中国学校体育教案陆友德

个人简介个人简介 料甸镇新乡学校体育教师 陆友德 陆友德老师 38 岁 满族 1997 年 7 月毕业于哈尔滨 市呼兰师范专科学校 体育教育专业 2005 年 6 月哈尔滨 师范大学体育教育本科毕业 2007 年被评为阿城区教学新 秀 2009 年聘为中学体育一级教师 2011 年评委阿城区体 育学科骨干教师 2012 年被评为哈尔滨市骨干教师 体育 学科教研组长 市优秀教师 区课改先进个人 区德育先 进个人 区记大功教师 哈尔滨市艺体先进个人 哈尔滨 市百万青少年上冰雪先进个人 现为阿城区料甸镇新乡学 校九年级体育教师 从教 17 年以来 爱岗敬业 教学严谨务实 业务能力 全面 在田径 篮球 冰上等教学方面 探究教学模式 深化课堂改革 积累了一定的教学经验 取得了一定成绩 尤其是自毕业以来 潜心研究冬季冰上速滑教学 开 创了农村 以稻养冰 的先河 曾多次代表阿城区参加哈 市级赛课 深受省市级教研员好评 曾多次代表乡镇参加 区市级速滑比赛 曾多次多次荣获团体总分第一的好成绩 深受区文体局重视 为百万青少年上冰雪活动做出了很大 的贡献 为孩子们冬季体育活动开辟了新天地 在冰场的 维护和是冰上特色教学方面积累了丰富的经验 教学设计 篮球 双手胸前传接球 获哈市赛课一等奖 速度滑冰 直道滑跑 获国家级一等奖 冰上 内八字停止法 在哈市赛课中获一等奖 录像课 单蹬双滑 获省级二等 奖 论文 浅谈体育教学中存在的问题及解决方法 获国家级二等奖 发表文章 透视莘莘学子 关爱中学生 心理健康 另外在骨干教师培训中 中国梦 教育梦 征文中 冰城孩子快乐的冬天 先后在 黑龙江省教育 和 中国教育报 上发表 在市级骨干培训和农村骨干教 师培训中多次被评为优秀学员 篮球单元教学计划 教 学 目 标 让学生知道并能够利用球性练习提高控球能力 掌握运球的基本要领 发展学生灵敏 协调等身体 素质 激发学生的学习参与兴趣 感受篮球运动的乐趣 培养了学生的合作意识和社会适应能力 树立自信 形成积极主动的学习和生活态度 课 次 内容学习目标主要学习策略重点难点 1 篮球运动 知识的了 解及球性 认识 手拨球 各种绕环 手抛球等 通过尝试 95 的学生会 做各种球感练习 75 并 能够基本控制篮球 培养学生敢于尝试 不怕 失败 积极进取的精神 每人一球 散开 练习 教师观察 辅导 小组练习 教师 语言激励 小组 展示 了解篮球运动的 发展史和基本技 术 如何控制好篮球 做好球感练习 激发学生练习热 情 2 球感练习 球感操 原地运球 高 低运 球及互相 转换 换 手运球 95 的学生知道高低运球 的技术方法 并会区分叙 述出高低运球的不同 75 的学生学会换手运球 培养学生的快速反应能力 及协调性 球感练习比赛 哨音 口令指挥 学生练习 讲解示范 模仿 思考 多次练习 知道手控制球的 方法 解放视野 懂得手按拍球的 部位及方向 3 球感练习 高低运球 换手运球 左推右拉 行进间直 线运球 通过练习 85 的学生能 正掌握直线运球的技术动 作 并会做慢速行进间直 线运球 让学生体验成功与失败的 心理感受 培养学生敢于 尝试 不怕失败的精神 讲解 示范 多 次练习 口哨指挥 鼓励 学生大胆尝试 不怕篮球失控 培养学生自信 小组展示 同学 评价 老师点评 清楚按拍球的部 位及方向 能够较好的控制 球的落点 4 篮球高低 运球及高 低运球互 相转换 篮球 8 字曲线运 球 通过曲线运球的学习 90 的学生能基本控制身 体姿势 重心和球的 提 高控球能力 80 的学生 能稳定地完成曲线运球 2 个往返以上 提高学生自主学习和相互 合作的能力 提高学生的 自信心 讲解 示范 学 生模仿 思考 口令 哨音信号 指挥学生练习 小组练习 比较 法 竞赛法 在曲线运球中体 前变向换手运球 的方法和时机 在曲线运球中控 制好篮球和身体 的重心 5 行进间体 前变向换 手运球 学生能了解体前变向换手 运球技术及练习方法 知 道此技术在篮球运动中的 作用 约 80 的学生能初步作 出体前变向换手运球的基 本动作 多数学生跨步 侧肩 换手运球的动作连 贯 积极主动地参与练习 体 验在游戏中运用所学技术 成功过标志物的快乐 