2015年525心理健康活动周方案

乌鲁乌鲁木木齐齐市达坂城中学市达坂城中学 2015 年年 525 心理健康活心理健康活动动周周 实实施方案施方案 为更好的贯彻我校 育精英人才 享幸福人生 追求育精英人才 享幸福人生 追求 心理主动发展 走学校心理健康普适教育与精英教育结合心理主动发展 走学校心理健康普适教育与精英教育结合 特色之路特色之路 的心育理念 进一步推动我校心育工作 特别 策划本届心理健康教育活动周系列活动 活动方案如下 一一 活动主题活动主题 追求心理主动发展 全面开展心理健康教追求心理主动发展 全面开展心理健康教 育育 二二 活动目的活动目的 1 普及和宣传心理健康知识 提升师生心育意识 2 营造积极主动的心育氛围 全面推进心理健康教育 3 为师生发展服务 用实际行动为师生带来心育实 效 三三 活动口号 沟通 互助 积极 成长 健康人生 从 心 开始 让每个生命在心理教育中熠熠生辉 心理健康教育 教育健康心理 为心灵打开一扇窗 给自己多一些阳光 等等 四四 活动对象活动对象 全校师生 五五 活动时间活动时间 5 月 18 号 5 月 25 号 六六 活动内容活动内容 一 心灵启航 一 心灵启航 启动仪式 启动仪式 国旗下讲话主题 美丽心灵 快乐成长 邀请主管德育的校长参与 介绍本届心理活动周整体 安排及要求 向全校师生宣讲心理 健康教育的重要性 呼 吁全校师生关注心理健康 并介绍心理健康活动周 系列 活动 号召全校师生积极参与 时间 2015 年 5 月 18 日 负责人 马生斌 二 心灵互动 二 心灵互动 阳光体育 精彩心理阳光体育 精彩心理 趣味心趣味心 理游戏运动会 理游戏运动会 活动意义 为了进一步宣传心理健康教育知识 促进 和谐校园的建设 更好的活跃校园文化 加强同学之间的 了解 促进人与人之间的沟通 营造更好的交际环境 提 升自己的团队合作能力 促进同学们成长和发展 活动时间 2015 年 5 月 19 日 参加年级 七年级 八年级 1 活动内容 合力吹气球 团队协作 负责人 罗华 活动准备 主持人准备每组各六张纸签 写上 嘴巴 手 二张 屁股 脚 二张 汽球 每组一个 活动规则 1 分组 不限几组 但每组必须要有六人 2 主持人请每组每人抽签 3 首先 抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助 来把汽球给吹起 抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球 然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破 奖罚政策 失败者身上绑着气球 让胜利的一方刺破 气球 2 活动内容 勇于承担责任 个人品质 负责人 活动规则 学生相隔一臂站成几排 视人数而定 我喊一时 向右转 喊二时 向左转 喊三时 向后转 喊四时 向前跨一步 喊五时 不动 当有人做错时 做错的人要走出队列 站到大家面前 先鞠一躬 举起右手高声说 对不起 我错了 做几 个回合后 提问 这个游戏说明什么问题 面对错误时 大多数情况是没人承认自己犯了错误 少数情况是有人认 为自己错了 但没有勇气承认 因为很难克服心理障碍 极少数情况有人站出来承认自己错了 奖罚政策 失败者请喝水 两杯水任选 其中一杯盐 水 一杯清水 3 活动内容 圆球游戏 团队配合与默契 负责人 王小梅 活动规则 1 每个小组约 10 人 分别配有 1 2 3 号球 2 游戏要求将球按 1 2 3 号的顺序从发起者 手里发出 最后按此顺序回到发起者手里 在传递过程中 每一人都必须触及到球 所需时间最少的获胜 3 球掉在地上一次额外加 10 秒 奖罚政策 失败者俯卧撑 10 个 4 活动名称 比一比 团队配合与交流 负责人 罗华 活动道具 纸片 油笔 活动规则 借着组员的动作 来猜题目是什么 1 分组 不限几组 但每组最好五人以上 2 轮留每组派出一个人出来 老师给他看题 目 他只能以动作来告知组员题目 3 视题目的难度来计时 看那组的得分高低 来算输赢 奖罚政策 失败者集体跳兔子舞 5 活动名称 按图索骥 信息侦察能力 负责人 马生斌 活动地点 篮球场 游戏规则 在篮球场的范围内藏匿一定数量的物品 提供参与者一定的线索 参与者必须将所藏物品找出 并 回到开始点 时间少的组为获胜组 流程与步骤 a 以小组的形式报名 每组三人 组数不 限 b 对小组再次分组 每两个小组分成一个 大组 进行比赛 c 进行准备 包括物品的藏匿和线索的 提供 以及所需活动物品的准备和人员分配 d 进行比赛及结果统计 奖罚政策 失败者喝一支藿香正气水 6 活动名称 天女散花 团队的配合能力和彼此沟 通 负责人 马艳妮 游戏规则 1 代表队两名女生蒙好眼睛 相距 9 米 背向站立向后抛掷棒棒糖 每人三十个 同一代表队的 一名男生站在两名女生之间的指定范围内 中间位置 1 平 方米之内 手持小筐 用手中的小筐接棒棒糖 落地的 不算 在规定的时间 两分钟 内按小框内接到棒棒糖的 总个数定名次 按名次计分 最后一名记一分 其他队按 名次依次累加 2 负责接的队员只能在圈定范围内接 所有在范围 外接的棒棒糖均不算 3 