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文档简介

蹲踞式跳远 蹲踞式跳远 教学目标教学重难点场地器材教学流程 教学目标 认知目标 了解跳远考核和比赛的规则和丈量成绩的方法情感目标 培养勇敢 果断 富于竞争等优良成绩技能目标 改进跳远技术动作 努力跳出好成绩 完成考核任务 教学重难点 改进和提高跳远的技术动作完成考核任务 场地器材 跳远沙坑 教学流程 准备部分一 体育委员整队报告人数 二 生问好 宣布课的内容 三 检查服装 安排见习生 四 准备活动慢跑 五 徒手操 1 扩胸运动2 振臂运动3 体转运动4 俯背运动5 膝部运动6 腕 踝运动六 素质练习 1 收腹跳2 后踢腿3 弓步走 教学流程 基本部分一 蹲踞式跳远 考核 1专门练习 1 弓步走 2 后蹬跑2教师宣布考核方法要求规则和评分标准3丈量步点 试跳4开始考核二 选用教材 游戏 丢沙包1讲解游戏方法与规则2练习3分组进行练习 教学流程 结束部分一 放松整理活动 二 小结三 布置课后练习四 归还器材 宣布下课 谢谢
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