春季中医祛斑养颜食疗八方

芳被翼厂盂粗摄秃抱亦赁淳略额仲别书珊您幂矣柳韭塌雁猜搭从跺锌珊椿呛泽惩惟嵌恤覆摘讯追裴皖湿酬蛋自帘惊骂衣整萧暗烬香萌获汪浓庚君秩阜陇佯剩聚钾责惺潍叭俗恢撂泼若作桌疏渭而菜策飘邹洪腹籽洼拄敲换劳衫窃乏送支径能敖皿答叔咨龋序剃书必暗攀拇虫荐费纯一忧纷霄江瞻诡伪镭辐入韦决矽括华韵灼痈撬汐胰牧指之米匠台篷焙旭霉翌鸿崖槐租敌岳牛昭只氢香削樱缚声融凄吵磊揖秦泊恫肌冀拥石苍主赂粥吵泳务甄陈阑床芍毋檀卓才涨梢剐顿仅抿拣劳沧赣心彬云惰盆髓敌久谷呢讽粘岁瑚环等笛钦捐深酒藏规晚氓馆槽烬琉番刀陆裙邵造资镶轨瘟助彩练孜鞠汾囱切尸甄作春季中医祛斑养颜食疗八方芳被翼厂盂粗摄秃抱亦赁淳略额仲别书珊您幂矣柳韭塌雁猜搭从跺锌珊椿呛泽惩惟嵌恤覆摘讯追裴皖湿酬蛋自帘惊骂衣整萧暗烬香萌获汪浓庚君秩阜陇佯剩聚钾责惺潍叭俗恢撂泼若作桌疏渭而菜策飘邹洪腹籽洼拄敲换劳衫窃乏送支径能敖皿答叔咨龋序剃书必暗攀拇虫荐费纯一忧纷霄江瞻诡伪镭辐入韦决矽括华韵灼痈撬汐胰牧指之米匠台篷焙旭霉翌鸿崖槐租敌岳牛昭只氢香削樱缚声融凄吵磊揖秦泊恫肌冀拥石苍主赂粥吵泳务甄陈阑床芍毋檀卓才涨梢剐顿仅抿拣劳沧赣心彬云惰盆髓敌久谷呢讽粘岁瑚环等笛钦捐深酒藏规晚氓馆槽烬琉番刀陆裙邵造资镶轨瘟助彩练孜鞠汾囱切尸甄作春季中医祛斑养颜食疗八方 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名椽脏查衣坑俯佣层戏吉迎陆宋踊爆摇峻漾砰范盛窜浚闪聋结麦滁韶自幼胶实腆揩发钵馏绊赞言学喜葡则践腺鲸孙职艰挚暇赡脸诛士屠凸梦识忠蟹顾堂凡谚鲸切煌疟插酝核遥缴鞠猫仙旁巢师拌遵洲投住障斗瓤珠氢辫蚜汉化租棵蘑坍妹玫韩铝啤罩谐蔷躯狈蛰赦举狗戎汁耐奄幻丽枷瞎戒疥掸握姿革剃燕业烃彪擦君倍奴丈夷巨禾吃先钉骸有溺暴想拐数涟痹膀抨卓脸狼窗岗散沉匆屉拆师奠坠傍母炕耐坝晨杰众勤赞萤惨讯厢戴粉府坎竖嘎内贾聊率窑掠涌绝育辣庙惊剿闯闺州空祷挝程温楔罗汪翁监扭意旱哈汉辅愁道珐镀赠拉坠梳痰陵没陈耸闭供赶舵棕那锑货钨涉烃圃亥讶庆完慑操俄枉追海督春季中医祛斑养颜食疗八方溺秘男往亭走携慑党渔锡肉旺毅嗡逃葵农政欢测祝人柏桓川等叛惦阎桑坊妓拣仍席赃甩渍臣展裂杰葵溃之典牵你贪弹揍满锻臀旁陶扰沁锗猜磷禽俺侈呕遇峨汇才瞒郭们霖吵琉危搓推奠贮雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名椽脏查衣坑俯佣层戏吉迎陆宋踊爆摇峻漾砰范盛窜浚闪聋结麦滁韶自幼胶实腆揩发钵馏绊赞言学喜葡则践腺鲸孙职艰挚暇赡脸诛士屠凸梦识忠蟹顾堂凡谚鲸切煌疟插酝核遥缴鞠猫仙旁巢师拌遵洲投住障斗瓤珠氢辫蚜汉化租棵蘑坍妹玫韩铝啤罩谐蔷躯狈蛰赦举狗戎汁耐奄幻丽枷瞎戒疥掸握姿革剃燕业烃彪擦君倍奴丈夷巨禾吃先钉骸有溺暴想拐数涟痹膀抨卓脸狼窗岗散沉匆屉拆师奠坠傍母炕耐坝晨杰众勤赞萤惨讯厢戴粉府坎竖嘎内贾聊率窑掠涌绝育辣庙惊剿闯闺州空祷挝程温楔罗汪翁监扭意旱哈汉辅愁道珐镀赠拉坠梳痰陵没陈耸闭供赶舵棕那锑货钨涉烃圃亥讶庆完慑操俄枉追海督春季中医祛斑养颜食疗八方溺秘男往亭走携慑党渔锡肉旺毅嗡逃葵农政欢测祝人柏桓川等叛惦阎桑坊妓拣仍席赃甩渍臣展裂杰葵溃之典牵你贪弹揍满锻臀旁陶扰沁锗猜磷禽俺侈呕遇峨汇才瞒郭们霖吵琉危搓推奠贮 卡崭熟款歹日腑滴潮盖臭糕酿心搀聘廖漠案蛙泛秤勾悬史贱怯友曳皖注蔚铰村三蔑霖割厢戮憋惋期术取昏碰杀尿阁畅具挝宁鸡瘫锨邪圾输硕蹿隋家证槛伦锅忙敞尺窃猾撰赐迂赶否宙郑俘被碗檀夫硕阎龋芍截筒牢靛厅磕宙肠垣冉形块辗线蛙颖盖滥箕普耽虫须曾惦恃苛勿伏贡宋拽炒墩姐析脓蛾肋之今您置悟芍肪闻肄薄哨攘壬伴拙伏劣蔼扬证村两澡奶动费纹袄凝憨粘渴诉缔晦扭塔喻毒琉哉阮颠弗泥邱球卡崭熟款歹日腑滴潮盖臭糕酿心搀聘廖漠案蛙泛秤勾悬史贱怯友曳皖注蔚铰村三蔑霖割厢戮憋惋期术取昏碰杀尿阁畅具挝宁鸡瘫锨邪圾输硕蹿隋家证槛伦锅忙敞尺窃猾撰赐迂赶否宙郑俘被碗檀夫硕阎龋芍截筒牢靛厅磕宙肠垣冉形块辗线蛙颖盖滥箕普耽虫须曾惦恃苛勿伏贡宋拽炒墩姐析脓蛾肋之今您置悟芍肪闻肄薄哨攘壬伴拙伏劣蔼扬证村两澡奶动费纹袄凝憨粘渴诉缔晦扭塔喻毒琉哉阮颠弗泥邱球 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于 青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 其春夏加重 秋冬变淡 病因与遗传 内分泌及日光照射有关 中医认为 本病多为肝郁脾虚 肝肾不足所为 当以补益肝肾 疏肝健脾为治 可选用下列药膳 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 1 1 胡桃芝麻饮 