体育教学设计

1 课的设计课的设计 一 指导思想一 指导思想 花样跳绳 的教学设计立足于弘扬传统文化 挖掘传统体育 丰富内涵和健身价值 充分开发利用民间体育活动项目 跳绳 让 学生通过自我设计 自我调控 自学 自练 自评 从中让学生体 验到体育与世术融为一体的乐趣 开拓学生创新思维 培养学生的 自我锻炼能力 教学中提倡师生互动 大胆让学生参与教学活动 使他们被动学习变为主动学习 通过玩绳子练习 培养学生的审美 情感 达到愉悦身心 强身健休的目的 二 二 教学内容教学内容 单人跳绳 双人跳绳 多人跳绳 单人快速跑跳绳接力 三 学情分析三 学情分析 1 教学对象 初三年级 水平四 实践课 2 初三学生 学习热情 认知能力尚好 身体素质有一定优势 通过初中前两年的体育课中对跳绳的练习有一定的了解 但从未 有对跳绳有进入过更深入的了解 因此 我根据学生的实际情况 来安排本节课的内容 让学生能更好的接受本次课的教学 四 教材分析四 教材分析 跳绳 毽子等都是我国民间的一项体育项目 深受青少年的喜 爱 具有较大的锻炼价值 尤其绳对学生发展是非常有价值的体育 活动 学习单人跳绳和双人跳绳 尝试创新归纳总结单 双人跳绳 的方法 跳绳可以促进生长发育 可以使身体素质得到全面发展 也就是说跳绳练习能够使速度 力量 灵敏 弹跳力 耐力等素质 得到全面发长 跳绳还能让现在的学生体会到传统体育运动所带来 的快乐和艺术美 从中感受到青少年所应具有的积极向上的活力 并且还可以促进同伴间密切合作的精神 重点 重点 原地单 双人 多人跳绳的创新 难点 难点 原地单 双人跳绳方式方法的总结归纳 五 教学目标五 教学目标 1 认知目标 使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值 通过跳 绳练习 使学生掌握跳绳的正确动作要领 2 技能目标 学生能够观察 模仿 练习原地单人跳绳的不同 玩法 尝试不同原地双人单绳或原地双人双绳的玩法等 快速跳绳 掌握快速跑跳绳的绳间最佳节奏 发展速度 灵敏协调身体素质 2 3 情感目标 培养学生敢于探究 创新 归纳总结精神 感受 与人合作的快乐 建立良好的 和谐的人际关系 为终身体育锻炼 打下基础 并能从中体会到传统体育运动所带来的快乐和艺术美 六 教学过程 六 教学过程 一 开始和准备部分 一 开始和准备部分 6 6 分钟 分钟 1 课堂常规 2 分钟 2 韵律操 4 分钟 采用至少一种健美操基本步伐和多种伸展动作 在音乐的伴奏 下进行身体活动 目的 是为调动学生们的积极性和活力 从而达 到活动身体关节的效果 二 基本部分 二 基本部分 3434 分钟 分钟 1 单跳绳 1 原地的单人前摇 后摇跳绳或 8 字跳 目的 发展学生的主体性 体验运动快乐及敢于控制探究的精 神 2 原地单人快速向前摇绳 双摇跳 目的 发展学生的快速能力 体验快速跳绳间最佳节奏 2 尝试双人跳绳 目的 发挥学生的主体性 体验合作的快乐及敢于探究的精神 3 多人跳绳比赛 目的 发展学生主体性 体验团队合作的快乐和传统体育项目 的美 4 游戏 单人跳绳接力 目的 发展学生的主体性 体验竞争的快及敢于争先的精神 三 结束部分 三 结束部分 5 5 分钟 分钟 目的 主要是让学生体会太极放松功的方法 让学生在极度放 松的太极音乐中结束本堂课的教学 四 效果预计 四 效果预计 1 通过教师的引导 学生能认真参与各个内容的学习 达到教 学目的 课堂气氛活跃 师生情感融洽 2 预计通过快速跳绳学习 体验快速中跳绳间最佳节奏 能激 发学生的学习热情 体验到全作带来的快乐 3 预计第一组学生都能有 1 2 种跳绳的玩法 并能学会用于实 际锻炼中 七 场地器材七 场地器材 篮球场两片 短绳 41 根 长绳 1 根 电脑一台 音箱一台 3 体育课教案 授课对象 授课对象 水平四水平四 授课人数 授课人数 40 授课老师 授课老师 严建雄严建雄 教教 材材 内内 容容 花样跳绳趣味课 教教 学学 目目 标标 1 认知目标 使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值 通过跳绳练习 使 学生掌握跳绳的正确动作要领 2 技能目标 学生能够观察 模仿 练习原地单人跳绳的不同玩法 尝试 不同原地双人单绳或原地双人双绳的玩法等 快速跳绳 掌握快速跑跳绳 的绳间最佳节奏 发展速度 灵敏协调身体素质 3 情感目标 培养学生敢于探究 创新 归纳总结精神 感受与人合作的 快乐 建立良好的 和谐的人际关系 为终身体育锻炼打下基础 并能从 中体会到传统体育运动所带来的快乐和艺术美 4 练习密度在 35 以上 教教 学学 过过 程程 教学教学 内容内容 教教 师师 活活 动动 时时 间间 学学 生生 活活 动动 练练 习习 次次 数数 开开 始始 部部 分分 课堂常规课堂常规 一 检查学生执行教 学常规的情况 提 出希望和要求 