做情绪的主人习题课教案

做情绪的主人习题课教案 xxxx学年度上学期七年级思品教案授课时间课题课型习题课课时1教学目标学习重点学习难点教具教学方法讲授法、讨论法、案例分析法、小组合作学习板书设计课后反思教学过程1第六课做情绪的主人测试题 一、精挑细选（下列各题中只有一个选项是最符合题意的，请将其选出） 1、下列诗句中反映一个人心境乐观开朗的是（）A、感时花溅泪，恨别鸟惊心B、此恨绵绵无绝期C、冬天来了，春天还会远吗D、风声鹤唳，草木皆兵 2、观看刘翔的比赛，让我们兴奋；女排曾经失败受挫折，我们也有些悲观、沮丧；神舟六号发射成功的场面，让我们每一个中国人欣喜若狂，所有参与研制、发射的科研人员和工作人员完成任务后也由紧张变为轻松、喜悦。 这些感受就是我们所说的（）A意志B情绪C情感D情操 3、岳飞传中的牛皋，把金兀术打败，高兴的骑在金兀术身上，在气死金兀术后，激动地狂笑不止，终因高兴过度而死去。 这一事例告诉我们（）积极的情绪对人没有什么益处喜怒应有度应学会控制自己的情绪该悲时最好不要悲，该喜时最好不要喜ABCD 4、自己的好友转学到外地，你往往会产生的情绪是（）A高兴愉快B暴跳如雷C伤心不已D惊惶失措 5、唐代大诗人李白，在流放途中，见到长江时写出的诗句是“楚江清若空，遥将碧海通。 平生不下泪，于此泣无穷。 几年后他遇到大赦，从白帝城沿长江乘船返回江陵时，写出的诗句是“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。 两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。 同样是写途经长江时的感受，内容却不相同，这说明（）A人的情绪会随着个人境遇的变化而变化B人的情绪会随着社会生活的变化而变化C人的情绪是瞬息万变的D人的情绪是无法控制的 6、球王贝利小时候在球场上打架时，其父亲告诫他说“要想踢职业足球，你就得先学会一些东西，控制自己的脾气是非学不可的。 学会控制自己的脾气是指（）A学会提高个人的活动能力B学会调控情绪C学会关心他人D学会共享别人的情绪 7、北京市21路公共汽车售票员李素丽总是想乘客之所想，急乘客之所急。 她认为人人都有自尊心。 乘客有时不讲理，售票员却不能得理不让人，要多替他们想一想。 让乘客下了台阶，服务就上了台阶。 这表明（）情绪并不是个人的事一个人的情绪很容易影响到周围的人我们应该学会在合适的场所，用合适的方法来发泄自己的情绪她这是用了转移注意力的方式ABCD 8、我国有句谚语“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。 这句谚语给我们的启示是（）情绪对人的健康起重要作用要保持乐观的情绪只要经常大笑，就能保持身体健康所有的情绪2都有利于人的身体健康ABCD 9、材料一冼星海在国难当头时，满腔激愤，写成了撼人心魄的黄河大合唱，振奋起中国人同仇敌忾的民族精神。 材料二当夜深人静，独自一人走路害怕时，提醒自己“有什么可怕的，自己走路害怕多没出息”。 以上两种控制情绪的方法分别是（）自我暗示自我激励心理换位升华ABCD 10、“假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，不顺心的时候暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来”。 这首诗给我们的启示是（）要有乐观的生活态度，用改变态度来控制情绪要用理智来控制情绪困难和挫折是无法战胜的丰富的情绪变化是无法把握的ABCD 二、读故事，明事理 11、在一次单元英语考试中，过去总考不及格的王刚竟然考了95分，同学们议论纷纷，都怀疑王刚作弊。 王刚感到非常委屈，他想尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻苦努力就是为了争取不断进步。 他受不了同学们异样的眼光，觉得大家都在侮辱他。 于是，当一天又有一个同学让他介绍超速进步的诀窍时，他便大打出手，最后，受到学校的通报批评同样的事情在李明同学身上也发生过。 李明听到同学们的议论后，在伤心地大哭一场之后，暗下决心，更加起劲地努力学习，争取保持已取得的成绩，以此来证明自己的实力。 （1）王刚和李明同学在同样的事情上的情绪反应相同吗？你认为他们的情绪反应是积极情绪还是消极情绪？ （2）李明