小学品德教师《自主发展取向的教师专业成长》学习心得_第1页
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文档简介

第 1 页 共 4 页 小学品德教师小学品德教师 自主发展取向的教师专业自主发展取向的教师专业 成长成长 学习心得学习心得 一 正确认识职业困惑 教师面临的职业困惑 1 职业特点 多应激 多矛盾 多冲突 2 工作环境 单纯 闭塞 性别比例失调 3 不公平感 升学率 简单量化 4 缺乏成功感 职评受阻 晋升受阻 5 超负荷工作 工作时间超过国家标准 班级学 生人数超过标准 工作内容繁重 工作要求过高 6 不被尊重 不被信任 过多的检查 督导 7 消极心理 组织不够健康 人际环境恶劣 8 教师群体的性格特点 自尊与自卑相交错的复 杂 矛盾的人格 追求完美 知识分子清高的特点 不善交往与角色固着 二 积极打开成长之门 学会自我选择 乔普拉 无论你喜不喜欢 此刻正在发生的一切 都是你过去做出的选择的结果 第一项 我不能决定生命的长度 但我可以控制它 的宽度 第 2 页 共 4 页 第二项 我不能左右天气 但却可以改变心情 选 择一种全新的心情吧 你会发现不良的环境 同样会让 我们得到生命的享受 第三项 我不能改变容貌 但却可以展现笑容 第四项 我不能控制别人 但却可以掌握自己 任 何人你都控制不了 唯一能控制的只有你自己的态度 或心情 第五项 我不能预知明天 但我可以好好利用今天 明天就像昨天一样 昨天是一张过期而失效的支票 明天是一张未到期的期票 充满着变数 我们只有握 住今天 活在当下 人生才是最充实的 第六项 我不能样样胜利 但却可以事事尽力 一个常常沉浸于胜利喜悦中的人 会降低挫折耐受力 小小的风浪就会将其淹没 三 有效把握幸福准则 1 七项职业准则 第一项 积极主动 马太效应 第二项 以始为终 目标意识 归零思维 第三项 要事第一 第四项 共赢思维 合作行为与团队意识 第五项 知己知彼 乔哈里之窗 第六项 统合综放 合作与学习 第 3 页 共 4 页 第七项 超越自我 心静 神定 灵慧 2 两大自控模式 模式一 生理状态 心理状态 动作创造心情 模式二 注意力 心态 行为 结果 命运 注 意力 保持良好职业状态的生活秘诀 1 保持生活简单 学会热爱工作 培养健康嗜好 说话令人愉悦 适时亲近自然 懂得知足感恩 一个合格的教师应该是一个浪漫主义和理想主义 者 面对职业压力要学会自我调适 有效自助 学会 选择 提升人生标准 教师承受着教育教学方方面面的压力 在专业成 长中自尊心 自信心 好胜心容易被现实所挫伤 所 以 教师要努力打开心理的枷锁 让自己在繁重的工 作中感受到快乐和幸福 也只有当教师具备了这种执 著 他才可能不断地寻求发展的机会 不断地完善自 己 为此 教师一要快乐地教着 二要有一种快乐心 第 4 页 共 4 页 态 三要挖掘工作快乐 例如 当工作接二连三来的时候 要有一个计划 落实在纸上 按计划的进程做排序 完成一项计划就 画上一个笑脸 我尝试过 那种心情真的不一样 也许 教师职

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