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文档简介

小学体育与健康实践课教案小学体育与健康实践课教案 南京市六合区龙袍中心小学 学习阶段水平一 一 年级 授课者胡萍霞日期2018 4 学习目标 1 知道仰卧爬行时手臂反向支撑 脚用力蹬地 臀部悬空的动作 2 能做出手脚并用的仰卧爬行动作 发展臂部肌肉力量 提高灵活 协调 等身体素质 3 培养克服困难 勇往直前的精神 教学内容 1 爬行 向前 向后仰卧爬行 6 5 2 游戏 接力跑 教学重点 双臂反向支撑 脚 蹬地 臀悬空 教学难点上下肢协调配合 运动负荷 教学程 序学练内容 教学过程设计组织形式与要求 次 数 时 间 强 度 开始部 分 1 常规及导入 1 体委整队 汇报人数 2 师生互问好 教师宣布 本课内容及要求 组织 四路纵队 要求 精神饱满 准备部 分 8 1 找朋友 2 热身操 3 小游戏 吹泡泡 1 教师讲解 找朋友 的 动作要求 2 教师播放音乐 带领学 生模仿练习 3 教师讲解游戏方法 要 求双臂尽力后展 双脚用 力蹬地 组织 散点 要求 认真 听从 口令 跟上节奏 组织 四列横队成 体操队形散开 要求 动作到位 反应快 1 1 1 3 2 1 中 中 中 基 本 部 分 28 1 爬行 向前 向后 的仰卧爬行 2 游戏 接力跑 3 素质练 习 立位体 前屈 1 1 引导学生在体操垫上 用自己喜欢的方式进行自 由爬行 1 2 请一学生展示仰卧爬 行 1 3 教师示范 讲解向后 向前仰卧爬行动作 1 4 组织学生原地用一床 垫子练习 教学口诀 指导学生练习 小手体侧撑一撑 小臀 离垫提一提 小脚踩垫蹬 一蹬 抬头展体姿态美 1 5 逐步连接两床垫子 2 人 三床垫子 3 人 进行向后和向前的仰卧爬 行练 习 1 6 组织学生 3 人一组听 哨音 进行向后爬和向前 爬的比赛 2 1 教师讲解示范游戏方法 规则及要求 2 2 组织学生尝试游戏 2 3 小组间展开比赛 2 4 小结游戏 3 集体听口令练习立位体 前屈 组织 七路纵队 要求 学生积极 认真 组织 七路纵队 要求 击掌 错肩 2 3 1 1 2 2 3 3 4 3 4 2 3 1 1 1 2 2 7 3 20 中 中 中 大 中 大 大 小 结束部 分 3 1 放松活 动 2 小结本 课 回顾所 学 3 师生再 见 1 播放音乐 教师引领 2 小结本课 师生交流 组织 四列横队 要求 随音乐充分 放松身心 11小 生理
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