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文档简介

侧身团身滚动时间 课时 内容1、技巧：侧身团身滚动 ；2、游戏：障碍赛跑 ；目的1、 通过本次课的学习，使学生学会侧身团身滚动的动作方法，掌握要领。2、 通过练习，可以发展身体的平衡感觉和协调灵敏等素质。3、 培养学生勇于拼搏，团结合作的精神，发展学生的奔跑能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、向右看齐、向前看、稍息、立正、报数。2、慢跑热身。3、做准备活动。（成体操队形散开）头部运动扩胸运动体转运动俯背运动弓步压腿侧压腿膝关节运动手腕踝关节运动收腹跳15个组织：同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意观察。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。10小基本部分一、技巧：（侧团身身滚动）重点：滚动要圆滑流畅；难点：团身紧组织： 1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。1、 学生认真听动作方法要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。18中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动时强基本部分二、游戏：（障碍赛跑）规则：1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。2、 由小裁判评定动作正确与否。（可安排见习生）3、 每个队员的比赛次数相等。老师站在队伍中间，每名同学前面放上一张体操垫教法：学生在体操垫上练习侧身团身滚动组织： (学生站在起点端成四路纵队，前面依次摆好四个呼啦圈、四张体操垫、终点端四个标志桶)教法：学生需从起点端跑到呼啦圈里穿过一次呼啦圈，然后到体操垫前侧身团身滚翻一次，最后绕过标志桶跑回到起点端与下一名队友进行击掌交换，直到最后一名同学回到起点，比赛宣告结束4、找学生表演。5、教师讲解游戏要求和规则。6、学生练习比赛。7、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致5、学生认真听讲游戏规则。6、学生练习比赛。7、分组比赛。9中结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：同上队列四列横队。8、总结本次课的情况。9
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