7x241青春的情绪导学案

1 7x241 揭开情绪面纱 青春的情绪 学习目标 1 知识目标 了解人的情绪复杂多样性 知道常见的基本情绪有哪些 认识到情绪随着周围环境的变化也经常发生变化 认识情绪的作用 体会青春期情绪的特点 2 能力目标 能够认识和把握自己的情绪 了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪 3 情感态度与价值观目标 学会积极面对负面情绪 培养健康的心态 学习重点 情绪的作用 学习难点 积极面对负面情绪 自主学习 1 情绪的分类 1 常见的基本情绪 等 2 复杂情绪 厌恶和 等 2 情绪产生的原因 1 个人的生理周期 对某件事情的 周围的 等 2 随着周围情况的变化 我们的情绪也经常 3 情绪的作用 1 情绪的作用非常神奇 影响着我们的 2 情绪可能激励我们 努力向上 也可能让我们因为某个小小的 而止步不 前 4 青春期的情绪特点出现的原因 进入青春期 随着 加快和生活经验不断丰富 我们的情绪也发生着变化 表现出青 春期的情绪特点 5 青春期的情绪特点的表现 1 情绪反应 2 情绪 3 情绪的细腻性 4 情绪的 5 情绪的表现性 6 正确认识青春期的情绪特点 1 青春期的情绪特点体现了 它带给我们不同的感受 善于激发 可以让我们的生活更加绚烂多彩 2 青春期的情绪也包括 学习积极面对这些 是我们成长过程中需 要经历的 微点拨 情绪会影响我们的身心健康 妨碍我们的学习 工作和生活 点拨 观点是片面的 情绪有正面的情绪和负面的情绪之分 正面的情绪有利于促进我们的 身心健康 促进我们的学习 工作和生活 负面的情绪会影响我们的身心健康 妨碍我们的学 习 工作和生活 微拓展 情绪是变化的 提示 1 不同的人 面对同一件事 往往会有不同的感觉 2 同一个人 面对同一件事 在不同的情况下 往往有不同的感受 2 合作探究合作探究 1 情绪面面观 关键词 决赛 焦躁不安 张丽在全区举行的中学生演讲比赛中赢得了代表全区参加全市 我的中国梦 中学 生演讲比赛 决赛的资格 但面对老师寄予她拿全市第一的厚望 在高兴之余 她又感到了 沉重的压力 以致焦躁不安 比赛前 张丽抽到了一号签 她为自己倒霉的手气感到很恼火 顿时觉得脑子一片空白 赛后 张丽连前十名都没进去 她感到 伤心不已 1 材料中的张丽经历了哪些情绪感受 2 她为什么会产生这些不同的感受 3 张丽的感受对她有什么影响 2 情绪的青春色调 关键词 热情 暴跳如雷 P38 材料 1 孙玲为什么会有这些情绪变化 2 陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点 3 假如你是陈玲 遇到类似的情况会怎么做 3 达标检测 1 在孙悦演唱的 祝你平安 中有这样一段歌词 你的心情 现在好吗 你的脸上还有 微笑吗 人生的路 总有许多愁和苦 请你多一些开心 少一些烦恼 这里的微笑 愁 苦 开心 烦恼 都是描写 的词汇 A 心理 B 情绪 C 性格 D 内心世界 2 哀民生之多艰 风声鹤唳 草木皆兵 怒发冲冠 漫卷诗书喜欲狂 所表现的情绪 顺序是 A 喜怒哀惧 B 哀怒惧喜 C 哀惧怒喜 D 惧喜怒哀 3 观察下面漫画 上班族的一周 漫 画中人物一周的情绪变化说明 A 上班族的情绪最复杂 B 情绪变化使人无法正常工作 C 情绪是复杂多样的 D 情绪无法分类 4 欣赏下边漫画 下列说法正确的是 A 人的情绪完全是由自身需要决定的 B 人的情绪各不相同 没有规律可循 C 面对同样的遭遇 人的情绪反应不相同 D 在同一情境中 人的情绪是一样的 5 面对同样美丽的风光 大诗人李白在流放途中写下了 楚江清若空 遥将碧海通 平 生不下泪 于此泣无穷 的忧郁诗句 几年后 他遇到大赦 重获自由 路过此地欣喜提 笔写道 朝辞白帝彩云间 千里江陵一日还 两岸猿声啼不住 轻舟已过万重山 来反 映自己愉悦之情 由此可见 人的情绪是复杂多样的 人的情绪反映着人对外界事物的态度 人的情绪总的来说消极多于积极 随着周围情况的变化 我们的情绪也经常变化 A B C D 6 情绪从一定意义上说是心灵的 窗户 情绪的作用有 情绪会影响我们的观念和行动 情绪可能激励我们克服困难 努力向上 情绪只会给我们的生活带来负面影响 情绪也会让我们因为某个小小的挫败而止步 不前 A B C D 7 下列不属于青春期情绪特点的是 A 情绪反应强烈 B 情绪的波动与固执 C 情绪的表现性 D 情绪的感染性 8 青春期的少男少女情绪容易波动 表现为两极性 有时阳光灿烂 满面春风 有时愁眉 苦脸 阴云密布 青春期的情绪特点 体现了青春能量 带给我们不同的感受 有利于激发正面的情绪感受 可以让我们的生活更加绚烂多彩 4 A B C D 9 人们常常用 多愁善感 和 喜怒无常 来形容少年的情绪 青春期是情绪发展的 个 特殊时期 面对青春期多彩的情绪 我们应有的正确做法是 青春期的情绪特点体现了青春的活力 要善于激发我们的正面情绪感受 任其发泄和表现 对于烦恼和担忧这样的负面情绪我们要学会积极面对 A B C D 10 能力提升 情境一 炎热的教室里 两位学生的手里各有半杯水 第一个学生说 可惜我只有半杯 水了 而另一个学生却说 啊 幸好我还有半杯水 情境二 一次小组讨论时 一位学生说 人的情绪丰富多彩 月有阴晴圆缺 人有喜怒 哀乐 情绪不需要调控 情境三 儒林外史 中的范进 寒窗苦读几十载 屡试不中 不想 54 岁时 忽报金榜题 名 面对梦寐以求的喜讯 极度高兴 以致喜而发疯 精神失常 1 情境一中的两个学生分别表现出了一种什么情绪 2 情境二中的这位学生的观点是否正确 简述理由 3 情境三启示我们应当如何正确处理正面情绪与负面情绪之间的关系 5 1 点拨 1 高兴 喜 沉重的压力 焦躁不安 惧 为自己倒霉的手气感到很恼火 怒 感到伤心不已 哀 2 受到老师对她的期望的影响 让她的情绪产生了变化 3 消极情绪影响着她的观念和行动 可能让她因这个小小的挫折而止步不前 2 1 因为他人的态度带来的情境感受 2 青春期的情绪具有多变性 3 换位思考 从对方的角度考虑问题 增强自控力 学会调整负面情绪 解析 本题考查情绪的作用和面对青春期的情绪特点 第 1 问 根据两个人 面对半杯水的态度 可知一个是负面情绪 一个是正面情绪 第 2 问 可根 据情绪的积极作用和消极作用 回答分析出此观点是错误的 第 3 问 可从 激发正面情绪 积极面对负面情绪来回答 答案 1 第一个学生表现出的是一种负面情绪 第二个学生表现出的是一种正 面情绪 2 情境二中