拓展心理训练的教程教案

拓展心理训练的教程教案 拓展心理训练的理论与技术李飞二00一一年十月绪论?人的成长需要良好的心理素质，而良好的心理素质取决于不断的养成训练，需要心理调适能力的强化和提升。 ?心理发展的过程是人对客观现实反映活动的扩大、改善和提高的过程。 ?人的心理活动不论是内容、方向还是速度水平都不是一成不变的，在个人与环境的相互作用下能够朝着积极方向变化。 绪论?拓展心理训练主要针对健康人的发展需要，采用团体心理训练方式提高人的“心力”而设计。 ?心力系统包括情动力、意志力、自评力、调控力等，在不同层面、不同程度影响一个人能力和水平的发挥。 心力系统?情动力情感、兴趣、需要和信念?意志力忍受痛苦、遭遇挫折的坚韧性、?自评力自我认知和自信心的水平?调控力自我调整、环境适应以及压弹等?课程目标掌握优化心理素质的基本途径和主要方法，发挥自身优势、开发自身潜能，成为强者。 讲授与体验的差异比较方法目的特征方式重点答案主体讲授法传授知识以理论案记忆理解是什么一元教师体验法培养能力以案论理思考创见为什么多元学生戴尔学习金字塔90%50%75%30%20%10%5%美国教育学家艾德格戴尔（Engar Dale）学习金字塔模型1.听讲2.阅读3.听与看4.示范展示5.小组讨论6.实习演练7.转教别人立即应用被动式学习主动式学习团体训练与团体活动?团体训练主要是通过形式多样的团体活动实现其目标的。 ?团体中常用的活动包括团体讨论、媒体运用、身体表达、角色扮演、绘画、纸笔练习、人际沟通、行为练习、娱乐活动、课外作业等。 拓展心理训练的理论与技术2李飞xx年10月14日课程内容拓展心理训练与大学教育1文献综述2世界各地的研究发展34哈尔滨工业大学4相关理论5课程期望调研拓展心理训练与大学教育?拓展心理训练技术是近年来由国外引进的专门针对不同性质团体工作的拓展训练和团体心理辅导技术的融合，是通过创设虚拟情境引发团队动力和成员思考的体验式训练方法，已经被广泛应用于企业员工培训、学校心理健康教育、小型团队建设以及专题问题团体心理辅导等领域。 ?大学教育的使命不仅在于创设卓越的学术环境，鼓励学生积极学习研究，进行知识与技能上的武装，以增强自身的竞争能力，更重要的是提升学生的学习和研究能力，培养他们的道德判断力，帮助他们确立正确的人生观和价值观.塑造健全的人格。 哈尔滨工业大学文献综述?通过检索1999-xx年学校图书馆电子资源数据库和电子图书数据库的相关文献，检索关键词为团队训练、拓展训练、团体心理辅导等查找出相关文章、硕博士研计究论文共计20余篇，应用团队训练技术的主要领域有中小学生及幼儿教育，体育教学和高校心理健康教育等方面，主要的学术观点包括?团队训练技术在学生素质提升中的作用明显?团队训练技术有助于学生改善心理健康水平?团队训练技术有助于学生团队精神的塑造哈尔滨工业大学拓展心理训练的研究发展?在美国20世纪60年代末期,全美建有75个训练中心，“会心团体”吸引500-600万美国人自愿参加。 另外,还有数百万人参加其他类型的团体。 参加团体训练活动的人既有由于心理问题而苦恼或直接面临严重心理应激和挑战的人,也有只是想让生活更丰富多彩、身心更加健康、精神更加愉快的正常人。 20世纪90年代以来，发展性团体心理辅导进一步受到重视。 ?2000年美国团体工作专业人员协会全国会议召开时,当时会长美国麻省理工大学的教授Fred Bemok作了题为有效的团体辅导-全球化的观点的主题发言,他认为这个社会这个世界存在着太多的问题一吸毒、酗酒、贫困、虐待、暴力、种族歧视、性别歧视、排斥、未成年怀孕、犯罪、辍学以及学业失败、自杀、仇恨、战争等，而现在的团体辅导工作就是要尽量更好更有效地处理这些问题。 