七年级上期心理健康课教案

七年级上期心理健康课教案七年级上期心理健康课教案 第 1 节 人缘 何处来 教学目标 1 了解在人际交往中哪些人会受喜欢 这些人有哪 些特点 2 了解不受人喜欢的人有哪些特征 3 学会正确看待自己和他人的交往 并找出在人际 交往中需要加强和改进的地方 4 通过人缘的活动课 使学生们了解怎样的行为才能 得到大家的赞许 怎样的方式才是最好的交往方式 教学方法 活动课 情境创设 角色扮演式教学 教学过程 1 引入 热身活动 放松训练 白日梦 现在请大家 关闭你的视觉器官 开启你的智慧大门 在老师的带领下 一起来做一个美丽的 白日梦 请在梦里看看今天我们这 堂课老师会和学生们一起讨论什么话题 会如何结束我们 这堂课的聊天 好 现在听老师的指导语 现在请你坐好 闭上眼睛 尽量放松自己 我们先调整一下呼吸 深呼吸 放松 深呼吸 放松 随着每一次呼气 你会 越来越放松 放松 放松 放松 当你们 听到老师从 5 数到 1 时 你们要睁开眼睛 回到教室里来 感觉舒适放松 2 学生讨论本课话题 讨论话题 现在大家来谈谈你 在梦里看到或想到的我们这堂课要讨论什么话题 我们会 怎能样结束今天的聊天 同学们都带着好奇和兴趣来 学习今天的内容 俗话说的好 兴趣是最好的老师 3 多媒体显示 诗一首 学生观看画面 一群放飞的 鸽子配着音乐飞出 随即一首诗闪出 一女生配乐朗诵 学生欣赏 1 分钟 字幕出现 人际关系篇 劳逸结 合篇 高效学习篇 告诉学生们我们以后的学习中将陆续 进行系列讲座 多媒体显示 引出话题 人缘 何处来 4 人际关系测试 测试题 请根据自己的实际情况回 答下列问题 并填写在白纸上 1 你觉得自己的人缘 A 很好 B 大部分时候不错 C 一般 D 不好 2 和朋友发生不愉快时你会 A 试着了解朋 友的想法 并婉言表达己见 B 不理他 和他疏远 C 委曲求全 忍气吞声 D 报复他 3 你觉得嘲笑同学 向同学搞恶作剧是 A 幼稚且不好的举动 B 不好却有趣的活动 C 表示亲昵 没什么不好的举动 4 你觉得自己被同学嘲笑 或被同学搞恶作剧是 A 幼稚且不好的举动 B 不好却有趣的活动 C 表示亲昵 没什么不好的举动 5 当某位同学莫明其妙被大家孤立时 你会 A 主动关怀他 B 同情他 但决不主动关怀他 C 没什么特别的感受 D 和大家一起孤立 6 如果同学给你取绰号 你愿意接受吗 A 一概接受 B 大致接受 如果太难听则不接受 C 喜欢的才接受 D 决不愿意接受 7 你觉得哪种人最有人缘 最多可选三项 幽默 风趣 活泼外向 酷 多才多艺 表现出色 成绩优异 有气质 随和 健康 稳重 有才华 大方 有爱心 体 贴 整洁 端庄 真诚 乐观 公正 温柔 勇敢 漂亮 帅气 其他 8 你觉得哪种人最令人讨厌 最多可选三项 粗 鲁 不友善 外貌较且 懒惰 邋遢 有恶习 爱说脏话 虚伪 自负 笑里藏刀 阴险毒辣 自私 爱撒谎 其他 多媒体显示 字幕打出 他是万人迷 我却顾人怨 WHY 5 喜欢 不喜欢 活动步骤 第一步 小组讨论 分小 组活动 每组六人 讨论受人喜欢 人缘好的人有哪些品 质 不讨论受人喜欢 人缘不好的人又有哪些品质 并 讨论怎样才能受人喜欢 第二步 每组分别总结人缘好的 受人喜欢的人所具有的 品质 以及不讨人喜欢和人源差的人的品质 第三步 每小组推选一位同学向全班讲一讲本小组的讨论 结果 然后尽量填写课本五页的表格 6 怎样成为别人喜欢的人 1 爱别人 被人爱 想要成为别人喜欢的人 就要先主动去接纳和欣赏别人 喜欢别人 2 展示你的亮点 要想受人喜欢 就要 有受人喜欢的理由 因此 把你的优点 把你的可爱 把 你的优秀品质充分展现给大家 3 驱除 瑕疵 金 无足赤 人无完人 每个人都会有缺点 但你不能因此就 不在意自己身上的那些小 瑕疵 而应该努力克服它们 让它们也因为你的努力而成为亮点 7 人际关系的原则 多媒体显示 心理学家总结出了帮助 人们赢得别人的喜欢 保持真挚的情谊 避免人际关系不 幸的心理学原则 可以帮助人们更成功地建立并维持自己 期望的人际关系 1 人际交往的交互原则 人们在交 往中往往很注重别人对自己好不好 期待别人首先接纳自 己 喜欢自己 其实 这就是人际关系中的一个障碍 需 要克服 2 人际交往的功利原则 日常生活中 人与 人的交往更多的时候不仅需要性格相似 而且还需要保持 交换的对等 即在交往时必须注意相互帮助 3 人际 交往的自我价值保护原则 在人际交往中的接纳与拒绝是相 互的 人们只接纳那些喜欢自己 支持自己的人 而对否 定自己的人倾向与排斥 8 进入人际关系相谈室 怎样才能有好人缘 9 学生讨论 实现自助 10 建立良好的人际关系的技巧 学生总结出 老师归 纳 一 面带微笑 二 凝神倾听 三 称赞优点 11 关闭相谈室 结束聊天 音乐响起 同学们下课 自我评价 人际交往 是初一学生 的一大心理问题 他们进入中学后出于生理期的提前 而 心理期推迟 在新的学习和生活环境中他们原有的人际交 往圈子被打破 新的人际关系尚未建立 面对新的同学 新的环境 他们的人际关系产生了困惑 因此 初一学生 在心理健康课中了解自我 感悟自我 是很重要的 本课宗旨 学生大胆发言 实现自助 本课特点 充分 体现学生主体 教学主导 结合学生实际 给学生提供施 展才华的舞台 老师对学生的评价不作批评 使学生在课 