2017年二年级下册体育教案

凤冈县进化镇三联完小 2016 2017 学年第二学期 学学 科 科 班班 级 级 任课教师 任课教师 0 第一课 教 学 内 容 1 体育常识 课堂常规 2 室内活动 猜人入座 教 学 目 标 1 让学生了解体育课课堂常规的主要内容 2 能与教师配合 完成本课的学习任务 3 学生了解游戏名称和方法 通过分析 判断 能准确的猜出对方是谁 4 能主动地参与游戏 并对游戏感兴趣 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 上课 起立 师生相互问好 2 教师宣布本节课的内容 布置任务 提出上室内课要求 二 基本部分 1 体育常识 课堂常规 1 什么是体育课课堂常规 体育课课堂常规是体育课中师生共同 遵守的基本规范和要求 是体育课的基 本内容之一 它包括课前常规 上课常 规 下课常规等几个方面 2 体育课课堂常规的主要内容 必须穿运动鞋上体育课 在条件许可时 应穿运动衣裤上体育 教法 1 教师出示挂图或录像 启发学生了解 课堂常规包括哪些方面 2 学生观看挂图 同桌之间相互议一议 3 根据课堂常规内容 出示几道是非题 指导学生分组讨论 4 分组讨论 交流各自遵守课堂常规的 情况 回答教师提问 5 分散或集体读一读该课的主要内容 1 课 上课前应取下衣服上的纪念章 校徽 口袋中不能放小刀 铅笔 剪刀 钥匙 等锐利 坚硬的物品 在课前二三分钟到达规定地点 准备 集队上课 体育课中要主动配合教师 遵守课堂 纪律 有序地做练习 不哄闹 不做有危险的动作 爱护体育器材 按教师的要求搬运和 发放器材 下课时要清点器材 及时归 还体育室 避免损坏或遗失 下课铃前要整队 认真听取教师对课 的小结或师生共同进行总结 2 室内活动 猜人入座 方法 全班学生按座位分成四组 游戏开始 先选一位同学上前背对同学 们 然后再选一位同学在下面改变声调 叫站在黑板前面的同学的名字 这时 前面的同学就开始猜是谁在喊他的名 字 其余同学不允许提醒 只有一次机 会 如果猜中 则可以顺利地回到自己 教法 1 教师讲解游戏的方法 规则及要求 2 请一位同学上前试做一次 3 针对试做 指出试做中存在的问题 4 正式开始游戏 5 教师巡视 2 的座位上 没有猜中 要表演一个节目 才可以回位 最后 在下面喊名字的那 个同学到前面来 游戏继续 三结束部分 1 教师小结本节课的情况 提出优点 改进缺点 2 布置课外作业 课 后 小 结 第 二 课 教 学 内 容 1 队列练习 向中看齐 2 游戏 快快集合 教 学 目 标 1 让学生知道向中看齐的动作方法 并且能迅速的做出正确的动作 2 让学生知道体操队形中路 列的名称和站法 3 学生能按教师的手势或者信号熟练的排好纵队和横队 4 向解放军学习 能做到排队迅速 遵守纪律 教 学 内 容组织教法和学练法 3 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 稍息 立正 4 准备活动 拍手操 第二套 1 伸展运动 2 下蹲运动 3 踢腿运动 4 体转运动 5 体前后屈运动 6 全身运动 7 跳跃运动 二 基本部分 1 队列练习 向中看齐 重点 学会动作方法 迅速的做出正确 的动作 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师讲解 示范向中看齐的动作方法 和动作要领 2 请第一列的同学试做 其余同学观看 3 让全体同学讨论第一列在练习中存在 的问题 4 根据第一列的同学练习的情况 教师 再次提出要求 5 全体同学根据老师的口令 集体进行 队列练习 6 要求做到迅速 动作正确 练习队形 教法 1 教师请几个同学做助手 讲解体操队 形中的路 列的名称和动作方法 2 在练习排纵队的基础上 带领学生进 4 2 游戏 快快集合 重点 按教师的手势或口令熟练的排好 纵队或横队 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 行变换方向 变换位置的成纵队 横队 的 快快集合 的游戏 3 教师启发学生进行 跑向本队的小红 旗 游戏 4 游戏过程中 体验相互合作的作用 不冲撞他人 遵守游戏规则 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 第 三 课 教 学 内 容 1 跑 400 600 米自然地形跑 2 游戏 拍球比多 教 学 目 标 1 学生能了解利用自然地形跑的作用和要求 能做到跑时姿势正确 呼吸 自然 2 让学生进一步熟悉球性 掌握原地运球的基本动作 提高运球技能 3 能勤动脑 具有克服困难 吃苦耐劳的顽强意志 4 游戏中能相互鼓励 积极进取 5 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 拍手操 第二套 1 伸展运动 2 下蹲运动 3 踢腿运动 4 体转运动 5 体前后屈运动 6 全身运动 7 跳跃运动 二 基本部分 1 跑 400 600 米自然地形跑 重点 姿势正确 呼吸自然 动作协调 2 游戏 拍球比多 重点 原地运球的基本动作 三 结束部分 1 整队 2 放松 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师讲解和示范自然地形跑的方法 2 组织学生进行原地慢跑配合呼吸的练 习 3 教师先带领全队随自然地形跑 体验 呼吸自然 动作协调 学习各种自然地 形跑的方法 4 请小组长带领大家跑 5 注意控制跑的速度 不宜太快 教法 1 组织学生复习游戏的过程方法 重点 提示原地运球的动作要领 