你要好好爱自己范文

你要好好爱自己范文你要好好爱自己范文 余生好好爱自己 在这个年纪 对于余生这个词在心里 其实大家都感过冒 但是人们却会对自己的难受记得格外清楚 下面 和一起来欣赏吧 你要好好爱自己 1 这话一句叮嘱 最早向我们说起它的人 可能是我们的父母 也可能是我们的师友 要紧的是 你要自己对自己说这句话 你要好好爱自己 放眼四周 谬爱种种 有人年轻时不顾死活拼命挣钱 预约给自己年老的时候可以肆意享 乐 他们以为这就是爱自己 有人以为让罕见的山珍野味把肚腹撑得两眼翻白 这就是爱自己了 有人以为把身体安置在一个庞大的屋舍内 再用很多名牌将自己掩 埋 这就是爱自己了 有人以为让面容在层层化妆品的粉饰下 显出不合时宜的嫩相 甚 至将腿骨敲断以求延展下肢增加身高 就是狠狠地爱自己了 实际情况恰恰相反 以上诸等 皆是对不起自己 害了自己 爱自己是需要理由的 我们的爱要想持之以恒 先要明白自己究竟是谁 最明确的结论是 自己首先是一个身体 这个身体结构精巧 机能完善 精美绝伦 大脑的功用是思考 而不是他人任意抛撒塑料袋的垃圾场 凡事用自己的脑袋想一想 做出最合乎理性的决定 这就是对自己 的脑袋好 眼睛要看洁净美好之物 看草木的绿色和天空的湛蓝 看书本和笑 靥 非礼勿视 这就是对眼睛好 鼻子希望呼吸到清新的空气 闻到花香 不喜欢密不通风的腐朽之 气和穹顶之下皆是雾霾 让它远离这样的环境 才是对鼻子的爱惜 嘴巴希望讲的都是发自内心的真话 摄入到富有营养的本色食品 不说口是心非的谗言 嘴唇上翘 嘴巴就微笑了 双手希望能通过自己的劳动创造出美好生活的物质基础 这就是手 的幸运 我们的脏腑希望它能劳逸结合 不要总是爆满 不要连轴转 要有张有弛劳逸结合 颈椎希望能不时地扬起头 舒展它弯曲的弧线 而不是终日保持一个僵硬的姿势 以至于每一节间隙都缩窄 过度 摩擦增生长出骨刺 脊骨希望自己能够庄严地挺直 快乐向前 这不但是生理的需要 也是心理的需要 一个卑躬屈膝的人 谈不上尊严 而没有尊严的人 不会好好对待自己 我们的双腿 希望能在正当的道路上挺进 时而可以疾跑 时而可以漫步 时而可以暂停 倾听婉转莺啼 我们的皮肤 希望能顺畅地呼吸 而不是被厚厚的脂粉糊满 戴一 张石灰盔甲 我们的头发 希望按照它的本来面目 风中舒展 黑就是黑 白就是白 黄就是黄 而不是像鸡毛掸子似的五颜六色 被反复弯曲和拉直 我们的心脏 希望匀速地跳动 运动的时候可以适时加快 睡眠的时候 可以轻柔缓舒 需要拍案而起的时候 它可以剧烈搏动 以输出更多的血液 支撑 我们怒发冲冠的豪气 只有爱自己的人 才有可能爱别人 爱己爱人都是一种能量 它不是与生俱来 而是通过感知和模仿 通过领悟和学习 才慢慢积聚起来 直至蔚然成风 爱惜灵魂 是好好爱自己的最高阶段 如果这一世 你能爱惜身体珍重灵魂 那么从这个港口出发 你会 成为一个身心平和的幸福小舟 一步步安然向前 驶入珍爱他人珍 爱万物珍爱世界的宽广大海 有种爱叫爱自己 2 每当日出升起 我们躺在床上 能记起的似乎是几年前那场观日出 景象 来到公司 也许你会觉得事情永远也忙不完 似乎 我们成了 世界上最不可缺少的一部分 很晚到家 我们甚至忽略了日落的美景 吃饭 倒头睡 周末成了一种奢侈 问 为什么 答努力工作才有好的未来生活 这话也许不假 只是我想问 你现在过得还好吗 此时此刻 你是煎 熬还是享受 沉默 无奈 以前觉得 这辈子就是为我爱的人而活 父母 孩子 让她们生活 得更好 但是你又有多长时间陪她们 又能带给她们多少幸福和欢乐 呢 你真的需要把这生寄托在孩子 父母身上吗 你的这种寄托会不会给 对方带来压力和束缚呢 你忘记爱自己了 当你爱好自己 你的父母 孩子一定是幸福的 这一生都没过好自己 怎能说为了谁呢 为了谁只是胆怯 无力的推辞 你需要寻找那份寄托 强加肯定意 识到你的内在 认可自己的所作所为 难道不是吗 你重来都是你自己 你的灵魂在召唤你回家 于是你感觉疲累 你 忘记了 其实你这一生是来好好爱自己 绽放自己的 如一朵白莲 不悲不喜 充满喜悦 绽放 多么美妙的词 你生来就是如此 你的这股力量 勇气 坚 强 是能够感动周围的生命的 是你让他们看到了生之美好 喜悦 好好去爱自己 你值得被爱 因为这星球的一切美好 倒映在你美 好的内在 你值得好好地去爱 有种爱 叫爱自己 3 有一种爱 是爱自己 十多年前 由于家庭和工作的特殊原因 我不得已留下来做了 留 守女人 全职妈妈 从此 我觉得自己掉入了一个无边无际的黑洞 像一张硕大的网紧 