堂畅所欲言 大胆评价 心理健康是一种社会问题 它 可以人作为一个示范课 课堂中力求与新课改的思路相结 合 力求达到 激情 求变 创新 提高 七年级下期心理健康教育教案 七年级下期心理健康教育教案 第第 2 课时课时 学会倾听与赞美学会倾听与赞美 设计者设计者 长长 安中心学校安中心学校 梁天利梁天利 教学目标 教学目标 1 了解 了解 人际交往中的一些基本交往技巧 人际交往中的一些基本交往技巧 2 了 了 解学会认真倾听他人 真诚赞美他人的技解学会认真倾听他人 真诚赞美他人的技 巧 巧 3 学会在日常生活的人际交往中使 学会在日常生活的人际交往中使 用这些技巧 用这些技巧 教学方法 活动情境创设 教学方法 活动情境创设 角色扮演式教学角色扮演式教学 教学地点 教室教学地点 教室 教具 教具 1 课题黑板 课题黑板 2 选票 自测卡等 选票 自测卡等 3 一 一 份小礼物份小礼物 教学过程 教学过程 一 导入一 导入 老师 同老师 同 学们 你们知道一个人一生的成就决定于学们 你们知道一个人一生的成就决定于 什么吗 有关专家声称 人一生的成就什么吗 有关专家声称 人一生的成就 20 决决 定于智力 定于智力 80 决定于人际关系 爱因斯坦决定于人际关系 爱因斯坦 也说过 也说过 智力上的成绩 依赖于性格上智力上的成绩 依赖于性格上 的伟大 这一点常常超出人们的认识 的伟大 这一点常常超出人们的认识 作作 为一个学生 如果你与同伴合作良好 获为一个学生 如果你与同伴合作良好 获 得大家的支持 那么你就会心情舒畅 学得大家的支持 那么你就会心情舒畅 学 习成绩上升 相反 如果你不与同学交往 习成绩上升 相反 如果你不与同学交往 受到大家的排诉 你就会缺乏安全感 产受到大家的排诉 你就会缺乏安全感 产 生焦虑 自卑等不良心理 学习成绩无法生焦虑 自卑等不良心理 学习成绩无法 提高 甚至不能进行正常的生活和学习 提高 甚至不能进行正常的生活和学习 所以 不论现在和将来 我们都要努力使所以 不论现在和将来 我们都要努力使 自己成为一个受欢迎的人 这一堂课 我自己成为一个受欢迎的人 这一堂课 我 们就来认识一下受欢迎的人具有什么样的们就来认识一下受欢迎的人具有什么样的 品质 品质 二 听与说的学问二 听与说的学问 案例 案例 小明同小明同 学升入初中以后 和以前小学班上的很多学升入初中以后 和以前小学班上的很多 同学就不在一个班里了 他很想和现在班同学就不在一个班里了 他很想和现在班 上的同学搞好关系 成为好朋友 但一学上的同学搞好关系 成为好朋友 但一学 期过去了 他很难和大家打成一片 他很期过去了 他很难和大家打成一片 他很 想念小学的同学们 他们对他可理解了 想念小学的同学们 他们对他可理解了 而现在而现在 在人际交往中究竟有没有什么在人际交往中究竟有没有什么 技巧可使用呢 技巧可使用呢 反思反思 你是一个会听的人你是一个会听的人 吗 你是一个会说人吗 吗 你是一个会说人吗 1 你能听懂别你能听懂别 人的话吗 人的话吗 活动步骤活动步骤 第一步 分组讨第一步 分组讨 论 每组六人 向你们组的其他同学将一论 每组六人 向你们组的其他同学将一 讲 从下面两段话中你分别能获得哪些信讲 从下面两段话中你分别能获得哪些信 息 息 1 小丽的朋友阳阳对她说 以后 小丽的朋友阳阳对她说 以后 我再也不迟到了 这话我听过不止一次了 我再也不迟到了 这话我听过不止一次了 例如获得信息 阳阳对小丽有不满的情绪例如获得信息 阳阳对小丽有不满的情绪 了 了 2 小丽对阳阳说 小丽对阳阳说 你知道吗 你知道吗 涛涛过生日时 他爸爸给他买了一个很大涛涛过生日时 他爸爸给他买了一个很大 很大的蛋糕 下周我也要买一个很大很大很大的蛋糕 下周我也要买一个很大很大 的蛋糕 阳阳 到时候我请你吃 好吗 的蛋糕 阳阳 到时候我请你吃 好吗 例如获得信息 涛涛过生日买了个大蛋例如获得信息 涛涛过生日买了个大蛋 糕 糕 第二步 各组总结 从以上两段话中第二步 各组总结 从以上两段话中 分别能获得哪些信息 并选出一名同学代分别能获得哪些信息 并选出一名同学代 表向大家陈述自己小组的观点和看法 表向大家陈述自己小组的观点和看法 第第 三步 根据大家所讨论的 想一想有什么三步 根据大家所讨论的 想一想有什么 信息是你没想到的 信息是你没想到的 2 你会正确表达吗 你会正确表达吗 活动步骤活动步骤 第一步 读以下一段话 小第一步 读以下一段话 小 明有一道数学题不会做 他去问小华 小明有一道数学题不会做 他去问小华 小 华看了题后 觉得很简单 就对小明说 华看了题后 觉得很简单 就对小明说 1 这么简单的题目你都不会做呀 真 这么简单的题目你都不会做呀 真 是太笨了 是太笨了 2 这个嘛 简单 看我的 这个嘛 简单 看我的 3 我做的在这里 你自己拿去看吧 我做的在这里 你自己拿去看吧 第二步 小组讨论 分小组活动 每组六第二步 小组讨论 分小组活动 每组六 人 向本组的同学讲一讲 你认为小华说人 向本组的同学讲一讲 你认为小华说 的哪些恰当 哪些不恰当 为什么 如果的哪些恰当 哪些不恰当 为什么 如果 你是小华 你会怎么讲 你是小华 你会怎么讲 第三步 请几位第三步 请几位 同学向全班同学讲一讲自己的看法 同学向全班同学讲一讲自己的看法 3 请你来赞美他 她 请你来赞美他 她 