做 到相互协助 讲解 示范 学 生模仿 思考 分动作步骤指挥 学生练习 动作要领口诀法 指导学生练习 二人小组配合练 习 比赛法 拍按球的部位 方向正确 及时跨步 侧身 护球和控制好球 篮球篮球 体前变向换手运球体前变向换手运球 教案教案 哈尔滨市阿城区料甸二中 设计理念 本课坚持 健康第一 的指导思想 遵循 学生为主体 教师为主导 的教学理念 教学 中采用循序渐进 层层深入的教学方法 注重学生的个体差异进行分层教学 启发学生通 过探究 合作自主学习 让学生体验学以至用的成功感从而促进身心的健康发展 教材分析 体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术 从实用性来讲 由于其方法简单实 用 具有动作迅速 隐蔽突然 易与其它动作衔接 保护球好等特点 是比赛中运用最广 泛的运球突破技术 从发展身体素质方面 变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏 协 调素质 从身心健康 社会适应角度 学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与 成就感 培养超越对手的勇气与自信心 因此 体前变向换手运球技术具有较强的可学性 与可教性 该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力 学情分析 篮球运动是广大学生 尤其是男同学喜爱的一项体育运动 任教的七年级学生具有了一定 的篮球运球基础与控制球能力 他们渴望通过学习掌握学以致用的实用比赛技术 这为教 学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力 技能学习存在一定的枯燥性 在教学中 如何调动学生的学习兴趣 如何让技能教学与乐趣教学相结合突破的方向 教学过程 1 有针对性的准备活动 采用绕篮球场运球 不仅起到了热身的目的 还使学生熟悉了球性 在熟悉球性方面特意 选择了使球方向发生改变的 两手弹拨球 8 字滚球 体会球变向时按拍球的部位 2 教学由浅入深 层层递进 1 针对本课的重难点 采取了由浅入深 层层递进的练习 针对重点 球的变向换手 采取了原地左右手交换运球 原地 1 3 拍变向换手运球 让 学生充分体会球变向时 手的触球部位 针对难点 变向换手后 左突左运球 右突右运 球 采取了 1 3 拍变向换手上步运球 2 人配合行进间变向换手运球 的方法 让学 生体会手脚的协调配合与变向换手后的 左突左运球 右突右运球 2 整个教学过程由浅入深 层层递进 先进行原地练习 再行进间 先手上动作练习 再过渡到手脚的配合 先单个动作练习 再连贯动作练习 先单个技术动作学习 再在游戏中运用 1 准备活动 绕篮球场地运球 观察学生运球手型及控球能力为分组教学做准备 并适当 提醒纠正类似用手掌心拍球的错误动作 熟悉球性时 选取双手弹拨球 八字绕环 八字 滚球接力等体会变向时按拍球的位置 柔韧练习侧重在肩 腕 髋 膝 踝关节 2 基本部分 首先采取原地变向换手运球 先示范后练习 要求稍屈膝 目视正前方 先 低姿练习后高姿练习 教师巡回指导 强调掌心空出及按拍的部位和落点 发现错误及时 纠正 约 3 分钟 原地 1 3 拍变向换手运球 学生在练习中体会节奏的变化和手触球的 部位 教师笛声控制变向的时机 速度先慢后快 对于女生或控球能力差的同学速度自控 但手型要正确 约练习 3 分钟 其次 原地按拍 1 3 次变向换手运球熟练后 教师示范 换手运球后上步的练习 强调跨出并侧身探肩 向左变向时跨左腿 侧身后右手运球 学 生尝试练习 教师领做并口令暗示 123 跨 左 还原 123 跨 右 还原 学生练习 1 3 分钟 教师巡回指导 针对手型 按拍部位或跨步时机等指导 再次 学生分 4 组在 障碍物前做体前换手变向运球 障碍物设置 女生 3 个 男生 5 个 从端线出发 通过障 碍物变向后尽量加速运球 每人练习 3 5 次 根据各组学生表现及时指导 最后进行一 组体前变向换手运球接力比赛 比赛结束后选出两名优秀选手 尝试一人被动防守一人利 