第一专题第1课成长的烦恼.doc

第1课 成长的烦恼一、 教学目标1、 了解青少年成长过程常见的生理、心理变化，引起这起变化的原因以及由此而产生的烦恼；了解心理健康的标准。2、 尝试把自己作为观察研究的对象，冷静分析自己和同龄人成长过程中出现的生理、心理现象。3、 学会以健康积极的心态对待青春期的变化，能够应对一般的“成长中的烦恼”。二、 教材结构基本概念主 要 问 题涉及学科和知识方法与技能活 动 建 议自我意识青春期人为什么要认识自我？在青少年的成长过程中，经常遇到什么到什么样的生理、心理问题？小韩出现的这些变化是不是个别现象？小韩遇到的这些问题，是他自找麻烦吗？你是否遇到过小韩遇到的烦恼？你是怎样解决的？在班级当中可以公开讨论这些问题吗？谁能帮助解决烦恼？生理卫生知识：如青春期；青春期生理发展与变化；青春痘。心理学知识：如青春期的心理发展与变化。分析法：透过现象分析小韩产生烦恼的原因。内省法：联系自己生活体验，分析小韩的烦恼，学会在今后遇到类似问题时能正确面对。我与童年比体貌、比知识、比体格、比快乐。三、 教材分析1、 案例解读小韩的烦恼2、 训练系统分析【想一想】类似小韩这样的烦恼在中学生里是不是个别现象？这个问题看似非常简单，但是对于学生个人来说，却可以通过对问题的思考，来促进个人平时对自身问题的认知和调整，通常很多同学会有“只有自己才遇到这个问题”的认知偏差，从而产生很大的心理压力，并害怕别人知道。明白了小韩的变化不是个别现象，也即知道大家都会遇到青春期变化，都会产生青春期烦恼，知道只有正确对待，就能顺利渡过这个时期。【做一做】阅读案例，填写下表。小韩的生理心理变化小韩的烦恼你对小韩的建议 对照案例的第一段，将后面每段描述的变化进行整理，特别要注意将正常变化与烦恼分开。“变化”是外在可见现象，“烦恼”侧重个别对待该变化的内心感受，“建议”则是站在客观立场上提出的有助于改善或缓解烦恼的措施。教师应该鼓励学生根据自己的经验提出建议。本练习考察学生阅读材料与分析归纳的能力可以采用阅读后分组讨论的形式完成本练习（2）案例中的小韩开始“爱面子”说明什么问题？你如何看待这个问题？“爱面子”现象说明小韩的自我意识开始觉醒。有自我意识，开始关注自我形象，关心他人对自己的评价，有助于青少年按照社会环境的要求塑造自己，是个体发展到一定程度的标志。应对措施：首先承认这是一种正常的青春期心态，关注他人评价，有利于反省自身行为，减少过激行为和他人的冲突。但是过度关心他人对自己评价，也可能会带来交往和表现障碍，影响学习和心理健康。其次，“爱面子”要分具体情况，如果不顾自己的基础，一味与他人攀比，甚至在经济等方面与他人攀比，这是不可取的。争强好胜心态有利有弊，有利的地方是可以激发人的向上动力，不利的地方容易产生心理失衡。第三，可以引导学生注重挖掘自身的优势，也要学习他人长处，取长补短，充分发展自己，与他人比较的目的是为了提高自己而不是满足自己的虚荣心。本题考察学生透过现象看本质的能力，并推己及人，认识成长规律。*（3）想一想，在现阶段你有哪些类似小韩遇到的烦心事？请梳理一下，给自己提出应对的建议。这个问题考察学生知识迁移的能力与内省的能力，关键是要真实地剖析自己的成长历程。可以当场完成或者布置回家完成，不一定需要讨论和与同学分享思考成果。关键在于引导学生设法通过努力在合理对待自己的烦心事。教师要特别注意引导学生正确看待他人的烦恼，营造积极的情绪和环境的支持。每个人可以侧重一点，有利于分析透彻。