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文档简介

常用药方泡脚 1 生姜泡脚 脚凉怕冷 用生姜一块 像枣大这么一块姜 用刀拍扁 红花 取一份用纱布包好放在水里一起烧开 再加一勺盐泡脚 2 红花泡脚 和血化淤 药店买一两红花分成 10 份 取一份用纱布 包好放在水里烧开 然后加一勺盐 方法先熏脚后泡脚 治腰酸痛 泡脚的水一定满过脚踝骨 3 艾叶和花椒泡脚 可治疗皮肤病如湿疹 4 红花加盐泡脚 可治疗腿静脉曲张 5 艾叶泡脚 可治疗呼吸系统毛病去风寒 药店买一两艾叶分成五 份 每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开 先熏脚 然后再泡脚 水温 40 到 50 度的时候再把双脚放入水中泡脚 6 红花 艾叶泡脚 可治脚凉腰酸 7 花椒水泡脚 可防脚臭 脚汗 脚气 抓一把花椒用沙布包好放 到锅里用水烧开后 双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚 8 醋泡脚 在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂 有软化足 跟骨刺的作用 9 小苏打加盐泡脚 可平稳血压 先放一勺盐把水烧开 然后放小 苏打 血压偏低就少放 偏高就多放点 严重的高血压 再加上芥 沫面 芥沫面和小苏打主要是降血压 10 患有风湿病 怕冷 怕凉 脾胃虚寒的人 适合用具有温通作用 的中草药 如干姜 桑枝 11 痛经的女性 或者脚干 皮肤干燥的人 用点具有活血化淤作用 的中草药 如白芍 益母草 当归 艾叶等 12 加姜一大块 煮开 适用初起风寒感冒 风湿 类风湿和关节病 13 加红花一小把 纱布包煮开可用两次 适用静脉曲张 末梢神经 炎 血液循环不好 腿脚麻木或青紫等淤血症 14 加盐一平勺 适用上焦有火 经常眼红 牙痛 咽痛 性急爱生 气 急噪心烦 上火下寒 腿脚肿胀 15 加花椒 20 30 粒 适用脚汗 脚臭 脚气 湿疹 16 加艾叶一小把 煮后用 适用呼吸系统疾病 如咳嗽 慢性气管 炎 支气管炎 肺气肿哮喘 17 加茄子枝或红辣椒适量 防治习惯性冻疮 18 加银杏叶适量 防小儿腹泻 19 加芹菜叶适量 治疗高血压和冠心病 组方药方 1 杏仁茶叶方 苦杏仁 45g 绿茶 10g 将上药一同入锅 加水 2000 毫 升 煎煮 30 分钟 去渣取汁 取 1 小瓶药液外搽脸部及手臂 余下的 药液倒入盆中 待温度适宜时泡足 30 分钟 20 天为 1 个疗程 可滋 润皮肤 消炎杀菌 补充维生素及矿物质 防治皮肤萎黄 黯黑 粗糙及痤疮 疥疮 2 当归桂圆方 当归 40g 桂圆肉 25g 将上药加清水适量 煎煮 40 分钟 去渣取汁 与 2500ml 开水一起倒入盆中 先熏蒸擦洗面 部 待温度适宜时泡洗双脚 每天 1 次 每次熏泡 40 分钟 可养血 益颜 适用于黑色素沉着 皮肤老化等 3 山楂当归方 山楂 当归各 16g 白藓皮 白蒺藜各 15g 将上药加 清水适量 煎煮 30 分钟 去渣取汁取一杯代茶频饮 余液与 2000 毫升 开水 起倒入盆中 待温度适宜时泡洗双脚 每天 1 次 每次熏泡 40 分钟 10 天为 1 疗程 补血疏肝 散郁祛瘀 适用于面部黄褐斑 尤 其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女 4 日常养生足浴配方 当归 15 克 黄芪 20 克 红花 10 克 苏木 10 克 泽兰 10 克 生地 10 克 川椒 10 克 葛根 15 克 细辛 6 克 黄芩 15 克 酸枣仁 15 克 用上药加水 1000 煎至 600 毫升 去渣 后倒入足浴盆 每晚睡前泡脚 30 40 分钟 配合脚步自我按摩手法 5 气虚足浴配方 党参 15 克 黄芪 20 克 白术 15 克 加水煎煮后 倒入足浴盆内泡脚 30 分钟 每日一次 6 血虚足浴配方 当归 20 克 赤芍 15 克 红花 15 克 川断 15 克 加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚 30 分钟 每日一次 7 治感冒或感冒头痛配方 在热水中加食盐约 50 克左右 50 70 克 生姜 泡脚时 先把脚放在热气上熏 待水温下降后再将双脚浸泡 在水中互相搓擦 水凉时可续加热水 2 3 次 可泡至全身微微汗出 待水尚温时及时擦干脚部盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了 8 治咳嗽配方 黄麻 10 克 