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文档简介
我经历的挫折 众人话挫折 有人说挫折是财富 有人说挫折是知识 有人说挫折是镜子 那么 在你心中挫折是什么呢 用一句话 一个词 或图文并用的形式来表达 俗话说 人生不如意之事十之八九 有生活方面的挫折 有事业方面的挫折 对青少年学生来说 挫折通常来自生理 课业 人际关系及亲情沟通方面 告诉我们你的故事 你的困惑 说说我的故事 挫折发生时 悲观的人 乐观的人 怨天尤人自暴自弃 笑对挫折积极应对 下面我们做一个心理测试 测测你的耐挫力 1 碰到令人担心的事 a无法着手工作b照干不误c两者之间2 碰到讨厌的对手 a 感情用事 无法应对b能控制感情 应付自如c两者之间 测一测 3 失败时 a 不想再干了b 努力寻找成功的机会c 两者之间4 工作进展不快时 a 焦躁万分 无法思考b 可以冷静地想办法c 两者之间5 工作中感到疲劳时 a 脑子不好使了b 耐住疲劳继续工作c 两者之间6 工作条件恶劣时 a 无法干好工作b 克服困难创造条件c 两者之间 7 在绝望的情况下 a 听任命运摆布b 力挽狂澜c 两者之间8 碰到困难时 a 失去信心b 开动脑筋c 两者之间9 接到很难完成的任务和很难完成的工作时 a 顶回去b 千方百计干好它c 两者之间10 困难落在自己头上 a 厌恶至极b 欣然努力克服c 两者之间说明 a 0b 2c 1总分在17分以上 说明承受挫折的能力很强在10 16分之间 说明对某些特定的挫折的承受力比较弱在9分以下 说明承受挫折的能力比较弱 生活中难免有挫折的道理 人生的道路是崎岖不平的 有时阳光明媚 也有风风雨雨 面对挫折 不应意志消沉 灰心丧气 应
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