双手从体前向后抛实心球.doc

体育课教案班级：五年级 2 班 28 人数： 人 授课教师：李旭东 授课时间：2010一、教学内容：1、双手从体前向后抛实心球 2、游戏：运球接力二、教学目标 1：进一步巩固双手向后抛实心球的姿势，并能较协调 快速有力地将球抛出，发展投掷能力。2：发展学生速度及灵敏等身体素质和奔跑的能力。3：探求进取意识，发展想象力和培养学生的意志品质。 三、教学重点：以练为主，提示抛球时双腿蹬伸，展腹挺髋后仰，双臂挥臂。四、教学难点：使学生掌握出手角度、出手时机，从而提高学生投掷的远度。五、教学准备：备课、设计场地、检查器材、。六、教学方法：采取“体验式学习”模式；采用自主、合作、创新等策略。 评价要点：1、抛球时双腿蹬伸，展腹挺髋后仰，双臂挥臂。 2、出手角度、出手时机。教 学 过 程部分课的内容次数时间组织教法与要求教学内容与方法 调动情绪一、 集合整队二、 师生问好三、 宣布学习内容（了解学生身体情况）四、 队列练习：游戏：看字组队124组织队形： xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 集合时要求：静、快、齐。 教法： 1、教师提出要求 2、学生按要求练习。要求：注意力高度集中，方法正确， 培养学生的组织性和纪律性培养学生注意能力激发兴趣一、 徒手操：学生带操二、 专项练习1、 抛接球练习2、 学生自创练习4x八拍9组织队形： x x x x x x x x教法：1、教师鼓励学生认真做好准备活动并提出要求。2、师生同练徒手操，口令“1、2、3、4”，学生口令“5、6、7、8”。3、集体练习抛接球动作。4、教师观察并请动作较好学生进行表演练习。学法：学生观察法 学生模仿法 学生自主尝试法 学生表演法 。要求：注意力集中，认真模仿教师的动作，动作到位、有力。培养学生团结协作的优良品质。自主策略感学新 知巩固迁移一、投掷：双手从体前向后抛实心球动作方法：两脚左右开立，双手持球于体前，两腿下蹲使球接近地面，通过双腿用力蹬伸，上体迅速抬起，髋部前送，上体后仰两臂伸直用力向上挥摆，使球经头上向后上方抛出。教学重点：以练为主，提示抛球时的用力顺序及实心球离手时的拨球动作。教学难点：抛球时双腿蹬伸，展腹挺髋后仰，双臂挥臂。二：游戏：运球接力方法：略10-122169组织队形： - - - - _ 一般 _ 努力 _ 优秀 教法： 1、师生共同讨论动作要领2、教师提出要求，学生自己练习，体会动作。（每人4次）3、学生集中谈体会4、集体练习2次5、学生逐个进行练习，教师进行评价并指导。6、自愿结合两人一组，进行练习（每人10次），教师巡视并进行个别指导。7、集中小结抛球情况。教学重点：以练为主，提示抛球时的用力顺序及实心球离手时的拨球动作；抛球时双腿蹬伸，展腹挺髋后仰，双臂挥臂。教学难点：使学生掌握出手角度、出手时机，从而提高学生投掷的远度。组织队形：教法：1、教师讲解游戏方法及要求。 2、游戏开始 3、教师小结游戏情况 4、师生共同进行评价。培养学生果断、顽强拼搏的精神。自主策略培养学生齐心协力的团队精神以及合作意识。情境策略合作策略评价反馈一、放松整理。二、总结本节情况三、布置收器材四、宣布下课12组织队形： 教法：1、放松游戏 2、教师进行总结。3、布置课后练习作业。 4、教师布置学生收器材。5、师生再见。课后小结：场地器材：实心球25个 平均脉搏预计：135次/分145次/分练习密度预计： 35% 40%课的设计一、教学目标 ：（水平目标三）认知目标：通过双手从体前向后抛实心球的教学，使学生掌握其动作要领，并能简单描述整个动作。运球接力游戏让学生学习锻炼的一简单的方法。技能目标：通过投掷内容的教学，发展学生的身体的协调性，加强其力量素质。使90的学生学会整个动作，并能熟练完成整个动作。