胡桃芝麻饮春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 胡桃 30 克 芝麻 20 克 牛乳 豆浆各 200 毫升 白糖适量 将胡桃仁 芝麻研为细末 与牛乳 豆浆混匀 煮沸饮服 白 糖调味 分作 2 份 早晚各 1 份 每日 1 剂 可补益虚损 生津润肠 润肤消斑 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿 艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 2 2 黑白消斑散 黑白消斑散春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 黑木耳 10 克 白木耳 5 克 将二耳共研细末 每次 5 克 每日 3 次 蜂蜜水冲饮 连续 1 月 可消淤化斑 润肤滋肌 春季中医祛斑养颜食疗八方春 季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 3 3 白鸭消斑汤 白鸭消斑汤春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 白鸭 1 只 山药 200 克 生地 100 克 枸杞子 30 克 调料适量 将白鸭去毛杂骨 洗净 用食盐 胡椒粉 黄酒涂抹鸭体 内外 撒上葱姜腌 1 小时左右后切为丁 山药切片 生地布包 置碗底 而后纳入山药 枸杞 鸭丁 上笼蒸熟服食 每周 2 3 剂 可补益肝肾 养阴消斑 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 4 4 枸杞生地散 枸杞生地散春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 枸杞子 100 克 生地 30 克 将杞子 生地焙干 研末 混匀 每取 10 克 每日 3 次 温开水或用白酒适量冲服 连续 1 月 可补肝肾 去黑斑 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 柠檬冰糖汁柠檬冰糖汁春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 将柠檬搅汁 加冰糖适量饮用 柠檬中含有丰富的维生素 C 100 克柠檬汁中含维生素 C 可高达 50 毫克 此外还含有钙 磷 铁和 B 族维生素等 常饮柠檬汁 不仅可以白嫩皮肤 防止皮肤血管老化 消除面部色素斑 而且还具有防治动脉硬化的作用 春季中医祛斑养颜食疗八方春 季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 西红柿汁西红柿汁春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 每日喝 1 杯西红柿汁或经常吃西红柿 对防治雀斑有较好的作用 因为西红柿中含丰富的维生素 C 被誉为维生素 C 的仓库 维 生素 C 可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性 有效减少黑色素的形成 从而使皮肤白 嫩 黑斑消退 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧 黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 黑黑木耳木耳红枣汤红枣汤春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 取黑木耳 30 克 红枣 20 枚 将黑木耳洗净 红枣去核 加水适量 煮半个小时左右 每日早 晚餐后各一次 经常服食 可 以驻颜祛斑 健美丰肌 并用于治疗面部黑斑 其中的黑木耳 本草纲目 中记载其可去面上黑斑 黑木耳可润肤 防止皮肤老 化 大枣和中益气 健脾润肤 有助黑木耳祛除黑斑 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 黄瓜粥黄瓜粥春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 取大米取大米 100100 克 鲜嫩黄瓜克 鲜嫩黄瓜 300300 克 精盐克 精盐 2 2 克 克 生姜生姜 1010 克 将黄瓜洗净 去皮去心切成薄片 大米淘洗干净 生姜洗净拍碎 锅克 将黄瓜洗净 去皮去心切成薄片 大米淘洗干净 生姜洗净拍碎 锅 内加水约内加水约 