在和别人交往时 不在和别人交往时 不 但要学会倾听和表达自己 还应该学会欣但要学会倾听和表达自己 还应该学会欣 赏对方的优点 真诚的赞美他们 做到这赏对方的优点 真诚的赞美他们 做到这 一点 不仅能使你更容易和别人相处 而一点 不仅能使你更容易和别人相处 而 且 还能使双方更好的发展友谊 且 还能使双方更好的发展友谊 活动步活动步 骤骤 第一步 请大家每两人分成一组 然第一步 请大家每两人分成一组 然 后你们互相写下两个赞美对方的句子 如后你们互相写下两个赞美对方的句子 如 你很可爱你很可爱 你的字写的很漂亮你的字写的很漂亮 等 等 要求 赞美的话尽量符合对方的实际情 要求 赞美的话尽量符合对方的实际情 况 况 第二步 相互向对方说出这些赞美的第二步 相互向对方说出这些赞美的 句子 在相互说出赞美的句子时每一方都句子 在相互说出赞美的句子时每一方都 必须说 必须说 某某同学 这是我送给你的某某同学 这是我送给你的 然后读出赞美的句子 接受赞美的同学必然后读出赞美的句子 接受赞美的同学必 须说 须说 某某同学 谢谢你 某某同学 谢谢你 第三步 第三步 请几位同学来讲讲受到赞美时的感受 请几位同学来讲讲受到赞美时的感受 总总 结 我们要善于发现别人的优点 并且要结 我们要善于发现别人的优点 并且要 适当赞美别人的优点 而不是取笑和讥讽适当赞美别人的优点 而不是取笑和讥讽 别人 学会真诚地欣赏和赞美别人是搞好别人 学会真诚地欣赏和赞美别人是搞好 人际关系的一种行之有效的方式 人际关系的一种行之有效的方式 4 怎怎 样做个好听众样做个好听众 1 全心全意的听 尽量 全心全意的听 尽量 克服和排除其他干扰 全心全意的听别人克服和排除其他干扰 全心全意的听别人 的讲话 的讲话 2 要吃准对方的意思 在讨 要吃准对方的意思 在讨 论问题时 交换意见时 吃准对方的意思论问题时 交换意见时 吃准对方的意思 是很重要的 尤其是要善于体察出对方的是很重要的 尤其是要善于体察出对方的 言外之意 有时可适当加上言外之意 有时可适当加上 你的意思是你的意思是 说说 我理解你的意思是我理解你的意思是 等 等 如若不符 对方便会解释 如若不符 对方便会解释 3 积极给 积极给 予反馈予反馈 4 适当提供支持 适当提供支持 5 抓紧 抓紧 时间分析时间分析 老师 老师 总之 影响人际关系的总之 影响人际关系的 因素很多 如人的因素 物的因素 时间因素很多 如人的因素 物的因素 时间 因素 空间因素等 其中人的因素最为重因素 空间因素等 其中人的因素最为重 要 要掌握交往的语言艺术 听是一个不要 要掌握交往的语言艺术 听是一个不 可忽视的重要方面 努力完善自身修养 可忽视的重要方面 努力完善自身修养 一定会成为一个受欢迎的人 一定会成为一个受欢迎的人 七年级下期七年级下期 心理健康教育教案心理健康教育教案 第第 3 课时课时 该说该说 不不 时就说时就说 不不 设计者设计者 长安长安 中心学校中心学校 梁天利梁天利 教学目的 教学目的 1 初步意 初步意 识到当你遇到自己不愿意做而别人叫你去识到当你遇到自己不愿意做而别人叫你去 做的事情时 怎么处理 使学生理解拒绝做的事情时 怎么处理 使学生理解拒绝 的原因和重要性的原因和重要性 2 初步学会分清拒绝的 初步学会分清拒绝的 条件 了解合理拒绝的技巧 能够理解什条件 了解合理拒绝的技巧 能够理解什 么时候拒绝么时候拒绝 3 能够掌握拒绝的简单技巧 能够掌握拒绝的简单技巧 学会说学会说 不不 教学重点 教学重点 1 情境设计 情境设计 要求情境来源于学生的生活要求情境来源于学生的生活 2 学生的参与 学生的参与 让学生在参与中不知不觉地学到技巧 学让学生在参与中不知不觉地学到技巧 学 生的投人程度将影响到教学效果生的投人程度将影响到教学效果 教学材料 教学材料 黑板 粉笔 情景剧材料黑板 粉笔 情景剧材料 教学过程教学过程 导入导入 在这节课的开始 先跟大家讲一个 在这节课的开始 先跟大家讲一个 故事 你们知道重庆电视台生活麻辣烫这故事 你们知道重庆电视台生活麻辣烫这 个栏目吗 在放假的时候讲了这样一个故个栏目吗 在放假的时候讲了这样一个故 事 一个男孩爱上了一个女生 某天这个事 一个男孩爱上了一个女生 某天这个 女孩下班后 他在单位外等她 他心里盘女孩下班后 他在单位外等她 他心里盘 算着请女孩吃一顿最好的算着请女孩吃一顿最好的 到骑龙吃火到骑龙吃火 锅 大家想一想一顿火锅多少钱呢 两百锅 大家想一想一顿火锅多少钱呢 两百 多够了吧 可是正当他约这个女孩的时候 多够了吧 可是正当他约这个女孩的时候 女孩的妈妈突然出现了 于是便三个人一女孩的妈妈突然出现了 于是便三个人一 起去吃饭 女孩的妈妈选择了最贵的餐馆 起去吃饭 女孩的妈妈选择了最贵的餐馆 点了很贵也很多的菜 吃不完还打电话让点了很贵也很多的菜 吃不完还打电话让 她们家的亲戚都来吃 可怜的这个男生 她们家的亲戚都来吃 可怜的这个男生 就一直在一旁数着他的钱 盘算着够不够 就一直在一旁数着他的钱 盘算着够不够 不过万幸的是 这个餐厅可以刷卡 他刷不过万幸的是 这个餐厅可以刷卡 他刷 尽了他所有的钱 之后 女孩的妈妈就不尽了他所有的钱 之后 女孩的妈妈就不 允许女孩和这个男孩来往了 允许女孩和这个男孩来往了 故事讲完了 故事讲完了 现在请大家想想 