每次只能抛掷一个棒棒糖 活动道具 棒棒糖 80 个 小筐 2 个 秒表 4 个 7 活动名称 搭桥过河 团队协作能力 负责人 安成祥 游戏规则 1 每个参赛队分为两个小组 每组三人 赛道两头各一组 自由组合 起点组手持四块 小地毯 由第一名队员向前搭放 小地毯 第三个队员不断 地把身后的 小地毯 传给第一个队员 三人踩着 小地 毯 前进 20 米 要求脚不能触地 待三人全部过界后 另 一组将接过 地毯 以同样的方式往回走 以最快的速度 通过规定的距离为胜 按时间记名次 按名次计分 最后 一名记一分 其他参赛队得分按名次依次累加 2 参赛队队员在起点线外准备 待一组队员全部到 达终点时另一组才能出发 3 比赛过程中只要有脚触地的情况 均视为犯规 每触地一次记犯规一次 每犯规一次比赛成绩加 2 秒 活动道具 地垫 8 快 秒表 3 个 8 活动名称 信任之旅 方向感及团队协作精神 负责人 胡加不都 活动规则 1 每队由 1 人指挥 A 女生 1 人 蒙上眼睛 B 男生 在相隔 10 米的赛道两端各放一 水桶 一边盛有水 一边是空桶 在 A 的指挥下 B 在规 定时间内 2 分钟 用手里的杯子把水运到空桶内 直至 比赛结束 空桶内的水最多获胜 按名次计分 最后一名 只记一分 其他的参赛队得分按名次依次累加 2 在比赛过程中 不允许出现 A B 身体接触的现 象 如有接触 视为犯规 犯规一次扣 0 5 分 依次累加 活动道具 红领巾 6 个 水桶 4 个 杯子 6 个 秒表 6 个 三 心灵交汇 三 心灵交汇 心理电影展播及评析 心理电影展播及评析 在这里我们有不同的窗口 心灵的距离有时并不遥远 在创意的舞台 我们随心灵飞扬 展播地点 展播地点 多媒体教室 时时 间 间 2015 年 5 月 20 日晚 17 40 18 50 负责人 负责人 罗华 王小梅 参与人员 参与人员 一至九年级后进生及班主任 电电 影一 影一 叫我第一名 片长 95 分钟 剧情简介剧情简介 一部真实感人的励志电影 主人公布拉 德 科恩是一位有妥瑞氏症的年轻人 他会经常性的无法 控制自己发出怪声和脖子抽动 因而被老师批评 被同学 欺负 他战胜了种种的不公平 如愿成为一名优秀的教师 同时也找到了属于自己的爱情 影片中你会被主角面临人 生的痛苦依然灿烂的笑容感染 你会体悟到 坚强的心灵 是一个人最宝贵的财富 电影二 电影二 美丽心灵 片长 135 分钟 剧情简介剧情简介 是一部关于一个真实天才的极富人性的剧情 片 影片讲述一位患有精神分裂症但却在博弈论和微分几 何学领域潜心研究以致获得诺贝尔经济学奖的数学家约 翰 福布斯 纳什 面对这个曾经击毁了许多人的挑战 纳什在深爱着他的妻子艾丽西亚 Alicia 的相助下 毫 不畏惧 顽强抗争 经过了几十年的艰难努力 他终于战 胜了精神分裂症这个顽症 并于 1994 年获得诺贝尔经济学 奖 体验了约翰 纳什博士痛苦而伟大的人生境遇之后 我 们会发现人的精神和毅力是万能的 这位唯一获得诺贝尔 奖的精神分裂症科学家便战胜了自己 他无比坚韧而美丽 的心灵 为我们树立了榜样 活动要求 活动要求 各班按要求组织学生提前 10 分钟进入会场 并保持良好的会场秩序 中途不可退场 四 心灵之约 四 心灵之约 大型现场图画心理测试以及心理大型现场图画心理测试以及心理 咨询 咨询 活动时间 活动时间 2015 年 5 月 21 日 12 50 13 50 活动地点 活动地点 学校操场 参加人员 参加人员 阳光心理社 全校学生 活动内容 活动内容 1 现场分发心理咨询普及宣传单 承办 阳光心理社 2 现场图画心理测验 邀请在校心理学专业大学生做 测验 3 现场心理咨询 邀请兼职心理教师或外校老师现场 咨询 五 心理启思 五 心理启思 心理专题讲座 心理专题讲座 活动时间 活动时间 2015 年 5 月 22 日 主讲嘉宾 主讲嘉宾 官民光 马生斌 参与对象参与对象 教师 学生 部分家长 主讲内容主讲内容 教师心理压力的自我调适教师心理压力的自我调适 做个有心做个有心 人人 积极心理学在家庭教育中的运用积极心理学在家庭教育中的运用 活动地点活动地点 阶梯教室 六 心灵交流 六 心灵交流 美丽心灵美丽心灵 心理主题班会 心理主题班会 活动时间活动时间 2015 年 5 月 22 日班会课 参与对象 七 八 九年级各班参与对象 七 八 九年级各班 活动说明 活动说明 1 主题 围绕 沟通 互助 积极 成长 自行确定 如 人际关系与学习 环境适应 生涯规划 考试压力调适等 2 目的 宣传普及心育知识 探索心育的有效形式 加强沟通 增进感情 为学生成长更好的服务 3 班会要求 1 各班根据主题自行设计活动方案并 且结合各班实际情况开展主题班会活动 内容上要丰富多 彩 不拘泥于形式 具体可以采取个人主题发言 集体讨 论 团体游戏等 2 各班要有计划的开展班会活动 可 邀请心理老师 学科教师参加班会并参与班级的交流与讨 论 3 在活动结束时 以班为单位上交电子档及文字材 料 七 心灵洗礼 七 心灵洗礼 校园心理剧演出 校园心理剧演出 以初中生的生活和学习中发生的事件为主题 自编自 演心理剧 待定 通过观赏心理剧 学生自己感悟 获得 成长 总结阶段总结阶段