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文档简介

保护“心灵之窗”,携手预防近视关于现中学生视力状况的调查提出问题:据调查数据显示,我国有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高,全国学生体质调研最新数据表明,我国在校学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.55%,高中生为70.34%。眼睛是心灵的窗口,是人们认识世界的桥梁,爱护眼睛才能为我们明天的成功奠定基础。同学们现在的视力状况如何?为什么患近视的青少年越来越多呢?为此,我对周边的初中生调查目的:了解初中生视力状况和近视的原因,倡议大家注意用眼卫生,保护眼睛,防止近视。调查方法:调查问卷、查询互联网、整理资料、分析归纳。调查结果及资料整理:1、书面调查:(1)、请问您现在是否近视? 是、否(若近视,请继续回答):(2)、请问您已经近视几年了? 12年、34年、5年以上(3)、请问您近视多少度了? 100度以下、200400度、400度以上(4)、请问您当时是由于什么原因导致近视的?(本题可多选)坐姿不端正、不注意用眼卫生、用眼过度答案整理:在我所调查的同学中,约40%的人近视,而这些人当中,80%以上近视年数在五年以下,70%的人度数在400度以下,且90%的近视同学是因为坐姿不端正和不注意用眼卫生导致的近视。2、互联网查阅:学生近视通常有以下几点原因:(1)环境因素 、 近距离工作 大量的流行病学研究表明,视近负荷是单纯性近视眼最重要的原因。视近负荷包括过近用眼及视近时间过长。近距离工作和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。 研究发现阅读时间长的学生近视眼患病率表现高于阅读时间短的学生。阅读及近距离工作时间越多,近视眼进展越快;阅读距离越近近视眼进展越快。、 营养及饮食 饮食对身体的发育起重要作用。不少人认为营养不良是引起近视的原因之一。营养不良的婴幼儿可过早出现正视化,从而容易发展成为近视眼。研究表明素食者近视眼的患病率高。近年来研究表明,高糖、高蛋白及某些微量因素缺乏和近视眼的形成可能有关。运用原子吸收分光光度计测量发铜及锌含量发现弱视患者、异常眼轴者及远视力差者锌/铜比值明显低于正常视力者(P0.05)。另有研究发现发展成为近视眼的儿童在能量摄入、蛋白质、脂肪、维生素B1,B2和C、磷、铁和胆固醇等均显著低于未发展成近视眼组儿童。 、 地区差异及社会经济因素 城市比乡村近视眼的患病率明显高,这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然,空气新鲜。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。并且农村学生看电视和用计算机的机会少。 、照明与阅读姿势 关于光线对人眼影响的研究意见不一致。上海曾观察10所重点中学学生使用台灯后的视力变化,指出不良的局部照明方式严重影响视力。环境与作业面的亮度对比越大,越易引起视力疲劳。白炽灯对视力的影响要比荧光灯大。也有研究认为照明和近视眼无关。 阅读姿势不良亦会造成视力减退。阅读距离越近,脖子倾斜度越大。这种姿势使离读者较近的视面受头的遮挡而变暗,引起同侧瞳孔扩大,影响视力。有关这方面的研究不多,不能肯定阅读姿势不良是近视眼的原因还是结果。 (2)、遗传因素 如隐性遗传、多因子遗传;低度近视眼为多因子遗传,高度近视眼为单因子遗传;单纯性近视眼及少数病理性近视眼为常染色体显性遗传,大多数病理性近视眼为隐性遗传。 调查报告:初中生视力状况的调查报告通过这次调查,我对部分初中生的视力情况和近视原因有了一定的了解。随着生活节奏的加快、用眼过度、营养不良、用眼方法不正确使得越来越多的同学戴上了眼镜。且其中许多的同学在近视以后,仍然不懂得自己去好好保护眼睛,使得近视度数一路直线而上为什么?为什么?很多人疑惑的问这个问题。问题就在你们自己。如果你们懂得在写久了作业时候伸一个懒腰、打一个哈欠;再看久了电视以后,看一下绿色植物;在写作业时,保持一个标准的姿势,平时保持正常饮食那么,如今,你的眼前,就不会有两扇“玻璃防盗窗”了。回过头来看,在我们的脑海里是否存在过“我要注意用眼卫生,保护眼睛”的意识呢?是啊,很少有。甚至有人认为近视又怎样,戴副眼镜不就得了,还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其仅仅归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当,光太暗、持久用眼等,但近年来的医学研究表明,饮食不均衡,睡眠不足,噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。所以为了我们的视力,我通过查阅资料后,给大家提几点建议:、养成良好的用眼习惯。眼与读物的距离应该在2530cm以上,而且眼睛“工作”一段时间后,要让眼睛休息片刻。如眺望远处或者看看绿色植物。、要在理想的光源下学习。室内照明要求无眩光和闪光,光线以眼睛感到舒适为准,不能太强或太弱。、养成合理的饮食习惯,不要偏食。多食用一些牛奶、蛋类、贝类、动物肝脏、牛肉,以补足钙与铬两种矿物元素,可预防近视。、坚持做

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