这个男孩子为什么要硬现在请大家想想 这个男孩子为什么要硬 着头皮地跟着去吃那么昂贵的一顿饭呢 着头皮地跟着去吃那么昂贵的一顿饭呢 后来这个女孩的妈妈为什么不要允许他们后来这个女孩的妈妈为什么不要允许他们 交往呢 引导学生回答 因为他想获得交往呢 引导学生回答 因为他想获得 妈妈的好感 想拉拢人际关系 但是 因妈妈的好感 想拉拢人际关系 但是 因 为他死要面子 不会拒绝 所以还是失去为他死要面子 不会拒绝 所以还是失去 了 了 我们都曾经历过这类事件 因为我们都曾经历过这类事件 因为 我们都希望自己能够拥有良好的人际关系 我们都希望自己能够拥有良好的人际关系 其实并不是接受所有人的所有要求 就能其实并不是接受所有人的所有要求 就能 够拥有很好的人际关系 学会拒绝 也是够拥有很好的人际关系 学会拒绝 也是 我们处理好人际关系的一种重要技能 也我们处理好人际关系的一种重要技能 也 就是说 我们要学会说就是说 我们要学会说 不不 板书 板书 学会说学会说 不不 要说要说 不不 要拒绝他人 总 要拒绝他人 总 是与一定的情境相联系的 那么 我们来是与一定的情境相联系的 那么 我们来 看一看下面的情境 在看的时候 请同学看一看下面的情境 在看的时候 请同学 们都思考 两位同学是怎么做的 又是怎们都思考 两位同学是怎么做的 又是怎 么想的 么想的 一一 情景表演情景表演 情境一情境一 请表演情请表演情 境一的两位同学上来 境一的两位同学上来 早自习 早自习 A 同学正同学正 在认真的看书 他在预习今天早上老师要在认真的看书 他在预习今天早上老师要 讲的课程 讲的课程 B 急冲冲地急冲冲地 走到走到 A 旁边说旁边说 随便 随便 高声高声 我今天早上被一个 我今天早上被一个 05 级的撞了 还级的撞了 还 不道歉呢 我们一起去收拾他 不道歉呢 我们一起去收拾他 A 做出很做出很 为难的样子 为难的样子 看看书 又看看同学 再迟看看书 又看看同学 再迟 疑几秒钟 最后还是走了 一定要表现出疑几秒钟 最后还是走了 一定要表现出 为难的样子 诸如感到很难办要走又不想为难的样子 诸如感到很难办要走又不想 走的样子 一定要表现出走的样子 一定要表现出 A 是做出了巨大是做出了巨大 的牺牲的样子的牺牲的样子 问问 A 在这种情况下会怎么在这种情况下会怎么 想呢 想呢 B 又会怎么想呢 又会怎么想呢 请学生来回答请学生来回答 学生可能分析出 学生可能分析出 A 其实有事 但是又不愿其实有事 但是又不愿 因这事而得罪因这事而得罪 B 所以就迁就 所以就迁就 B 从 从 A 内心内心 来说来说 A 是不想去的 是不想去的 B 得到了他想得到的得到了他想得到的 A 的陪同 的陪同 B 也许看到了也许看到了 A 这么忙都陪自己 这么忙都陪自己 也许会觉得也许会觉得 A 够哥儿们 这好像才是真正够哥儿们 这好像才是真正 的朋友 的朋友 问 问 A 考虑到他如果去了之后会考虑到他如果去了之后会 有什么后果吗 有什么后果吗 从表演中可以看出 从表演中可以看出 A 是是 没有考虑他出去的后果的 没有考虑他出去的后果的 这可以说是我这可以说是我 们生活中的一种情况 也是生活中同学们们生活中的一种情况 也是生活中同学们 在处理与同学关系时最常用的一种方式 在处理与同学关系时最常用的一种方式 即即 板书 情境板书 情境 不顾后果地迁就朋友或同 不顾后果地迁就朋友或同 学学 情境二 情境二 提醒同学们想一想 他们是提醒同学们想一想 他们是 怎么想的 又是怎么做的 怎么想的 又是怎么做的 A 正在睡觉正在睡觉 B 走来之后 说 走来之后 说 嗨 小嗨 小 A 打球去 打球去 A 打什么 没兴趣 睡觉都被你吵醒了 打什么 没兴趣 睡觉都被你吵醒了 粗暴地 声音很大粗暴地 声音很大 B 嚷什么嘛 不去嚷什么嘛 不去 就不去嘛 就不去嘛 语气愤怒地语气愤怒地 说完后转身离去 说完后转身离去 学生可能分析出 学生可能分析出 A 有事 可能心烦 所有事 可能心烦 所 以他做出了上述的举动 也许他就这种德以他做出了上述的举动 也许他就这种德 性 当然这种行为方式是肯定不会得到同性 当然这种行为方式是肯定不会得到同 学的认同的 也就是说 这种行为是不能学的认同的 也就是说 这种行为是不能 被多数人所接受的 被多数人所接受的 B 会怎么想呢 而会怎么想呢 而 B 的行为语言也很粗暴 的行为语言也很粗暴 两人的关系会有什两人的关系会有什 么结果呢 不欢而散 么结果呢 不欢而散 A 在拒绝朋友时态在拒绝朋友时态 度怎么样 结果怎么样 度怎么样 结果怎么样 板书 情境二 板书 情境二 粗暴地拒绝就态度而言粗暴地拒绝就态度而言 还有一些情境 请还有一些情境 请 看下面一个情境 看的时候也请思考 看下面一个情境 看的时候也请思考 A 正在看小说正在看小说 B 走来 说 走来 说 嗨 坐了这么久嗨 坐了这么久 了 我们出去走走 了 我们出去走走 A 不去 不去 以一以一 种较为平和的口气 然后接着看书 种较为平和的口气 然后接着看书 B 很很 委屈很不情愿地走了 委屈很不情愿地走了 学生可能分析出 学生可能分析出 A 拒绝了拒绝了 B 如果你是 如果你是 B 你会怎么想 你会怎么想 A 是不是不要和我好了 自己是不是在什么是不是不要和我好了 自己是不是在什么 地方说错了什么 或是做错了什么 要不 地方说错了什么 