程 结 束 部 分 4 1 集体放松 2 收还器材 教师带领学生放松 学生跟老师一起放 松 运动 负荷 运动量 强 练习密度 50 场地 器材 毽子 80 个 录音机 1 台 第四次课 认知目标 让学生知道踢毽子是种民间体育活动 并能让学生积极参与到 踢毽子的学习中 技能目标 加强基本功训练 提高盘踢和绷踢的本领 学会拐踢的正确方 法 创编不同的花样动作 发展耐力素质和下肢力量 提高身 体协调性 灵敏性 教学 目标 情感目标 培养学生克服困难 争取主动的本领 在活动中充分展示自我 体验踢毽运动的乐趣 学习 内容 快快乐乐踢毽子 水平二 人数75 人 学习 重点 掌握脚外侧踢毽子的方法 学习 难点 勾脚尖 踝关节发力 创 编花样 善于表现 课堂 进展 阶段 时间学习内容教师指导学生学练 准 备 6 1 集合整队 师生问好 2 准备活动热身游戏 持 1 教师交代上课内 容 脚外侧踢毽子 1 集合快 静 齐 体育委员报告人数 10 部 分 毽子掷远 2 教师参与热身活 动 2 学生参与游戏 持毽子掷远 18 踢毽子 学习脚外侧踢毽子 拐踢 左脚支撑 右大腿 带动小腿 膝关节内扣 小 腿内外侧上摆 击毽子的一 刹那 勾脚尖 踝关节外屈 端平 用脚外侧巴毽子向上 踢起 1 教师示范脚外侧 踢毽子 2 教师巡视指导 共同参与 3 教师检查练习情 况 及时纠正错误 动作 1 学生模仿练习脚 外侧踢毽子的方法 2 学生展示 比赛 基 本 部 分 12 游戏 踢毽子比远 将学生 分成两派相对站立 听到信 号后 将毽子用力踢出 看 谁的第一落点远 远者名次 列前 1 教师指导 提示 2 教师共同参与 3 教师小结 学生积极参与 体 验游戏过程 结 束 部 分 4 1 集体放松 2 收还器材 教师带领学生放松 学生跟老师一起放 松 运动 负荷 运动量 较强 练习密度 50 场地 器材 毽子 80 个 录音机 1 台 第五次课 认知目标 让学生知道踢毽子是种民间体育活动 并能让学生积极参与到 踢毽子的学习中 技能目标 加强基本功训练 提高盘踢 拐踢和绷踢的本领 学会磕踢的 正确方法 创编不同的花样动作 教学 目标 情感目标 掌握磕踢的方法 了解游戏的规则 主动参与新动作学习 促 进学生身心健康 增强心肺功能 学习 内容 快快乐乐踢毽子 水平二 人数75 人 学习 重点 掌握膝盖踢毽子的方法 学习 难点 小腿放松下垂 足尖指地 膝关节发力 动作协调 姿势优美 课堂时间学习内容教师指导学生学练 11 进展 阶段 准 备 部 分 6 1 集合整队 师生问好 2 准备活动热身游戏 掷 准比赛 1 教师交代上课内 容 膝盖踢毽子 2 教师参与热身活 动 1 集合快 静 齐 体育委员报告人数 2 学生参与游戏 掷准比赛 18 踢毽子 学习膝盖踢毽子 磕踢 自然放松站立 用 手抛起毽子 然后提起大腿 用膝关节将毽子磕起 注意 小腿自然下垂 大腿不要外 张或里扣 1 教师示范脚外侧 踢毽子 2 教师巡视指导 共同参与 3 教师检查练习情 况 及时纠正错误 动作 1 学生模仿练习膝 盖踢毽子的方法 2 学生展示 比赛 基 本 部 分 12 游戏 高抛转体 或击掌 接毽子 学生每人一个毽子 将球抛向空中后 在毽子下 落的过程中同时转体 或击 掌 然后用手把毽子接住 可连续进行若干次 1 教师指导 提示 2 教师共同参与 3 教师小结 学生积极参与 体 验游戏过程 结 束 部 分 4 1 集体放松 2 收还器材 教师带领学生放松 学生跟老师一起放 松 运动 负荷 运动量 较强 练习密度 50 场地 器材 毽子 80 个 录音机 1 台 第六次课 认知目标 让学生知道踢毽子是种民间体育活动 并能让学生积极参与到 踢毽子的学习中并从中体会到快乐 技能目标 能灵活连