羽毛球、篮球教案

项目： 羽毛球 第 12 周 第 1 课 上课日期： 11月10日 场地： 羽毛球场 任课教师： 司金东 教学内容1.复习正手击高远球技术2.学习正手吊球、头顶吊球3.上网步发练习课的任务学会吊球动作、解决好拍面击球角度问题教学重点手腕闪动发力，击球的准确性教学内容与组织教法教学内容与组织教法一：开始部分35（一）整队集合，报告人数、教师点名（二）简介本次课内容二：准备部分：1015（一）一般准备活动1.成两路纵队绕场地慢跑400米2.徒手体操性练习5节 4x8拍（二）专项准备活动持拍作前后左右移动练习（跨步、垫步、并步、交叉步、后撤步）。三：基本部分2025（一）.复习正手击高远球技术1.抛球击球练习，教师抛球、学生击球、检查动作。2.一对一半场复习正手击高远球练习（二）学习正手吊球、头顶吊球示范讲解练习 作用与特点：调动对方站位，以利于本方组织进攻。在后场与高远球或杀球结合起来运用很有威力。1 正手吊球的动作要领：（1）劈吊：击球时，拍面正面向内倾斜，手腕做快速切削下压动作。（2）轻吊：拍面正击球托或借助来球弹力球拍轻当球过网后贴网而下头顶吊球例正手吊球例图教学内容与组织教法21上手吊球的两种飞行路线1.轻吊2.劈吊2.头顶吊球：可做轻吊和劈吊练习：两人一组对练1.定点吊直线2.定点吊斜线（三）学习上网步法1.跨步上网步法2.垫步或交叉步上网步法结束部分四：结束部分: 35 1.放松练习 2.布置课外作业课后小结与建议体育课教案项目： 篮球 第 周 第 3 课 上课日期： 场地： 塑胶篮球场 任课教师： 教材内容1、 原地运球及行进间往返运球2、行进间运球低手上篮教学任务1、 通过复习，使学生掌握滑步、急停、转身，原地单手肩上投篮2、 通过学习，使学生初步掌握：原地运球及行进间往返运球，行进间运球低手上篮3、 养学生认真学习的态度、吃苦耐劳等优良品质。教学重点行进间运球低手上篮部分时间教 学 内 容 组 织、教 法 及 要 求备 注准备部分51、整队集合2、师生相互问好，检查出勤情况3、宣布本节课任务4、安排见习生队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：快、静 、齐10准备活动：1、慢跑23圈2、徒手操（48拍）头部运动扩胸运动腰部运动腹部运动弓步压腿仆步压腿指、腕、膝、踝关节运动两人一组压肩3、熟悉球性练习要求：绕篮球场逆时针方向前进徒手操队形：* * * * * * * * * * * * * * * * 徒手操要求：动作准确到位，热身活动充分基本部分101、复习原地单手肩上投篮1、教师讲解存在的问题2、学生练习：分4个组3、教师边检查边纠正错误动作102、复习滑步1、教师讲解并示范2、学生练习1）集体练习 2）自己练习153、学习原地运球：应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作1、教师讲解并示范2、学生练习体操队形： * * * * * * * * * * * * * * *3、教师边检查边纠正错误动作154、学习进间往返运球1、教师讲解并示范2、学生在教师的指挥下统一练习三路纵队： * * * * * * * * * * * * * * *3、学生自由练习4、教师边观察边纠正错误动作205、学习行进间运球低手上篮从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出 (并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部)，左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向，左手离开球，右臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳至最高点时，靠手腕发力(称挑篮)将球送出。1、教师讲解并示范2、学生统一做模仿练习* * * * * * * * * * * * * * *3、学生分4个半场练习4、教师边观察边纠正错误动作结束部分5结束部分1、 放松整理2、 集合，教师总结本课布置课后练习3、宣布下课，送还器材* * * * * * * *