拓展心理训练的研究发展?日本团队训练是在第二次世界大战结束后受美国的影响而兴起和发展起来的，首先是产业界引入了敏感性训练团体辅导，1969年在美国留学的罗杰斯的学生獭念将会心团体介绍到日本，80年代后流行,仅人际关系研究会的参加者就超1过万人，主办团体辅导的机如日本咨询员协会、日本咨询中心、东京咨询学校等。 ?日本的团体心理咨询主要是以罗杰斯的理论为基础础,目的是提高参加者的交往能力,改善适应,提高自我认识,增进身心健康，在日本的大学里,各种类型的团体心理咨询活动十分活跃。 拓展心理训练的研究发展?1987年台湾学者陈若璋、李瑞玲发表了团体咨询与治疗研究回顾综合分析了台湾地区15年来有关团体辅导与治疗的研究文献59篇,其其中最早的一篇发表与1972年,他们发现团体心理辅导在学校应用最多,高达88%。 团体辅导和治疗的的类型比较多,其中是结构式团体,具体有人际关系训练、自我肯定训练、朋辈辅导训练、学习、会心、成长、价值澄清、克服焦虑、男女社交技巧训练。 团体辅导与治疗所采用的理论流派包括行为疗法、认知疗法、合理情绪疗法、现实疗法、沟通分析疗法、阿德勒疗法等。 ?20世纪80年代是台湾地区团体辅导发展较快的时期,也相继出版了不少介绍团体辅导理论与方法的书籍，如张老师出版社出版的团体技巧团体领导者实务如何进行团体咨询团体咨询与敏感度训练让我们更亲近小团体领导者指南等等,心理出版社出版的团体辅导手册是台湾地区教育主管部门审阅推荐的书。 国内研究现状?90年代初,团体训练技术才被引进到我国大陆，目前仍处于发展初期。 清华大学樊富眠教授先后出版了团体咨询的理论与实践、大学生心理健康研究、团体心理咨询香港高校学生辅导身心灵互动健康模式小组辅导理论与应用等书，对团队训练在中国的普及起到了很大的推进作用。 ?近年来国内关于团队训练的研究集中理论和实践两个层面上进行。 团队训练技术目前应用的主要领域有中小学生及幼儿教育，企事业培训、军事训练、体育教学和高校心理健康教育等方面。 拓展心理训练的研究发展?香港地区的心理辅导与治疗在20世纪70年代，通过团体指导个人的方法,以促进青少年间互相尊重、互相了解，并协力培养青少年的社会性,学习社会规范，以达到利用团体辅导来帮助青少年平安度过人生中最危险的阶段。 ?一个社区中心通常有四五十个小组或团体,各自进行不同的活动,有些以年龄为分界,有些以兴趣为分界,除去个人发展的目的外,工作的重点是强调责任感,领导才能及对社会的贡献等（罗志坚）.?80年代以后,团体辅导活动进入多元化发展阶段,服务对象从青少年扩大到老人及各年龄段,服务模式有发展性、康复性、预防、行为矫正导性等。 香港高校学生团体辅导主要是发展性辅导,是以学生更好地适应家庭、学校、社会生活,引导学生自我认识、自我管理,使学生得到等更好、更全面的发展为目的的如成长小组、领袖训练小组等,培养学生的生活技巧、处理情绪技巧、领袖技巧。 国内理论研究?孙时进等认为无论从理论层面,还是实践层面,团体心理辅导都能作为一种有效解决学生个人发展问题的辅助教育形式,对促进学生心理健康,优化学生心理素质,改善学生情感体验等方面有显著效果。 ?张焰认为团体心理辅导集中了个体咨询和一般的社会团体的许多治疗性因素,团体本身的特性,团体领导者的专业领导及团体心理辅导带给学生的特殊感受,使团体心理辅导有着独特的促进大学生心理成长的内在机制。 国内实践研究?