四、教学设计成长的烦恼（一）教学目标1.了解个体成长都要经历青春期，青春期给青少年的心理行为带来许多变化，进入青春期的时间变化程度因人而异等知识。2.运用观察法、内省法、分析归纳法，分析青春期典型的行为特征和心理现象。3.科学理性探讨青少年成长的话题，正视自身所发生的青春期变化，学会积极面对生活难题，并养成关心他人、体贴他人的习惯和品质。（二）教学重点与难点重点：正确看待爱面子等成长过程中产生的问题。难点：让学生了解青春期出现的烦恼是正常现象，对个体成长有利有弊。（三）教学准备美国电视连续剧成长的烦恼碟片。 （四）教学过程 教 学 环 节教 师 活 动学生活动说明1.观看电视剧成长的烦恼片段，构建学习情境。播放成长的烦恼惊险车技片段。观看电视剧片段通过生动、直观、形象的电视剧片段，引起学生的注意与兴趣。2.从电视剧中引出问题。看完电视剧后,提问：你认为Mike的那些行为是青少年特有的？在你们周围是否有类似Mike表现出来的这些行为和现象？教师指出“逞强好胜”等多是爱面子的表现，在这个年龄阶段的“爱面子”是一种普遍现象。提问：还有那些现象也是爱面子的表现？学生自由回答。学生根据生活经验回答。通过问题把学生从影片的情节引入自己所熟悉的生活，从而导出这节课题要谈论的内容。3.分析问题，解决问题。提问：你认为爱面子好还是不好？为什么？学生辩论之后，提问：如何看待爱面子的问题？教师引导学生总结爱面子的利弊。教师指出“爱面子”现象原因成长的成熟的表现之一，应客观、辩证的看待，化烦恼为财富。学生分为甲、乙两方进行辩论。学生代表根据辩论的情况总结回答。一个人成长中出现的烦恼与问题有许多，教师以“爱面子”为突破口，通过学生辩论的方式引导大家正确看待这个问题。“爱面子”是自我意识的表现，有利于培养自尊、自爱、自强的意识，但“爱面子”也容易导致虚荣心强、自我掩饰、自我封闭等不好的倾向。4.引申提出：除了“爱面子”以外，在1415岁的年龄阶段还会有哪些烦恼？你该如何正确对待并且面对这些烦恼呢？小组自由讨论，选派代表回答。再通过问题的方式引导学生对成长中的其他过程烦恼进行反思。5.小结引导学生认识：一个人在其成长过程中，在不同年龄阶段都会有烦恼产生，指出这些烦恼主要是由于在青春期生理、心理发生了一系列变化而产生的。认识烦恼的两面性，会正确面对，合理调节，化烦恼为成长的动力、人生的财富。如果有些烦恼一时难以排解，可以问问过来人，或去接受心理咨询，教师总结，让学生对待这节课谈论的问题有一个大致的认识与把握。6.拓展布置课后作业：查阅资料，选择合适的有针对性的心理调节方法技巧，尝试解决自己或他人的“成长的烦恼”。通过课后作业巩固所学知识。【附：参考教学思路2】（1） 导入新课。提问：一个不了解自己的人在社会上容易遇到什么麻烦？（2） 学习案例。可以把“小韩的烦恼”改编成小品，请同学表演出来，以营造更生动、直观的学习环境。（3） 完成练习。同学观看小品，指出小韩的行为中妥当的地方，分析原因纠正其不当行为，并就相关内容加以讨论，在课堂上完成练习部分。教师还可以对同学讨论中不够完善的地方加以补充。（4） 课堂小结。可以采用请同学体会的形式巩固学习效果，提升思维境界。【参考教学思路3】（1） 活动引人。先请学生看课本上三个不同时期的“我”的插图，提问这三个时期的“我”各有什么特征。然后进行“猜猜我是谁”的活动，可以请学生将自己小时候的照片拿来展示给大家看，以小组为单位竞猜，看看那个小组猜对的人最多。