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文档简介

济南十六里河中学2012 2013学年度 第 1 学期社团工作计划表社团名称 篮球风云社制定教师 张君 2011 年 3 月26 日学期目标1、知识要求（1）.篮球文化的了解。（2）.篮球场地与设备的了解。（3）.篮球运动的主要规则。2、能力培养（1）.基本的篮球移动技术包括：准备姿势、起动、跑、跳、急停、转身、步法等技术动作。（2）.基本的篮球有球动作包括：运球、传接球、上篮、投篮等基本技术动作。（3）.基本的防守技术包括：对有球队员的防守、对无球队员的防守、补防等技术。（4）.简单的战术。3、情感、态度、价值观的培养（1）.培养一切安排听指挥的好习惯。（2）.培养勇于克服困难的意志品质。（3）.培养团结协作的合作精神。周次课 题教 学 目 标课时1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、1、熟悉球性2、篮球步法3、原地运球4、传接球5、行进间运球6、篮下打板投篮7、高手上篮8、低手上篮9、中远投10、防守站位11、进攻站位12、篮球比赛规则13、综合上篮14、1V1对抗15、全场5V5比赛1、能熟练将球玩在手里2、学会起动、滑步、交叉步、跨步急停、跳步急停等基本步法3、能熟练的原地高低运球，转换自如4、学会双手传球、单手传球以及发界外球5、学会行进间的运球，高低运球准换自如6、学会篮下打板投篮，提高命中率7、学会左右两边高手上篮8学会左中右三路低手上篮9、学会中远投的技术方法，还有罚球10、学会基本的防守战术、一对一防守、协防、全场防守等11、学会进攻站位，知道进攻时所在位置12、学会篮球比赛的规则包括裁判的手势13、熟练的半场综合上篮和全场的综合上篮14、能完成一对一的比赛15、全队能够进行全场的对抗比赛1111111111111
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