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文档简介

4郗山小学学生整队后师入场导入部分【2分钟】师:同学们好,非常高兴。假装电话响喂,什么,我们实小的一位同学被坏人绑架了,同学们,怎么办?【教师举手,示意学生举手回答】生1:打110生二:抓坏人去。师:同学们说的都很好。遇到这种情况,1要打110报警,2要告诉身边的大人,可今天我们这么多同学,还有老师,我们一起去捉坏人去好吗?生;好。准备部分【4-5分钟】师:同学们,听我口令,行动起来。口令:以排头【或中间】为基准,两臂侧平举,散开。【教师手势】 向右转。 以后排为基准,两臂侧平举,散开。向左转,原地,向右看齐。向前看。从右边开始,以报数时1,2两人一组,圆形慢跑开始。【师做示范】生准备活动开始。活动中,师边饶整个队伍【或圆形】跑,边说:跑呀跑呀,我们跑过了马路,跑过了村庄,跑过了自己的家门口,同学们,坚持呀我们似乎看见了坏人狰狞的面孔,我们似乎看见了同学渴望的眼神,坚持,为了我的同学,坚持。 注意,反方向,手牵手,跑起来,【师唱】嘿,嘿嘿,团结就是力量团结就是力量,要把坏人我来抓,要把坏人我来抓。我们跑过了田野,跑过了森林,跑过了高山,近了,近了,停,全体都有,原地,向右看齐,向前看。同学们,前面有一条河,跟我做一下伸展活动,准备过河。踝关节,手关节,12345678,换一下22345678。膝关节,12345678反方向12345678弓步,来,一起做,12345678,22345678另一条腿,来,一起,12345678,22345678伏背运动一起做12345678体转运动12345678【师领做】基本部分【30分钟】师:好,现在过河,呀,怎么没船,幸好这条河就和这条垫子一样宽,同学们,如何过去。生:跳过去。师:好的,我先跳,【假装跳河】嗯,怎么有个牌子,看看写的什么 :必须原地【拉长】双脚同时起跳,双脚同时落地,同学们,你们会跳吗?生:会。师:好,让我们分四个小组【指】每人试跳23次,动作要慢,并请边跳边想,1站在河边,两脚间多大距离合适,两臂如何运动的呢。【出示指导】2小组成员间跳完交流一下第一个问题。好,各小组组长,展开行动。学生到指定地点活动活动,师巡视要求交流。【3-5分钟】【组内分组】自学结束师;活动结束,集合。【哨声】小组长把队伍带回【要求快速整理队形向右看齐-向前看】师拿好垫子,提前站在队伍的右边师:前两列,向前三步走。师:那位同学愿意出来跳一跳,【1没有,谁愿意?大胆举手2那就请各小组组长出列】生出列师:请站在小河的-边面向老师。【师站位保护一学生跳】师:你认为站在河边两脚自家的距离应该有多。生1 2回答师:谁还能跳一跳,说一说。生1.。生2.师:同学们说的跳的都很好,【师加入错误或正确的动作】师:请同学们自己原地做一做,选出两脚之间的距离最合适的是哪位同学。【生做】师;选一号的举手, 位。二号,位。支持老师的,位。师:谁来说说理由,你为什么投他的票。那位同学,还有那位同学愿意说说。还有其他想法的同学吗?举手说一说。师:好的1大部分同学认为同学两脚之间的距离最合适,我们就用这种站法。这种站法,两脚之间的距离感觉和两肩之间距离差不多。如果脚尖再向前更好了。看一看,你是不是这样站的呢?【师边说边做示范】【可指定】 2 我认为同学两脚之间的距离最合适这种站法,两脚之间的距离感觉和两肩之间距离差不多。这样,感觉站不稳,这样跳不起来,使不上劲。如果脚尖再向前更好了。看一看,你是不是这样站的呢?【师边说边做示范】【生检查站位】师:二位同学,第二个问题,刚开始你们的双臂如何放得,【等】生做师:大家一起举一举,看看你的手原来是如何放得师:接下来双臂如何运动的,请作慢一点。【等】同学,来边说边做好吗。生1生2师:先向下摆,再向后摆。再向前摆。【学生说,师同时跟说要领】师:请同学们自己原地做一做,选出哪位同学双臂的运动感觉起来最好。【生做】师; 位。二号,位。三号,教师师:谁来说说理由,你为什么投他的票。那位同学,还有那位同学愿意说说。还有其他想法的同学吗?举手说一说。师:好的我来总结一下大家的做法,两脚与肩同宽,脚尖向前,手先上举,向下向后摆的同时,屈膝,然后两脚蹬地同时两臂前摆。【边说边示范,】师:大家跟我原地做一做如果给这套动作起个名应该叫什么?生:跳远师:因为是原地的,我们应该叫他。立定跳远。【8-10分钟】师:其实,如果你屈膝下蹲的同时身子前倾一下,会跳的更远,当然头要向前方。【多角度师范】下面我们就分组练习一下,小组长,行动起来。学生到指定地点活动活动,师巡视,指导。哨声,练习一结束【2-3分钟】师:小组长像我一样布置场地,【垫子竖排】师边说边做:让我们比比谁跳得远。区别对待【2-3分钟】哨声,练习二结束师:小组长像我一样布置场地【横向,排成一列】师边说边做:让我们连续的跳起来。【2-4分钟】哨声,练习三结束师:让我们手牵手围成一圈,小组长拿着棍子进入场地。师:其他组看我这边。口令:半面向右转,弯腰,过后头可以抬起啦。好开始2种小组长动, 小组成员东【2-4分钟】哨声,练习四结束师:其他组看我这边,像我一样转起来,跳起来。【2-4分钟】哨声,练习五结束口令:集合结束部分【3分钟】放松1抖动,敲打,放松放松2音乐心理放

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