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文档简介
体育课教案学校：小学班级：教师：人数：课时：日期：教材内容走和跑场 地器 材校内操场教学目标1、发展学生的下肢肌肉力量2、巩固学生走和跑的能力3、培养学生热爱体育运动的习惯课 的部 分时间课的内容练 习时 间次 数组织教法及教学过程开 始部 分31、集合整队、师生问好！ 2、检查人数、着装3、宣布本次课教学任务 1组织队形：按四列横排站立要求：集合快、静、齐、精神饱满准 备部 分31、慢跑操场200米2、徒手操（1）、头部运动 4*8拍（2）、扩胸、振背运动4*8拍（3）、体转运动 4*8拍（4）、弓步压腿 4*8拍（5）、侧压腿 4*8拍（6）、膝关节运动 4*8拍（7）、手腕踝关节 4*8拍 1 组织： 教法：教师讲解示范，教师口令要求：1、教师要求整齐、协调 2、调整好呼吸、注意安全基 本部 分20 1、大步走 2、小步走 3、快步走 重点：根据老师的要求去 完成练习 难点：能准确区分不同的姿 势行走数次 数次 组织：四列横队(体操队形散开) 教法：教师讲解动作方法动作方法：上体稍前倾，向前迈大步，脚跟先着地。动作方法： 上体正直，大腿积极下压着地，着地点距身体重心较近，用全脚掌着地。动作方法：与大步走相似，只是前脚着地距身体重心稍近。摆臂的幅度与节奏与走的速度、协调配合。要求：1、听口令后开始 2、足部有力有节奏 3、注意区分不同的练习方法 4、注意安全、不能疯打 5、认真完成教学任务结 束部 分41、集合：放松、整理。2、小结本课3、解散4、回收器材1组织：按四列横排放松教法：1、教师讲解、领做、口令2、教师与学生放松整理 3、教师评价
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