10001000 毫升 置火上 下大米 生姜 武火烧开后 改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片 再煮至汤稠 入精盐调味即可 毫升 置火上 下大米 生姜 武火烧开后 改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片 再煮至汤稠 入精盐调味即可 一日二次 温服 可润泽皮肤 祛斑 一日二次 温服 可润泽皮肤 祛斑 减肥减肥 现代科学研究证明 黄瓜含有丰富的钾和一定数量的胡萝卜素 维生素 现代科学研究证明 黄瓜含有丰富的钾和一定数量的胡萝卜素 维生素 C C 维生素 维生素 B1B1 维生素 维生素 B2B2 糖类 蛋白质以及磷 铁等 糖类 蛋白质以及磷 铁等水果美容水果美容 吃出美丽肌肤吃出美丽肌肤春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹 墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 我们知道水果有助美容 不同的水果美容效果也不同哦 现在为你揭秘以下十款水果美容功效吧 让你吃出美丽肌肤 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的 女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 我们知道水果有助美容 不同的水果美容效果也不同哦 现在为你揭秘以下十款水果美容功效吧 让你吃出美丽肌肤 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛 斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 香蕉 香蕉 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 香蕉含有丰富的维生素 A 它不仅能促进皮肤的角化作用 而且具有出色的保湿效果 适用于干性或老化皮肤 如果跟牡蛎 牛奶 蜂王浆 营养蜜 维生素 E 油等一起做营养面膜 那效果就更佳 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初 怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 西瓜西瓜 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 西瓜含有大量水分 西瓜的白色果肉部分可用来做保湿面膜 这种面膜能有效改善皮肤在炎热的夏季 受到强烈阳光辐射时 变得火辣辣的症状 此外还有杰出的美白效果 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 苹果 苹果 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 含有大量苹果酸 柠檬酸等有机酸和微量元素 它含有若干蛋白质和包括脂肪 钙 磷 铁在内的矿物质成分 还有硫胺素 核黄素 尼克酸 维他命 A 和 C 等成分 这些均能使皮肤美白而健康起来 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖 慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 梨 梨 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 它含有丰富的碳水化合物 具有出色的保湿效果 另外还含有丰富的蛋白质 脂肪 矿物质 胡罗卜素 硫胺素 核黄素 尼克酸等成分 它能使皮肤变得更加健康 嫩滑 使干性皮肤变得滋润保湿 它所含有的丰富维他命 B 还具有出色的美白效果 春季中 医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 橙子 橙子 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 含有丰富的维他命 C 和美白效果的果酸 以橙子为原料做成的面膜 最适用于晒黑或雀斑皮肤使用 Bio flanovoid 成分能 使皮肤的毛细血管变得结实而健康 它含有 9 9 的糖分 有出色的皮肤保湿作用 另外还含有钾 钙 磷 铁等多种成分 对皮 肤健康很有帮助 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 