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文档简介

1/14职业规划标题是几号字职业生涯规划书基本内容和格式职业生涯规划是学生根据对自身的主观因素和客观环境的分析,确立自己的职业生涯发展目标,选择实现这一目标的职业以及制定相应的计划,采取必要的的行动实施职业生涯目标的过程。顾名思义,职业生涯规划书就是学生对自己的职业生涯发展目标的选择、实施计划及行动方案的书面表达。撰写职业规划书必须包括以下几项基本内容:一、个人职业生涯规划书必须有封面、扉页、目录和前言或引言。扉页填写学生的姓名、学号、性别、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息。二、自我分析或自我剖析学生进行职业规划时,自我分析主要是指在依据心理学的测评系统对自己的心理素质、人格特征等进行测评的基础上,结合自己的兴趣、爱好及以往的经历等加以综合评价,给自己“画像”。自我分析包括一下四方面内容:1.客观分析:主要依据现存的心理测评系统和软件,对自己一下各方面进行测评,形成分析报告。2.主观分析:主要包括个人兴趣爱好、个人性格特2/14点、个人各方面能力和潜质及特殊才能、个人价值观念和追求的自我分析。另外还包括其他人对自己的评价内容。表1-1他人对某同学的个性评价表3.以往的经历和目前处境分析:包括以往的学习与工作经历,尤其是取得引以为荣的成绩以及自己认识到的对自己影响特别重大的事件;目前的处境比如处在人生的那个阶段正在做什么等;与自己职业生涯发展有密切关系的一些环境因素分析,比如家庭情况、对自己有帮助的人和事等。4.根据自我分析结果,进行自我分析小结。三、外部环境分析在进行职业规划时,我们必须全面、客观、正确的分析和了解自己所处的环境和将要面临的环境,即在“知己”的基础上还要“知彼”,这样才能百战百胜。外部环境包括:家庭环境分析、学校环境分析、社会环境分析、行业环境分析。四、职业定位职业目标的设定是指在自我剖析及对外部环境进行分析的基础上,确立自己明确的职业定位。综合自我分析和职业分析的主要内容,得出本人职业定位的SWOT分析表1-2SWOT分析表结论:表13职业定位一览表3/14五、行动计划及目标实现策略目标实现策略即行动计划,即通过各种积极的具体措施与行动去争取职业生涯目标的实现,也就是说,在职业生涯规划书中,对如何实现自己的职业生涯发展目标制定一个比较详细而又切实可行的行动计划和策略方案。1.先制定填写行动计划一览表表14行动计划一览表2.制定详细的执行计划:要分清职业生涯规划的各个阶段的目标,并以发展目标为准绳,确定行动策略,平衡各个目标,使其协调发展。六、评估调整职业生涯规划是个动态的过程,在职业生涯规划过程中要根据实际情况自觉的总结经验和教训,修正对自我的认知和对最终职业生涯目标的界定。包括以下几个方面:1.评估内容:自我认知的评估、职业目标评估、职业路径评估、实施策略评估;2.评估时间根据实际情况设好评估时间;3.评估出现或可能出现的危险因素的调整修正及备选方案七、结束语职业生涯规划书的写作原则和要求:一、职业生涯规划书写作原则:4/141、过去、现在和未来统一;2、自我发展与社会、组织发展的统一;3、理想与现实的统一;4、目标选择与职业发展要素统一;5、目标的一致性与目标再选择的统一;6、版面设计与职业生涯目标的统一;二、职业生涯规划书写作要求:1、内容完整,格式清晰,版面美观大方,创意新颖,文如其人,不要有错别字。能充分体现个性而不落俗套,杜绝千篇一律。一旦发现有抄袭者,以不及格处理。2、自我分析要深入、清晰,个人素质测评结果要客观真实的反映在规划书中并与职业生涯发展目标选择紧密联系。3、现实发展与未来职业生涯目标选择要统一,目标选择要客观,明确。4、对目标职业及其所处行业的认识要到位,分析要透彻。5、要充分重视反馈与修正部分,要在时间的过程中认真评估与调整,避免虎头蛇尾。6、行动策略和职业发展路线描述恰当,计划和实施策略要详细具体,不能草草了事。7、注意全文的逻辑性与连贯性。一、职业规划书的格式要求二、前言、目录等标题采用黑体二号字,位置居5/14中。三、正文:题序层次大致种类及格式要求:四、章节题目间、每节题目与正文间空一个标准行。五、字数要求:不少于1500字六、页面设置要求:上边距,下边距,左边距为,右边距为2CM,装订线,页眉,页脚,倍行距.居中,以宋体小五号字键入“职业生涯规划书”;页脚设置:插入页码,居中。七、职业生涯规划书打印要求:统一采用A4纸单面打印,正文内容一律采用小四号宋体字,外文字母及阿拉伯数字采用TimesNewRoman小四号字型。