2 组织学生分散练习定量运球 两人一 组 相互数数 同时相互比试 看谁左 右手各一次的定量运球总数累计多 3 分组游戏 4 比赛时 可以先比谁拍得好 再比谁 拍得多 努力做到拍得既好又多 要求 做到 快 静 齐 6 3 小结 4 回收器材 课 后 小 结 第 四 课 教 学 内 容 1 2 分钟定时跑 2 游戏 老鹰捉小鸡 教 学 目 标 1 让学生知道什么叫定时跑和定时跑的方法 做到跑得轻松 呼吸自然 跑的持久 2 练习中能表现出勇于克服困难 坚持到底的品质 3 游戏时能做到协同动作 快速追拍 灵活躲闪 4 能相互合作 感受游戏的乐趣 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 安排见习生 3 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 7 4 队列练习 稍息 立正 向中看齐 5 准备活动 徒手操 二 基本部分 1 2 分钟定时跑 重点 跑得轻松 呼吸自然 跑得持久 2 游戏 老鹰捉小鸡 方法 将学生分成人数相等的若干队在 指定的地方排成一路纵队 每队选派一 人做 老鹰 排头做 母鸡 其余做 小 鸡 老鹰站在队前 距离排头 2 米左右 小鸡 用双手搭在前一人肩上 或抱住 腰 教师发令后 老鹰 开始追拍排尾 的 小鸡 母鸡 可以张开双臂保护 小 鸡 小鸡 灵巧的躲闪 不让 老鹰 拍 着 三 结束部分 1 教师组织学生做准备活动 进行原地 摆臂 高抬腿跑的练习 注意配合呼吸 2 教师讲解定时跑的要领与方法 以及 路线和注意事项 3 按体能分组 由小组长带领练习定时 跑 体验两臂前后轻松摆动 前脚掌着 地跑的动作及呼吸与跑的协调配合 4 教师不断提示小组长领跑的速度 5 注意跑的场地要平整 设置的器材要 牢固 注意安全 防止事故 教法 1 教师讲解 老鹰捉小鸡 的游戏方法 并请几个学生配合示范 重点提示游戏 过程中机智灵活的躲闪动作 带领学生 模仿 2 组织学生学练游戏的方法 轮换老鹰 母鸡 小鸡的角色 3 在练习的过程中 教师要不断提醒学 生 老鹰 母鸡 之间不能相互推 拉 扭 抱 不能拖住对方 4 分组进行游戏 5 分组练习时注意安排好组与组织间的 距离 避免相互碰撞 注意适当控制练 8 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 习的运动负荷 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 第 五 课 教 学 内 容 1 跑 直线跑 2 游戏 传递实心球 教 学 目 标 1 学生能知道直线跑的意义与要求 能做到上体放松 两臂前后摆动 用 前脚掌着 地 脚尖向前 跑得直 2 能认真学习 再重复练习中获得体验和满足 3 学生能正确地做出手递手的传 接球动作方法 积极参加游戏 和同伴 相互合作 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 上课队形 9 3 队列练习 4 准备活动 拍手操 第二套 1 伸展运动 2 下蹲运动 3 踢腿运动 4 体转运动 5 体前后屈运动 6 全身运动 7 跳跃运动 二 基本部分 1 跑 直线跑 重点 上体放松 两臂前后摆动 用前脚掌着 地 脚尖向前 跑得直 2 游戏 传递实心球 方法 根据学生人数 将学生分成人数 相等的 4 队 每队排头手拿一只实心球 听到老师的口令后 迅速的将球传递给 第二个同学 第二个同学接球后 迅速 的传递给第三个同学 如此依次进 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 组织学生从原地摆臂到直线走到沿直 线慢跑的练习 2 通过练习 体会两臂前后摆动和前脚 掌着地脚尖向前动作 3 分组由小组长带领依次练习直线跑 4 练习几次后 进行 开火车 比赛 5 教师课前画好 4 6 根跑道 练习队形 教法 1 教师请几个同学配合讲解示范游戏的 方法 规则 重点提示手递手传 接球的基本技术 2 组织学生分组练习 3 分组游戏时 先比哪一组传球好 符 合要求 再比哪一组传得快 4 教师巡视 对学生之间互相配合的过 程环节进行指导 5 教育学生积极参加游戏 不违反规则 体验游戏的乐趣 10 行 以最先传完的队获胜 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 第 六 课 教 学 内 容 1 跑 30 米加速跑 2 游戏 搬运接力 教 学 目 标 1 学生能知道加速跑的要求与方法 2 能做到两臂前后摆动 用前脚掌着地 逐步加快跑的速度 3 能接受老师的指令 练习中不怕苦 不怕累 4 懂得游戏的方法 掌握搬运的技能 遵守游戏的规则 11 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 稍息 立正 4 准备活动 徒手操 二 基本部分 1 跑 30 米加速跑 重点 两臂前后摆动 用前脚掌着地 逐 步加快跑的速度 2 游戏 搬运接力 方法 在长 15 20 米的跑道终点处画宽 50 厘米的圈 各队成纵队站在起跑线 后 每组排头手抱 2 只实心球 教师发令后 各组排头手抱实心球 向终点跑去 到达后把两只实心球放在 圈内 迅速跑回 拍本组第二人的手 自己站到队尾 第二人跑向终点抱起两 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生集体做自然站立式起跑 练习 体会快速起动到自然加速跑的衔 接过程 2 分组在有加速标志线的路段上进行从 放松跑到逐渐加快跑的速度的练习 