体育理论教案

小河九年制学校理论教案时间2013年地点教室课次班级人数任课教师曹续课题名称运动损伤的急救教学目标1.掌握急救的方法。2.掌握人工呼吸和胸外心脏剂压的方法。3.学会在实际生活中遇到运动损伤如何去处理。教学重点掌握急救的处理方法。教学难点如何把急救处理方法运用到实际生活中去。教具黑板一块、粉笔教学过程导入部分1. 与同学相互问好2. 以事例（溺水）导入到要学的内容基本部分基本部分基本部分基本部分基本部分基本部分基本部分我想问一下大家，大家是否喜欢体育运动呢？（回答：喜欢）那么我在想问一下大家，在体育运动中，我们往往会受到一些运动损伤，在我们受伤前，我们是否预料到我们会受到伤害呢？（回答：没有）所以我们就可以看出来，运动损伤是我们所预料不到的，发生很突然，所以对运动损伤的处理，也就是一种紧急性的处理。而且在有的运动损伤中，像溺水、休克等比较严重的运动损伤，关系到人的生命危险，我们更应该急救及时。所以运动损伤的急救也就是我们在对突然发生的意外伤病事故进行紧急临时性的处理，从而保证病员的生命安全，不要让他在受到一些不必要的伤害，使他减轻痛苦，也为伤员的转运和进一步治疗创造条件。作为一名急救员，必须履行一定的责任，这样才能使急救员更好的去救人，接下来我们来看一下急救员的责任以及在运动损伤时如何进行急救。一、 急救员的责任及运动损伤的处理急救员的责任主要是迅速和安全的评估整个情况，并根据自己的判断采取适当的行动。所以急救员应做到以下几点：一）、冷静的了解发生了什么事情，并根据自己的判断采取适当的行动，也就是说知道自己如何对其进行处理。（举事例进行进一步讲解）事例：溺水1.了解了事情原因是溺水，那么现在就应该做的是如何对溺水进行处理，那么如何进行处理，也是我们所要学习的重点。处理：对于溺水的急救有多种，但是我们经常使用的急救处理方法就是心肺复苏。心肺复苏包括人工呼吸和胸外心脏剂压两种。1）.人工呼吸：人工呼吸它是一种借助人工方法维持机体的气体交换，改善病员的缺氧状态，并排除二氧化碳，为恢复病员自主呼吸创造条件。人工呼吸的方法有多种，但在多数情况下我们就使用口对口人工呼吸法，因为这种方法最简便。方法：使病员仰卧，松开领口，裤带和胸、腹部衣服，清除口腔异物，把患者口打开，盖上一块纱布。急救员一手掌尺侧置病人前额，使其头部后仰，其拇指和食指捏住病人鼻孔，以免气体外溢，另一只手拖起患者的下额，掌根部轻压环状软骨，使其间接压迫食道，以防吹入的空气进入胃内。然后深吸气，张嘴去套住病人的嘴，并紧贴向里吹气，如此反复进行，吹气根据1618次没分钟进行，直到患者呼吸恢复。2）. 胸外心脏剂压：此法主要为心脏自主节律的恢复创造条件。方法：使病人仰卧于硬板床或地上。急救员以一手掌根部置于患者胸骨的中、下三分之一交界处，另一手交叉重叠于其指上，肘关节深直，充分利用上半身的重量和肩、臂肌肉的力量，有节奏的带有冲击性地垂直按压胸骨使之下陷34厘米（儿童要相对轻些）每次按压后要随即迅速抬手，使胸部复位，以利于心脏舒张，速率为6080次每分，儿童稍快。对呼吸和心跳均停止的病人，应同时进行上述两种急救措施，最好由两人配合进行，一做人工呼吸，一人做胸外复苏，两者操作频率之比为1：4但如果只有一人也可以同时进行两种急救措施，那比例将会变成2：15注意：我们在对别人救助的同时，立即派人与急救中心或医院联系前来处理。从溺水这个事例，也给我们提出一个问题，那就是什么是真死，什么是假死？同学们知道吗？（根据学生们的回答进一步做出处理）死亡特征：.呼吸停止 心跳停止 瞳孔散大，对光反映消失 角膜反射消失这种特征只有同时出现才算是真死，但如果具备12个或3个，那么就是假死。在这种情况下我们应该进行及时抢救，不要放弃抢救机会。二）、当不能消除伤者身边存在的危险时，应尽可能使伤者远离现场，然后对伤者伤势做出判断并进行急救，否则，不要乱动伤者。（举事例进行进一步讲解）举例：一个伤者需要进行急救，但是他现在被困在火中，我们应该怎么办？（先把伤者转移到安全的地方即把他先救出大火中然后在对他进行必要的急救。三）.当急救者超过1名时，我们应该先判断其伤势的严重程度，定出急救者的优先顺序。比如说，在打篮球或做一些其它运动时，有两个同学同时受伤，一个同学擦伤了，一个同学脚踝扭伤了，我们应该怎么去处理呢？我们应该先救脚踝扭伤的同学，在去救擦伤的同学。那么对于这两种损伤也是我们经常所遇到的，我们应该怎样去处理呢？脚踝扭伤：对于脚踝扭伤大多数都是因为在运动时准备活动做的不充分，踝关节韧带的伸展性和弹性较差，脚着地技术不正确或场地不平等原因造成。脚踝扭伤会使踝关节局部疼痛，迅速肿胀，局部皮下淤血，跛行等。所以对于踝关节扭伤，我们应该立即停止运动，并用拇指压迫止血，防止肿胀，并立即把伤者带到有水管用凉水冲，以免肿胀发生。在12小时之内可用冰袋冷敷，加压包扎，防止毛细血管扩张继续出血，抬高患肢。24小时之后，根据伤情可选用伤药外敷，按摩，及支撑。还要注意踝关节功能练习，比如说沙地上慢跑。在这里我们应注意的是一些同学往受伤的24小时之内，经常会用一些活血化淤的药物涂抹踝关节，这样做是很不正确的，因为这样会加重局部的血液襂出，从而会出现肿胀或使肿胀加重。擦伤：（皮肤表面受到浅层破坏）如果面积小，创口浅，就用生理盐水洗净伤口，然后在伤口周围用百分之75的酒精消毒，局部擦以红汞或紫药水，如过是面部擦伤，就不要用紫药水去涂抹。如过是关节附近擦伤，不应该把伤口暴漏在外面，我们应该先消毒，然后采用消炎软膏涂抹，而且还要包扎，如果有出血严重的情况，应进行止血处理。三）、其它情况下出现的损伤及处理1）.手指挫伤：经常是因为接球时手的动作不正确或传球时手指过于紧张伸直等原因造成的手指挫伤。表现为手指肿胀，疼痛，局部有压痛感。这时我们就应用冷水冲淋，也可用另一只手轻捏伤指，稍微活动和放松，稍许休息。而且我们还应注意在打篮球时为了避免这样的伤害，篮球的气不应该打的过硬。有时我们在体育运动中，尤其是在冬天运动时，会由于热热身不充分或没有热身而在运动中发生肌肉拉伤。2）.肌肉拉伤：早期：冷敷，加压包扎，抬高伤部。中期：在伤后24小时,可采用外敷伤药,按摩等,加速再生修复.后期:增强和恢复肌肉的功能,常采用按摩,功能锻炼为主,适当配以药物治疗.结束部分三.小结 通过今天的学习,我想大家都会对运动损伤有一个很清楚的了解,并且在以后真正遇到这样的事时，不慌乱,然后运用我们所学到的知识遇到