二 师生问好 三 宣布本课内容 多种跳绳的方法 四 安排见习生 布置 适当运动量 2 一 体育委员检查人 数 并向教师报告 本班出勤情况 二 师生问好 三 列队听教师宣布 本课内容 4 准准 备备 部部 分分 一 韵律操一 韵律操 在音乐的伴奏 下 采用至少 一种健美操基 本步伐和多种 伸展动作 从 而达到活动身 体的目的 并 且可以把健美 操的节奏带到 跳绳练习中去 二 慢跑接绳二 慢跑接绳 把跳绳放在操 场边上 再让 同学们围绕着 球场慢跑 跑 至放绳位置上 时 每位同学 都拿一条绳子 回到原地排队 一 韵律操一 韵律操 组织 在音乐的伴奏下 以丰有节奏的健美操动 作带领学生进行热身运 动 要求 脚步跟动作要能 够尽量符合音乐的节奏 教法 运用示范教学和 启发教学 二 慢跑接绳二 慢跑接绳 把跳绳放在操场边上 再让同学们围绕着球场 慢跑 跑至放绳位置上 时 每位同学都拿一条 绳子回到原地排队 教法 口令指挥 2 1 一 韵律操一 韵律操 组织如图 要求 在音乐的伴奏下 学生跟老师一起做 动 作要到位 学生尽情投 入 体验快乐运动 并 达到充分活动关节作用 二 慢跑接绳二 慢跑接绳 把跳绳放在操场边上 再让同学们围绕着球场 慢跑 跑至放绳位置上 时 每位同学都拿一条 绳子回到原地排队 要求 严谨 学生动作 迅速 集中整齐 若 干 次 一 次 5 基基 本本 部部 分分 一 集中示范一 集中示范 和相互学习跳和相互学习跳 绳各种方法绳各种方法 1 示范几种基 本的跳绳方法 A 单人并腿跳 绳 B 单人交换脚跳 绳 C 单人向前跑跳 绳 D 双人原地跳 绳 二 分组进行二 分组进行 跳绳练习跳绳练习 1 单人跳绳 A 单人并腿跳 绳 B 单人交换脚跳 绳 C 单人向前摇绳 跳 D 单人向后摇 绳跳 E 单人向前两摇 跳 三摇跳 F 单人向前编花 跳 2 双人跳绳 A 双人原地向 前摇绳 B 双人向前摇绳 一 集中示范和相互学一 集中示范和相互学 习跳绳各种方法习跳绳各种方法 1 讲解示范几种基本 的单人和双人单绳方法 A 单人并腿跳绳 B 单人交换脚跳绳 C 单人向前跑跳绳 D 双人原地跳绳 教法 讲解示范 提问 互动 二 分组进行跳绳练习二 分组进行跳绳练习 1 把学生分成四组练 飞 每组按排一个 小组长 由组长带 头组织各个组员认 真练习 2 老师要不停地在旁 进行指导 对跳的 好的同学进行表扬 对个别同学还要进 行指导 3 鼓励学生要发挥自 已的想象力 主动创造 各种新的跳绳方法 教法 巡回纠错 表扬 鼓励法 个别指导 3 12 一 集中示范和相互学一 集中示范和相互学 习跳绳各种方法习跳绳各种方法 1 先听老师讲解各种 跳绳的方法 并认 真的模仿老师的动 作方法 2 集中练习 要求 认真积极 组织如图 二 分组进行跳绳练习二 分组进行跳绳练习 1 分成四个小组 每 组的小组长要主动组织 同学进行练习 2 要主动发挥自的的 想象力和创新能力 气 氛要活跃 要学得愉快 开心 组织如图 组织如图 若 干 次 6 跑 三 多人跳绳三 多人跳绳 比赛比赛 集中后 用一 条线 每一小 组派出两人摇 绳 其余 8 人 一起跳绳 哪 一小组跳得次 数多者为胜 还可以自由发 挥 四 跳绳游戏 四 跳绳游戏 1 单人跳绳接 单人跳绳接 力力 方法 将游戏 者分为人数相 等的四队 男 女各两队 各 队成四列纵队 排在起跑线上 男生与男生比 赛 女生与女 生比赛 游戏 开始 各队的 第一组两名队 员并排在起跑 线上 第一组 三 多人跳绳比赛三 多人跳绳比赛 集中后 教师先讲解多 人跳绳的方法和要求 再指挥学生先个人自行 跳绳子 老师带头跳 教法 语言调动 活跃 练习气氛 四 跳绳游戏 四 跳绳游戏 教法 1 教师讲解游 戏的方法和路线 2 把人数成四队 教 师帮助学生进行纵队排 列 并帮助好学生进行 配对 3 教师站在起跑线后 叫比赛开始的口令 当 比赛开始后 教师还要 在旁对落后的比赛队伍 的同学进行指导 教师 还要当好终点裁判 4 教师还要表扬优秀 组 12 11 三 多人跳绳比赛三 多人跳绳比赛 1 先集中多人自行跳 绳 然后再分组比赛 2 分组进行比赛 每 组同学要团结协作 为 胜得比赛而努 要求 要有团结协作的 精神 开以愉快 四 跳绳游戏 四 跳绳游戏 组织如图 1 认真听好老师讲解 的游戏方法和路线 2 把人数为成四队 男女各两队 队员 私下商量怎样进入排序 3 同学们要有合作的 精神 共同为胜得而努 力 7 向前做跑跳绳 第二组立即站 到起跑线上 第一组到标志 物返回起跑线 后 第二组出 发 第一组马 上把绳交给第 三组 依此类 推 最后一组 返起起点为之 胜利 结结 束束 部部 分分 讲评讲评 一 太极放松功 二 集合队伍对本课练 习进行讲评 同时 提出课后的练习要 求 三 师生再见 四 指挥学生归还器 材 5 一 在极度放松的背景 音乐下 老师领导 示范 学生模仿老 师太极放松法 进