3 分组听信号 进行练习 4 教师提醒学生注意动作 反复体会加 速的要领 练习的队形 加速 终点 教法 1 教师讲解游戏的方法 规则及要求 重点演示搬运传递实心球的动作过程 2 分组尝试练习取放实心球的动作方法 3 组织学生分组比赛 教育学生要求稳 12 只实心球跑回本队 交给本组第三人 自己站到队尾 第三人重复排头动作 如此依次进行 先完成的队获胜 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 稳中才能求快 游戏队形 15 20 米 要求 做到 快 静 齐 精神饱满 思想集中 课 后 小 结 第 七 课 教 学 内 容 1 投掷 持轻物掷远 2 游戏 传球接力 顶上 胯下传球 教 学 目 标 1 学生能知道肩上屈肘的投掷基本方法 并且能做出肩上屈肘的投掷动 作 做到挥 臂动作正确 2 能听从指挥 相互配合 相互帮助 3 能正确地做出手递手的顶上 胯下传接球动作方法 能团结合作 为集 13 体争光 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 投掷 持轻物掷远 重点 肩上屈肘的投掷动作 挥臂动作 正确 2 游戏 传球接力 顶上 胯下传球 重点 手递手的顶上 胯下传接球动作 方法 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织做手腕 肩 肘等部位的准 备活动 2 教师示范肩上屈肘 用力挥臂的徒手 动作 3 学生模仿练习 通过模仿 体会肩上 屈肘的投掷动作 4 分组成两列横队 前排正对投掷方向 正面站立 右手持投掷器材向上向后引 伸 后排学生轻轻抓住投掷器材 听到 投的信号 前排学生挣脱阻力 用力挥 臂向前上方投出 前后排学生交换做 5 学生分散自由结伴进行练习 反复模 仿 体验肩上屈肘 向后引伸 用力挥 臂的动作 14 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 6 教师巡视 指导和帮助有困难的学生 教法 1 教师讲解 示范双手顶上 胯下传接 球动作要领和游戏方法 2 组织一个小组试做一次 其余同学注 意观看 3 分组练习顶上 胯下传接球动作 4 进行游戏 先比哪一组动作符合要求 无失误 熟悉后再比赛 5 教育学生认真参加游戏 与同伴密切 协作 体验游戏的乐趣 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 15 第 八 课 教 学 内 容 1 投掷 持轻物掷准 2 游戏 黄河 长江 教 学 目 标 1 学生能懂得持轻物掷准一定要眼看目标的道理 做出肩上屈肘 自然挥 臂的投掷 动作 2 对练习有浓厚兴趣 能听从指挥 积极参与 3 游戏时能做到反应迅速 快速奔跑 能机智 果断 诚实地进行游戏 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 投掷 持轻物掷准 重点 眼看目标 肩上屈肘 自然挥臂 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生分组对准前方 5 米处的 标靶掷轻物 重点提示肩上屈肘 自然 挥臂 动作协调 2 学生根据自己的投掷能力 自我调整 16 2 游戏 黄河 长江 重点 反应迅速 快速奔跑 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 投掷距离 3 组织教学比赛 选出优秀小投手 4 学生观摩优秀小投手的表演 通过比 较 分析 找出自己的差距 在今后的 练习中加以改进 5 标靶可以用气球 足球 四害 图像等 轻物可用小沙包 教法 1 教师组织学生复习游戏的过程 方法 重点练习反应迅速 快速奔跑 2 分组进行游戏 3 游戏熟悉后 可组织学生边唱歌边向 中线齐步前进 当看到举信号旗后 一 方立即转身跑向安全线 另一方则立即 追拍 4 教育学生注意转身后跑成直线 追拍 时不可推人 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 17 第 九 课 教 学 内 容 1 跑 30 米快速跑 2 游戏 看谁投得远 教 学 目 标 1 学生能完成两臂前后摆动 前脚掌着地的快速跑 提高跑的技能 2 通过认真练习 从中获得动作正确 协调 快速的体验和乐趣 3 学生能完成肩上屈肘 用力挥臂的投掷动作 4 能按游戏规则进行游戏 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 稍息 立正 向中看齐 4 准备活动 徒手操 二 基本部分 1 跑 30 米快速跑 重点 两臂前后摆动 前脚掌着地 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生原地摆臂练习 注意摆 臂动作正确 并要快速摆动 2 进行原地高抬腿跑 注意动作速率 3 安排学生分散练习自然快速跑 4 分组做快速跑 20 米左右 提示学生 18 2 游戏 看谁投得远 重点 肩上屈肘 用力挥臂 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 两臂前后摆动 前脚掌着地 5 分组做自然站立式起跑的 30 米快速 跑 提示动作正确 协调 达到跑得快 速的要求 6 教师课前画好跑道 标出起点 终点 教法 1 教师重点讲解示范肩上屈肘投掷动作 2 组织学生用自制的小沙包进行模仿练 习 3 请几个动作好的同学进行示范表演 并进行讲评 4 组织学生尝试练习 5 进行游戏 6 