职业生涯规划书范文1000字范文对于大学生来说,职业生涯目的设定,是职业生涯规划是核心。一个人的事业成败,很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟,四眼茫茫,没有方向,不知道自己走向何方。下面是21世纪教育网为大家整理的一篇XX职业生涯规划书范文,仅供大家参考!一.规划的意义及自我分析有了成功的目标,明确自己人生的大目标,对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生的每一步。有道是:“凡事预则立,不预则废,”。对自己做的或将要做的6/14事没有任何准备,就是在为失败作准备。【1】学历目标:大专【2】工作目标:国有企业【3】方向:企业高级管理人员,建自己的公司自生现状对待工作和学习,态度比较认真。态度认真,却发现效果不好时,有时就会有些焦躁。不过我一般都可以及时的调整自己。兴趣方面:很难找出什么鲜明的好恶。喜欢的事有很多,如读书、跑步、游泳、电脑技术等。从前用在发展兴趣上的时间很少,所以兴趣都只是感兴趣而已,而算不上特长。而且常常觉得自己知识面有些窄。涉猎的课外读物比较少,对于休闲娱乐、时事新闻等了解的有些少。二.社会环境规划和职业分析)1.社会一般环境中国政治稳定,经济持续发展。在全球经济一体化环境的重要角色。经济发展有强劲的势头,加入WTO后,会有大批的外企进入中国市场,中国企业也将走出国门。2.煤矿职业的特殊社会环境中国是世界矿种多,储量丰富的国家之一,但是随着社会经济的高速发展,各方面的突飞猛进,各种矿物的7/14储量都大幅度减少,而煤作为工业的粮食,它的消耗量直接影响着一个国家的经济命脉。煤是任何一个国家不可或缺的资源。三.大学三年规划:职务目标:先从学生会干起,勤工俭学,逐步了解企业对大学生的要求能力目标:掌握专业知识,了解其他方面对自己有用的知识。经济目标:在校期间兼职,赚点生活费一年级:大学生活已经过去一年了,这个时候做规划不同于初来时,就在于对大学生活已经有了一定的了解。所以在具体规划前做一些总结。这一年的时间总体来讲过得有些混乱。究其原因,可能在于对大学生活的不了解造成了一种盲目,时间安排的不是很好,学习方法也不是最优的。在学校参加的活动还是很丰富的,参加了两个社团,做了很多从前没做过的事情,比如做记者去采访、跟活动、写报道等。很多时候做记者需要强迫自己去和陌生人交流,对于我的性格是个挑战。在这个过程中,我认识了一些朋友,但我觉的仍然需要更多的交流。如果刚进校门时就更多的和学长交流,也许在社团工作和学习上就会少做一8/14些无用功。二年级:这一年是准备期。加强专业知识学习的同时,考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职技能,搜集有关公司的资料,参加与专业有关的假期工作,和同学交流学习专业课的心得体会,学习写简历,求职信等求职技巧,了解搜集就业信息的渠道,并确定自己是否要专升本或考研。三年级:为分化期:目标应锁定在工作申请及成功就业上,这时先对前面的准备做一个总结:首先检验自己确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分,然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。四.目标分析与目标组合目标分解:目标可分解成两个大的目标:一是,顺利毕业,一是成为一家公司生化方面的技术员。对于第一个目标,又可以分解为把专业课学好和把选修课学好,以便修完足够的学分,顺利毕业。对于第二个目标,顺利毕业的前提是学好专业课程,而专业课的学习对职业目标有促进作用。五.成功标准我的成功标准是个人事务,职业生涯,家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段9/14都有了切实的自我提高,即使目标没有实现,我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。六.对大学生就业规划的认识大学生要对职业进行物质,心理,知识,技能等方面充分的准备,还要根据各方面的分析与自己的职业锚合客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期,包括工作的性质,劳动强度,工作时间,工作方式,同时以及上下级关系都要快速适应,迅速成为一个成功的就业者。