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文档简介

周一 品名早餐中餐晚餐 漱口后300ml温开水晚餐前红酒50ml 大蒜一瓣 切成片5分钟后吃 饭前西红柿蛋汤饭前 豆浆一杯新鲜蔬菜4两新鲜蔬菜4两 玉米粥一碗2点吃2两水果 一个红薯红萝卜 绿茶漱口绿茶漱口绿茶漱口 豆腐 紫菜汤 睡前30分钟酸奶一杯 小米粥一小碗 周二周三周四周五 早餐中餐晚餐早餐中餐晚餐早餐中餐晚餐早餐 漱口后300ml温开水 大蒜一瓣 切成片5分钟后吃 牛奶一杯黑木耳10克左右 豆浆一杯黑木耳10克左右牛奶一杯黑木耳10克左右豆浆一杯 小米粥吵西红柿 人均每天一个燕麦粥 西红柿蛋汤荞麦粥麦麸粥 馒头一个包子一个面包一个土豆一个 绿茶漱口 红酒50ml红酒50ml红酒50ml 酸奶一杯酸奶一杯酸奶一杯 中国农澳门院监制的世壮燕麦 睡前30分钟酸奶一杯 小米粥一小碗 周六周日 中餐晚餐早餐中餐晚餐早餐中餐晚餐 黑木耳10克左右牛奶一杯黑木耳10克左右豆浆一杯黑木耳10克左右 面条高粱粥 红薯一个烧麦一个 红酒50ml红酒50ml红酒50ml 酸奶一杯酸奶一杯酸奶一杯 周五 豆浆一杯 土豆一个
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