原地双手头上掷实心球教案

原地双手头上向前掷实心球 教学设计 教学内容 原地双手头上向前掷实心球 学习水平 水平四 九年级 一 指导思想 本次课的设计根据九年级学生的特点始终围绕 以学生为主体 教师为主导 这个中 心 积极采用 探究式 教学法开展实施教学 在教学过程中 通过组织游戏化 有身心 整体参与的集体活动 引导学生达到对某种抽象认识或抽象的教学目标的深刻感悟 让学 生在 体验 思考 启发 体验 在激发思维和能力拓展中掌握运动技能 活跃课堂气氛 发展学生合作探究能力 培养学生自主学习 自我评价能力 本节教学课教师充分发挥主 导作用 帮助学生完成本课的学习任务 二 学情分析 本课参与对象是水平四九年级的学生 具有一定的辨别思维和动手能力 注意力指向 性较强 并对新生事物感到好奇 认知和技能有一定的提高 学习新知识速度快模仿能力 强 具备一定的探索知识自主创新的能力 本课采用设疑解答等环节 调动学生学习积极 性 达到师生之间心理互动 增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习信心 三 教材分析 投掷实心球是一项需要一定力量的比较枯燥的运动 是以练习活动为主要手段 发展 学生上下肢 腰腹 肩部 背部力量和身体的协调素质 作为第一次课教学 主要是通过 学生的感官和模拟去了解体会动作的基本形式 通过教学还培养学生的组织性和纪律性 让学生认识到只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥 并取得良好的成绩 四 教法和学法 现代教学已经不是 授人以鱼 而是 授人以渔 即让学生 学会学习 我在整个 教学过程中 在练习中精心安排学生先体验然后设疑 讨论等环节 让学生主动参与讨论 大胆发表自己的见解 这些都是让学生终身受益的学习方法 并以此为突破口 在短时间 内让学生很快进入角色 本课主要采用 探究式 的教学方法 把学生 思 学 练 有 机地结合起来 注重激发学生对知识的兴趣 引导学生积极 主动地参与思维 一步步深 入思考问题和解决问题 五 教学重难点 重点 体会和探究由下而上的发力顺序 难点 发力顺序和出手的角度 速度 原地双手头上掷实心球原地双手头上掷实心球 班级 九 5 人数 32 人 任课教师 周益文 课的类型 室外课 教学内容 一 坐姿 跪姿投实心球 二 原地双手头上掷实心球 三 游戏竞赛 1 认知目标 使学生了解双手头上掷实心球的动作要领和用力顺序 2 技能目标 通过教学使 80 的学生初步掌握双手头上掷实心球的出手位置和角度 教学目标 3 情感目标 培养学生对实心球的练习热情 并通过游戏培养学生齐心协力的团体意 识 教学重点与难 点 重点 持球动作 出手高度和角度 难点 上 下肢的用力协调 组织教法与学练法课的 部分 教学内容 教师活动学生活动 时 间 开 始 部 分 一 课堂常规 1 体育委员整队报告人数 2 师生问好 宣布课的内 容与要求 3 安排见习生 检查服装 一 按课堂常规要求进行 二 要求 精神饱满 声音洪亮 一 体育委员按四列横队集合 二 要求 快 静 齐 精神饱满 2 分 钟 准 备 部 分 一 热身慢跑 围绕操场慢跑 2 圈 二 徒手操 1 头部运动 2 扩胸运动 3 体转运动 4 弓步压腿 5 互背运动 6 双臂互推 一 组织形式 四列横队 2 教学与步骤 1 教师讲解 示范练习方 法与要求 教师边用口令指挥边 领操 一 组织形式 二 学练法与步骤 认真观察教师动作 学生听老师的口令进行练习 三 教学要求 学生列队整齐 教师喊口令时声音洪亮 8 分 钟 组织教法与学练法课的 部分 教 学 内 容 教师活动学生活动 时 间 一 双手头上前掷实心球探 究练习 1 坐着扔 体会用上肢用力 的感觉 2 2 跪着扔 体会挺髋后仰用 力的感觉 2 3 师生探究 交流 一 组织 将学生分成 人数相同的四列横队 二 教学方法 1 讲解 示范动作 2 组织学生体验两种姿 势 3 提醒学生注意安全 一 组织形式 基 本 部 分 二 双手头上掷实心球动作 要领 双手持球于头上后方 身体后仰 尽力成满弓 由双腿用力蹬地到髋关节及 躯干屈曲 肩部迅速向前 快速挥动手臂 最后屈腕 把球掷出 要点 球的出手角度 30 42 重点 先过躯干的反振和手 臂的前摆把球抛出 难点 发力由下肢到上肢 提高学生出手角度问题 1 先试着越过前方的绳子 低 2 2 再试着越过前方的绳子 提高 2 3 后退一步试着越过前方 的绳子 2 教学重点 双手头上前掷实 心球的出手位置和角度 三 游戏竞赛 1 纵队原地转体传接球 从 第一位同学依次向后传 2 第一位同学从头顶依次 向后传 3 第一位同学从两脚间胯下 向后依次传 体会用力的感觉 一 组织 学生进行双 手头上前掷实心球练习 二 教学与步骤 教师讲解 示范 教师组织学生进行 集体练习 教师请优秀学生展 示 师生交流 评价 提醒学生练习时要 注意安全 听教师哨声 捡球 三 教学要求 1 要配合腰腹发力 下肢要有明显的蹬伸 2 学生按口令集体练习 发现问题 高度不够 解决高度问题 组织扔 过绳子的练习 一 要求 1 讲解清晰 示范到位 2 组织合理 讲评客 观 3 注意强调出手的 顺序和出手高度和角度 4 个别纠错和巡回指导 5 集体讲评和指导 提 出再练习的要求 1 组织 1 教师讲解游戏的要求 规则 2 组织学生进行游戏 一 组织形式 二 步骤 1 原地徒手练习 2 2 原地投掷实心球 2 3 原地从左至右依次投掷 4 三 学练法与要求 学生听 看教师讲解 示范 动作 学生听从教师的组织安排 积极练习 学生积极改正练习中的错误 动作 4 有球练习每排为一组 第一 排投掷后排到队尾第二排捡球练 习以此轮流 5 按口令集体练习 保持队列队 形的整齐 一 组织形式 二 学练法与要求 1 听教师讲解动作方法 2 球不能落地 25 分 钟 3 体会背弓动作 结 束 部 分 一 集合整队