2500字职业规划范文1前言:XX年我上大学了,虽然没能考到自己理想的学校,但在西华结识了很多好朋友,学到了许多生活方面的知识经验,学会了离开父母自己照顾自己。但与此同时,通过了解知道了自己的专业就业不是很好,不过我喜欢研究化妆品,所以我一定要考研并实现自己的理想。机缘巧合,这学期我选择了黄老师的这门大学生职业生涯规划课。通过这门课的学习,我渐渐对自己的以后的职业就业有了小小的目标。有人说:目标犹如航船的船舵,没有它穿就无法沿正确的方向到达胜利的码头;目标仿佛黑夜里的启明星,没有了它生活一片黯然无光。可从此我的生活不再是一片漆黑,因为开始对人生有了规划,终于在心中有竖起了新的目标&10/14二、自我分析成长的背景我出生在四川的一个偏僻的农村里,爸妈都是劳动人民;对于高考,我曾深深的自责过,因为这样的高考成绩我真的无颜面对他们,那段时间是我人生旅途至今最黑暗痛苦的时光,看着他们累的腰酸背痛,而我却帮不上父母的忙,自责占据了我的全部,当收到录取通知书时,爸爸拍着我的肩膀说:没事儿,大学在拼一次,考研去你想去的学校,我哭了。其实在农村也有诸多不易,高考失利,周围很多人背地里嘲笑,那段时间真的过的很纠结恒痛苦。也因此好好读书,为父母争气,成为了我身上的重担与责任。自身的优点与长处为人正直善良,乐于助人,人缘还可以;做事踏实,能吃苦耐劳。自小的经历磨砺了我吃苦耐劳的品质,也让我一旦开始了某件事,就能够踏踏实实的把这件事做完做好。这一点是别人对我的评价。有恒心,有毅力。一旦自己认定了,就会尽全力把它做好。要么不做,要做就做到最后,拼尽全力一直以来作为座右铭刻在心中。善于与人沟通。大方豪爽,与陌生人也可以相处甚欢。11/14自身的缺点与短处做事不够细心,很容易浮躁。二做事不够理性,过于感性做事考虑还不够全面专业就业方向及前景分析制药工程专业毕业后可到制药工程领域相关的生产企业、营销企业、科研院所、药品监督管理部门等企、事业单位从事药品生产、管理、营销、检验监督和研发等工作。也适于报考生物技术、药学及相关专业的研究生。在校期间可考取药品检验员、营养师等资格证书。具体从事工作:毕业后可从事一切与药物有关的工作:例如、研发人员在药厂、大学、研究所的研究部门,从事药物研发工作;生产、技术人员-在药厂,从事药品生产、技术工作;药检人员在药检所从事药物的质量鉴定和制定相应的质量标准等。考研-报考生命科学、生物技术、药学及相关专业的研究生。国内医药企业的发展趋势良好,外商独资企业、中外合资企业、国营企业、民营企业等不同所有制和管理模式的制药行业已经形成了一个非常大的产业群。XX年,我国药品制剂和原料药生产企业共有5082家,到XX年4月底已有2800家企业通过了gmp认证,这些企业在市场上占有80%的份额。根据医药工业发展的要求和制药工程专12/14业的培养目标,制药工程专业的学生毕业后能够从事化学药品生产、新药研制及企业管理药品等工作。结合我国5000家左右的医药企业,制药工程就业前景非常广阔。职业选择分析:就我自身而言,我不太喜欢官场生活,所以,考公务员这条路并不适合我。在未来几年中,高校仍会扩展、扩招,而且民办高校的群体也迅速壮大。另外,随着国际交流的影响,国外大学也瞄准了中国巨大的教育市场。所有的这一切也说明,大学老师将是一份不错的工作。于是,作为一个女生的我选择了做大学老师这一作为第二职业目标。自己做事执着,且富有爱心,这与老师所必须具有的治学严谨且对待学生要有亲合力的素质不谋而合。同时教师所担的风险不大,且稳定有固定的假期,收入也不错。这样,我既可以让父母放心,也可以让他们安度完年,也有了足够的时间去陪伴他们。然而,我最喜欢的就业方向依然是化妆品开发及研究,因此在大四时,我打算考研。之所以喜欢研究化妆品,是因为我想让妈妈漂漂亮亮地美一回,她把青春都给了我们,这是我能回报她的方式之一。未来三学年的行动计划:3眼下自己的大一生活即将结束,一年的时间仿佛在一瞬间就溜走了。大学还有三年,三年说长也不算长,13/14说短也不算短。为了不让这宝贵的三年留下遗憾,我制定了如下的目标。大一下学期期末:虽然再有几周就要考试了,但鉴于自己平时的成绩还算得上出色,所以还是想好好复习冲刺,以期以优异成绩通过期末考试,争取拿奖学金。争取过英语四级,为大二上期六级打好基础。大二上学期:这学期的任务会更加繁重。一方面,将开始药学的学习,真正的踏上对药的学习与研究的历程。同时,也面临着英语的六级考试和计算机的二级考试。针对这种情况,制定了以下的方案:课余时间,利用图书馆好好看与专业有关书籍以增加自己

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