游戏中 听教师的信号统一行动 保 持整齐的队形 注意安全 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 19 第 十 课 教 学 内 容 1 跑 30 米跑 考核 2 游戏 拍球比多 教 学 目 标 1 学生能说出快速跑最基本的动作要求 并能完成 30 米快速跑的考核任 务 2 考核中能勇敢顽强 努力进取 3 让学生进一步熟悉球性 掌握原地运球的基本动作 提高运球技能 4 游戏中能相互鼓励 积极进取 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 跑 30 米跑 考核 重点 完成 30 米快速跑的考核任务 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师带领学生做好充分的准备活动 原地快速摆臂 原地高抬腿跑 2 教师宣布考核标准及办法 3 分组由小组长带领完整练习 30 米快 速跑 1 2 次 20 2 游戏 拍球比多 重点 原地运球的基本动作 提高运球 技能 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 4 两人一组进行考核 考核过程中 相 互鼓励 争取跑出好成绩 5 考核结束后进行讲评 认真听教师的 讲评 进一步理解掌握快速跑的要领 明确自己要改进的地方 6 课前画好 30 米跑考核用的跑道 准 备好秒表 登记表格等 教法 1 教师提出游戏的要求 2 由小组长带领本组同学进行游戏 小 组长负责本组的秩序以及安全等问题 3 本课进行考核 采用分组轮换法 因 此教师要选好小组长 当好教师的小助 手 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 第 十一 课 21 教 学 内 容 1 投掷 持轻物投过 2 3 米高的横绳 2 游戏 迎面接力跑 教 学 目 标 1 学生能理解投过远处横绳需向前上方挥臂投掷的道理 并能完成向前 上方的投掷 动作 改进挥臂技术 2 学生通过观察和练习 获得正确投掷方向的体验和乐趣 3 能做出用右手传递接力棒的迎面接力跑技术动作 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 稍息 立正 4 准备活动 拍手操 二 基本部分 1 投掷 持轻物投过 2 3 米高的横绳 重点 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 学生分散练习 体会尝试各种轻物抛 接的协调用力 方法 2 教师对准横绳示范三种不同出手角度 即偏高 适 宜 偏低 的投掷动作 提示学生观察 3 教师重点讲解肩上屈肘 自然挥臂 向前上方投掷 22 2 游戏 迎面接力跑 重点 用右手传递接力棒 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 的动作要领 4 分组听信号练习投过横绳 初步掌握 正确的投掷方 向 体验有力和协调的投掷动作 5 分组进行比赛 看哪一组投过横绳的 人数多 教法 1 教师请一位同学配合 讲解示范迎面 传递接力棒的两种方法 一种是由下向 上的上挑法 一种是接力棒竖握着传给 对方 2 组织学生尝试两种不同的传递接力棒 的方法 3 分组进行游戏 4 教师及时提醒学生注意正确的姿势和 传接棒动作 5 教育学生按规定路线跑 交接棒时互 错右肩避免互相冲撞 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 23 第 十二 课 教 学 内 容 1 跳跃 助跑几步 在踏跳区 50 60 厘米 起跳 2 民间游戏 踢毽子 教 学 目 标 1 学生能了解在踏跳区起跳的方法 并能模仿助跑几步 一脚在踏跳区起 跳的动作 2 对练习感兴趣 练习时勇敢 果断 3 学生能说出对踢毽子的方法和动作要领 能用脚内 外 侧互踢毽子 2 4 对 4 能相互合作 协调配合 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 组织学生单脚交换向前跳 走一步 三步单脚起跳 24 1 跳跃 助跑几步 在踏跳区 50 60 厘 米 起跳 重点 2 民间游戏 踢毽子 重点 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 跑三步单脚起跳等练习 2 教师讲解示范助跑几步 在踏跳区起 跳动作 提示 学生观察几只脚落在踏跳区上 几只脚 落在沙坑内 3 学生分散 自我模仿练习 4 教师巡回辅导 重点提示要踏准起跳 区迅速起跳 注意助跑有节奏 5 分组由小组长带领依次练习 体验助 跑几步 用一 脚在踏跳区起跳 双脚落入沙坑 可用 垫子代替沙坑 动作 教法 1 组织学生复习 用脚内侧踢毽子 的动 作方法 及时纠正不正确的动作 2 教师讲解示范 对踢毽子 的动作方法 3 教师组织大家尝试性练习 引导学生 找出动作要领 并介绍给大家 4 组织学生先练习踢 2 3 次毽子 再传 踢给对方的方法 逐步过渡到连续的对 踢 25 5 练习一段时间后 用自荐的方法 表 演给大家看 并介绍本组的体会 6 进行全班比赛 评出 对踢毽子能手 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 第 十三 课 教 学 内 容 1 投掷 持轻物掷远 2 游戏 赶鸭子 教 学 目 标 1 学生能说出转体挥臂的动作要领 能做出转体挥臂投掷动作 做到动作 协调 2 通过观察 进行自评 互评 3 游戏时动作要迅速 