胡椒 40 粒 老姜 30 克 生白矾 30 克 9 治高血压病配方 罗布麻叶 15 克 杜仲 6 克 牡蛎 15 克 夜交 藤 10 克 吴茱萸 10 克 或桑叶 桑枝 茺蔚子各 15g 或钩藤 40 克 夏枯草 30 克 桑叶 20 克 菊花 20 克 用上药加水 2000 毫升 煎成 1000 毫升 去渣后混入足浴盆 睡觉前浸泡双足 30 40 分钟 10 治头痛配方 白附子 10 克 川芎 20 克 白芷 20 克 细辛 10 克 葱白 5 根 11 治失眠配方 磁石 60 克 丹参 20 克 远志 15 克 夜交藤 30 克 或酸枣仁 20 克 远志 20 克 合欢皮 10 克 朱砂 5 克水煎去渣 加 热水至 3000 毫升泡脚每晚睡前一次 或吴茱萸 40g 米醋 白醋 适 量 用吴茱萸煎汁 加入温水 再加入米醋 配合足浴盆浸泡双足 30 分钟 每晚睡前一次 12 治痛经配方 蒲黄 20 克 五灵脂 20 克 香附 20 克 延胡索 20 克 当归 20 克 赤芍 15 克 桃仁 10 克 没药 10 克 上药加 水 2500 毫升 煮沸 15 分钟后离火 先以药液蒸气熏双脚 待温度 适宜后将双脚浸泡于药液中 每次浸泡 15 20 分钟 每日早晚各熏 洗 1 次 每剂药重复使用两天 于经前 3 天左右开始用药 连用 3 5 剂 连续用 3 个月经周期 也可小茴香 200g 单煎泡脚 每日一 次 13 治风湿麻木配方 山姜茎叶适量 或野花椒枝叶适量 或番木瓜 枝叶适量 煎汤后去渣 混入温水用足浴盆浸泡双足 30 分钟 14 治血栓闭塞性脉管炎配方 桂枝 附片 伸筋草 苦参各 15g 煎后去渣 混入温水用按摩足浴盆浸泡双足 30 分钟 10 天一疗程 每日二次 15 治中风后手足拘挛配方 伸筋草 透骨草 红花各 6g 5kg 清水 加上药 煎煮 10 分钟后加入温水 用足浴盆浸泡双足 每日三次 一个月为一疗程 16 治双足水肿配方配方 楠木 桐木各适量 用上药煎汤后加温水 用按摩足浴盆浸泡双足 每次 20 分钟 每日一次 17 治足跟痛配方 寻骨风 30 克 透骨草 30 克 鸡血藤 30 克 乳 香 10 克 没药 10 克 血竭 10 克 王不留行 15 克 上药煎水泡脚 30 分钟 每日一次 18 治糖尿病足配方 川桂枝 生附片各 50g 紫丹参 忍冬藤 生 黄芪各 100g 乳香 每剂药各 24g 上药用 3000 毫升水煮 用文火 煮沸后再煎 20 分钟 去渣后混入温水内用足浴盆浸泡 30 分钟 每 剂药可反复使用三次 19 减肥配方 冬瓜皮 200g 茯苓 100g 木瓜 100g 水煮去渣后 混入足浴盆内浸泡双足每次 30 40 分钟 至微微出汗 每日一次 20 30 天为一疗程 20 治老年斑配方 当归 40g 桂圆肉 25g 将上药加清水适量 煎 煮 40 分钟 去渣取汁 与 2500ml 开水一起倒入盆中 先熏蒸擦洗 面部 待温度适宜时泡洗双脚 每天 1 次 每次熏泡 40 分钟 可养 血益颜 适用于黑色素沉着 皮肤老化等 21 治黄褐斑配方 山楂 当归各 16g 白藓皮 白蒺藜各 15g 将上 药加清水适量 煎煮 30 分钟 去渣取汁取一杯代茶频饮 余液与 2000 毫升开水 起倒入盆中 待温度适宜时泡洗双脚 每天 1 次 每次熏泡 40 分钟 10 天为 1 疗程 补血疏肝 散郁祛瘀 适用于面部黄褐斑 尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女 22 治脚底皴裂配方 桂枝 15 克 银花 15 克 红花 20 克 加水煎 煮后倒入足浴盆内泡脚 30 分钟 每日一次 23 足部冻伤 桂枝 茄秧 白芷 防风 细辛各 15 克 水煎加热 水至 3000 毫升浸足 每日 2 次 每次 20 分钟 24 中药泡脚配方 保健足浴配方 当归 15 克 红花 15 克 苏木 10 克 五加皮 20 克 透骨草 20 克 鸡血滕 30 克 上述中药材用水煮 开 20 分钟 然后先用蒸气熏蒸足底部 5 分钟 等水温适宜再将足部浸 泡在水里 水凉后 可以再重复加热一遍 光绪泡脚药方通过对身体 外部尤其是足部的热水浸泡 清洗 使药物通过毛细循环进入人体 达到调理内分泌 滋阴理肾 平肝火等功效 25 皇太后明目除湿浴足方 甘菊三钱 牛膝五钱 黄柏三钱水煎 浴足 慈 禧洗药方是蔓荆子三钱 荆芥二钱 漠葵二钱 冬桑叶二钱 26 保健足浴配方 当归 15 克 黄芪 20 克 红花 10 克 苏木 10 克 泽兰 10 克

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