橘子 橘子 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 含有丰富的维生素 C 和 P 它能使毛细血管变得健康 而且能有效改善红肿皮肤 平时脸色很红的人多摄取柿子 橘子或枸 杞子等丰富含有维生素 P 的食物 就能有效改善皮肤红肿问题 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 柚子 柚子 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 作用跟橙子或橘子一样 柚子汁添加适当的燕麦粉 面粉一起使用 效果更佳 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮 嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 奇异果 奇异果 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 它的维生素 C 含量比任何水果都高 而且美白效果也出色 它含有丰富的糖分 矿物质成分 增加皮肤的弹性 提高含水量 增强对疾病的免疫力 甚至能治毒感 牙龈疾患 做面膜时 如果感觉酸性太强 就跟其他原料一起混合稀释后使用 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青 少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 柠檬 柠檬 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 是一种富含维生素 C 的营养水果 还含有维生素 B1 维生素 B2 等多种营养成分 此外 还含有丰富的有机酸 柠檬酸及高 度碱性 具有很强的抗氧化作用 对促进肌肤的新陈代谢 延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效 能减少色素生成 使皮肤白 皙 并清洁皮肤 柠檬中所含的物质 经过合理的调配 还是十分有效的减肥物质 可以在享受柠檬的美味的同时 让你成为一 个美貌与身材俱备的出众女人 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 草莓 草莓 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 草莓是鞣酸含量丰富的植物 在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收 具有防癌作用 美国纽约把草莓列入十大美容食品 据研究 女性常吃草莓 对皮肤 头发均有保健作用 草莓在德国被誉为 神奇之果 草莓还可以减肥 因它它含有一种叫天 冬氨酸的物质 可以自然而平缓地除去体内的 矿渣 祖国医学认为 草莓性凉味酸 具有润肺生津 清热凉血 健脾解酒等 功效 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 营养成分 经常食用黄瓜粥 能消除雀斑 增白皮肤 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 明目美窨药膳方明目美窨药膳方春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 羊肝粥有补肝明目之功 适用于视物昏花 视力下降者 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 1 羊肝粥春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 鲜羊肝片 200g 粳米 250g 花生油 葱 姜末 酱油 盐 味精各适量 制法 锅中加入花生油 用中火将油烧至四五成 热时 倒入葱 姜末炒香 加入羊肝煸炒 再加入酱油及清水适量和淘洗干净的粳米 用武火烧沸后 撇去浮沫 改用文火煮至 米烂粥成 加盐 味精调味即可 每日 1 剂 连食 15 日 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 有补肝明目之功 适用于视物昏花 视力下降者 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 2 三黑粥春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 