或是做错了什么 要不 他怎么会不理我呢 其他时间他都会和我他怎么会不理我呢 其他时间他都会和我 一起去的 什么原因呢 可能想一个下午一起去的 什么原因呢 可能想一个下午 也想不出个头绪来 也想不出个头绪来 这种拒绝是这种拒绝是 板书 情板书 情 境三 没有解释的拒绝境三 没有解释的拒绝 提问提问 这几种拒绝这几种拒绝 方法好不好 方法好不好 那么 该以一种什么样的方那么 该以一种什么样的方 式来拒绝他人呢 式来拒绝他人呢 总结总结 情境一 不顾前情境一 不顾前 因后果地迁就朋友或同学 这有许多害处 因后果地迁就朋友或同学 这有许多害处 都有些什么害处呢 都有些什么害处呢 请同学讨论请同学讨论 情境二 情境二 这种方式不好 道理很简单 以一种粗暴这种方式不好 道理很简单 以一种粗暴 的方式来对待同学 无谓地刺伤同学 伤的方式来对待同学 无谓地刺伤同学 伤 害友谊 害友谊 情境三 没有解释的拒绝 易导情境三 没有解释的拒绝 易导 致同学的误会 且再让致同学的误会 且再让 B 伤透脑筋 伤透脑筋 我们我们 应该采取一种委婉的方式来拒绝 既不会应该采取一种委婉的方式来拒绝 既不会 给自己造成不良的结果 也不会损害友谊 给自己造成不良的结果 也不会损害友谊 者才是我们希望的 者才是我们希望的 二二 什么时候说不 什么时候说不 下边 看下面这一情境 我们又该怎么做下边 看下面这一情境 我们又该怎么做 呢 呢 说明 同学说明 同学 A 在做作业在做作业 而且今天 而且今天 的作业的作业 又比较多 又比较多 A 还有其他的事情 比还有其他的事情 比 如学生会的事 回家之后还有一些家务等 如学生会的事 回家之后还有一些家务等 这时这时 B 跑来对同学跑来对同学 A 说 说 我们班的某某我们班的某某 同学在球场踢球时不小心摔了 我们赶快同学在球场踢球时不小心摔了 我们赶快 去送他上医院吧 去送他上医院吧 问 这时 问 这时 A 去 还是去 还是 不去 不去 学生说去 问 为什么 学生说去 问 为什么 学生说学生说 不去 问 为什么 当然 正确答案应该不去 问 为什么 当然 正确答案应该 是去 因为同学受伤 这时朋友的利益更是去 因为同学受伤 这时朋友的利益更 重要 重要 也就是说也不是什么时候都可以说也就是说也不是什么时候都可以说 不不 了 在说了 在说 不不 时 听一听同学的要求很时 听一听同学的要求很 重要 看了上面的情境 在拒绝朋友时 重要 看了上面的情境 在拒绝朋友时 我们有哪些需要注意的呢 我们有哪些需要注意的呢 学生回答学生回答 总总 结学生的回答 启发得出 结学生的回答 启发得出 什么时候该说什么时候该说 不不 1 手头的事比别人约你去做的事更重手头的事比别人约你去做的事更重 要时要时 2 别人所要求的事确实是自己不愿的别人所要求的事确实是自己不愿的 3 明显判断不好的事明显判断不好的事 从社会道德规范看从社会道德规范看 同同 学们可以根据上面说的三点给我们举一些学们可以根据上面说的三点给我们举一些 生活中的具体的例子 生活中的具体的例子 请同学来说一说请同学来说一说 同学可能会说出 抄作业同学可能会说出 抄作业 自习课有同学 自习课有同学 找到说话等找到说话等 三三 怎样说怎样说 不不 1 注意聆听对注意聆听对 方的谈话方的谈话 听对方说话是对对方的起码尊重听对方说话是对对方的起码尊重 2 要果断拒绝要果断拒绝 在拒绝时要果断 不能含糊在拒绝时要果断 不能含糊 其辞 要明确地表达自己不愿意的态度 其辞 要明确地表达自己不愿意的态度 3 作出必要的解释作出必要的解释 在拒绝了别人时还应该在拒绝了别人时还应该 做出简短的解释 做出简短的解释 4 在拒绝时应注意说话在拒绝时应注意说话 的语气拒绝的是同学 应该有礼貌 的语气拒绝的是同学 应该有礼貌 请不请不 要粗暴地对待你的同学 因为我们都不希要粗暴地对待你的同学 因为我们都不希 望别人粗暴地对待我们 望别人粗暴地对待我们 请同学分组讨论 请同学分组讨论 小组长报告他们的结果 小组长报告他们的结果 四四 拒绝训练拒绝训练 情情 境一 境一 新学期开学 新学期开学 A 同学的爸爸过完了同学的爸爸过完了 春节 就要离开家去广州打工 春节 就要离开家去广州打工 A 也想跟着也想跟着 去 因为他不想上学 不想离开爸爸那么去 因为他不想上学 不想离开爸爸那么 久 于是便对爸爸说 久 于是便对爸爸说 爸爸 我也想跟你爸爸 我也想跟你 一起去打工 我不想读书了 一起去打工 我不想读书了 爸爸说 爸爸说 情景二 情景二 班上 有一个长得很班上 有一个长得很 漂亮的女孩 对人很好 不知道从什么时漂亮的女孩 对人很好 不知道从什么时 候开始 候开始 A 同学渐渐开始关注她 慢慢地发同学渐渐开始关注她 慢慢地发 觉自己已经喜欢上他了 朋友们都鼓励他觉自己已经喜欢上他了 朋友们都鼓励他 对这个女孩表白对这个女孩表白 老师总结 老师总结 希望同希望同 学们都拥有真实的友谊 在该说不的时候学们都拥有真实的友谊 在该说不的时候 就说不 并且要说的漂亮 当受到拒绝也就说不 并且要说的漂亮 当受到拒绝也 是一种坦然的心 是一种坦然的心 七年级下期心理健康教七年级下期心理健康教 育教案育教案 第四课时第四课时 误会是怎样产生的误会是怎样产生的 设设 计者计者 泸化中学泸化中学 熊小莉熊小莉 教学目标 教学目标 1 