珍惜生命远离烟酒

珍惜生命 远离烟酒 主题班会 班会背景 进入中学以来 学生的心理开始发生变化 有的学生自以为长大了 而自身的约束能力又较差 于是如何让他们远离吸烟喝酒等不良习气的影响是 一个迫在眉睫的问题 为了帮助每一个孩子健康成长 我决定召开 加强自律 远离烟酒 的主题班会 通过班会中对故事反映的道理进行自评 他评 使学生对问题的认识有了 一定的深度 明确了自律的重要性 使学生认识到吸烟喝酒对自身的危害 将 远离烟酒 作为自己学生阶段的重要目标 时间 2011 年 11 月 7 日 周一下午第一节 地点 七三班教室 过程 一教师介绍 酒类对身体的影响 曾经成功飞越长城 黄河 布达拉宫的飞车特技演员柯受良 12 月 9 日在 上海猝逝 警方初步断定死因是饮酒过量引发哮喘所致 酒类可以引起以下疾病 脑中风 口腔癌 食道癌 心绞痛 心梗塞 胃出 血 胃癌 肝中毒 肝硬化 肝癌等 出示图片 喝酒的对青少年的影响 跟别人经酒量 这是一种危险的举动 饮洒过度 大量酒精进入血液 当 血液中酒精含量赶过 0 05 以上时 会发生急性酒精中毒 也就是人们学说的 醉洒 轻的醉洒 表现为步态不稳 语无伦次 哭笑无常 头晕呕吐等 重的 醉洒往往昏睡 面色苍白 口唇微紫 呼吸缓慢 血压下降 更严重的还会当 场死亡 美国就有这样的记载 一个名叫泰里的青年 他为要创造世界饮酒记 录 一连狂饮了四个小时后 就突然死亡 所以跟人比酒量是愚蠢的行为 也 是伤害自己身体的行为 从小经常喝酒 长大还容易养成酗酒的坏习惯 酗酒的人不仅伤害自己的 身体 而且给社会带来危害 世界卫生组织曾经指出 社会为狂喝滥饮付出的 代价高到了难以置信的程度 成千上万的人在公路上被醉鬼撞死 不计其数的 家庭及工作机会被酒所摧毁 许多穷凶极恶的犯罪分子就是在酒后行凶的 二 吸烟对身体的危害 1 烟草里没有任何对人体有益的东西 相反对身体有害的物质有 20 多种 在吸烟产生的烟雾里 大约有 70 多种有害物质 2 烟草中含量最高的毒性物质是烟碱 一支烟含烟碱高达 5 至 15 毫克 而烟碱对人的致死量为 50 毫克 也就是 5 至 10 支纸烟中所含的烟碱 一次注 入人体 就可以致命 烟碱的慢性中毒对人的神经系统 心血管系统 消化系 统等均有严重的损害 3 肺癌的第一位原因就是吸烟 人体其他的一些癌症 如食道癌 膀胱癌 胰腺癌 大肠癌 等也与吸烟密切相关 4 吸烟者每日每时都在接受放射线辐射的危害 可导致和加重动脉硬化 并导致冠心病和中风 5 吸烟还能造成室内环境的污染 被动吸烟者所受到的危害 也不亚于吸 烟者 三 烟酒对青少年个人发展的影响 中学生正处于儿童向成人的过渡期 对成人的世界表现出强烈的好奇心 不能正确判断是非 易受外界不良因素的影响 凡事都跃跃欲试 有些学生还 错误地认为吸烟喝酒能解愁 提神 于是 有些学生在学习 生活中遇到了挫 折就感到失落和烦闷 进而模仿成年人借烟酒消愁 吸烟有害健康 众所周知 喝酒不仅可以损害学生的健康 还可以诱发校 园暴力事件 统计资料显示 74 的青少年犯罪是从吸烟喝酒开始的 青少年比较爱面子 斗酒往往一醉方休 容易失控 出现过激行为 酿 成苦果 四 同学讨论 如何抵制研究烟酒的诱惑 分组讨论 教师总结 保持良好的心态保持良好的心态 要有目标和追求 经常保持微笑 学会和别人分享喜悦