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思品学科王亚飞工作坊微课上传步骤（文档步骤与视频相同）刘惠颖制作第一步登陆平台，点击个人中心第二步点击培训项目第三步点击去学习第四步进入第三步后在左下方“我的应用”点击“个人资源库”第五步：首先记住要上传视频在电脑中的位置，然后点击“添加视频”（注：视频格式必须是mp4或flv格式，大小不超过50M ），添加后视频需要转换格式，需要一定时间，请耐心等待。第六步：进入研修点击进入第七步：点击10.29展开内容，点击“晒课赛课活动”开始学习第八步：第九步：第十步第十一步：点击提交，完成任务
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