初步了解可能发生误会的情形初步了解可能发生误会的情形 2 引导学 引导学 生正确对待误会 初步掌握消除误会的几生正确对待误会 初步掌握消除误会的几 种方法种方法 3 培养学生真诚 宽容待人的品 培养学生真诚 宽容待人的品 质质 教学重点 教学重点 引导学生正确对待误会 引导学生正确对待误会 初步掌握消除误会的几种方法初步掌握消除误会的几种方法 教学形式 教学形式 游戏 调查 小品 讨论游戏 调查 小品 讨论 课前准备 课前准备 1 调查学生中有关误会的经历 调查学生中有关误会的经历 2 学生自 学生自 由组合成合作小组 每组由组合成合作小组 每组 6 8 人 人 3 排练 排练 同学间产生误会的小品同学间产生误会的小品 教学过程教学过程 一 游一 游 戏导入戏导入 游戏游戏 比手划脚比手划脚 游戏的规则是 游戏的规则是 每组选派两个同学参加 其中一个同学用每组选派两个同学参加 其中一个同学用 手脚比划动作并口头作说明解释 但不能手脚比划动作并口头作说明解释 但不能 说出谜面中的任何一个字 另一个同学则说出谜面中的任何一个字 另一个同学则 猜谜面 限时一分钟 正确回答得最多的猜谜面 限时一分钟 正确回答得最多的 组获胜 组获胜 讨论 参加比赛的同学都很认讨论 参加比赛的同学都很认 真 但有的题目为什么还会答错了呢 真 但有的题目为什么还会答错了呢 生 生 因为猜谜面的同学误解了对方所比划动作因为猜谜面的同学误解了对方所比划动作 的意思 的意思 师 对 是误解 同样的 在我师 对 是误解 同样的 在我 们的生活中也常有这样那样的误解 可能们的生活中也常有这样那样的误解 可能 是一个动作 一句话或一个眼神 无意之是一个动作 一句话或一个眼神 无意之 中便产生了误会 而误会一旦产生 就会中便产生了误会 而误会一旦产生 就会 破坏彼此的感情 甚至还会带来意想不到破坏彼此的感情 甚至还会带来意想不到 的后果 今天 我们一起来探讨这个问题 的后果 今天 我们一起来探讨这个问题 误会 是怎样产生的 我们应该如何面对误会 是怎样产生的 我们应该如何面对 误会 误会 二 误解产生的原因 二 误解产生的原因 学生学习学生学习 教材教材 P25 页内容 分小组总结并讨论误解页内容 分小组总结并讨论误解 产生的主要原因 教师作适当总结 并进产生的主要原因 教师作适当总结 并进 行资料展示 行资料展示 误解产生的一些主要原因 误解产生的一些主要原因 1 传话过程中的差异和变化 导致我们没 传话过程中的差异和变化 导致我们没 有听清或没有正确地理解别人的讲话很可有听清或没有正确地理解别人的讲话很可 能会导致误解能会导致误解 2 行为 表情 语调 手 行为 表情 语调 手 势等其他导致被别人错误的理解 引起错势等其他导致被别人错误的理解 引起错 误的猜测误的猜测 3 自己本身的一些原因 比如 自己本身的一些原因 比如 言语表达不清 平时人际关系紧张等言语表达不清 平时人际关系紧张等 误会误会 往往是不相信别人 以自己的想法而想别往往是不相信别人 以自己的想法而想别 人而产生的 忘了事情是有两面性的 不人而产生的 忘了事情是有两面性的 不 能去考虑对方的想法 所以会产生误会 能去考虑对方的想法 所以会产生误会 三 现场调查 三 现场调查 师 在与人交往的过程中 师 在与人交往的过程中 一不小心我们就会和别人发生误会 你有一不小心我们就会和别人发生误会 你有 过被误解的经历吗 请被误解过的同学举过被误解的经历吗 请被误解过的同学举 手 手 学生举手学生举手 师 看来有不少同学都曾师 看来有不少同学都曾 经历过误会 在这些误会中 是和什么人经历过误会 在这些误会中 是和什么人 之间的误会 是父母 老师 或是同学 之间的误会 是父母 老师 或是同学 学生发言 学生发言 教师总结 我们经常和同学相教师总结 我们经常和同学相 处 和同学发生误会的机会是常有的 下处 和同学发生误会的机会是常有的 下 面就是一个发生在我们身边的真实故事 面就是一个发生在我们身边的真实故事 请看小品请看小品 四 小品展示 四 小品展示 根据课前调 根据课前调 查的例子 由实际情况编排小品 也可采查的例子 由实际情况编排小品 也可采 用书上的例子 用书上的例子 然后分小组讨论 然后分小组讨论 1 为什么会产生误会 为什么会产生误会 2 当你被别人误 当你被别人误 解时你自己的内心感受是什么 解时你自己的内心感受是什么 3 假 假 设你被别人误会 或者你误会了别人应该设你被别人误会 或者你误会了别人应该 怎么来化解误会 怎么来化解误会 学生分小组讨论并请小学生分小组讨论并请小 组代表发言 组代表发言 教师给予适当点拨 总结并教师给予适当点拨 总结并 给出一些消除误会的方法给出一些消除误会的方法 消除误会的方法消除误会的方法 1 对待别人要学会宽容大度 对待别人要学会宽容大度 2 当面说清 当面说清 楚楚 3 写信 打电话 写信 打电话 4 请别人帮忙 请别人帮忙 5 聚 聚 会会 6 做让他感动的事等等 做让他感动的事等等 当我们遇到误当我们遇到误 会时 可以参考这些方法 根据具体情况会时 可以参考这些方法 根据具体情况 选取适当的方法来消除 但是不论用哪种选取适当的方法来消除 但是不论用哪种 方法 都必须表现出你的诚意 相信只要方法 都必须表现出你的诚意 相信只要 你以真心待人 宽容对待他人 