母乳的储存-解冻及一些细节问题

1 母乳的储存 解冻及一些细节问题 1 刚刚挤出来的奶需要冷藏后再冷冻吗 2 在 18 的家用冰箱的冷冻柜中母乳能保存多久营养成分 活性物质基本不受影响 3 如何解冻成液体 要先放冷藏中化成液体还是直接用温水温热 有没 有特殊的操作要求 盼得到您的回复 谢谢钰雯老师 答 关于母乳储存和解冻 加热等一些细节问题 今天我来集中回答一下 在我的吸奶器系列文章里也有提到过 今天再把总原则先讲一下 对于健康足月儿 妈妈挤出来的奶 如果是深度冷冻 零下18度 那么可 以放6个月 普通冰箱冷冻室 温度在0度到零下10度之间的 那么可以放3 4个月 在4度的冷藏室 可以放72小时 某些情况下可以最高可以达8天 在有冰袋的携带式保温袋里 可以放24小时 在室温 19到22度 可以放6 10小时 在23 25度 可以放4小时 还有一个值得提出的 就是初乳因为有很多的抑制细菌 的因子 因此研究发现 初乳可以在27 32度的室温里安全的放置12小时 对于这个妈妈的问题 我的回答如下 还有些她没提到的 我也顺便提一 下 那对其他妈妈也有用 1 专业的母乳辅导书籍里都不推荐母乳保存袋 因为它比较容易漏 冷 冻之后 液体体积增大 更易造成泄漏 最佳的是可以盖紧的无铅玻璃瓶和不 透明的食品级塑料瓶 这在我的吸奶器系列文章里有提到过 而且储存时以30 60毫升为一个单位 以避免浪费 2 刚刚挤出来的奶是否需要冷藏再冷冻 这要看需要了 如果挤出来的 奶在安全的储存时间内就要喂宝宝的 那么无需冷冻 如果室温低的话 比如 十几度 如果在几个小时内就喂掉的话 也无需冷藏了 如果你挤出来的奶是 2 为了准备很久以后才用 那么可以直接冷冻 如果是明天后天用 那么冷藏就 可以了 研究发现 如果你是在一周内就要用掉这个奶的话 那么最好保持冷 藏而不要冷冻 这样可以最大程度的保留母乳里的活性物质 在母乳喂养时 有时有这样的情况 母乳在冰箱里放了8天的母乳 那么这个时候是给孩子吃 奶粉呢还是这个母乳 在Nancy Mohrbacher的母乳喂养问答一书里说到 如果这个时候 这位妈妈有其他新鲜 的母乳 那么就丢弃这个旧的母乳 如果没有其他新鲜的母乳了 那么使用这 个母乳是比给孩子配方奶更好的选择 3 储存母乳要放在冰箱的后面 而不是门上 4 冷冻的母乳不能放在室温里慢慢解冻 而是要放在温水里 最好是流 动的温水 就是比较浪费水 解冻 时间不要超过20分钟 不要把整个母乳储 存的容器都浸入温水里 这样有水进入母乳的可能 也可以放在冰箱冷藏室里 解冻 这也是为什么母乳储存时不要大量 小量的母乳解冻和温热都比较快 解冻后的母乳不能再冻上 冷冻的母乳基本上里面的活性物质都破坏了 冷冻 奶的维他命C含量会有损失 所以如果宝宝是全部靠吃冷冻奶的 那么他得到 的维他命C含量可能不够 当然这样的情况很罕见 因为基本上没有宝宝吃的 所有的母乳都是冷冻过的 此外有妈妈问 那么这样的母乳 冷冻的母乳 是 不是不如配方奶了呢 大家必须要知道的是 配方奶里本来就没有活性物质 母乳在其他方面的优势仍旧优于配方奶 5 给宝宝吃过的母乳 一般在一小时后就要丢弃 这也是不要一次热一 大瓶的原因 热起来麻烦 也容易浪费 此外 热奶不要热过头 你的手臂内 侧皮肤能感到奶是热的 其实就有点热过了 理想是37度 但是室温25度左右 的奶 宝宝也完全接受而且无害 只要不是冰箱里拿出来的那种寒冷的 一般 温到不是寒冷的就可以了 除非你的宝宝对奶的温度很敏感 那么37度也就是 妈妈身体的温度 是最合适的 3 最后我也温柔的提醒大家一下 如果你的冰