导张瑾通过对高社交焦虑倾向的在校大学生进行认知行为团体辅导,比比较其在干预前后社交焦虑、人际敏感、躯体化、强迫、恐惧、抑郁、孤独感和自动思维等方面的变化,结果发现认知行为团体辅导可以有效降低学生社交焦虑水平,同时被试在人际敏感、躯体化、强迫、恐惧、偏执、抑郁和焦虑等方面有较大改善,改善了消极的思维习惯,降降低了孤独感。 ?李凤兰通过对名有高抑郁体验的大学生和低自我概念的大学生进行实验研究,采用实验组!对照组和控制组前后测的研究方法,得出结论人际交往团体辅导对提高高抑郁体验的大学生的自我概念和降低其抑郁体验水平都是有作用的。 ?究夏海燕通过对在校大学生进行职业生涯规划团体辅导的实验研究,发发的现通过团体辅导对学生进行职业指导的形式是有效的,效果是良好的。 影响因素研究?团体过程的影响因素有前置因素、中介因素和后效因素三种。 ?（ （1）前置因素团体前的准备（成员的选择、教育准备、组合等）、团体成员（性别、年龄、社会经济地位、参加动机、对团体咨询的期望、人格特质、行为方式等）、团体指导者（性别、年龄、教育水平、人格特质、领导行为、理论技巧等）、团体处理（团体性质、咨询理论及治疗焦点）。 ?（ （2）中介因素团体过程因素（角色地位、语言、非语言行为、自我表露、反馈等团体内沟通的形式）、团体发展阶段因素（主题的改变、行为的改变、指导者行为的改变、成员与指导者行为互动的改变）。 ?（ （3）后效因素团体效果，包括成员行为改变效果评估等。 训练效果研究?团队训练技术在学生素质提升中的作用明显?肖潇和张光旭认为拓展训练在大学生素质提升过程中有作用，拓展训练以一种“先行后知”的体验式学习方式，打破了传统的以“教”为主的教育模式，从学生为中心，让学生在愉快、积极的参与中学到知只、领悟道理。 ?团队训练技术有助于学生改善心理健康水平?李携吉通过对高校开展心理拓展训练课在学生素质培养中的作用加以分析研究,认为将心理拓展训练能够提高学生心理健康和社会适应能力,能够使学生认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象,克服心理惰性,磨练战胜困难的意志,启发想象力与创造力,提高解决问题的能力。 有利于增进对集体的参与意识与责任心,改善人际关系,学会关心集体,更为融洽地与他人合作。 能够使学生认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心,改善人际关系,学会关心,更为融洽地与他人合作。 团队训练效果研究?团队训练技术有助于学生团队精神的塑造?吉林建筑工程学院王昌福老师在拓展训练对大学生团队精神培养的理论分析与实验研究状结合我国大学生身心发展的特点和现状,对拓展训练理念、课程设置、内容、教学方法、实施过程、评价等进行研究后得出结论拓展训练能够对大学生的人格发展及身心健康产生响不同程度的影响,可以培养学生积极进取的人生态度；拓展训练项目的多样性,内容的趣味性、丰富性,可以培养大学生团队精神，人际关力系沟通和社交能力,可以增强学生之间协作意识和相互信任精神。 拓展训练课程目标的完成,可以启发大学生想力与创新精神,培养大学生团队精神,提升团队向心力、凝聚力,提高团队分析和解决问题的能力,增强大学生适应社会的能力。 练拓展训练并不是单一的体能训练,而是具有一种过程体验和精神的培养,注重大学生思想素质教育,达到人和自然之间、人和人之间、人和社会间的和谐统一。 团体心理训练的效果?感染力强，影响广泛?效率高、省时省力?效果容易巩固?记忆深刻?心情愉悦?