灵活躲闪 4 积极参加游戏 对游戏感兴趣 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 上课队形 26 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 投掷 持轻物掷远 重点 转体挥臂 动作协调 2 游戏 赶鸭子 重点 动作迅速 机智灵活的躲闪 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷 的转体动作 2 学生分散徒手模仿练习 体会正确连 贯的侧向投掷动作 3 自由结对 分散持轻物模仿侧向投掷 体验协调动作 相互观察 相互指正 4 教师根据学生的投掷能力 分成小组 进行投掷练习 5 进行投远比赛 学生相互观摩 教法 1 教师讲解游戏的方法 提示要领 2 请一组同学配合示范游戏 3 根据游戏的情况 教师再次提示动作 要领 4 正式进行游戏 5 游戏到一定时间后 男女生交换 27 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 第 十四 课 教 学 内 容 1 投掷 持轻物掷远 考核 2 游戏 大鱼网 教 学 目 标 1 学生能回答出转体挥臂过肩侧向投掷的动作要领 并能完成转体挥臂 过肩投掷的 考核任务 2 对考核认真负责 表现出勇于进取的精神 3 在游戏中能快速奔跑 做出灵敏躲闪动作 协同动作 团结一致的做游 戏 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 投掷 持轻物掷远 考核 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 组织学生集体做准备活动 重点做转 体和腰部活动 以及侧对投掷方向的转体挥臂的辅助 28 重点 转体挥臂过肩侧向投掷 完成考 核任务 2 游戏 大鱼网 重点 快速奔跑和灵敏躲闪动作 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 练习 2 分散做持轻物投远练习 重点提示侧 向转体投掷 转体快速挥臂 3 教师宣布考核标准和方法 男女生分 别考核 不考 核的学生做游戏 4 考核结束后 认真听老师讲评 明确 自己需要改进 的地方 教法 1 教师组织复习游戏的过程 方法 重 点练习快速奔跑和灵敏躲闪动作 游戏队形 2 组织游戏 提示学生为了解决 网破鱼 跑 的问题 每次捕捉前 捕鱼人 商讨 方法 启发学生运用 虚虚实实 实实虚 虚 声东击西 一网打尽 等战术 3 请小组长负责 注意游戏的安全 防 止在奔跑中碰撞 要求 做到 快 静 齐 29 课 后 小 结 第 十五 课 教 学 内 容 1 跳跃 助跑几步 屈腿跳过 30 40 厘米高的横绳 2 游戏 拍球比多 教 学 目 标 1 能说出在踏跳区起跳脚应积极蹬地的动作方法 能试做出起跳后屈腿 越过一定高 度横绳的动作 2 通过观察 模仿 敢于自我表现 3 让学生进一步熟悉球性 掌握原地运球的基本动作 提高运球技能 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 30 二 基本部分 1 跳跃 助跑几步 屈腿跳过 30 40 厘 米高的横绳 重点 起跳脚积极蹬地的动作方法 起 跳后屈腿越过一定高度横绳的动作 2 游戏 拍球比多 重点 原地运球的基本动作 提高运球 技能 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 1 组织学生复习跑几步一脚蹬地起跳和 在踏跳区踏跳的动作方法 2 教师讲解示范助跑几步 屈腿跳过 30 40 厘米高的橡皮筋 重点提示学生 观察起跳后屈腿越过橡皮筋的空中动 作 3 组织学生分组练习 4 教师巡视指导 及时纠错 5 让学生自由结伴 相互观摩 进一步 感知动作 教法 1 组织学生练习原地运球的动作方法 2 分组进行游戏 3 组与组之间进行比赛 每组选出 1 2 个高手代表本组比赛 评出 最佳拍球 手 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 31 第 十六 课 教 学 内 容 1 技巧 前滚翻 2 民间游戏 跳橡皮筋 教 学 目 标 1 在复习前滚翻动作时 能掌握前滚翻团身滚动的基本技能 2 在练习过程中 敢于自我表现 3 学生能模仿做出并脚跳皮筋的两种方法 4 乐于重复练习 体验活动的乐趣 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 技巧 前滚翻 重点 团身紧 用后脑勺着垫 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生做好头 颈 腕 肘 肩 以及腰部的准备活动 2 进行垫上团身滚动 蹲立跳等辅助练 习 3 教师分别演示分腿和并腿前滚翻动作 通过比较 提醒学生两腿要并拢 前滚 32 2 民间游戏 跳橡皮筋 重点 并脚跳皮筋 动作方法 双脚并拢 同时跳起 落地时 既可同 时踩在皮筋上 也可落入两根皮筋的中 间空当处 然后跳回原处 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 团身要紧 4 在小组长的带领下 分小组练习 5 可以采用两腿间夹一红领巾的办法进 行练习感觉 6 同学之间相互观察比试 看谁两腿并 得紧 教法 1 教师讲解示范 并脚跳皮筋 的动作方 法 提示学生重点观察脚部的动作 2 教师列举 并脚跳起踩单根皮筋 跳 起转身踩空当 并脚跳起移位踩皮筋 