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文档简介
1 习惯的影响有哪些 习惯影响人的身体健康 习惯影响人的思维发展 习惯影响人们的行为2 中学生应该养成哪些好习惯 计划消费 勤于劳动 节约时间 学习目标1 掌握培养良好习惯的科学 合理的方法 2 在学习 生活中自觉养成好习惯 克服坏习惯 1 首先讨论预习过程中遇到的疑难题目 然后再讨论本组分配的任务 2 讨论过程中 每位同学都要积极参与讨论 及时记录 声音洪亮 表达清晰 注意倾听 适时补充 尊重他人 不乱起哄 1 材料一 少成若天性 习惯成自然 汉书 贾谊传 材料二 孩子的成功教育 从好习惯的培养开始 巴金以上两则材料说明了什么道理 青少年时期 是习惯养成的关键时期 2 我们需要养成的好习惯很多 请选择一个自已最想养成的习惯 并制定一个完善可行的计划 1 我最想养成或改变的习惯是 2 我要养成或改变这个习惯的理由是 3 列出养成这个习惯的具体措施 要养成良好的学习习惯 步骤如下 第一步 制定计划 付诸行动 第二步 控制时空 约束自己 第三步 自我检查 及时调整 结论一 培养好习惯必须有完善可行的计划 3 叶圣陶指出 心里知道该怎样 未必就能养成好习惯 必须怎样怎样去做 才可以养成好习惯 1 右侧漫画反映了生活中的什么现象 你觉得导致计划没有实行的因素主要有哪些 2 这对我们如何养成习惯有什么启示 结论二 培养好习惯必须有实际行动 4 欣赏成语小故事 只要功夫深 铁杵磨成针 思考 这则故事给你带来怎样的启示 请再举一例说明 头悬梁 锥刺股 结论三 培养好习惯必须有毅力 5 培养好习惯与改掉坏习惯是一个问题的两个方面 不改掉坏习惯 相应的好习惯也难以形成 请结合自身进行反思 1 反思自己身上哪些坏习惯 谈谈你对这些习惯的看法 2 你有哪些改变坏习惯的方法 改掉坏习惯方法 1 请人监督法2 改善环境法3 多次重复法4 意志控制法5 自我暗示法6 奖惩激励法 结论四 培养好习惯必须改掉坏习惯 6 小结 1 青少年时期可塑性很大 是习惯养成的 2 培养好习惯必须有 必须有 必须有 必须 3 培养良好的学习习惯 可按下列步骤进行 第一步 制定 付诸 第二步 控制 约束自己 第三步 自我检查 及时 1
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