便没有消你以真心待人 宽容对待他人 便没有消 除不了的误会 除不了的误会 五 拓展练习五 拓展练习 师 大家师 大家 的方法都很好 据我了解有相当一部分同的方法都很好 据我了解有相当一部分同 学碰到过这样的误会 放学后因为学校或学碰到过这样的误会 放学后因为学校或 班级的事情而留下 回家晚了 被家长误班级的事情而留下 回家晚了 被家长误 会在外面玩 和父母起了冲突 我想问大会在外面玩 和父母起了冲突 我想问大 家 当你碰到这种误会时 是如何解决的家 当你碰到这种误会时 是如何解决的 呢 呢 学生发言学生发言 教师适当点拨教师适当点拨 同学们 和同学们 和 父母之间产生了误会 应主动与父母沟通 父母之间产生了误会 应主动与父母沟通 如果自己错了 就应该大胆承认 如果是如果自己错了 就应该大胆承认 如果是 父母错怪了你 也不要得理不饶人 应平父母错怪了你 也不要得理不饶人 应平 心静气地把事情向父母说清楚 心静气地把事情向父母说清楚 六 课堂六 课堂 小结小结 师 阅读教材故事师 阅读教材故事 回声回声 师 师 回声回声 告诉我们 我们怎么对待世界 告诉我们 我们怎么对待世界 世界就会同样对待我们 我们怎样对待别世界就会同样对待我们 我们怎样对待别 人 别人就会同样对待我们 如果我们要人 别人就会同样对待我们 如果我们要 以一颗宽容 大度的心对待别人 我们的以一颗宽容 大度的心对待别人 我们的 生活就会少很多的误会少很多不愉快 播生活就会少很多的误会少很多不愉快 播 放放 朋友朋友 结束本课结束本课 七 课后作业 七 课后作业 若若 同学们与别人产生了误会 运用今天所学同学们与别人产生了误会 运用今天所学 到 立即行动起来消除误会 到 立即行动起来消除误会 七年级下期七年级下期 心理健康教育教案心理健康教育教案 第五课时第五课时 远离游戏成远离游戏成 瘾瘾 设计者设计者 泸化中学泸化中学 熊小熊小 莉莉 教学目标 教学目标 1 意识到游戏成瘾的危害 意识到游戏成瘾的危害 性性 2 正确认识电子游戏的利与弊 正确认识电子游戏的利与弊 3 初 初 步掌握去除游戏成瘾的方法步掌握去除游戏成瘾的方法 教学重点 教学重点 初步掌握去除游戏成瘾的方法教学形式 初步掌握去除游戏成瘾的方法教学形式 游戏 调查 辩论 讨论游戏 调查 辩论 讨论 课前准备 课前准备 1 调查学生中有关有游戏成瘾的同学调查学生中有关有游戏成瘾的同学 2 要 要 求学生查阅资料 准备辩论资料求学生查阅资料 准备辩论资料 教学过程教学过程 一 一 资料导入资料导入 同学来信同学来信 初中生的困初中生的困 惑惑 引入问题 电子游戏是有益还是有害 引入问题 电子游戏是有益还是有害 二 二 辩论 正方 电子游戏利大于弊辩论 正方 电子游戏利大于弊 反方 电子游戏弊大于利反方 电子游戏弊大于利 同 同 学自由发表自己的意见 提出相应的证据 学自由发表自己的意见 提出相应的证据 教师作相应的总结与点题 总的来说电子教师作相应的总结与点题 总的来说电子 游戏成瘾 不仅身心健康带来危害 甚至游戏成瘾 不仅身心健康带来危害 甚至 让很多的同学走上违法反犯罪的道路 那让很多的同学走上违法反犯罪的道路 那 么是什么原因导致那么多的人陷入游戏成么是什么原因导致那么多的人陷入游戏成 瘾的怪圈呢 瘾的怪圈呢 三 三 资料解析 游戏成资料解析 游戏成 瘾的心理原因瘾的心理原因 学生阅读书上资料 并总结学生阅读书上资料 并总结 四 心理调查四 心理调查 了解了游戏成瘾的心理原因了解了游戏成瘾的心理原因 和危害之后 那么你想知道你是不是容易和危害之后 那么你想知道你是不是容易 游戏成瘾呢 下面我们来完成一个小测试 游戏成瘾呢 下面我们来完成一个小测试 学生完成书上小测试 学生完成书上小测试 五 五 案例分析案例分析 寻找方法 寻找方法 出示游戏成瘾的相关案例 可出示游戏成瘾的相关案例 可 根据事先的调查 作适当的改进 选取同根据事先的调查 作适当的改进 选取同 学们生活中的实际例子 学们生活中的实际例子 学生讨论 请你学生讨论 请你 想想办法 帮助这位同学 有哪些好的方想想办法 帮助这位同学 有哪些好的方 法呢 法呢 学生讨论发言学生讨论发言 教师适当点拨最后教师适当点拨最后 总结总结 1 时间管理时间管理 2 警示卡警示卡 3 自自 我目录我目录 4 寻求支持寻求支持 5 家庭疗法家庭疗法 六 六 实际操作实际操作 课后作业 重点关课后作业 重点关 注调查存在此类问题的学生 注调查存在此类问题的学生 制定我的计制定我的计 划 参考书上划 参考书上 P39 七年级下期心理健康七年级下期心理健康 教育教案教育教案 第六课时第六课时 网络时代的的烦恼网络时代的的烦恼 设计者设计者 泸化中学泸化中学 熊小莉熊小莉 教学目标 教学目标 1 初步认识互联网的发展历史和对我们生 初步认识互联网的发展历史和对我们生 活可能带来的巨大影响活可能带来的巨大影响 2 认识到互联网 认识到互联网 是把双刃剑 有利也有弊是把双刃剑 有利也有弊 3 学会正确使 学会正确使 用互联网用互联网 教学重点 教学重点 学会正确使用互联学会正确使用互联 网网 教学形式 教学形式 小品 测试 讨论小品 测试 讨论 课前准课前准 备 备 要求学生查阅资料 准备辩论资料要求学生查阅资料 准备辩论资料 教学过程 教学过程 一 一 小品导入 