等方法 3 男女生混合编成 5 6 人一组 分别模 仿练习教师列举的动作方法 体验动作 感觉 4 在组长的带领下 自选场地 自选跳 法 自编儿歌 自定规则进行练习 5 教师巡视 指导有困难的学生 要求 做到 快 静 齐 33 课 后 小 结 第 十七 课 教 学 内 容 1 跳跃 助跑几步 屈腿跳过 30 40 厘米高的横绳 2 游戏 托球走 教 学 目 标 1 学生能做出积极蹬地起跳 迅速屈腿提起双脚越过一定高度橡皮筋的 动作 2 能积极参与练习 相互观摩 相互学习 3 学生能够稳住球拍 发展协调能力 4 积极参与游戏 对游戏感兴趣 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生练习前脚掌着地的放松 34 二 基本部分 1 跳跃 助跑几步 屈腿跳过 30 40 厘 米高的横绳 重点 积极蹬地起跳 迅速屈腿 2 游戏 托球走 重点 能够稳住球拍 使球不轻易掉在 地上 规则 球在哪儿掉下 捡起后 必须在哪 儿重新开始 才能继续游戏 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 跑 跑几步一脚蹬地起跳 跑几步一脚 蹬地起跳用手或头触悬挂物等 2 组织跑几步跳起屈腿轻轻落在高 40 厘米的垫子上 3 组织跑几步跳起屈腿跳过 30 40 厘米 高的橡皮筋 4 教师提示在踏跳区积极有力地踏跳 迅速屈腿 轻巧落地 5 可采用分组比赛的办法进行练习 6 练习结束后讲评 并请跳得好的学生 示范表演 教法 1 教师讲解示范手握球拍的方法 2 学生模仿手握球拍 3 教师示范游戏方法 讲解要领 4 学生分成 4 组 试做一次 5 正式进行游戏 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 35 第 十八 课 教 学 内 容 1 技巧 前滚翻 2 民间游戏 跳长绳 教 学 目 标 1 在复习前滚翻动作时 能掌握前滚翻团身滚动的基本技能 2 在练习过程中 敢于自我表现 3 学生知道正面跑入长绳的方法 能做到跑入及时 跳进跳绳后能跑出 4 同学之间能主动配合 合作愉快 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 技巧 前滚翻 重点 团身紧 用后脑勺着垫 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生做好头 颈 腕 肘 肩 以及腰部的准备活动 2 进行垫上团身滚动 蹲立跳等辅助练 习 3 在小组长的带领下 分小组练习 36 2 民间游戏 跳长绳 重点 跑入及时 跳进跳绳后能跑出 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 4 同学之间相互观察比试 看谁两腿并 得紧 练习队形 教法 1 教师示范正面跑入和跑出跳长绳的动 作方法 2 教师提问 当长绳在摇动时什么时候 跑入 什么时候跑出 提示学生观察 跑入和跑出的时机 3 教师指导学生摇绳的方法 集体听摇 绳打地的节奏 呼 1 2 3 跳 或 1 2 3 跑 提示跑入和跑出的动作时 机 4 组织分组练习 由原地跳长绳过渡到 正面跑入长绳 5 同学之间相互观察 交流动作体会 体验动作感觉 帮助 学习有困难的学 生 6 分组比赛 看哪一组在规定的时间内 跳的人数最多 要求 做到 快 静 齐 37 课 后 小 结 第 十九 课 教 学 内 容 1 跳跃 助跑几步 一脚起跳 双脚落入沙坑 2 游戏 双脚夹球跳 教 学 目 标 1 学生能懂得在踏跳区起跳和踏准起跳区的方法 2 能做出助跑几步 一脚在踏跳区积极有力地蹬地起跳 两腿迅速屈膝上 提 轻巧 落入沙坑的动作 3 乐于重复练习 并在练习中相互合作 相互帮助 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 稍息 立正 4 准备活动 二 基本部分 1 跳跃 助跑几步 一脚起跳 双脚落入 沙坑 重点 在踏跳区起跳和踏准起跳区 积 极有力地蹬地起跳 轻巧 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生分散模仿青蛙跳 踏石 过河游戏 2 分组做跑几步一脚蹬地起跳动作 3 教师指导学生丈量步点的方法 做好 起跑标志后练习助跑在踏跳区起跳 提 38 落入沙坑的动作 2 游戏 双脚夹球跳 重点 双脚并拢夹球向前跳 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 示学生注意踏准踏跳区 积极有力的踏 跳 落地轻巧平稳 4 学生相互合作丈量步点 反复助跑 5 在教师的启发下 学会加长助跑距离 重新确定起跑点进行练习 6 教师帮助有困难的学生 教法 1 教师讲解示范双脚夹球向前跳的动作 方法 2 教师组织学生原地双脚并拢向上跳的 练习 3 组织学生试做游戏一次 4 正式进行游戏 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 第 二十 课 39 教 学 内 容 1 跳跃 助跑几步 一脚起跳 双脚落入沙坑 2 游戏 障碍赛跑 教 学 目 标 1 能做出助跑几步 一脚在踏跳区积极有力地蹬地起跳 两腿迅速屈膝上 提 轻巧 落入沙坑的动作 2 让学生知道各种障碍物的名称和通过的办法及规则 要求 3 掌握各种 钻 爬 跳 的动作方法 积极参与 不怕失败 勇敢地游 戏 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 跳跃 助跑几步 