用体前变向换手运球突破 然后攻防转换 教师组织讨论双手体前换手变向运球的实战意 义 根据时间 组织学生每 2 人一组练习体前变向换手运球 防守者一手抱球 一手干扰 球防守 3 结束部分 组织学生放松下肢及手臂肌肉群 并小结本课 布置作业 谈一下体前换手 变向运球的练习方法 注意事项及实战意义 下课 师生再见 篮球篮球 体前变向换手运球体前变向换手运球 教案教案 班级七年级 人数 32 人 执教老师 陆友德 教材名称体前变向换手运球 课的目标 认知目标 学生能了解体前变向换手运球技术及练习方法 知道此技术在篮球运 动中的作用 技能目标 约 80 的学生能初步作出体前变向换手运球的基本动作 多数学生 跨步 侧肩 换手运球的动作连贯 情感目标 积极主动地参与练习 体验在游戏中运用所学技术成功过标志物的快 乐 做到相互协助 重 难点 教学重点 变向换手时手按拍球的部位 教学难点 跨步 侧身探肩 动作协调 运动负荷课的 部分 次序 教学内容时间老师活动学生活动 时间次数强度 开 始 部 分 1 体育委员集 队 报告人数 2 师生问好 3 布置学习内 容 提出练习目 标 要求 4 安排见习生 2 1 检查服装及出席 2 师生问好 3 讲解学习内容 目标 要求 4 安排见习生 要求 精神饱满 声 音洪亮 1 精神饱满 队伍安静 整齐 2 师生问好 3 认真听教师讲解 4 按教师安排见习 要求 注意力集中 快 静 齐 准 备 部 分 1 绕篮球场运 球热身 2 球性练习 1 两手弹拨球 2 8 字滚球 3 活动各关节 1 踝腕关节 2 膝绕环 3 双人压肩 4 跨步侧身 8 1 讲解路线 方法 要 求 观察学生运球基础 纠正手心拍球的错误 2 带领学生熟悉球性 先示范 后监督 充分活动各关节 针对性诱导练习 1 运球热身 控制好球 要求 控制好球 左右手 交换 2 随教师一起熟悉球性 要求 控制好球体会使球 改变方向的方法 体委领做 模仿教师动作 2 1 1 30 2 3 圈 4 8 拍 2 次 4 8 拍 2 次 中 中 1 学练 体前 变向换手运球 30 1 正确讲解示范体前变 向换手运球动作 强调 重点和难点 4 块小黑 板并辅挂图及动作要领 作供学生参考 2 带领学生有节奏地集 体练习变向换手动作 及时纠正错误动作 3 带领学生集体练习及 时跨步 侧身护球的动 作 要求 跨步及时 快速 换手 侧身压肩护球 快速通过障碍物 4 带领学生进行完整动 作练习 要求 换手 跨步 侧 肩护球动作快速 连贯 1 倾听 观察 理解动 作要领 2 男女各分 2 组 a 原 地变向换手运球先低姿练 习后高姿练习 b 原地 1 3 拍变向换手运 球速度先慢后快 c 原地按拍 1 3 次变向换 手运球接跨步侧身护球 d 行进间慢走中体前变向 换手运球体会按拍球部位 e 学生分 4 组在障碍物前 做体前换手变向运球 障 碍物设置 女生 3 个 男 生 5 个 从端线出发 通 过障碍物变向后尽量加速 运球 每人练习 3 5 次 2 30 3 3 3 3 30 4 7 8 2 次 3 4 3 4 次 4 5 次 3 4 次 3 5 次 中 中 大 基 本 部 分 2 效果展示 30 1 指导学生突破 变向 换手后及时跨步 侧身 护球 的难点 强弱搭配 分组练习 及时辅导 要求 变向换手快 跨 步动作连贯 迅速 强 调侧身压肩护球 快速 通过 2 示范绕标志物练习体 前变向换手运球的方法 要求 动作连贯 协调 3 分组 分层指导 鼓 励学生相互学习 评价 1 体前变向换手运球接 力比赛 2 尝试一人被动防守一 人利用体前变向换手运球 突破 培养勇于展示自我 的能力 可以附加其他动 作 如 变相后投篮等 然后攻防转换 3 互相帮助 共同提高 互评 1 30 2 每次 2 3 1 1 3 次 3 5 次 2 3 组 2 3 次 人 大 中 1 放松练习5 1 讲解放松方法 带领 学生进行放松 2 结合练习讲评 鼓励 学生课后加强练习 3 课后作业 谈一下体 前换手变向运球的练习 方法 注意事项及实战 意义 1 随老师进行放松 2 认真听教师讲评 自 主评价 3 制定课后练习目标 2 1 次小 结束部 分 2 小结1 1 小结本课学习