9-2007年高考基本能力试题征集(体育与健康)1.doc

2007年高考基本能力试题征集（体育与健康）姓 名：单 位联系地址联系电话： 一、设计说明：通过设计一个体育游戏，培养学生自己组织游戏的能力，进而达到掌握体育锻炼的基本方法，增强学生体质，发展学生个性，强壮体魄。设计一个体育游戏，要求写出游戏的名称、目的、准备、方法、规则、及建议。答案：包、剪、锤目的发展弹跳力及灵敏性准备篮球场地一块方法将学生分成人数相等的两组，成二列横队，左右间隔1米，两组相距2米对面站好。组织者有节奏地喊“1、2、3”。当喊“1、2”时，都用力向上跳，喊“3”时起跳落地成下列三种姿势：两脚并拢落地，代表锤子；两脚前后分开落地，代表剪子；两脚左右分开落地，代表包袱。根据两脚落地的姿势判别胜负，锤子胜剪子，剪子胜包袱，包袱胜锤子，胜得多者为胜。规则必须接到组织者的口令做，如果动作过慢则判为犯规。建议1、跳的尽量高些，在未进行比赛前，可以先做几次，动作熟练后再比赛。2、也可安排每跳一次胜者前进一步，负退后一步，这样经过一阵角逐两队的胜负便会一目了然。二、设计说明：美国前总统克林顿已经58岁了，但身体好事明摆着的，对于有着家族遗传体重超重和心脏病史的这位总统来说，选择跑步作为健身手段的确功效显著。通过此题，使学生充分了解自己体能各方面（如速度、力量、柔韧性等）的发展水平，并制定出有针对性的，以弥补不足为主的体能发展计划。制定一个符合自身素质、生活方式的健身周计划，并付诸实施。答案：星期一：围绕田径场跑5圈（1圈400米），第1圈，慢跑，不计时间。然后用2分10秒、2分整、1分50秒的时间跑第2、3、4圈，最后一圈，慢跑，不计时间，直至完全恢复。星期二：以自己的最快速度攀跑体育场看台并返下，做5组，每组5个往返，每组间歇放松跑3分钟。星期三：休息星期四：自选场地做俯卧撑，做5组，每组20-30个，放松。星期五：有氧运动。先慢跑1000米，在做准备活动，然后用35-40秒的时间跑200米，做6组。每组间歇放松跑60秒。星期六：休息星期日：长跑。围绕田径场跑4000-5000米，时间不限。三、设计说明：通过此题，让学生了解整个运动过程的步骤，避免在体育锻炼中出现受伤，并有计划的科学的进行运动，遵循运动的基本原则。 自选运动项目对其整个运动过程进行简述。答案：篮球运动过程： 安静状态 510分钟的热身准备活动 10分钟的伸展运动主要练习内容(2040分钟)。熟悉球性练习，左右运球跑篮练习（10分钟），投篮练习（10分钟），分场地三对三比赛（10分钟） 510分钟的整理放松活动四、设计说明：“追星”是个新鲜词，然而就其本质而言，追星现象早已有之。只不过随着时代的变化，高中学生心目中的明星也发生了变化。据我国某大城市统计，近年，“追星”族人数约占该市总人口的五分之一。“追星”人员已遍布于各行各业，其中以中小学生为最多，占70%强，并呈低龄化走势，高中学生是新世纪人才的后备力量，肩负着建设国家的重任。因此，这种以高中学生“唱主角”的“追星”现象是一个不可忽视的社会问题。对青春期“追星综合症”，你是怎样看待的？答案：注：只要回答出以下四点就可以得满分1、 人为何“追星”“追星”是情感需要，在美妙的歌声中，高中生仿佛听到了来自心灵深处的自言自语、迷惑与憧憬，一时间歌星成了高中生最遥远而又最亲近的朋友。2、 成功每个人都想拥有成功的人生，于是很多的青少年抱着这种寻求成功者之所以成功的奥秘的心态，而成为狂热的追星族的一员。3、 发现理想的未来自我人有两个自我：真实的我与理想的我，他们蓦然发现，那位歌星、那位影星、那位体坛明星抑或文坛新秀似曾相识，亲切而又温暖奥，原来“他”或“她”就是我心目中反反复复勾画的理想的我。4、 追求时髦这是众多追星的青少年的心态，男孩感觉自己成了所有女孩心中的“白马王子”，女孩感觉所有的男孩都在对自己行注目礼，于是仿佛自己也成了自己崇拜的星。5、 寻求刺激这列追星族成员能体味到追星行为是一种刺激，是平淡学生生活的“盐”。尽管世人对青少年追星现象贬多于褒，对青少年的追行行为阻多于导，淡水也不能否认，追星还是有其积极一面。6、“星”成为青少年人生的奋斗目标和奋斗动力青少年是需要榜样的，这一点不容置疑，青少年的“追星”则不同，“星”是他们自己发现，自己确立的，他们由衷的敬佩、崇拜，心甘情愿的去学习，去效仿，去努力提高自己，使自己与偶像重合为一，这对青少年的身心健康发展是极为重要的，对他们将来走向社会以及对事业的成功都是很有益处的。7、“追星”过程使青少年获得了成功的“秘诀”及成才的方法几乎每一个青少年都渴望成功，渴望成为引人注目的人物，以这种方式向社会展示自己的才华，无疑对社会也是一个贡献。8、为社会发现人才，向社会推出明星一切事物都包含着积极与消极两方面，青少年追星现象亦如此，而且犹如它的积极意义一样。它的消极意义也一样让人一目了然。9、盲目崇拜，新潮游戏由于青少年所处年龄的特殊性，局限了他们认识的水平，使得相当一部分青少年对自己的青春偶像缺乏深层次的理解，使他们的追星行为盲目的崇拜与无聊的新潮游戏。10、丢失自我，空耗青春每个人都有属于自己的个性，你的美丽，你不必依附明星，不必借助明星的光辉照亮你的生命。为一个遥远的“星”浪费自己的精力，空耗生命中只有一回的青春，实在太不值得了。11、干扰明星的正常生活过分热情的，近乎疯狂的追星族成员几乎侵犯了他们的私生活。12、宠坏明星明星要自爱，这得靠自己，但追星族们的一味地崇拜、盲目的追逐，委实让他们轻飘飘而不知天高地厚。13、明星崇拜特别需要尊重和引导青少年追星，这是他们的权利，应当尊重，不可一味地阻止，那样