结交更多朋友拓展心理训练的理论基础?哲学基础实践论、认识论、价值论是拓展心理训练重要的哲学基础。 ?训练在“做中学”主要以科学的实践观为基础，通过参训成员经历体验后总结出对现实生活有效的经验；人的一切正确认识都实践，认识的认识过程是经过实践、认识、再实践、再认识的循环往复过程，团队训练遵循认识发展规律，过程主要包括体验经历、总结领会、观察反思和积极尝试，在不断的循环过程中参训成员不断超越自我，经验不断深化提升；经典价值论认为价值追求推动体验深化，促进个体成长历程。 团队训练要求成员积极参与学习，通过营造团结、支持、何祚、鼓励等气氛，在团体互动中探索了解自身潜能，共同成长。 心理学基础?心理学基础心理功力学理论、人本主义理论、行为主义理论、认知发展理论和多元智能观。 ?心理动力学认为每一个人内心深处都有一个重要的动力资源，人们不是缺少行动的动力，而是缺少对这些心理动力的发现，精神分析理论、格式塔心理学，现实主义心理学、女性主义心理学等等都是心理动力学的重要理论构成基础，组成团队训练就是训练师或设计者坚信人们的情绪或挫折经历会在设计的训练程序中自然呈现，心理的能量能在训练中自然的流淌，群体的能量形成巨大的“能量环”，安慰、点拨着任何一个迷惘的成员逐渐走进真正的自我。 心理学基础?人本主义心理学认为心理学探讨的对象是完整意义上的人，学习是为了每一格学习这自身健康发展的需要，人的自我认知与成长不是靠外部的灌输与行为塑造来完成的，而是靠学习者自身体验来主动学习负责任的独立解决问题的能力。 教育应该建立的学习这内在动机的基础上，使得他们有权利选择自己的学习内容、有兴趣的学习。 团队训练要求在训练过程中积极营造支持鼓励的气氛，注重每一个参加训练个体的成长需要，将涉及人灵魂深处的情感需要激发出来，使得学习深刻，有意义，学习速度快，增强成员的参与性、主动性和有效性。 心理学基础?行为主义关注人行为的改变，认为学习的本质是学习者行为的改变。 通过激励的手段可以强化学习者动机。 团队训练过程中注重运用团体协作动力，用荣誉感和耻辱感激发强化正面导向，适时加以引导与鼓励，当个体受到鼓励与赞许时积极性会显著提高。 ?根据皮亚杰的认知发展理论观点发展就是个体在活动中不断同化，适应环境，将外在活动内化为内在心理解过的过程，要发展学习者的智力就必须让他们与环境接触，感知万物。 团队训练将合作学习作为开发重点，使得不同个体在为了一个目标努力使将自己与他人感受有意识的融合，促进成员理解不同观点，求同存异，达成共识。 尤其是户外的拓展训练在认识自然感知社会层面上有着更加深刻的教育含义。 心理学基础?多元智能理论是美国哈夫大学教授加德纳在1983年提出的，他认为人的智能是多元的至少包括九项内容人际沟通智能、个人自省智能、自然观察智能、存在思考智能、语言能力智能、数学逻辑智能、视觉空间智能、音乐旋律智能、身体运动智能。 每一项智能都同样重要和有价值，可以通过培养来加强，个体不同智能的组合造成了每个人在智能上的差异和独特的潜能和专长。 团队训练正是运用了这一理论，通过音乐、舞蹈、美术、体能等不同方法开发团体活动，训练过程中要求成员眼睛要看、耳朵要听、嘴巴要说、手要动、脚要动、脑要思考，调动了全脑的机能，也同时调动了身体所有知觉的参与，有助于集中注意，开发潜能。 同时也说明，没有一个人是不聪明的，哪怕是智障者也可能有“白痴天才”（如指挥家舟舟）教育学基础?20世纪60年代巴西的弗雷德在著作被压迫者教育学中提出了对话是教育和行动参与式研究的主张，批判了以讲解为主的要特征的教育形式，认为学生成了外来知识