一脚起跳 双脚落入 沙坑 重点 在踏跳区起跳和踏准起跳区 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 在上次课的基础上 教师组织学生复 习青蛙跳 2 分组做跑几步一脚蹬地起跳动作 3 学生分组练习助跑几步 一脚起跳 双脚落入沙坑 4 教师指导有困难的学生 5 请跳得好的同学示范表演 40 2 游戏 障碍赛跑 重点 钻 爬 跳 的动作 规则 1 必须按规定的方法通过每个障碍 2 发令或拍手后才能出发 3 碰倒障碍物 必须扶起放好后才能 继续游戏 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 教法 1 教师讲解示范游戏的方法 规则 2 示范讲解通过各种障碍的动作方法及 要领 3 组织学生在安全牢固的器械上进行过 障碍的练习 4 进行游戏比赛 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 第 二十一 课 教 学 内 容 1 技巧 连续前滚翻 2 游戏 快快跳起来 41 教 学 目 标 1 让学生知道连续前滚翻与单个前滚翻的相同与不同之处 2 初步掌握连续前滚翻的方法 乐于交流自我练习的体会 3 游戏时能做出依次有节奏地并脚跳过横绳的动作 4 能准确判断 反应迅速 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 技巧 连续前滚翻 重点 团身紧 能够连续翻 口诀 连续滚翻也不难 两次滚翻一个 样 注意团身和蹬腿 翻得连贯又漂亮 2 游戏 快快跳起来 重点 依次有节奏地并脚跳过横绳 规则 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生自行准备活动 2 复习前滚翻 并演示前滚翻成蹲立接 挺身跳的动作 3 让学生自我尝试连续前滚翻动作 4 教师演示连续前滚翻动作 重点提示 学生观察连续的和单个的前滚翻有何 相同和不同之处 5 分组练习 边念口诀边练习 相互观 察 相互交流练习体会 教法 42 1 发令后持绳队员必须各拉绳的一端 同时向后跑 如中途松手 必须从松手 地点重新拉好绳继续 比赛 2 拖绳必须贴地 每位同学必 须双脚并脚跳过绳 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 1 请几个学生配合示范 讲解游戏的方 法和规则 重点提示依次有节奏地并脚 跳过横绳 2 组织学生分组进行慢节奏的尝试练习 3 在小组长的带领下 进行游戏比赛 与同伴积极配合 不违反游戏规则 争 取获胜 4 教育学生注意游戏安全 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 第 二十二 课 教 学 内 容 1 技巧 连续前滚翻 2 民间游戏 单脚跳圈接力 教 学 目 标 1 改进连续前滚翻动作 能做到动作协调 连贯 方向正直 2 相互交流时 敢于发表自己的想法 43 3 能熟练的进行单脚跳圈 动作轻快协调 4 能积极参与游戏 为本队争取胜利 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 技巧 连续前滚翻 重点 动作协调 连贯 方向正直 练习队形 2 民间游戏 单脚跳圈接力 重点 动作轻快协调 游戏方法 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师指导学生自行准备活动 2 两人一组进行 互推 一蹲一起 小 皮球 跳 跳 跳 等游戏 3 在垫子上画一条直线 沿直线教师示 范连续前滚翻动作 重点提示前滚翻时 蹬地推手用力均匀 滚翻方向要正 衔 接要连贯 4 组织学生在自己的垫子上画一条直线 沿直线练习连续前滚翻 5 教师巡回指导保护与帮助 教法 1 教师组织学生充分做好下肢部位的准 44 胶圈每队 10 只 发令后 用单脚依次跳 过本队所有的胶圈 到达对方 穿梭往 返 先完成的队 为胜 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 备活动 进行原地或行进间各种跳法的 练习 2 讲解示范游戏方法 提示学生重点观 察 用单脚的什么部位跳进胶圈 3 组织学生试做 并提示游戏规则 4 练习过程中 巡回指导 注意提示学 生交接时的错肩方法 防止碰撞现象的 发生 5 可以让学生自行布置场地 进行比赛 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 第 二十三 课 教 学 内 1 技巧 连续前滚翻 考核 45 容 2 游戏 拍球比多 教 学 目 标 1 学生能说出连续前滚翻动作的要领 进一步改进连续前滚翻动作 完成 考核任务 2 积极参与考核 充满自信心 3 让学生进一步熟悉球性 4 掌握原地运球的基本动作 提高运球技能 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 技巧 连续前滚翻 考核 重点 认真参加考核 完成考核任务 2 游戏 拍球比多 重点 原地运球的基本动作 提高运球 技能 上课队形 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师指导学生自行组织准备活动 2 进行垫上滚动等辅助练习 3 复习连续前滚翻 重点提示团身紧 动作衔接要连贯 4 教师讲解考核方法和标准 5 进行考核 考核过程中 相互鼓励 争 取考出好成绩 教法 1 组织复习原地运球的动作 46 