小品导入 小网虫的小网虫的 故事故事 讨论讨论 小明的成绩为什么会下降呢 小明的成绩为什么会下降呢 学生发言和教师总结 小明刚开始感受到学生发言和教师总结 小明刚开始感受到 了冲浪带来的快乐 但是后面没有很好的了冲浪带来的快乐 但是后面没有很好的 把握自己对网络上了瘾 对自己的身心产把握自己对网络上了瘾 对自己的身心产 生了伤害 那么我们应该如何来看待网络生了伤害 那么我们应该如何来看待网络 呢 引入话题 呢 引入话题 二 二 调查 你网络成调查 你网络成 瘾了吗 瘾了吗 看了小明的例子以后 你是否也看了小明的例子以后 你是否也 想了解一下自己是否网络成瘾了呢 下面 想了解一下自己是否网络成瘾了呢 下面 一个小测试 来检查一下自己 一个小测试 来检查一下自己 学生自己学生自己 完成书上测试完成书上测试 P43 三 三 讨论 怎么样讨论 怎么样 正确使用网络正确使用网络 同学们 小明陷入了使用网同学们 小明陷入了使用网 络的误区 我们要帮帮他 那么有些什么络的误区 我们要帮帮他 那么有些什么 办法呢 小组讨论 并请代表发言办法呢 小组讨论 并请代表发言 学生发学生发 言 教师给予适当的点拨并总结一些相应言 教师给予适当的点拨并总结一些相应 的方法的方法 方法见书 方法见书 P45 四 交流 优秀网四 交流 优秀网 站推荐站推荐 要正确使用网络我们必须选择健康要正确使用网络我们必须选择健康 的优秀的网站的优秀的网站 下面我们进行一个简单的竞下面我们进行一个简单的竞 赛 看谁知道的优秀网站多 赛 看谁知道的优秀网站多 学生发言学生发言 教师作适当补充见书教师作适当补充见书 P46 四 四 课堂小课堂小 结 结 互联网的正确使用 可以给我们带来互联网的正确使用 可以给我们带来 很多的便利 如果使用不当 相反对我们很多的便利 如果使用不当 相反对我们 会产生一些消极的影响 同学们现在在处会产生一些消极的影响 同学们现在在处 于学习的关键时期 要学会健康 文明 于学习的关键时期 要学会健康 文明 适当的使用网络 适当的使用网络 七年级下期心理健康教七年级下期心理健康教 育课教案育课教案 第第 7 课时课时 我们该追什么我们该追什么 星星 设计者设计者 安宁中学安宁中学 肖肖 林林 教学目标教学目标 知识知识 与技能与技能 1 了解当前中学生追 了解当前中学生追 星星 的的误的的误 区 区 2 学会正确认识和对待青少年群 学会正确认识和对待青少年群 体的追体的追 星星 的现象 的现象 3 树立学习的 树立学习的 真正榜样 如去追求那些文学家 科学家 真正榜样 如去追求那些文学家 科学家 艺术家和民族英雄这些真正璀璨的艺术家和民族英雄这些真正璀璨的 明星明星 过程与方法 过程与方法 1 通过教学使学生了 通过教学使学生了 解了解当前中学生追解了解当前中学生追 星星 的的误区 从的的误区 从 而减轻心理压力 树立自信 而减轻心理压力 树立自信 2 教会学 教会学 生正确追生正确追 星星 崇拜谁 崇拜谁 情感态度 情感态度 1 树立正确的人生目标 培养正确榜样 树立正确的人生目标 培养正确榜样 形象 形象 2 增强学生正确认识 增强学生正确认识 明星明星 的能力 以积极健康的心态面对学习生活的能力 以积极健康的心态面对学习生活 中的困难 中的困难 教学教学 重点 重点 1 人生难免有自己的榜样和崇拜 人生难免有自己的榜样和崇拜 者 者 2 战胜不当追 战胜不当追 星星 的方法与途经 的方法与途经 教学难点 追教学难点 追 星星 不当是把双刃剑 不当是把双刃剑 教学过程 教学过程 一 一 课堂模仿秀 请学生上课堂模仿秀 请学生上 台表演 台表演 活动步骤 第一步 同学自愿上活动步骤 第一步 同学自愿上 台模仿一下你所崇拜的偶像 让大家猜猜台模仿一下你所崇拜的偶像 让大家猜猜 他是谁 可以事先告诉大家模仿的人物是他是谁 可以事先告诉大家模仿的人物是 歌星 还是其他人 歌星 还是其他人 第二步 向全班同学第二步 向全班同学 介绍一下你所崇拜的偶像 介绍一下你所崇拜的偶像 第三步 讲讲第三步 讲讲 他 她 让你崇拜的原因 他 她 让你崇拜的原因 第四步 讲讲第四步 讲讲 你是如何崇拜他 她 的 你是如何崇拜他 她 的 二 如此追星二 如此追星 案例案例 1 杨丽娟 杨丽娟 疯狂追星事件疯狂追星事件 在持续在持续 数年的喧嚣之后 渐渐趋于平静 但此事数年的喧嚣之后 渐渐趋于平静 但此事 件 从根本上说 尚未终结 说不定什么件 从根本上说 尚未终结 说不定什么 时候又会再度冲击人们的视听 遗憾的是 时候又会再度冲击人们的视听 遗憾的是 这一这一 疯狂追星事件疯狂追星事件 却未冲击到人们的却未冲击到人们的 灵魂深处 尚未引起社会足够的警觉 灵魂深处 尚未引起社会足够的警觉 杨丽娟杨丽娟 疯狂追星疯狂追星 13 年 已追得倾家荡年 已追得倾家荡 产 家破父亡 自己也心力交瘁 且心病产 家破父亡 自己也心力交瘁 且心病 缠身 缠身 3 月月 26 日 其父杨勤冀在香港跳海日 其父杨勤冀在香港跳海 自尽 留下绝笔 自尽 留下绝笔 以死控诉以死控诉 杨勤冀 杨勤冀 以死控诉以死控诉 谁呢 显然 他控诉的第一谁呢 显然 他控诉的第一 对象是艺人刘德华 杨勤冀作为其女对象是艺人刘德华 杨勤冀作为其女 疯疯 狂追星事件狂追星事件 中的第一个牺牲品 至死也中的第一个