小学2年级体育第二周教案.doc

体育课时计划 第二周第4次课教 材内 容1：武术基本功。2：8001000米跑走交替任务部分时间课 的 内 容练习分量组 织 教 法 教育内容开始部分1|2上课常规：1：体委整队，报告人数。2：师生问好，宣布课的内容。3：检查服装，安排见习生。组织：如图：教法：1：体委整队教师协助。2：检查执行常规情况。3：进行德育教育。要求：1：集合快、静、齐。2：精神饱满。礼仪教 育热爱集体团队精神发展小干部的作用队是认真的教育准备部分1：队列练习。原地四列横队变八列纵队。2：自编操。1：头部。 5：腹背。2：肩部。 6：全身。3：体侧。 7：跳跃。4：体转。 8：整理。3：专项练习。1：压手腕练习。组织：如图：教法：1：体委口令教师协助。要点：先分解动作，在完整动作。2：准备活动充分到位。3：专项练习。要求：精神饱满、练习认真、动作规范。1：武术基本功。（1） 仆步压腿。要点：挺胸、立腰、沉跨、测倒。（2） 摆掌。要点：两臂划圆，至左侧时坐腕立掌，摆臂时两肩放松，身体随之微转。（3） 撩掌。要点：双手摆动协调，与头和躯干动作协调一致。（4） 穿掌。要点：一劈、二按、三穿，节奏明显，上体随之传动。（5） 架掌。要点：上架时拧臂（内旋）屈肘，上体尽量扭转。组织：如图： 教法：1：教师讲解各种武术基本功的要点并示范。2：分解动作练习，教师纠正。3：体委口令，学生练习，教师巡视并纠正。4：分组进行练习，教师检查指导。5：找优秀的学生进行表演。（个人、同学、教师评议）。6：自由组合进行讨论探究的方法学习。7：进行表演，教师评议。要求：1：基本掌握本课所学内容。2：练习认真。培养学生吃苦耐劳认真锻炼互帮互学的好品质教育内容部分时间课 的 内 容练习分量组 织 教 法 2：8001000米跑走交替。方法：按一定速度跑一段，接着放松走一段，如此交替进行跑和走8001000米。要点：跑和走的动作应放松，姿势正确；跑的距离要根据学生的实际情况而定，并逐渐增加跑的距离，提高要求。组织：如图：教法：1：教师讲解8001000米跑走交替的方法。2：学生原地摆臂练习。3：教师纠正。4：学生原地慢跑练习。5：教师对个别生进行纠正。6：教师指挥学生练习。7：学生按教师的讲解体会练习。要求：1：摆臂自然。2：跑的方法基本掌握。器 材课 后 小 结运动负荷曲线预计练习密度预计180170160150140130120110100 90 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40体育课时计划 第二周第5次课教 材内 容1：武术组合动作（1）。2：8001000米跑走交替任务部分时间课 的 内 容练习分量组 织 教 法 教育内容开始部分1|2上课常规：1：体委整队，报告人数。2：师生问好，宣布课的内容。3：检查服装，安排见习生。组织：如图教法：1：体委整队，教师协助。2：检查执行常规情况。3：进行德育教育。要求：1：集合快、静、齐。 2：精神饱满。教育内容部分时间课 的 内 容练习分量组 织 教 法 2：8001000米跑走交替。方法：按一定速度跑一段，接着放松走一段，如此交替进行跑和走8001000米。要点：跑和走的动作应放松，姿势正确；跑的距离要根据学生的实际情况而定，并逐渐增加跑的距离，提高要求。组织：如图：教法：1：教师讲解、示范400600米自然地形跑的方法。2：学生原地摆臂练习。3：教师纠正。4：学生慢跑练习5：教师对个别生进行纠正。6：教师指挥学生练习。要求：1：摆臂自然。2：跑的方法基本掌握。器 材课 后 小 结运动负荷曲线预计练习密度预计180170160150140130120110100 90 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40体育课时计划 第一周第1次课教 材内 容1：武术组合动作（2）。2：8001000米跑走交替任务部分时间课 的 内 容练习分量组 织 教 法 教育内容开始部分1|2上课常规：1：体委整队，报告人数。2：师生问好，宣布课的内容。3：检查服装，安排见习生。组织：如图教法：1：体委整队，教师协助。2：检查执行常规情况。3：进行德育教育。要求：1：集合快、静、齐。 2：精神饱满。教育内容部分时间课 的 内 容练习分量组 织 教 法 2：8001000米跑走交替。方法：按一定速度跑一段，接着放松走一段，如此交替进行跑和走8001000米。要点：跑和走的动作应放松，姿势正确；跑的距离要根据学生的实际情况而定，并逐渐增加跑的距离，提高要求。组织：如图：教法：1：教师讲解、示范400600米自然地形跑的方法。2：学生原地摆臂练习。3：教师纠正。4：学生慢跑练习5：教师对个别生进行纠正。6：教师指挥学生练习。要