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文档简介

二年级第一学期技巧类单元教学计划(7课时)单元学习目标运动参与:学生积极、主动地参与技巧类练习和体育游戏,并能表现出运动兴趣和参与意识。运动技能:学会正确滚翻、初部掌握低单杠直臂屈膝悬垂动作和方法,能进行各种爬行、悬垂、滚动和滚翻动作的活动游戏,全面提高学生能力。身体健康:帮助学生树立安全意识,通过各种技巧练习,发展学生的柔韧性、灵敏和协调等身体素质。心理健康:发展自尊、自信和进取向上、活泼愉快的心理素质。社会适应:能与同伴友好相处,团结合作,共同进步;体验到群体学习的乐趣。培养听从指挥、遵守纪律、活泼有序的良好品质与课堂习惯。单元学习内容技巧类项目的一些简单的知识。各种技巧类练习,滚翻练习,爬行练习,膝悬练习、柔韧性练习等。游戏各种姿势的走、跳垫子游戏、抓尾巴、套环等游戏。课次教 学 内 容操作手段及教法建议1(1)滚动 (2)跳过曲游绳教师讲解、示范滚动的方法;分组跳过曲游绳游戏。2(1)前滚翻 (2)抛物笑,接物停教师讲解、示范前滚动;游戏、抛物笑,接物停。3(1)爬竹梯 (2)老鹰抓小鸡教师讲解、示范爬竹梯的动作及要领;分组老鹰抓小鸡游戏。4(1)端水走 (2)各种姿势端水走讲解示范端水平衡的练习方法,组织学生各种姿势的走。5(1)俯卧挺身 (2)抓尾巴教师讲解、示范爬行的动作及要领;游戏跳进去拍人6(1)低单杠直臂屈膝悬垂 (2)迎面接力赛跑教师讲解、示范低单杠直臂屈膝悬垂 的动作及要领;分组进行仰面接力赛跑。7(1)滚翻考核 (2)套环教师讲解、滚翻考核办法和要求;分组进行套环游戏。第一课 滚动 跳垫子游戏1、滚动1、前后滚动要求:团身紧,滚动方向正,幅度大2、左右滚动(侧滚翻)要求:身体打开,双手上举,侧卧于垫子上,左右用力滚动2、跳垫子游戏1、教师讲解示范跳垫子方法:2、要求:发令后才能起跳、垫子碰倒要扶起后才能起跳第二课 前滚翻 抛物笑,接物停1、前滚翻重点:低头、抬臀、蹬腿、团身难点:后脑勺着地、方向滚得正教法:1、斜面向前滚翻 2、垫子上向前滚翻注意保护与帮助2、抛物笑、接物停教法:1、学生围成圆圈或四列横队 2、教师向上抛物,学生放声大笑;教师接物,笑声停 3、教师物体应尽量抛高一点第三课 爬竹梯 老鹰抓小鸡1、爬竹梯教法:教师讲解与示范爬竹梯的动作要求:手脚并用,动作协调2、老鹰抓小鸡方法:学生分成若干队,分别排成一路纵队,各队出一人到对外当老鹰。各队排头当母鸡,排尾为尾鸡。 游戏开始,老鹰追捉尾鸡,母鸡展开双臂保护,鸡群随母鸡迂回躲闪。尾鸡被老鹰拍着或鸡队脱散都算失败,尾鸡到排头当母鸡,游戏继续。在规定时间,失败次数少的队为胜。游戏规则:1、老鹰和母鸡不得相互推、拉、拖、抱。 2、老鹰不德从母鸡的臂下钻过。第四课 端水走 各种姿势端水走1、端水走规则:球随水泼出应捡回,碗内水加满和再跑器材:一碗水 一只球2、各种姿势端水走重点:上下肢的协调,放松自然难点:抬头、挺胸、自然、大方第五课 俯卧挺身 抓尾巴一、俯卧挺身重点:挺身时腹背用力教法:二人一组先做一头起,再做两头起二、抓尾巴方法:1、用手帕作尾巴塞于后腰,二人一组(或多人一组) 2、在规定时间内尾巴抓得多的为胜第六课 低单杠直臂屈膝悬垂 迎面接力赛跑1、低单杠直臂屈膝悬垂动作要领:双手伸直,握做低单杠 双腿屈膝,悬垂,前后摆动教师强调学生注意安全,做好保护与帮助2、仰面接力赛跑1、教师讲解接棒方法与要求及规则2、起跑前

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