情感目标：通过整堂课的教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦。同时，通过集体的合作，加强班级的凝聚力。教学重点：抛球时双腿蹬伸，展腹挺髋后仰，双臂挥臂。教学难点：使学生掌握出手角度、出手时机，从而提高学生投掷的远度。二、学情分析本次课教授的对象是小学五年级学生。该班级的学生男生活泼好动，控制能力较差。尤其是该班外地学生比较多，班级的凝聚力不够强。女生普遍教文静，学习的态度也很端正。个别女生也对新教授动作感到新奇，愿意认真地跟教师学习。这也是该班学习的一个亮点，它能力带领其他同学一起去思考、去探索。由于该班学生的力量普遍较弱，尤其是手臂力量。学习双手向后抛实心球在这一时期是很必要的。在本次课中还安排了运球接力的游戏。目的是培养学生团结协作的精神。同时让学生搬运一定重量的，既锻炼了学生的手臂力量，又发展了学生的腿部力量。三、教学流程整堂课按照以上目标分为四个环节：其中准备部分：先进行课堂常规，师生问好，宣布上课内容。然后带领学生成四列横队做球操，以四个八拍进行手脚腕、肩部拉伸、体侧、膝关节、俯背等运动。使学生关节充分活动开、同时以球揭示本课的主题。基本部分：以教授双手从体前向后抛实心球为主内容。其中教学的步骤是，教师示范讲解动作，带领学生集体模仿练习，形成动作。再让学生进行尝试练习三次，在练习中发现问题。通过跪撑练习使学生明白蹬地发力的重要性。在目标练习中，分别确定了努力、好、真棒三个等级的目标。在这个练习中要让学生检测自己的成绩，认识到认真练习的必要性。同时通过此练习也给老师提供了评价学生情况的标准，便于教学顺利地进行。此外，游戏运球接力，这个练习目的是培养学生的团队合作精神。在此环节中，教师通过带领学生布置场地，学习游戏规则，组织学生开展小组比赛，体验乐趣。结束部分：教师带领学生进行放松练习。以肩部拉伸、肌肉拉伸放松为主，各四个八拍完成。最后重申此堂课的重点，并布置任务让学生在课后多加强手臂的力量。四、场地与器材实心球：30个；标志物：3个；垫子：3块。五、练习密度：40，平均心率：110-120次分六、主要特色1、体现“一物多用”的设计思想；展现多种趣味学练形式。2、灵活运用游戏及教学情景，将枯燥的投掷和单调的奔跑变得生动而有趣味。3、抓住教学时机，结合教材本身的教育功能，渗透安全教育。2010年课后反思 今天我上一节“双手从体前向后抛实心球”的课，课后，自己感觉课堂常规部分时间过长，我当时想小的习惯一定不能忽视，及时纠正学生的错误，从而耽误了不少时间，这是感觉比较失误的地方。后来教学部分环节衔接紧密，密度适中，课堂氛围较宽松、融洽，学生练习时积极性比较热烈，达到了教学目标，课堂效果较好。首先，本节课体现了“健康第一”的指导思想。课的内容为“双手从体前向后抛实心球”，符合五年级学生的身体和心理发展特点，有利于锻炼学生的上、下肢力量，并能够培养学生养成良好的锻炼习惯。本次课营造了宽松、和谐的课堂氛围，这对课程的顺利进行起到了重要的作用。还培养了学生的观察、比较能力。比如在刚开始新授时，我便直接提出问题：“你们通过抛实心球的动作名称双手从体前向后抛实心球，能够想象模仿出动作来吗？”同学们便开始徒手模仿练习，这是我找了两名动作不一样的同学到前面做示范，让其他同学仔细观察，找出两人的不同点。做完后大多数同学都能观察出两人的最大区别在于两脚的站立姿势，我抓住时机问：“是双脚分开大更容易发力，还是小更容易发力？”从而使学生们都能找到了正确的站立姿势双脚左右开立比肩稍宽。后来通过几次的分组练习、学生示范，同学们又都很认真的进行了观察，做出了比较，很容易的找到了“抛得远”的方法，并且证实了方法的正确性，所以使得绝大部分同学都体验到了成功的乐趣。存在不足：1、在探究的过程中对学生有些“放不开”，总担心学生