蹲踞式跳远.doc

蹲踞式跳远教学设计一、指导思想：本课时根据初中二年纪教学的大纲，本节课以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，根据初中体育课课程新标准的特点，以行为导向教学方法来激发学生的学习兴趣；以学生为主体，教师为主导，练习为主线，领悟为目的，采用多种激励手段，调动学生主观能动性；以自主探究为方法，重点把教材内容教给学生，培养学生各方面的能力。二、教材分析与重难点：跳远教学是在学生原有跳的基础上进一步学习的延续，也为今后学习打下良好的基础。重点：助跑踏跳,踏跳练习时手脚协调地协调配合。难点：起跳腾空后,摆动腿的上抬和屈膝,以及落地动作。三、学情分析：本次课的教学对象是初二学生，初二学生身体处在快速增长时期，这个阶段的学生的思维能力和体育实践能力已得到一定的发展，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，模仿能力强，体能恢复快，求知欲望高，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。但由于个体差异大，要考虑到少数同学体能较差，练习密度不能太强。四、教学目标：1.运动参与目标：学习蹲踞式跳远技术，使学生初步掌握助蹲踞式跳远的方法，建立摆动腿的上抬和屈膝,以及落地动作意识。2.运动参与目标：通过启发引导激发学生参与热情。3.心理健康目标：通过自主而有效的学习帮助学生建立自信心，同学之间互帮互助、团结友爱，并能利用已学知识运用到以后的生活中。4.社会适应目标：培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质；培养学生合作、自主探究和积极评价的能力，形成克服困难的坚强意志品质。五、教法与学法：（一）教法： 1.讲解示范法：通过讲解示范使学生更好的了解蹲踞式跳远的技术动作。 2.分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。4.分组练习法：分成若干的小组，提高练习的效率。5.自主探究法：在练习中，无论在形式上和内容上都突出其自主性，变“机械接受”为“主动探究”。敢于“放”学生，让学生在实践中开动脑筋，培养学生分析问题，解决问题的能力，从而增强合作意识、创造性能力。6.团队合作学习法：通过小组的练习，一方面可以互相促进技能的提高，另一方面提高课堂教学的运动密度。（二）学法：1.观察法：模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2.团队合作学习法：帮助学生信诚强烈的集体意识，通过纠正对方的动作技术来提高自己的基本动作技术，从而达到共同进步。 3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。4.评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。六、教案蹲踞式跳远教案教材蹲踞式跳远初中二年级难点：摆动腿的上抬和屈膝,以及落地动作重点：助跑踏跳,踏跳练习时手脚协调地协调配合教学目标知识目标：学生能记住蹲踞式跳远完整技术的概念，复习高脚竞速运动。能力目标：学生能做到助跑有节奏，能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓冲落地，完整掌握高脚竞速基本走法。情感目标：学生能自觉接受教师指导，乐意进行重复性练习，努力提高成绩。 教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规1、 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，目标和要求。4、 安排见习生。1 全班成二列横队集合。组织如图 1、“老师好！2、认真听讲，明确学习内容和要求等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1二慢跑三徒手操四游戏教师带领学生慢跑400米2圈教师指导学生进行徒手操练习：上肢运动（2 X8拍）腹背运动（2 X8拍）下肢运动（2 X8拍）原地收腹跳练习（10次）教师讲解游戏的练习方法1、 游戏内容：圆周慢跑听口令做“找朋友”2、 组织学生进行练习3、 口令指挥437学生成四路纵队慢跑要求：队伍整齐学生练习如图 1、 学生理解游戏要求2、 学生成两圆周队伍练习注意力集中，听口令练习 437教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数基本部分蹲踞式跳远学习放松活动一、教师讲解蹲踞式跳远完整技术。1、 教师讲解有节奏助跑与快速起跳的要领。 2、教师示范完整技术动作。二、教师教学生学习助跑踏跳分别为1行进间做1步踏跳. 2行进间3步踏跳 3完全助跑进沙坑4在快速助跑下完成踏跳动作三、教师教学生腾空落地1、腾空步练习2、短距助跑，一脚踏跳，用头触高悬物四：教学生做完整动作 五、帮助学生纠正错误动作。六、学生相互学习，相互比较练习。8、简单点评。教师带领，做放松活动 3551023131、 学生认真听讲，知道蹲踞式跳远完整技术的概念，及丈量助跑步点的方法。并示范。学生成4列纵队让学生在跑道上进行1到3步的踏跳练习。之后在跑道上加4块跳板,让学生上板练习体会踏跳动作。 按身体能力分成两组，依次以腾空步跨上跳箱，上一步成腾空注意屈膝缓冲按能力分成两组，短距助跑，一脚踏跳，用头触高悬物。要求踏跳腿充分蹬直助跑、踏跳与腾空的衔接：分组短距助跑，单脚踏跳，教师巡回指导 快速助跑，用有力一腿踏板起跳，落地时身体前倾，屈膝缓 冲，保持平衡认真听讲，吸取教训。积极主动，承认自己不足，学习他人好的地方。学生认真听解积极主动做放松，放松身心，从紧凑的体育课学习中缓解过来13331111结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况