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抽烟牙齿黄变白范文抽烟牙齿黄变白范文 抽烟牙齿黄既影响了美观 也对牙齿造成了一定伤害 抽烟牙齿黄 怎么变白呢 下面来给大家介绍 欢迎阅读 抽烟牙齿黄怎么变白 吃奶酪 奶酪还可以刺激唾液的分泌 可以中和平衡口腔内的酸性环境 抑 制细菌生长 坚固牙胚 因此 奶酪堪称牙齿健康的 梦之食品 有关专家近年发现 大多数西方人的牙齿洁白整齐 这与他们常 年食用奶酪有关 嚼口香糖 咀嚼口香糖能除去牙齿表面的食物残渣 咀嚼运动 机械刺激又能 增加唾液的分泌 冲洗口腔表面 有一定的清洁口腔的作用 桔子皮粉美白 把桔子皮晒干 磨成粉 和牙膏混在一起刷牙 牙齿很快就可以白 在刷牙的时候 在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的 MODEL 们常用的方法 刷完牙后 沾柠檬汁擦每一颗牙齿 食醋刷牙 家里的食醋 陈醋 白醋都可以 但是不可以是醋精 含在嘴里1分钟 到3分钟 然后吐掉 刷牙 效果非常的好 但是就是牙齿会觉得非 常的酸 麻 感觉会持续2分钟左右 不能连续 经常做 大约2个月 左右做一次 就好了 否则对牙齿不利 是有紧急情况的时候 可 以救急的方法 如出门约会前 发现牙齿好黄 还可以除口臭 牙齿美白 牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部 与牙齿 发生化学反应使牙齿本身的颜色变白 或用物体粘附在牙齿表面遮 盖牙齿本色 使牙齿颜色变白的过程 牙齿美白的方法主要有冷光 美白牙 激光美白牙 超声波洁牙 对牙齿好的食物 1 薄荷 薄荷叶里含有单帖烯类化合物 可经由血液循环到达肺部 在呼吸 时感觉气味清新 2 绿茶 绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合 具有抗酸防蛀牙的效果 同时可除去难闻口气 3 水 适量喝水能让牙龈保持湿润 刺激分泌唾液 吃完东西后喝水 顺 道带走残留口中的食物残渣 不让细菌得到养分 借机作怪而损害 牙齿 4 无糖口香糖 可以增加唾液分泌量 中和口腔内的酸性 进一步预防蛀牙 5 芥末 内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖 6 芭乐 香蕉 热带水果含高维C可维护牙龈健康 如严重缺乏则牙龈会变得脆弱 容易罹患疾病 出现牙龈肿胀 流血 牙齿松动或脱落等症状 7 乳酪 钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值 避免口腔处于有利细菌活动的 酸性环境 造成蛀牙 经常食用能增加齿面钙质 有助于强化及重建 珐琅质 使牙齿更为坚固 8 芹菜 纤维粗就像扫把 扫掉牙齿上的部分食物残渣 另外愈是费劲咀嚼 就愈能刺激分泌唾液 平衡口腔内的酸碱值 达到自然的抗菌效果 9 香菇 所含的香菇多醣
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