心理健康教育教案10

心理健康教育教案10 课时教案第周星期第节本学期累计总课时年月日课题教学目的教学重点难点第10课敏感的性话题使学生了解性心理发展的一般规律，能正确认识性冲动，掌握调节性冲动的方法。 重点青春期性心理特点与性心理的调适。 难点对性心理问题的认识。 教学过程导入新课设疑怎样认识性冲动？有了性冲动怎么办？青春期怎样进行性心理的调适？心海导航(教师讲解)青春期的危险在于性冲动的单独存在，而没有性觉醒的陪伴。 荷兰心理学家勃纳德利维古德随着性机能的成熟和性意识的觉醒，在一定的环境条件下，青春期学生会产生相应的性冲动和性兴奋，继而就需要一定的渠道来释放其性紧张。 如果处理不好性冲动和性释放，就可能导致无力应付的实际问题和相应的心理困扰。 那么，青春期性心理有哪些规律？怎样认识青春期的性冲动和性紧张的释放行为？怎样进行青春期的性心理调适？有研究表明，在青春期之前（一般12岁前），男女儿童经历了“两小无猜”和“暂时的疏远”期。 而从1518岁，是从性朦胧到性觉醒的转化期，会出现积极接近异性的倾向，或发生热恋，也称为对异性的狂热期（中职学生正处此期）。 此时的青少年对两性关系尚处于一种似懂非懂状态，还不能承担恋爱和性行为所带来的后果。 在这一时期，他（她）们还不能理智地观察、分析和了解对方，对恋爱有很大的盲目性与冲动性，一旦出现问题，将会对其身心造成严重伤害。 当人的性生理器官发育基本成熟后就会产生性的欲求，在身体、心理健康人的身上都是如此，所以，中职学生回出现性冲动、性梦、性幻想、自慰等。 这些行为现象是性冲动的正常发泄方式，一般不会对身体造成伤害。 实际上，能够造成伤害的是正常发泄后的内心矛盾冲突和紧张，以及对其错误的认识。 青春期的性心理调适方法 （1）升华对性的观念和认识。 人类的性不仅仅是生理上的满足，更是精神、情感的体现。 （2）恰当的作息制度和紧张的生活节奏能降低人对性问题的注意。 （3）参加适度的体育活动能使人的性能量得到转移和宣泄。 （4）建立和发展正常的异性交往，提倡集体交往，避免频繁的个别接触。 （5）避免性挑逗，多看健康的书报、影视和图片，把精力放在知识和技能的学习上。 （6）自我警示，避免容易发生性冲动的环境。 （7）加强性道德修养，遵循相爱原则、无伤原则、自愿原则和婚姻缔约原则。 心理体验中学青春期性教育电影青春的颤音以现代观念审视当代青年的性发育、性意识觉醒和处理两性问题时普遍的态度，以谆谆诱导的手法，从生理和心理两个角度解答了许多家长对孩子难以回答的问题，科学地讲述了性生理、性心理的发育和发展规律。 让我们也一同欣赏一下这部电影吧，然后再谈谈自己的体会。 成长工作坊换水请大家在老师事先准备好的各种颜色的水中，选择一种自己喜欢的颜色的水，倒上半杯，接着与身边同学不同颜色的水进行多次交换，即每次倒一些给他人，也接受一些他人不同颜色的水，同时注意观察自己杯里水的变化。 请同学们看看自己杯里的水是什么颜色？有什么感觉？这一活动带给我们什么收获和启示？我们将怎样更好地应对生活中的性心理和行为？拓展性训练青少年性行为的发生，很多场合并不是出于性本身的需求，而只是为了满足某种情绪的需要。 有些青少年就是在这种难以克制的混乱情绪的驱使下发生初次性行为的，也有的青少年只是因为对强迫性的管教不满而发生了初次性行为。 所以，一旦发生，不仅会对心理或情绪造成严重的困扰，还可能遭受不安全性行为所带来的严重后果。 想一想，青少年一旦