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 2 由小组长带领本组进行游戏 3 可以组与组之间进行比赛 本课教学组织形式采用分组轮换 男生 先考核女生进行游戏 考完后交换 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 第 二十四 课 教 学 内 容 1 投掷 垒球 2 民间游戏 扛圈赛跑 教 学 目 标 1 能做出转体挥臂投掷动作 做到动作协调 2 让学生知道游戏名称 方法和规则 能熟练的进行游戏 速度快 交接 有序 3 能相互配合 为本队争取胜利而努力 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分上课队形 47 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 投掷 垒球 重点 能做出转体挥臂投掷动作 做到 动作协调 2 民间游戏 扛圈赛跑 重点 速度快 交接有序 游戏方法 每队一只胶圈 发令后 各队甲组排头 立即扛圈跑向本队乙组 把圈交给乙组 排头后 自己站至队尾 乙组排头接圈 后 扛圈跑向甲组 依次穿梭往返 直 到乙组最后一人跑到甲组 和排头共同 举圈时 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷 的转体动作 2 学生分散徒手模仿练习 体会正确连 贯的侧向投掷动作 3 自由结对 分散持垒球模仿侧向投掷 体验协调动作 相互观察 相互指正 4 教师根据学生的投掷能力 分成小组 进行投掷练习 5 进行投远比赛 学生相互观摩 教法 1 教师讲解游戏名称 方法和规则 组 织 4 名学生试做 并提示注意事项 2 分组按指定场地 先练习扛圈走接力 3 再练习扛圈接力跑 4 进行比赛 5 通过比赛 规范学生的游戏行为 48 为止 先举圈的队为胜 规则 1 在交接区内交接圈 2 要扛圈跑 不得采用另拎 拖圈的方 法 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 第 二十五 课 教 学 内 容 1 民间游戏 跳橡皮筋 2 游戏 大鱼网 教 学 目 标 1 学生能了解并脚跳皮筋的动作要领 2 能做出并脚跳皮筋的两种方法 3 乐于重复练习 体验活动的乐趣 4 积极参加游戏 遵守游戏的规则 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 上课队形 49 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 民间游戏 跳橡皮筋 重点 并脚跳皮筋 2 游戏 大鱼网 重点 快速奔跑和灵敏躲闪动作 三 结束部分 1 整队 2 放松 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师讲解示范 并脚跳皮筋 的动作方 法 提示学生重点观察脚部的动作 2 教师列举 并脚跳起踩单根皮筋 跳 起转身踩空当 并脚跳起移位踩皮筋 等方法 3 男女生混合编成 5 6 人一组 分别模 仿练习教师列举的动作方法 体验动作 感觉 4 在组长的带领下 自选场地 自选跳 法 自编儿歌 自定规则进行练习 5 教师巡视 指导有困难的学生 教法 1 教师组织复习游戏的过程 方法 重 点练习快速奔跑和灵敏躲闪动作 游戏队形 2 组织游戏 提示学生为了解决 网破鱼 跑 的问题 每次捕捉前 捕鱼人 商讨 方法 启发学生运用 虚虚实实 实实虚 50 3 小结 4 回收器材 虚 声东击西 一网打尽 等战术 3 请小组长负责 注意游戏的安全 防 止在奔跑中碰撞 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 第 二十六 课 教 学 内 容 1 跳跃 立定跳远 2 游戏 迎面接力跑 教 学 目 标 1 学生能说出立定跳远的正确方法和要求 2 能掌握双脚用力蹬地迅速向前上方跃起 并有挺胸收腹动作 3 对练习感兴趣 练习过程中能相互合作 4 掌握迎面跑动作技术 改进跑步姿势和传接棒动作 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 上课队形 51 3 队列练习 稍息 立正 4 准备活动 徒手操 二 基本部分 1 跳跃 立定跳远 重点 双脚用力蹬地迅速向前上方跃起 2 游戏 迎面接力跑 重点 正确的身体姿势 传接棒动作 三 结束部分 1 整队 2 放松 3 小结 4 回收器材 要求 精神饱满 动作整齐 教法 1 教师组织学生分散原地练习两臂摆动 同时起踵 双脚用力蹬地向上跳起摸高 2 分组依次从沙坑边向坑内立定跳远 体验上下肢配合协调和跳起后挺胸收 腹动作 3 在沙坑内设置橡皮筋 分组练习立定 跳远 教法 1 组织学生进行原地摆臂 高抬腿跑 原地压腿 原地活动膝关节与踝关节等 练习 2 分小组进行改进跑步姿势和传接棒的 练习 提高跑的能力 3 分组进行游戏 4 注意控制比赛时间和运动负荷 要求 做到 快 静 齐 课 后 小 结 52 第 二十七 课 教 学 内 容 1 跑 30 米快速跑 2 游戏 双人夹球走 教 学 目 标 1 能完成两臂前后摆动 前脚掌着地的快速跑 提高快速跑的技能 2 通过认真练习 从中获得动作正确 协调 快速的体验和乐趣 3 在游戏时 两人配合协调 团结一致 齐心协力 争取游戏的胜利 教 学 内 容组织教法和学练法 一 准备部分 1 整队 检查人数 师生问好 2 教师宣布本节课的内容 提出上课要 求 3 队列练习 4 准备活动 二 基本部分 1 跑 30