健康教育培训记录

新星城南学校健康教育培训记录 时 间2014 8 10 地 点会议室 主 题怎样预防各种疾病 主讲人王峰 参加人员所有健康教育教师人数15 主 要 内 容 1 心理健康表现在哪些方面 2 什么是合理营养 3 为什么提倡多食蔬菜 水果 4 有害健康的八种行为有哪些 5 怎样预防高血压 6 自我保健的方法有哪些 7 保证睡眠质量 睡前应注意什么 评 价 通过健康知识的宣传 使辖区学院退休工人 干部对 预防老年人各种疾病进一步的提高认识 备注 新星城南学校健康教育培训记录 时 间2014 8 12 地 点会议室 主 题冬季流行的各种疾病 主讲人李正辉 参加人员所有健康教育教师人数15 主 要 内 容 1 冬季注意预防各种疾病 针对病症采取什么样的措 施 2 怎样预防流行性感冒 3 怎样预防碘缺乏 4 人体缺碘的危害 评 价 通过宣传 使辖区学院家属 干部 职工对冬季季如 何预防起到了事半功倍的效果 备注 新星城南学校健康教育培训记录 时 间2014 8 14 地 点会议室 主 题预防疾病 主讲人孙茂喜 参加人员所有健康教育教师人数15 主 要 内 容 1 儿童常见的 蛔病 2 怎样预防小儿肺炎 3 如何预防小儿贫血 4 儿童应进行哪些计划免疫 5 怎样预防小儿消化不良 6 手足口病的预防和防治 评 价 通过宣传 使儿童提高了自我保健意识 得到了辖区广 家属的一致好评 为手足口病预防工作起到了一定得作 用 备注 新星城南学校健康教育培训记录 时 间2014 8 16 地 点会议室 主 题卫生保健 主讲人许昌贵 参加人员所有健康教育教师人数15 主 要 内 容 1 宣传卫生保健知识 2 如何做好保健课 3 针对卫生保健做全面细致的讲解 4 夏季容易引起各种疾病 5 蚊蝇的传播 6 蔬菜肉食的保鲜工作 评 价 通过 4 月 28 日在学院会议室的卫生保健宣传 使辖区 居民提高了卫生保健意识 备注 新星城南学校健康教育培训记录 时 间2014 8 18 地 点会议室 主 题健康卫生 主讲人冯辉 参加人员所有健康教育教师人数15 主 要 内 容 居民应养成什么样的健康行为 个体行为 个人要养成饭前便后洗手 防止病从口入 每天早晚刷牙 一个一刷 早晚洗脸 一个一巾 睡前 洗脚 坚持锻炼身体 加强学习卫生知识 增强自我保 健能力 有病早就医 定期体检等 群体行为 居室整洁 无灰尘油污等 室内空气新鲜 无四害 厨房内灶具干净摆放整齐 评 价 通过 5 月 12 日社区的健康知识讲解 使学院家属提高 了卫生保健意识 备注 新星城南学校健康教育培训记录 时 间2014 8 20 地 点会议室 主 题未成年人健康卫生小常识 主讲人李正辉 参加人员所有健康教育教师人数15 主 要 内 容 1 针对青少年健康小常识 2 随地吐痰有什么危害 3 为舒适什么饭前便后要洗手 4 为什么不能喝生水 5 怎样正确刷牙 评 价 通过对学院家属及儿童健康知识的讲解 使他们有进一 步养成自我保健的卫生习惯 备注 新星城南学校健康教育培训记录 时 间2014 8 22 地 点会议室 主 题青少年如何注意身体健康 主讲人专家 参加人员所有健康教育教师人数15 主 要 内 容 针对青少年处于生长发育阶段 心理不成熟阶段 应注 意良好的饮食习惯 心理健康方面的卫生 饮食做到 1 饭前便后洗手 2 进食定时定量 3 不吃腐败变 质食品 4 不暴饮暴食 5 不酗酒 心理健康方面 1 智力发育正常 2 有自知之明 3 有良好的人际关系 4 经常保持稳定 乐观的良好 情绪 评 价 通过开展对学院家属及年轻职工进行讲解 宣传 大大 提高了辖区青少年 家属对饮食和心理健康等方面的认 识 备注 新星城南学校健康教育培训记录 时 间2014 8 24 地 点会议室 主 题让我们拥有一双明亮的眼睛 主讲人王峰 参加人员所有健康教育教师人数15 主 要 内 容 针对青少年近视数量不断上升这一现象 怎样预防近 视 怎样预防沙眼 做到 1 注意用眼卫生 2 坚持 做眼保健操 3 劳逸结合 睡眠充足 加强锻炼 注 意营养 4 定期检查视力 发现视力减退及时矫正 评 价 通过开展下社区进行讲解 宣传 大大提高了年轻干部 职工保护视力的能力 备注 新星城南学校健康教育培训记录 时 间2014 8 26 地 点会议室 主 题如何提高睡眠质量 主讲人孙茂喜 参加人员所有健康教育教师人数15 主 要 内 容 针对现阶段在职职工 退休干部任务重 睡眠严重不 足现象 办事处人员专门组织人员下社区宣传 讲解 怎样合理休息 做到一 起居定时 生活规律 睡眠充 足 二 避免过度疲劳 三 交换脑力和体力劳动方式 四 参加适宜文体娱乐活动 为保证睡眠质量 睡前应 注意 1 不喝茶 咖啡 不吃东西 可饮少量开水或 牛奶 2 洗脸 刷牙 洗脚 开窗 3 心情平静 不 做剧烈运动 评 价 通过办事处工作人员在社区的讲解宣传 大大提高了辖 区居民 退休职工 在职干部对合理安排的重要性 备注 新星城南学校健康教育培训记录 时 间2014 8 28 地 点会议室 主 题什么是健康 人体健康的标准是什么 主讲人李正辉 参加人员所有健康教育教师人数15 主 要 内 容 一 健康是指身体健康 心理健康和具有良好的社会 适应能力 人体健康的标准有几点有以下几点标准 1 精力充沛 2 处事乐观 3 睡眠良好 4 适应能 力强 5 能抵抗一般疾病 6 保持标准体重 7 眼