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文档简介

小学体育蹲跳起课 题蹲跳起水平目标水平二课型新 授 课学 习目 标1、 通过学习，学生可以知道蹲跳起是发展下肢力量的重要方法，也是以后学习立定跳远的基础。2、 通过学习和练习，学生可以独立完成垂直起跳并且可以落在直径小于一米的圆圈内。3、 学生在课堂中可以体验快乐，收获自信。重、难点重点：双脚同时蹬地发力，身体垂直向上，落地屈膝缓冲。 难点：上下肢配合协调用力流程课的内容教师活动学生活动组织形式准备部分基 本部分基本部分结 束部分一、课堂常规二、游戏：正反口令三、游戏；丛林探险四、学习蹲跳起动作要领：双脚开立与肩宽屈膝向下做深蹲两臂自然向后摆双脚蹬地向上跳两臂带动身体摆最高点时要制动 脚掌着地膝盖屈五、游戏：掷沙包入圈1、 整理放松2、 小结讲评3、 师生再见4、 下课，归还器材1、师生相互问好。2、教师宣布本学时教学内容。3、处理和安排见习学生活动。1、 教师讲解主要游戏规则与方法2、教师讲评1、 教师讲解示范游戏2、 教师带领学生共同完成游戏1、 讲解示范动作方法2、 引导学生做模仿练习3、 分发蹲跳起动作要领文字解释表，讲解动作要领的意思4、 分小组开始学习按照动作要领的要求初步学习蹲跳起5、 巡回指导，给学生及时的动作指导6、 开展游戏“高人、矮人、超人”巩固练习7、 小结并提出问题“怎样才能落在原地”8、 引导学生完成呼啦圈练习法9、 学生展示提出错误动作，指导学生纠正10总结学生练习情况1、 讲解示范游戏方法2、 引导学生练习3、 总结学生练习情况1、 带领学生做放松练习2、 师生小结3、 师生下课4、 下课归还器材体育委员整理队伍，清点人数向老师报告。积极游戏、充分的活动身体1、认真听讲解看示范2、积极投入到游戏中去1、 认真听讲解看示范2、 模仿练习3、听老师讲解并积极思考4、学习动作要领并练习5、及时纠正错误动作6、认真练习7、积极思考问题8、认真练习9、大胆展示1、 听讲解看示范2、 积极练习1、 整理放松2、 总结上课情况3、下课4、归还器材集合队形要求：队形整齐、规范 、精神饱满。
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