教师可以准备一些小礼物作为奖励，以调动学生参与热情。（2） 学习案例：为什么很多人不那么容易被认出来呢？因为在我们身上发生很多变化，让我们一起看看在小韩身上出现了什么变化。就此引入案例，可以请几个同学轮流朗读案例。结束后请同学们思考教师提出的问题。同时完成练习1和练习2。（3） 课堂小演讲：“我的青春期”。着重学生自己经历的青春期变化、当时的情绪和行为等。可以请一些大胆的同学先讲，不管讲什么，都要建议听讲的学生给予演讲者热情的鼓励。（4） 行动起来，援助小韩的活动。可以请同学们根据刚才介绍的亲身经历，为有类似烦恼的小韩设计一套心理保健方案。五、参考资料l 我帮儿子走出青春期烦恼儿子从小学到初一，在性教育方面我都没有留心或刻意向他讲过性的话题，他一直比较单纯，男生在生理与心理的发育成长方面，没有女孩复杂。我总觉得他还是个孩子，讲早了讲多了怕他早熟，他知道得越少越好。可事实却完全出乎我的意料。儿子到了初二后有一年左右的时间，他明显感觉身体正发生莫名其妙的变化。第一次遗精，他惊慌失措，他说他病了，坚持让我带他去医生。这些青春期的生理变化，就像是一个不速之客冒犯他。儿子突然变得脾气暴躁、紧张不安。这是我措手不及，我开始后悔没有早一点跟他谈。我告诉他，你长大了，这是正常的身体发育，并带他去看中医，消除他心理的疑虑。我带他到新华书店专门看这方面的书，可儿子不能一下接受这些，也不能接受自己。他说他不要这么快长大。其实，孩子生理的发育快于心理的发育。我买来花季之谜性心理咨询、性与人格等书给他看，还找来一本大学生心理健康导论。慢慢的儿子能接受认同自己了。我及时肯定他每一个细小的进步，我觉得此时更重要的是做他的知心朋友“两小无猜”到“人前腼腆”，产生了不安和羞涩心理，表现出对异性的疏远。有一天他重感冒没有上学，晚上要去一个住得不远的女生家问作业，他让我陪他。但我知道，这样长期下去他会缺少单独面对异性的勇气，会让他产生异性交往的恐惧。我鼓励他参加学校足球队，班上男生经常来找他一起踢足球。有一天，他说到下午好多女生为他们加油、喝彩的情景时，显的眉飞色舞，兴奋不已。他说，妈，长大了真好！我一直以来不动声色的紧张心情终于松弛下来。此后，我发现儿子渴望与异性交往，他内心出现了一种新的神秘，叫异性的感情引力吧。来我家玩的男生，都说我儿子现在很积极，乐于助人，特别喜欢帮助女生。有一回下雨，我去送雨伞给儿子。回来的路上，他突然对我说：前面那个女生漂亮吧？她成绩好。儿子渴望与女生交往虽说正常，但他们的心智还不成熟，我担心他与女生过分的热情，反而是自己或女同学难堪，以致引起同学的议论。我怎么跟他开口？机会终于来了。儿子告诉我，班上有个男生特别爱在女生面前表现自己，有时走路故意撞女生一下，一次放学时，那个男生抢着为女生书包背，当时“轰”的一下，许多同学拍手嘲笑起哄，结果那个男生垂头丧气。我静静地听儿子说完，然后告诉他：“异性同学间相互之间帮助是应该的，但不能过分，要大大方方，如果过分同异性接触，反而造成自己的心理压力，没准还会过早陷入特殊的亲密关系中，自寻烦恼，影响学习。”儿子若有所思地点点头。经过一段时间潜移默化的疏导，儿子几乎与我无话不谈，经常把学习的事情讲给我听。儿子现在是南京大学的学生，他自称是阳光男孩。这段经历让我领悟到，作为父母，要耐心细致地引导孩子，让他们在性朦胧中顺利健康地过渡到性成熟，我们要恰到好处向孩子讲述青春期发育的知识，使孩子从正面了解、学习和领悟。