紧包裹着我 越是挣扎 被缠得就越紧 每天 买菜 做饭 接送孩子 看肥皂剧 跟驴拉磨似的 重复了 又重复的生活 单调乏味至极 跟嚼甘蔗一样 把甜味榨尽 吸干后 不能吐 不能咽 必须翻来覆去地嚼 直至 渣儿变碎 变烂 塞满牙缝 舌根 腮帮 哪怕乏味得令人作呕 仍旧不能吐 不能咽 不管嚼快 嚼慢 总之 不能停下来 所有的不舒服 甚至是痛苦你都只能忍着 并且要努力的忍着 偶尔逛街 也是迫不得已的 出去是为了透透气 晒晒太阳 去去身上的 发霉 的味道 总是一身随意的衣裳 头发也只简单的往后一弄 胡乱扎一下 倦怠 的眼神 缓慢的步伐 没有思想 漫无目的瞎逛 我觉得自己是蛆虫或是某种不知名的寄生物 可耻又可悲 街上的 灯红酒绿 都是别人的故事 与我无关 但 我是极其见 不到浪漫和甜蜜的 街上的某对情侣 手拉手 出双入对 最能刺疼我的神经 像风翻 书页一样 撩动我的心 我与他两地分居 哪来牵手的幸福 只有在 这一个时候 我才感觉到自己还有那么一点仅存的追求和目标 在给他们投去羡慕和祝福的眼神之后 便飞似的 逃 回家 继续 让冷清 孤独 枯燥 乏味像注射器一样抽取我的灵魂 我臣服了 我变了 不再自信 慵懒而随意 还脆弱 像一个瓷娃娃 有一回 我经过某单位的门卫室 被一位多年不见的老同事叫住了 她把我吓了一跳 四十好几的女人 竟活力四射 头发被染成了枣红 色 还烫着卷儿 别着一朵玫红色头花 斜扎着 齐溜儿从右肩上 垂下来 衬托在腮边 很有少女般的俏皮和娇艳 一件猪肝色翻领衫蓬蓬松松地罩在身上 配上一条米黄色的窄脚裤 一双玫红色高跟尖头靴子 勾勒出苗条 婀娜的身姿 给人以清 新 靓丽 时尚的感觉 还有她的状态 似乎很忙 一边说话一边在不停的织毛衣 但 一说 一个笑 让旁人觉得不跟她一起开心都不行 为了不影响她工作 我小坐片刻便离开了 在回家的路上 我遇见了以前的朋友 谈起了她 我这才得知她的 一些情况 其实 她是一个不幸的女人 丈夫在孩子四五岁的时候 就抛弃了她 当时 她还从原单位下了 岗 她靠打零工 做手工 甚至是救济 养大了孩子 这过程中的艰辛 是可想而知的 但 你从她身上看到一点生活磨难的影子了吗 没有 相反 她就像暴雨过后 挂在傍晚的天边的那一轮皓月 明晃晃的 白玉一般 不管周围有多少乌云缀集 它都无动于衷 依旧放射 出耀眼的光芒 自顾自的美丽 从那一次偶遇以后 我没有见到她了 我的生活还是一成不变 后来 我无意发现了丈夫的不忠实 我那本就摇晃的天空瞬间塌了 自己陷入了深不见底的黑暗深渊 整天 我迷迷糊糊 轻飘飘的 走路摔跤 跟摔玉米棒子一样容易 身上青一块 紫一块的 我都不觉得疼 脾气变得越来越暴躁 动不动就跟孩子发火 孩子正在叛逆期 跟我对着干 我心碎了 那时候 我觉得自己就像风浪中的小船 左颠 右倾 前推 后移 无依无靠 好像什么都由不得自己 只觉得眩晕 又眩晕 眼看 那一条船要翻了 要翻了 她出现了 在大街上 和我撞了个满怀 哎呀 你怎么啦 脸色这么难看 没什么 感冒了 我不好意思的说 想为自己留一点尊严 要好好珍惜自己 看上去 她沧桑了不少 但依然美丽 大姐 你 你好吗 我很胆怯 很好啊 孩子都大学毕业了 工作了 很好 很好 她笑得很灿烂 那一脸掩不住的幸福那么真实 那么富有感染力 也许是她阅历深厚 看出了我的悲伤 要好好珍惜自己 她又重复了一遍 拍拍我的肩膀 离开了 那一刻 我的心里亮了 顿悟了她坚强 美丽 自信的缘由 好好 珍惜自己 这是战胜一切坎坷和苦难的力量源泉 世界上 爱有很多种 有人爱这个 爱那个 唯独不知道有一种爱 是爱自己 曾经 我就是这样的一个人 从那一天开始 我翻盘了 我学着玩微信 刷微博 通过微信 交了许多新朋友 与他们互致问候 分享彼此的见闻 感受 关注当下热点 利用微博发表自己的评论 或为某正能量点赞 我认为别人的故事就是我的故事 经历不同 感受相似 我学着理财 炒股 买基金 投资国债 钱生钱 让固有资本保值 增值 重拾了年轻时的爱好 开始看书 写作 重塑灵魂 重塑灵魂是凤凰涅槃 浴火重生的过程 偶然看到的一篇好文章 当它是老师 是镜子 对比自己的文章反 复研读 拆分剖析 到了 读书百遍 其义自见 的程度 期间 有搜肠刮肚 东拼西凑的窘迫 有博采众长 取长补短的斩 获 更有 柳暗花明又一村 的惊喜 写了弃 弃了写 一改再改 付出在不断累积和叠加之下 收获 初露端倪 我的文章也许还算不上啥作品 却很欣慰 未来怎样 不可预知 但我笃信 路漫漫其修远兮 吾将上下而 求索 每天 忙碌而又充实 我很上瘾 跟度蜜