广告1011说素质主题班会

我与骨干建设共成长 说素质 主题班会 广告1011 二 活动目标通过开展 说素质 活动 学生亲身参与 亲身体会 亲身表述 以 生生共话 师生共话 的方式 强化骨干校建设宗旨认识 实现学生对高职人才素质要求的认同 帮助学生产生素质成才的 自觉 不断提高人才培养质量 三 活动主题说素质 围绕职业素质成长 结合学院 专业以及自身特点 畅谈参加学院科技技能节 文化艺术节 创先争优活动 学雷锋青年志愿者活动等各类校园文化教育活动的成长体会及相关建议 我与骨干建设共成长 说素质 主题班会 职业素质要览1 身体素质 指体质和健康 主要指生理 方面的素质 2 心理素质 指认知 感知 记忆 想像 情感 意志 态度 个性特征 兴趣 能力 气质 性格 习惯 等方面的素质 拓展训练以提高心理素质 很多知名企业都通过拓展训练来提高员工的心理素质以及团队信任关系 3 政治素质 指政治立场 政治观点 政治信念与信仰等方面的素质 4 思想素质 指思想认识 思想觉悟 思想方法 价值观念等方面的素质 思想素质受客观环境等因素影响 例如家庭 社会 环境等 5 道德素质 指道德认识 道德情感 道德意志 道德行为 道德修养 组织纪律观念方面的素质 6 科技文化素质 指科学知识 技术知识 文化知识 文化修养方面的素质 7 审美素质 指美感 审美意识 审美观 审美情趣 审美能力方面的素质 8 专业素质 指专业知识 专业理论 专业技能 必要的组织管理能力等 9 社会交往和适应素质 主要是语言表达能力 社交活动能力 社会适应能力等 社交适应是后天培养的个人能力 职业素质的另一核心之一 侧面反应个人能力 10 学习和创新方面的素质 主要是学习能力 信息能力 创新意识 创新精神 创新能力 创业意识与创业能力等 学习和创新是个人价值的另一种形式 能体现个人的发展潜力以及对企业的价值 我与骨干建设共成长 说素质 主题班会 我们着重从心里素质出发 心理素质 指认知 感知 记忆 想像 情感 意志 态度 个性特征 兴趣 能力 气质 性格 习惯 等方面的素质 拓展训练以提高心理素质 很多知名企业都通过拓展训练来提高员工的心理素质以及团队信任关系 当代高职生的心理健康状况总体来说是好的 他们基本符合心理健康的标准 但是也有部分学生自身心理发展不成熟 认识问题和自我调节的能力还不强 高职生在面临环境变化和人际关系时 会感到烦燥焦虑 忧郁苦闷 导致压抑 紧张 痛苦等不良心理问题产生 就现实生活而言 高职生得心理问题主要体现在如下四个方面 1 自我认知障碍自我认知是自我意识的主要内容 高职生在自我意识完善过程中 有时不能客观地认识和评价自我 出现自我认知偏差 甚至造成自我认知障碍 自我认知障碍又分为 自傲 自卑 虚荣 自我认知障碍应如何解决呢 这就需要高职生要认清自己的缺点 正视自己 改变自己 我与骨干建设共成长 说素质 主题班会 我与骨干建设共成长 说素质 主题班会 2 情绪障碍一个人长期处于消极情绪的状态下 或处于激烈的情绪状态下 就会造成情绪障碍 在这种情况下 正常的心理和生理活动会受到影响 出现很多异常的心理和行为 若不及时采取各种调适措施 就可能引发出严重的后果 情绪障碍分为 烦恼 焦虑 抑郁 暴躁 冷漠 情绪障碍的解决办法 第一 合理宣泄 情绪上的矛盾如果长期郁积心中 就会影响闹的功能或引起身心疾病 第二 音乐疗法 音乐作为一种艺术 是人的情绪情感的一种表现形式 曲调和节奏不同的音乐可以使人产生不同党的情绪体验 因而具有良好的调节情绪的功能 3 学习障碍对高职生来说 学习是高职生的首要任务和主要活动方式 高职生的心理健康状况和心理发展水平 对高职生的学习过程和学习效果产生直接的作用 其实 高职生学习心理障碍主要表现为 学习动机缺乏 学习注意力不集中 记忆力不强 学习方法不当 考试焦虑等等 这里主要说两点 我与骨干建设共成长 说素质 主题班会 第一 学习动机缺乏 学习缺乏目标 还有些同学没有走出高考的阴影 第二 学习方法不当 很多同学仍习惯 填鸭式 教学模式 没有形成学习主动性 4 人际障碍人际交往对高职生完成学业 发展人格具有重要作用 随着自我意识的增强 高职生们不愿意再依赖家长 老师 希望用自己的眼光去观察社会 用自己喜欢的方式去结交朋友 但由于心理的成熟度有限 适应能力不强 因此在人际交往中出现一些异常心理 造成人际交往障碍 主要表现为 第一 自我中心 人际交往是双方的 在交往过程中双方都获得一定的满足 才有可能继续维持和发展交往 第二 心理不相容 心理不相容即是在人际交往中他人不能与自己观点一致 自己不能引起他人的认同而苦恼焦虑 在心理上有不相容障碍的人 总是将自我缚在一个狭小的交往范围之内 对他人的一些个性特点往往 看不惯 因而懒得交往 第三 羞怯 高职生普遍重视交往 具有一种强烈的交往意识 但在实际交往过程有的高职生又无勇气 我与骨干建设共成长 说素质 主题班会 人际障碍的解决办法 第一 端正为人处事的态度 与同学交往要经常注意 关心别人 对人要诚信赞扬 善意批评 要善于倾听 学会说话 发牢骚要适可而止 吹牛皮要注意分寸 与人谈话不要自以为是 第二 建立自己的交际圈 做人性格要豁达大度 不要沉湎于自我孤独中 要拿得起放得下 保持乐观的态度 投入群体的怀抱 勇于改变自己不良的性格特征和坏习惯 同时还要注意做到不断结交新朋友 扩大自己的交际范围 使更多的人认同你 我与骨干建设共成长 说素质 主题班会 安全隐患学习安全知识1 日常行为安全 不携带刀具 火种或其它危险品进入校园 严禁勾引校外人员来校滋事 打架 不进网吧 游戏室 歌舞厅等娱乐场所 不在楼梯 走廊上打闹 挤搡 上下楼梯靠右行 不拥挤 不抢行 2 体育课 实验课安全 上体育课时 要有防范意识 不随意投掷器材 实验课时要严格操作程序 按规范操作 不随意动用器材和药品 不携带任何化学药品出实验室 3 集体活动安全 班级 年级组织的户外活动 社会活动等 要事先制定好活动安全方案报经上级批准后方可进行 4 心理健康安全 教师要提高心理健康教育的基本技能 对心理上出现问题的学生要给予更多的关爱 积极疏导化解 不能采用简单粗暴的方法 严禁体罚 变相体罚学生或其他侮辱学生人格尊严的行为 学生心理上出现问题可采取适当方法加以排解 如可找老师 家长 学生 朋友等倾诉 我与骨干建设共成长 说素质 主题班会 安全隐患课间活动应当注意什么 l 室外空气新鲜 课间活动应当尽量在室外 但不要远离教室 以免耽误下面的课程 2 活动的强度要适当 不要做剧烈的活动 以保证继续上课时不疲劳 精力集中 精神饱满 3 活动的方式要简便易行 如做做操等 4 活动要注意安全 切忌猛追猛打 要避免发生扭伤 碰伤等危险 5 安全小常识临危逃生的基本原则 保持镇静 趋利避害 学会自救 保护自己 想