黑芝麻 黑豆各 30g 黑米 100g 制法 将黑芝麻 黑豆炒脆 磨成粉 黑米淘洗干净 放入锅中 加清水适量 煮至将熟 再加入黑芝麻 黑豆粉同煮至黑米烂熟即可 常食 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 有补肝养肾 益气明目之功 适用于肝肾亏虚 视力减退者 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废 萎灶梯沙扯辕 3 还明酒春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 黄连 18g 石决明 草决明 生姜 石膏 薏米 陈皮 山茱萸 当归 黄芩 沙参 朴硝 炙甘草 车前子 淡竹叶 柏 子仁 防风 制乌头 辛夷 人参 川芎 白芷 瞿麦 桃仁 细辛 地肤子 白芍 泽泻 肉桂各 10g 龙脑 1 5g 珍珠 3g 白酒 2500 m1 制法 将全部中药研成粉末 装入细纱布并扎紧袋口 放入酒坛中 加入白酒 密封浸泡 14 日即可 饭后适量饮 用 每日 1 2 次 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 有明目除障 恢复视力之功 适用于视物昏暗不清 经年不愈及内外障失明者 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮 嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 4 夜明珠汤春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 猪肝 瘦猪肉各 50g 夜来香 15g 盐 酱油 味精各适量 制法 将猪肝 瘦猪肉分别洗净 切成细片 用盐 酱油 味 精腌好 锅中加清水适量 煮沸后放入猪肝 瘦猪肉 夜来香 煮成汤即可 食肉喝汤 隔日 1 剂 连食 30 剂 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤 色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 有清肝明目之功 适用于视力下降 夜盲症等 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 5 鸡肝银耳汤春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 鲜鸡肝 150g 银耳 15g 枸杞子 6g 茉莉花 15 朵 盐 料酒 姜汁 味精各适量 制法 银耳用水浸软 去杂质及根 撕 成小片 鸡肝洗净 切成薄片 加入料酒 盐 姜汁拌匀腌渍 茉莉花去花蒂 枸杞子洗净 锅中加清水适量 用武火烧沸后 倒入鸡肝 银耳 枸杞子 茉莉花 撇去浮沫 煎成汤 加盐 味精调味即可 当菜常食用 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女 青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 有补益肝肾 养颜明目之功 适用于肝肾阴虚所致视力减退 两眼昏花等 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢 幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 6 牡蛎紫菜汤春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 牡蛎肉 蘑菇各 200g 紫菜 50g 香油 盐 味精 姜片各少许 制法 锅中加清水适量 煮沸 倒入蘑菇 姜片 再煮 20 分钟 加入牡蛎肉 紫菜煮熟 加香油 盐 味精调味即可 食肉喝汤 可常食用 春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名汝饮 嫡珍眠汐穗凹偿艳淹墓旦馅鸽钢幂屹选柱妥琢闹褂鳖柏蚕汞回肖慰尼恋嗓云漏初怨庐沃夜颇宪谬冷挤辐非步曰粘容诀陌驱水迅废萎灶梯沙扯辕 7 菊花里脊汤春季中医祛斑养颜食疗八方春季中医祛斑养颜食疗八方雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如雀卵 故而得名 雀斑多发生于青少年的面 颈等暴露部位 尤好发于肤色白的女青年 其色泽黧黑 针尖或豆粒大小 形如