性发育是青春期的重要标志和特点，也是孩子们身心发展的一个突变期。当他们怀着恐慌、迷惑的心情面临着性心理和生理上的变化时，作为他们最亲密朋友的父母，应该随时准备着帮助他们。 雪珊、董婉愉，扬子晚报l 自我意识自我意识是意识的一种，也是人的意识的一个重要特征，是作为主体的我对于自己以及自己与周围事物的关系的认识和态度。具体地说，他包括以下三部分内容：（1）个体对自己身体、生理状态的认识和体验。例如，身高、体重、容貌以及温饱感、舒适感、病痛等，也就是生理的自我。（2）个体对自己的心理活动、个性特点、心理品质的认识、体验与愿望。如智能、能力、性格、气质、兴趣、爱好、意志等的认识和体验，也就是心理的自我。（3）个体对自身与外界客观事物和人的关系的认识、体验和愿望。它包括个体对周围客观环境和人的影响、作用的认识的体验，也包括对自身在客观时间中的地位、责任、力量的认识和体验，也就是社会的自我。自我意识从无到有，最后达到成熟，期间经历漫长的发展过程。成熟的自我意识至少表现在以下三方面：（1） 能意识到自己的身体、身体特征和生理状况；（2） 能认识并体验到内心进行的心理活动；（3） 能认识并体验到自己在社会和集体中的地位和作用。一个人的心理发展历程一般都要经历从幼稚到成熟的过程。形成正确的自我意识是心理成熟的标志，对心理健康起着重要作用。自我认识的途径主要有回顾经历、与同年龄比较、他人的评价、自省、心理测验等形式。节选自心理初中教师用书，杨治良主编，华东师范大学出版社l 青春期中学阶段是人的一生的青春期，也是人生中的关键时期。未来工作的成就、对事物的认识、思想品质的塑造乃至生活的幸福与否，都与这一时期的发展有关。了解并掌握中学生身心发展的普遍特征和个性差异，可以更有效、更有针对性地帮助他们解决所面临的各种矛盾，促使其身心全面健康的发展。（1）青春期的生理变化 青少年处于“第二生长发育期”。这一时期所有的人都会经历以下变化：身高增长（平均每年710厘米），体重增加（平均每年3.5千克）；第二特征出现,男孩子长出胡须和体毛、声音变粗、出现喉结，女孩乳房发育、月经来潮等。（2）青春期的智力发展 中学生的思维已经由具体的形象思维为主发展为以抽象的逻辑思维为主，表现在思维的组织性、敏感性、灵活性、深刻性、批评性的发展上。他们能够有意识地把所学的知识进行分析和综合，重新组合使之系统化。在面临问题题时，能够克服片面性，能较全面地从本质发现问题的焦点。思维的变化还表现在他们能够独立、批判地思考，对教师、家长、书本等都有自己的认识和看法。他们喜欢争论和怀疑，敢于发表自己的意见，他们没有迷信，并不过分崇尚权威、（3）青春期的社会发展这一阶段的主要特征为：自我意识和独立性开始出现并且不断增强；同龄伙伴之间的关系日益密切；承担某些成年人的责任；开始考虑一些重要问题并为此作准备（如是否上大学，选择什么专业等）树立自己的信仰（考虑是否要入团入党，等等）；坚持和维护自己认为正确的东西；抵制不正确或有可能伤害自己的影响和压力等。这一阶段，对长辈的要求开始从无条件服从转向有条件的服从，有时还会出现一些“逆反”情绪。而与同龄伙伴的关系却日趋密切，希望了解自己的朋友，也希望自己被朋友喜欢与尊重。（4） 青春期的情绪变化当意识到有某些威胁自尊心的因素存在时，就会产生强烈的不安、焦虑和恐怖；当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒。对别人的嘲笑、蔑视反应会非常强烈。l 青春痘 “青春痘